ڕەنگە وەک دایکێکی نوێ بەردەوام ئەم ئامۆژگارییەت بیستبێت کە دەڵێت "هەندێک دانەوێڵە بخەرە ناو شووشەی کۆرپەکەوە بۆ ئەوەی سکی پڕ بکات. ئەوکاتە شەوانە لە خەو هەڵنایەت و بە باشی دەخەوێت". ئەمە بۆچوونێکی زۆر بەناوبانگە لەنێو گەورەکانماندا. بەڵام ئایا بەڕاستی ئەمە بۆ منداڵی ساوا باشە؟ زانستی پزیشکی ئەمڕۆ لەسەر ئەم بابەتە چی دەڵێت؟ با ئەمە بە ڕوونی و وردی بزانین. چونکە تەندروستی منداڵە بچووکەکەمان بەنرخترین شتە بۆ ئێمە.
کەی منداڵی ساوا ئامادەیە بۆ خواردنی ڕەق؟
بۆ ٦ مانگی یەکەم خواردنی سەرەکی منداڵ شیری دایک یان شیری شیرە. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە کۆئەندامی هەرسکردنی کۆرپە ئەوەندە پێنەگەیشتووە کە بتوانێت جگە لە شیر هیچ شتێکی تر هەرس بکات لەم قۆناغەدا. بە سادەیی گەدە بچووکەکانیان ناتوانێت خۆراکە ڕەقەکان هەرس بکات.
بەزۆری کۆرپە لە تەمەنی ٤ بۆ ٦ مانگیدا ئامادەیە دەست بە خواردنی خۆراکی ڕەق بکات. ئەمەش دەتوانێت لە کۆرپەیەکەوە بۆ کۆرپەیەکی تر جیاواز بێت. بۆیە، بڕیارەکەت تەنها لەسەر بنەمای تەمەنی کۆرپەکەت مەکە. چەند نیشانەیەک هەیە کە منداڵەکەت ئامادەیە بۆ خواردنی ڕەق.
| نیشانەکانی ئەوەی کە منداڵەکەت ئامادەیە بۆ خواردنی ڕەق | |
|---|---|
| کۆنترۆڵی سەری باش | ئەگەر کۆرپەکە بتوانێت سەری ڕاست ڕابگرێت بەبێ هیچ یارمەتیەک. |
| دانیشتن | ئەگەر بتوانی بەبێ یارمەتی یان بە کەمێک یارمەتی ڕاست دابنیشیت. |
| ئارەزووی خواردن | ئەگەر ئەوانی تر بە سەرنجەوە سەیری تۆ دەکەن، ئەگەر دەمیان دەجووڵێت. |
| وەستاندنی پەستانی زمان | سەرەتا کۆرپە هەموو ئەو شتانەی کە دەیخەنە ناو دەمیانەوە بە زمانیان پاڵدەنێنە دەرەوە (ڕفڵەکسی پاڵنانی زمان). ئەگەر ئەمە وەستابێت، ئەوەش نیشانەیە. |
| گرتنی شتەکان | ئەگەر هەوڵ بدەیت بە دەستەکانت خواردن یان کەلوپەلی تر بگریت و بیهێنیتە دەمتەوە. |
گرنگترین شت ئەوەیە لەگەڵ پزیشکی منداڵەکەتدا قسە لەسەر ئەم بابەتە بکەیت و لەکاتی دەستپێکردنی خواردنە ڕەقەکاندا ئامۆژگارییەکانی جێبەجێبکەیت.
بۆچی دانەوێڵە بخرێتە ناو بوتڵی شیرەوە مەترسیدارە؟
زۆرێک لە دایک و باوکان دانەوێڵەی وەک ئاردی برنج، دۆشاوی جۆ، یان جۆ وەک یەکەم خۆراکی ڕەق بۆ کۆرپەکەیان هەڵدەبژێرن. لە کاتێکدا ئەمانە ڕەنگە وەک سەرەتایەکی باش دەرکەون چونکە لە یەک پێکهاتە دروستکراون و هیچ خوێ و شەکری زیادکراویان نییە، بەڵام هەرگیز نابێت ئەمانە بخەیتە ناو شووشەی منداڵەوە. ئەمەش چەند هۆکارێکی سەرەکی هەیە.
1- چیرۆکی خەوتنی باش لە شەودا ئەفسانەیە.
ئەمە گەورەترین تێڕوانینە هەڵەیە. لە کاتێکدا پێیان وایە پێدانی بوتڵێک دانەوێڵە یارمەتی منداڵەکەت دەدات بۆ ماوەیەکی زیاتر بخەوێت، بەڵام لێکۆڵینەوە نوێیەکان سەلماندوویانە کە ئەمە بە تەواوی هەڵەیە. کۆرپەی ئەم تەمەنە ناتوانێت لە یەک کاتدا زیاتر لە ٥ کاتژمێر بخەوێت. ئەوە نەخشەی سروشتی ئەوانە. تێر بن یان نا، لە خەو هەڵدەستن و داوای شیر دەکەن. بۆیە پێدانی دانەوێڵە بەوان ئەم شێوازە ناگۆڕێت.
2. مەترسی توندی خنکان
ئەمە مەترسیدارترین شتە. کاتێک دانەوێڵە دەخەیتە ناو بوتڵێک شیرەوە شلەکە زۆر ئەستوور دەبێت. کۆرپە ڕاهاتووە بە خواردنەوەی شیری شل. ئەگەر لەناکاو شتێکی ئەستوور لەم جۆرە بخۆنەوە، قووتدانی قورس دەبێت و ئەگەری خنکاندنی زۆرە. تەنانەت دەتوانێت بۆ منداڵە بچووکەکەش مەترسی لەسەر ژیانی هەبێت.
3. دوودڵی لە خواردنی خۆراکی ڕەق دواتر
منداڵێک کە خووی بە خواردنەوەی شیری چڕ گرتووە، بە سەختی لە جیاوازی نێوان خۆراکە شل و ڕەقەکان تێدەگات. بۆیە کاتێک هەوڵدەدەیت دواتر لە کەوچکەوە خۆراکی ڕەق بدەیت، ڕەنگە کۆرپەکە حەزی لێی نەبێت و ڕەنگە خواردنی ڕەت بکاتەوە. ئەمەش وا دەکات کە منداڵەکە ڕاهاتن بە خۆراکە ڕەقەکان قورستر بێت.
مەترسی تایبەت لە ئاردی برنجدا: کێشەی ئارسنیک
یەکێکی دیکە لە مەترسییە شاراوەکانی دانانی دانەوێڵە لەناو بوتڵی شیردا بریتییە لە ئارسنیک. ئارسنیک توخمێکە کە بە شێوەیەکی سروشتی لە خاک و ئاودا هەیە. بە بەراورد لەگەڵ دانەوێڵەکانی تر , ڕووەکی برنج زیاتر ئارسنیک لە خاکەوە هەڵدەمژێت.
ئارسنیک کە بەم شێوەیە بۆ برنج زیاد دەکرێت بە مادەی شێرپەنجەیی ناسراوە . هەرچەندە ئەمانە بە ڕێژەیەکی کەم لە دانەوێڵەکاندا هەن کە دەدرێت بە کۆرپە، بەڵام لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر گەشەی منداڵ و گەشەی مێشکی منداڵ لە درێژخایەندا.
هەر لەبەر ئەم هۆکارە، ڕێکخراوە نێودەوڵەتییەکانی وەک ئەکادیمیای ئەمریکی بۆ پزیشکی منداڵان (AAP) ئێستا پێشنیاری دەستپێکردنی خۆراکە ڕەقەکان دەکەن بە دانەوێڵەی کەم ئارسنیک وەکو دۆشاوی جۆ، لەبری ئاردی برنج.
کەواتە چۆن دانەوێڵە بە کۆرپەکەت بە دروستی دەدەیت؟
هەر جۆرە دانەوێڵەیەک بدەیت بە منداڵەکەت، پێویستە بە کەوچکێکی بچووکی منداڵەکە بیدەیت نەک بە شووشە. ئەمە دەتوانێت کەمێک تێکەڵاو و تێکەڵاو بێت. بەڵام ڕاستترین و سەلامەتترین ڕێگایە.
- هەنگاوی یەکەم: کەوچکێکی چێشت دانەوێڵەی تاکە پێکهاتەیی بە ئاسن بخۆ.
- هەنگاوی دووەم: نزیکەی ٤ کەوچکی چێشت شیری دایک یان شیری شیری دایکی تێبکە و باش تێکەڵی بکە. سەرەتا کەمێک تەنکتری بکە.
- هەنگاوی سێیەم: منداڵەکە بە ڕاست ڕابگرە و هەوڵبدە بە کەوچکێکی بچووک کەمێک خۆراکی پێ بدەیت.
- هەنگاوی چوارەم: لەگەڵ فێربوونی کۆرپەکە بۆ قووتدانی، دەتوانیت وردە وردە یەکگرتوویی تێکەڵەکە زیاد بکەیت.
- هەنگاوی پێنجەم: ئەگەر کۆرپەکەت ئارەزووی خواردنی نەکرد یان دەمی نەکردەوە، هەرگیز بە زۆر مەیکە. لەو کاتەدا بوەستە و دوای چەند ڕۆژێک هەوڵبدەرەوە.
خۆراکە ڕەقەکانی تر کە دەتوانرێت بدرێت جگە لە دانەوێڵە
دەستپێکردنی خۆراکە ڕەقەکان پێش ئەوەی منداڵەکەت ئامادە بێت، دەبێتە هۆی قەڵەوی لە دواتردا. هەروەها ناساندنی ئەو خۆراکانەی کە گلوتینیان تێدایە وەک دانەوێڵە زۆر زوو دەبێتە هۆی هەستیاری.
لەکاتی ناساندنی خۆراکێکی نوێ بە کۆرپەکەت، بەلایەنی کەمەوە ٣-٥ ڕۆژ چاوەڕێ بکە پێش ئەوەی شتێکی نوێی پێ بدەیت. لەو ماوەیەدا، بە وردی چاودێری منداڵەکەت بکە بۆ نیشانەکانی هەستیاری، وەک سکچوون یان پەڵەی پێست.
ئێستا ئەو بیرۆکەیەی کە دواخستنی هێنانەکایەی ئەو خۆراکانەی کە دەبنە هۆی هەستیاری، وەک فستق و ماسی و هێلکە، دەتوانێت ڕێگری لە هەستیاری بکات، پووچەڵ دەکرێتەوە. ئێستا پزیشکان پێشنیاری ناساندنی ئەو خۆراکانە دەکەن کە وردە وردە لە کاتی هێنانە ناوەوەی خۆراکە ڕەقەکاندا. بەڵام ئەمە تەنها لە ژێر ڕێنمایی پزیشکەکەتدا ئەنجام بدرێت.
کاتێک کۆرپەکەت ڕاهات بە خواردنی دانەوێڵە، دەتوانیت میوە یان سەوزەیەکی باش پاککراوە پێشکەش بکەیت بەبێ ئەوەی شەکر و خوێی تێبکرێت. تەنها یەک جۆر بدە لە یەک کاتدا. هەروەها دەتوانیت گۆشتی کوڵاو و کوڵاو پێشکەش بکەیت. هەمیشە ئاگاداری کاردانەوەی کۆرپەکەت بە بەرامبەر خواردنێکی نوێ.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- هەرگیز دانەوێڵە یان خۆراکی ڕەق و ڕەق و ڕەق و ڕەق و ڕەق و ڕەق لە شووشەی کۆرپەکەت بە هەر هۆکارێک مەخە.
- دانانی دانەوێڵە لەناو شووشەدا دەبێتە هۆی ئەوەی منداڵەکەت بۆ ماوەیەکی زۆر بخەوێت، هەروەها مەترسییەکی گەورەی خنکاندنیش دروست دەکات.
- منداڵ دەبێت لە نێوان ٤-٦ مانگدا دەست بکات بە خواردنی خۆراکی ڕەق، ئەو کاتەی نیشانەکانی ئامادەیی دەردەکەون.
- سەلامەتترین بژاردە ئەوەیە کە بە دانەوێڵەیەکی وەکو وەرزێڕ دەست پێبکەیت کە کەمتر ئارسنیکی تێدایە لە چاو ئاردی برنج.
- هەمیشە بە کەوچک خۆراکە ڕەقەکان بدە، کۆرپەکە بە ڕاست ڕابگرە. کۆرپەکە بەزۆر مەکە ئەگەر نەیویست.
- لە کاتی ناساندنی خۆراکێکی نوێدا ئاگاداری هەستیاری بە. لە یەک کاتدا تەنها یەک خواردن بدە.
- هەمیشە پێش ئەوەی هەر بڕیارێک سەبارەت بە خۆراکی منداڵەکەت بدەیت، ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە