یەکێک لە گەورەترین کێشەکان کە زۆر کەس لەم ڕۆژانەدا تووشی دەبن، زیادبوونی کێشە. کەواتە، دەبێ هەموو جۆرە شتێکی سەرسوڕهێنەرتان بینیبێت کە لە ئینتەرنێت و لە گۆڤارەکاندا ڕیکلامیان بۆ دەکرێت وەک چارەسەرێک بۆ ئەمە. ئەو شتانەی کە بانگەشەی ئەوە دەکەن کە بە شەوێک باریکت دەکەنەوە، بۆ ئەوەی کێشت دابەزێنن بەبێ هیچ هەوڵێک. یەکێک لە بەناوبانگترینیان بەرهەمی گیاییە بە ناوی "هودیا". دەوترێت کاتێک ئەمە بەکاردەهێنیت، ئارەزووی خواردنت لەدەستدەدەیت و بە خێرایی کێشت دادەبەزێت. بەڵام ئایا ئەم چیرۆکە ڕاستە؟ با ئەمڕۆ بە تەواوی لەو بارەیەوە بزانین.
هودیە بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی هودیە گۆردۆنی ڕووەکێکە لە بیابانی کالاهاری باشووری ئەفریقا گەشە دەکات. هەرچەندە زۆر کەس پێیان وایە کە جۆرێکە لە کاکتوس، بەڵام لە ڕاستیدا کاکتوس نییە، بەڵکو کاکتوسێکی شەربەتییە و لە جۆرێک دەچێت. بەپێی گێڕانەوەی مێژوویی، ئەو خەڵکی ڕەسەن کە لەو سەردەمەدا لەو ناوچانەدا دەژیا، بۆ کەمکردنەوەی برسێتی لەکاتی ڕاوکردندا ئەم ڕووەکەیان دەجوییەوە.
ئەم چیرۆکە ئەوەیە کە وایکردووە هودیا زۆر بەناوبانگ بێت لەنێو ئەو کەسانەی کە هەوڵی دابەزاندنی کێشیان دەدەن لە هەموو جیهاندا. ئێستا بە شێوەی کەپسول و حەب و تەنانەت بە شێوەی شوکولاتەی جوین بەردەستە.
بەڵام پرسیارە گەورەکە لێرەدا ئەوەیە، ئایا هیچ بەڵگەیەکی زانستی هەیە کە بیسەلمێنێت کە ئەمە لە ڕاستیدا کاردەکات؟ ڕاستییەکە ئەوەیە، بەڵگەی زانستی زۆر کەم هەیە کە پشتگیری لە بانگەشەکانی بکات. لەبەر ئەوەی ئەمانە وەک "تەواوکەری خۆراکی" دەفرۆشرێن، هەمان پشکنینی توندیان بۆ ناکرێت وەک دەرمانی بێ دەرمان.
ئایا بەڵگەی زانستی هەیە؟ با بزانین.
کاتێک باسی هودیە دەکەین، تا ڕادەیەک گوێمان لە هەندێک لێکۆڵینەوەی زانستی دەبێت. بەڵام پێویستە ئاگاداری ڕەوایی ئەوان بین.
توێژینەوەیەک کە لەسەر ئاژەڵ ئەنجامدراوە
توێژینەوەکانی دکتۆر دەیڤید ماکلین دەرکەوتووە کە ڕووەکی هودیا مۆلیکولێکی تێدایە بەناوی P57 ، کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر هایپۆتالاموس هەبێت، کە ناوەندێکی مێشکمانە و برسێتی و ئارەزووی خواردن کۆنتڕۆڵ دەکات. ئەگەر وردبینەوە، ئەم مۆلیکولەی P57 سیگناڵێکی درۆ دەنێرێت بۆ مێشک کە "گەدە پڕ بووە، کاتی خواردنە".
بەڵام ئەم توێژینەوەیە بە بەکارهێنانی ئاژەڵ ئەنجامدراوە. هەروەها دەیڤید مەکلین کە ئەم توێژینەوەیەی ئەنجامداوە دەڵێت گومان هەیە لەوەی کە ئەم مۆلیکولەی P57 تا چەند باش لە جەستەی مرۆڤدا هەڵدەمژرێت. واتە ئەگەر لە ئاژەڵیشدا کار بکات، ناتوانرێت بە دڵنیاییەوە بگوترێ کە ئایا لە مرۆڤیشدا بە هەمان شێوە کاردەکات یان نا.
توێژینەوەیەک کە لەگەڵ ژمارەیەکی زۆر کەم کەس ئەنجامدراوە
گوێبیستی لێکۆڵینەوەیەکی تر دەبین. ئەمیش لەلایەن دکتۆر ڕیچارد گۆڵدفاربەوە کراوە. بەڵام تەنها ٧ کەس بەشداریان تێدا کرد.. هەروەها ئەم توێژینەوەیە بۆ کۆمپانیایەک کراوە کە هودیای بەرهەم دەهێنێت. ئەنجامی ئەم توێژینەوەیە لە هیچ گۆڤارێکی پزیشکی بەناوبانگدا بڵاو نەکراوەتەوە.
بەپێی ئەم توێژینەوەیە کێشی بەشداربووان تاڕادەیەک دابەزیوە. بەڵام ناتوانین بڵێین ئەو ئەنجامانەی تەنها لە ٧ کەسەوە بەدەست هاتوون بۆ هەموو دانیشتووانەکە دەگونجێت.
بەهەمان شێوە کۆمپانیاکانی تریش لە ماڵپەڕەکانیاندا سەبارەت بە توێژینەوەکانی خۆیان پۆستیان کردووە، بەڵام بەو پێیەی لەلایەن دامەزراوە سەربەخۆکانەوە ئەنجام نادرێت، پرسیار لەبارەی متمانەپێکراوییەکەیەوە هەیە.
تەنانەت کلینیکی بەناوبانگی جیهانی مایۆ دەڵێت کە هیچ بەڵگەیەکی باوەڕپێکراو و یەکلاکەرەوە نییە کە پشتگیری لەو ئیدیعایە بکات کە هودیا ئارەزووی خواردن کەمدەکاتەوە.
دکتۆرەکان چی دەڵێن لەسەر ئەمە؟
زۆرێک لەو پزیشکانەی کە چارەسەری ئەو کەسانە دەکەن کە کێشیان دابەزاندووە، زۆر گومانیان هەیە لە هودیە. کاتێک نەخۆشەکان دێنە ژوورەوە و پرسیار لەوبارەیەوە دەکەن، ئەو وەڵامەی زۆربەی پزیشکەکان دەیدەن ئەوەیە:
" هیچ داتایەکی زانستی نییە کە پێشنیاری بەکارهێنانی ئەمە بکات. هەروەها هیچ داتایەک نییە کە بڵێت کاریگەری لاوەکی جددی لێدەکەوێتەوە. بۆیە ئەمە وەک ئەوە وایە بچینە سەر ڕێگایەکی نوێ کە ئێمە لەبارەیەوە نازانین."
واتە کەس ناتوانێت بە دڵنیاییەوە بڵێت ئایا ئەمە یارمەتیت دەدات یان بە تێپەڕبوونی کات هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی دەبێت. هەرچەندە هەندێک لە نەخۆشەکان ئەمانەیان بەکارهێناوە، بەڵام پزیشکەکان دەڵێن سەختە کەسێک بدۆزیتەوە کە بڵێت "ئەمە زۆر یارمەتیم داوە".
بۆیە ئامۆژگاری من وەک پزیشکی ئازیزتان ئەوەیە کە هەرگیز ئەو بەرهەمانەی کە لە ئینتەرنێت بینیوتە یان کەسێک پێشنیاری کردبێت بەکارنەهێنن بەبێ ئەوەی ڕاوێژ بە پزیشک بکەن.
ئاگاداری هودیای ساختە بن!
ئەمە ترسناکترین بەشە لەم چیرۆکەدا. بەهۆی خواست لەسەر هودیە، ئەگەرێکی زۆر هەیە کە زۆرێک لەو بەرهەمانەی لە بازاڕدا ساختە بن.
بیهێنە بەرچاوت، زیاتر هودیە لە سەرانسەری جیهاندا دەفرۆشرێت لەوەی لە باشووری ئەفریقا بەرهەم دەهێنرێت. ئەوە چۆن دەکرێت؟ واتە زۆربەی ئەو بەرهەمانەی کە دەفرۆشرێن لە ڕاستیدا هودیایان تێدا نییە، یان بڕێکی زۆر کەمیان تێدایە.
بۆیە ئەگەر بڕیارت دا بە هەر شێوەیەک بێت ئەمە تاقی بکەیتەوە، ئەم شتانە لەبەرچاو بگرە:
- لە سەرچاوەیەکی متمانەپێکراوەوە بکڕە: لە فرۆشگایەکی بەناوبانگ و متمانەپێکراو یان براندێکی بەناوبانگ بکڕە.
- ئاگاداری نرخەکە بن: ئەگەر زۆر کەمتر بوو لە نرخی ئاسایی ئەوا ئەگەری ساختەبوونی زیاترە.
- پرسیار بکە دەربارەی تاقیکردنەوەی سەربەخۆ: باشترە لە بەرهەمهێنەر بپرسیت کە ئایا بەرهەمەکانیان لەلایەن تاقیگەیەکی سەربەخۆوە تاقی دەکرێنەوە.
| خاڵ | وەسف |
|---|---|
| بەیاننامەی سەرەکی | دەوترێت هودیە ئارەزووی خواردن کەمدەکاتەوە و دەبێتە هۆی دابەزاندنی کێش. |
| بەڵگەی زانستی | زۆر لاوازە. ئەو توێژینەوەیەی کە هەیە، قەبارەیەکی بچووکە، کۆمپانیاکە سپۆنسەری دەکات، یان ئاژەڵ بەکاردەهێنێت. |
| بۆچوونی پزیشکی | زۆربەی پزیشکەکان پێشنیاری ناکەن. هیچ زانیارییەک لەسەر سوودەکان یان کاریگەرییە لاوەکییە درێژخایەنەکان نییە. |
| مەترسی بازاڕ | بەرهەمی ساختە زۆر باون. پارە و هەروەها تەندروستی دەتوانێت مەترسی لەسەر بێت. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هودیە تەواوکەرێکی خۆراکی گیاییە و وەک تەواوکەری دابەزاندنی کێش ڕیکلامی بۆ دەکرێت، بەڵام بەڵگە زانستییەکان بۆ پشتگیریکردنی ئەم ئیدیعایە زۆر لاوازن.
- ڕەنگە زۆرێک لە بەرهەمەکانی هودیا لە بازاڕدا ساختە بن، ئەمەش پارە و تەندروستی تۆ بخاتە مەترسییەوە.
- پێش بەکارهێنانی هەر تەواوکەرێک یان دەرمانێک بۆ دابەزاندنی کێش، دڵنیابە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت.
- بەدوای چارەسەری خێرادا مەگەڕێ بۆ دابەزاندنی کێش. خۆراکی تەندروست و هاوسەنگ و وەرزشی بەردەوام باشترین و سەلامەتترین ڕێگان بۆ دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی تەندروست.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە