ئایا هەر کە بزەی خۆشەویستەکەت یان پشیلە بچووکەکەت گرت دەست دەکەیت بە پژمین و ئاوی لووت و خورانی چاوەکانت؟ لەوانەیە پێت وابێت تەنها هەڵامەتێکی ئاساییە. بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانە دوای یەک دوو هەفتە نەمێنن، و بە تایبەتی ئەگەر خراپتر بن کاتێک لە دەوری ئاژەڵە ماڵییەکەت بیت، ئەگەرێکی زۆر هەیە کە حەساسیەتی ئاژەڵە ماڵییەکان بێت. با ئەمڕۆ زۆر بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بۆچی بەم شێوەیە حەساسیەتمان لێدێت؟
بە سادەیی ئەمە تێنەگەیشتنێکی بچووکە لە سیستەمی بەرگری لەشمان. بیر لە سیستەمی بەرگری لەشمان بکەرەوە وەک سوپایەک کە بەرگری لە وڵاتێک دەکات. کارەکەی دۆزینەوە و هێرشکردنە سەر ئەو میکرۆبە زیانبەخشانە (وەک ڤایرۆس و بەکتریا) کە دەچنە ناو لەشەوە، لە نەخۆشی دەمانپارێزێت.
بەڵام هەندێک جار 'سوپاکەمان' کەمێک هەڵە دەکات. ئەو شتانە دەبینێت کە لە ڕاستیدا بێ زیانن، وەک خانە بچووکەکان و دڵۆپە لیکیەکان کە لە پێستی ئاژەڵە ماڵیەکەمانەوە دەڕژێن، و پێی وایە دوژمنێکی مەترسیدارن. پاشان، پرۆتین بەرهەم دەهێنێت کە پێیان دەوترێت دژەتەن بۆ بەرەنگاربوونەوەی ئەم 'دوژمنە'. لە ئەنجامی ئەو شەڕەدا نیشانەکانی حەساسیەت وەک پژمین و خورانی چاو و خورانی پێستمان بۆ دێت.
گرنگ ئەوەیە ئەم حەساسیەتە بەهۆی خودی پەڕەکانی ئاژەڵەکەوە دروست نابێت. هۆکاری ڕاستەقینە ئەو ماددانەیە کە لەناو ئەو پەڕەدا گیریان خواردووە.
ئەو ئاژەڵە ماڵیانەی کە دەبنە هۆی هەستیاری و هۆکارەکانی
هەرچەندە زۆرجار سەگ و پشیلە تاوانبار دەکەین، بەڵام هەر ئاژەڵێک پەڕ یان پەڕەکانی هەبێت دەتوانێت حەساسیەتەکانت دەستپێبکات. با ئاوڕێک لەو ئاژەڵانە بدەین کە زۆرترین ئەگەری تووشبوونیان بەم حاڵەتە هەیە و هۆکاری چییە.
| جۆری ئاژەڵ | هۆکاری سەرەکی حەساسیەت (Allergen) |
|---|---|
| سەگ و پشیلە | ئەوە پەڕەکانی ئاژەڵەکە نییە، بەڵکو لیک و ئارەقە و میز و بە تایبەتی خانە مردووەکانی پێست (dander) کە لەسەریەتی.ئەمەش هۆکاری سەرەکییە. جگە لەوەش بوونی گەردیلە و قاڵب لە ژینگەی دەرەوە لە پەڕەکانی ئاژەڵەکەدا هەستیاری زیاد دەکات. |
| ئاژەڵە بچووکەکانی وەک هامستەر و بەرازی گینیایی و دوپشک | پەڕ و خانە بچووکەکانی پێست (dander) و لیکی ئەم ئاژەڵانە دەبنە هۆی هەستیاری. هەروەها ئەو ماددە کیمیاییانەی کە لە میزی ئاژەڵەکاندا هەن وەک مشک و هامستەر، بەتایبەتی کاتێک دەدرێنە هەوا، دەبنە هۆی هەستیاری لە هەندێک کەسدا. |
| باڵندە (توتی، باڵندەی خۆشەویست) | هەڵمژینی کۆپانێکی بچووک کە لەسەر باڵی باڵندەکان دەژین و گەردیلەی تۆزی ورد کە لە کاتی وشکبوونەوەی پیسایی باڵندەکاندا دروست دەبن، دەبێتە هۆی هەستیاری. |
| ئەسپەکان | هەرچەندە ئەمە زۆر دەگمەنە، بەڵام هەندێک کەس، بەتایبەتی منداڵانی بچووک، دەتوانن کاردانەوەی حەساسیەتی توندیان هەبێت، تەنانەت مەترسی لەسەر ژیانیش هەبێت بەرامبەر بە چەوری ئەسپ. |
نیشانەکانی ئەم حەساسیەت چین؟
ئەگەر حەساسیەتت بە ئاژەڵێکی ماڵی هەبوو، لەوانەیە ڕاستەوخۆ دوای بەرکەوتنت لەگەڵ ئاژەڵەکەدا نیشانەکانی دەربکەوێت. یان ڕەنگە چەند ڕۆژێکی پێبچێت تا نیشانەکان دەردەکەون. ئەم نیشانانە هاوشێوەی نیشانەکانی سەرمابوونە، بۆیە هەندێک جار تێکەڵیان دەکەین.
| نیشانە باوەکان | |
|---|---|
| 🤧 نیشانەکانی پەیوەست بە لووت و کۆئەندامی هەناسەدان |
|
| 👁️ نیشانەکانی پەیوەندیدار بە چاو و پێستەوە | |
| 😴 تایبەتمەندیەکانی تر | |
| 🚨 فریاگوزاری! دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە! | |
| ئەگەر تووشی ئازارێکی توندی سنگ بوویت یان هەناسەدانت سەخت بوو ، ئەوە دەتوانێت کاردانەوەی حەساسیەتێکی جددی بێت (ئەنافیلاکسی). لە حاڵەتێکی لەو جۆرەدا، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نزیکترین نەخۆشخانە (ETU) . | |
ئەگەر زیاتر لە دوو هەفتە ئەم نیشانانەت هەبوو، بەدووری نازانرێت سەرمابوونێکی باو بێت. بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشکەکەت بکە و باسی ئەم بابەتە بکە.
ئایا هیچ ئاژەڵێکی ماڵی هەیە کە نەبێتە هۆی هەستیاری؟
ڕەنگە گوێت لە سەگ یان پشیلە "کەم هەستیارییەکان" بووبێت. بەڵام ڕاستییەکە ئەوەیە، هیچ ئاژەڵێکی پڕ لە پەڕ 100% کەم هەستیاری نییە. چونکە وەک پێشتر باسمان کرد کێشەکە درێژی پەڕەکە یان بڕی ڕشتنی نییە، بەڵکو ئەو گەردیلە بچووکانە (dander)ە کە لە پێستەوە دەکەونە خوارەوە. کەواتە تەنانەت ئاژەڵە "بێ مووەکانی"ش دەتوانن ببنە هۆی ئەم حەساسیەتانە.
ئەگەر ئاژەڵێکی ماڵیت دەوێت کە هیچ هەستیارییەک دروست نەکات، پێویستە ئاژەڵێک هەڵبژێریت کە پەڕ و پەڕەکانی نەبێت. بۆ نموونە دەتوانیت بیر لە ئاژەڵێکی وەک ماسی، کیسەڵ، یان مار بکەیتەوە.
ئایا هیچ ڕێگەیەک نییە بۆ ژیان لەگەڵ ئاژەڵێکی ماڵی لەکاتێکدا هێشتا هەستیاریت هەیە؟
بیرکردنەوە لە بەخشینی ئاژەڵە ماڵییەکەت دەتوانێت سەرسوڕهێنەر بێت. هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە، شتێک هەیە کە دەتوانیت بیکەیت بۆ یارمەتیدانی بەڕێوەبردنی هەستیاریەکانت و ژیان لەگەڵ ئاژەڵە ماڵییە خۆشەویستەکەت.
- ژووری نووستنەکە بکە بە ناوچەیەکی قەدەغەکراو:ڕێگە مەدە ئاژەڵە ماڵیەکەت بچێتە ژووری نووستن. بەو پێیەی زۆربەی ڕۆژەکەمان لەوێ بەسەر دەبەین، گرنگە دوور بێت لە ماددە هەستیارییەکان.
- ئاژەڵەکە لە باوەش مەگرە یان ماڵی مەکە: تەنانەت ئەگەر سۆزداریش بیت، دوور بکەوەرەوە لە باوەشکردن یان چەقاندنی ئاژەڵەکە. ئەگەر وات کرد دەستبەجێ دەستەکانت بە ئاو و سابوون بە باشی بشۆ.
- هەفتەی جارێک ئاژەڵە ماڵییەکەت بشۆ: بە بەردەوامی فڵچەکردنی ئاژەڵە ماڵییەکەت دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە لابردنی ماددە هەستیارییەکان (چەرچە) لە پێستیدا. باشتر وایە ئەندامێکی خێزانەکەت یان یارمەتی پیشەیی هەبێت لەم ئەرکەدا کە حەساسیەتی نەبێت.
- گرنگی بە پاکوخاوێنی بدە: لانیکەم هەفتەی جارێک جێگەی نوستن و جێگەی نوستنەکانی ئاژەڵە ماڵییەکەت بە باشی بشۆ. ئەگەر ئاژەڵێکی بچووک بوو، بە بەردەوامی قەفەسەکە پاک بکەرەوە.
- بە بەردەوامی ڤاکیوم: ڤاکیوم پاککەرەوە بەکاربهێنە کە فلتەرێکی باشی HEPA (هەوای گەردیلەیی کارایی بەرز)ی هەبێت. ئەمەش تەنانەت بچووکترین گەردیلەی هەستیاری لە هەوادا دەمژێت.
- کەمکردنەوەی ماددە هەستیارییەکان: لەبری فەرش زەوی کاشی، تیتانیۆم، یان دار بەکاربهێنە. لەبری پەردەی قوماش کوێرەی دار یان پلاستیکی بەکاربهێنە. کەمکردنەوەی شتە ناپێویستەکان لە ماڵەکەتدا.
- بەکارهێنانی پاککەرەوەی هەوا: هەبوونی پاککەرەوەی هەوایەکی باش کە ٢٤ کاتژمێر کاردەکات یارمەتیدەرە بۆ لابردنی ماددە هەستیارییەکان لە هەوادا.
- سەردانی پزیشک بکە: ئەگەر دوای تاقیکردنەوەی هەموو ئەمانە هێشتا کێشەت هەیە لە کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانت، دڵنیابە کە سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت. دەتوانێت پشکنینەکان ئەنجام بدات بۆ ئەوەی بزانێت ئایا تۆ حەساسیەتت هەیە یان نا. لەوانەیە دەرمانی وەک دژە هیستامین پێشنیار بکەن بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان لە کورتخایەندا، یان چارەسەری وەک دەرزی حەساسیەت بۆ کۆنترۆڵکردنی حەساسیەت لە درێژخایەندا.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هۆکاری سەرەکی حەساسیەتی ئاژەڵە ماڵییەکان خودی پەڕەکانی ئاژەڵەکە نییە، بەڵکو ئەو خانە بچووکانەن (داندەر) و لیک و میز کە لە پێستیەوە دەڕژێن.
- هیچ ئاژەڵێک کە پڕچی هەبێت 100% کەم هەستیاری نییە.
- نیشانەکان دەتوانرێت تا ڕادەیەکی زۆر بە پاک ڕاگرتنی ماڵ و ئاژەڵە ماڵیەکانتان و گۆڕینی سادەی شێوازی ژیانتان کۆنتڕۆڵ بکرێت.
- ئەگەر کێشەی هەناسەدانت هەبوو یان ئازاری سنگت هەبوو، دەستبەجێ بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
- ئەگەر نیشانە درێژخایەنەکانت هەبوو کە بە چارەسەری ماڵەوە کۆنتڕۆڵ ناکرێت، دڵنیابە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە