با بە زاراوەیەکی سادە فێری نەشتەرگەری J-Pouch بین.

ئایا پزیشکەکەت پێی وتوویت کە بەهۆی حاڵەتێکی پزیشکییەوە پێویستە تەواوی قۆڵۆن و کۆمت لاببرێت؟ ئاساییە لە کاتێکی ئاوادا هەست بە ترس و دڵەڕاوکێیەکی زۆر بکەیت. "چۆن پیسایی دەکەم؟ ئایا دەبێت کیسەیەک لەبەر بکەم؟" لەوانەیە پرسیارت هەبێت. بەڵام خەمت نەبێت، چارەسەرێکی باش هەیە. ئەمڕۆ باس لە نەشتەرگەری 'J-Pouch' دەکەین، کە دەتوانێت یارمەتیت بدات ژیانێکی ئاسایی بەبێ کیسی دەرەکی بژیت دوای ئەو جۆرە نەشتەرگەرییە.

بە سادەیی ئەم J-Pouch چییە؟

کیسەی J-Pouch کیسەیەکی بچووکە کە پزیشکی نەشتەرگەری لەناو جەستەتدا دروستی دەکات بە بەکارهێنانی بەشێک لە ڕیخۆڵە باریکی خۆت. ئەگەر وردبینەوە، لە کۆتا بەش لە ڕیخۆڵە باریکە، ``ileum`` دروست دەبێت.

بیهێنە بەرچاوت، دوای ئەوەی ڕیخۆڵە گەورە و کۆمەکەت دەرهێنرا، شوێنێک نییە بۆ هەڵگرتنی پیساییەکەت بۆ ماوەیەکی کاتی. ئەم J-Pouch دروستکراوە بۆ ئەوەی وەکو خەزنەیەکی نوێ لەبری ئەو کۆمە ونبووە کار بکات. کاتێک تەواو دەبێت پێی دەوترێت J-Pouch چونکە شێوەی لە پیتی 'J' دەچێت. ئەم کیسە نوێیە ڕاستەوخۆ بەستراوەتەوە بە باقی کۆمەکەتەوە (کەناڵی کۆم). ئەمەش واتە دەتوانیت وەکو جاران پیسایی بکەیت.

جیاوازی نێوان J-Pouch و Ileostomy Bag چییە؟

دوای نەشتەرگەری کۆی گشتی پرۆکتۆکۆلێکتۆمی، دوو بژاردەی سەرەکیمان هەیە. یەکێکیان ئەوەیە کە کیسەیەکی هەمیشەیی لە سکدا هەبێت، کە ئێمە پێی دەڵێین ``ئیلێستۆمی''، ئەوی دیکەیان ئەوەیە کە کیسەیەکی J-Pouch هەبێت. زۆر گرنگە لە جیاوازی نێوان ئەو دووانە تێبگەین.

کێ دەتوانێت ئەم نەشتەرگەرییە بکات؟

نەشتەرگەری J-Pouch بۆ هەموو کەسێک نییە. پزیشکەکەت سەیری چەند هۆکارێک دەکات بۆ ئەوەی بزانێت کە ئایا تۆ گونجاوی باشیت بۆی یان نا.

• کارکردنی ماسولکەکانی کۆم: ئەو ماسولکە و دەمارانەی ناو کۆم کە پێویستن بۆ کۆنترۆڵکردنی جوڵەی ڕیخۆڵە دەبێت لە دۆخێکی باشی کارکردندا بن.
• تەندروستی: بەو پێیەی ئەمە نەشتەرگەرییەکی فرە قۆناغییە، پێویستە تەندروستیت باش بێت بۆ ئەوەی بەرگەی نەشتەرگەرییەکە بگرێت. ئاگاداری هەر حاڵەتێکی پزیشکی تر بە یان دەرمانێک کە لەوانەیە بیخۆیت.

نەشتەرگەرییەکە چۆن ئەنجام دەدرێت؟

ئەم نەشتەرگەرییە بەزۆری بە دوو یان سێ قۆناغ ئەنجام دەدرێت. هەرچەندە ئەمە ڕەنگە کەمێک ئاڵۆز بێت، بەڵام با بە سادەیی بیهێڵینەوە.

1. قۆناغی یەکەم: سەرەتا، نەشتەرگەری ``پرۆکتۆکۆلێکتۆمی``ت بۆ دەکرێت بۆ لابردنی ڕیخۆڵە گەورە و کۆمەکەت. لە هەمان کاتدا لەگەڵ ئەو نەشتەرگەرییە یان لە نەشتەرگەرییەکی جیادا دوای ئەوە، J-Pouch دروست دەکرێت. پزیشک کۆتایی ڕیخۆڵە باریکەت دەبات و دەیچەمێنێتەوە بۆ شێوەی 'U' و لە ناوەڕاستدا بەیەکەوە دەبەستێتەوە و کیسەیەکی بچووک دروست دەکات.

2. Ileostomy ی کاتی : J-Pouch ی تازە دروستکراوەکەت ناتوانێت پیسایی تێپەڕێنێت تاوەکو چاک دەبێتەوە. کەواتە، بۆ چەند مانگێک لەکاتێکدا چاک دەبێتەوە، ``ئیلێۆستۆمی لوپ''ی کاتیت پێدەدرێت. ئەمەش واتە کیسەیەک بە پێستی سکتەوە بەستراوەتەوە. ئەمەش تەنها بۆ ماوەیەکی کورتە، نزیکەی ٢-٣ مانگ.

3. پشکنینی (J-Pouch Examination): دوای 2-3 مانگ پشکنینێکی تایبەت دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا ئەو کیسەی تازە دروستکراوە بە باشی چاک بووەتەوە و لە هەر شوێنێک دزە دەکات. ئەمەش پێی دەوترێت ``پۆچۆگرام''. هاوشێوەی قووتدانی باریۆمە، کە تێیدا شلەیەک لە ڕێگەی کۆمەوە دەخرێتە ناوەوە و تیشکی ئێکس دەگیرێت.

4- قۆناغی کۆتایی: کاتێک هەموو شتێک ڕێک و پێک بوو، پزیشکەکەت نەشتەرگەرییەکی بچووکی دیکە ئەنجام دەدات بۆ لابردنی ئیلێۆستۆمی کاتی و داخستنی دەرچەی ناو گەدەت. لەو کاتەوە پیساییەکەت بە شێوەیەکی ئاسایی بەناو J-Pouch ی تازە دروستکراودا دەست دەکات بە تێپەڕین. ئەم پرۆسەیەی بەستنەوەی ڕیخۆڵەکانت لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەوترێت ئیلێال پووچ-ئاناستۆمۆزی (IPAA).

دوای نەشتەرگەری چاوەڕوانی چی دەکەیت؟

دوای نەشتەرگەری، ماوەیەکی دەوێت تا جەستەت لەگەڵ ئەم سیستەمە نوێیە ڕادێ.

• زوو زوو جوڵەی ڕیخۆڵە: لە سەرەتادا J-Pouch بچووکە، بۆیە ناتوانێت پیسایی زۆر هەڵبگرێت. بۆیە ڕەنگە پێویست بکات ڕۆژانە چەند جارێک بچیتە حەمام، هەندێکجار تەنانەت شەوانەش. بەڵام بە تێپەڕبوونی کات کیسەکە گەورەتر دەبێت و ئەم حاڵەتە وردە وردە باشتر دەبێت. ئەمەش بەزۆری کەم دەبێتەوە بۆ نێوان ٥-١٠ جار لە ڕۆژێکدا.
• دووبارە ڕاهێنانی ماسولکەکان: لەوانەیە ماسولکەکانی کۆمت لاواز بوون بەهۆی بەکارنەهێنانی بۆ ماوەیەک. لەوانەیە پێویستت بە ئەنجامدانی ڕاهێنان بێت بۆ ئەوەی کۆنتڕۆڵی ڕیخۆڵەکانت بکەیتەوە. لەوانەیە پزیشکەکەت ڕاهێنانەکانی وەک ڕاهێنانی کیگڵ پێشنیار بکات .
• پیسایی شل: ڕیخۆڵە گەورە ئەو بەشەیە کە ئاوی ناو پیساییەکەت هەڵدەمژێت. ئێستا کە ئەو بەشە نەماوە، پیساییەکەت زیاتر لە جاران شل دەبێتەوە.

ئایا هیچ کاریگەرییەکی لاوەکی یان مەترسی هەیە؟

وەک هەر نەشتەرگەرییەک هەندێک مەترسی هەیە، بەڵام ئەمانە زۆر زوو ڕوونادەن.

• دزەکردنی ئەناستۆمۆتیک: ئەگەر تەنانەت دزەیەکی بچووکیش هەبێت لەو شوێنەی کە ڕیخۆڵە بەیەکەوە گرێدراوە، ئەوا هەوکردن لە ناو سکدا ڕوودەدات.
• چەسپاوی سک: هەندێک جار، لکاندنی شانە نەخوازراوەکان لە ناو سکدا دوای نەشتەرگەری دروست دەبێت، ئەمەش دەبێتە هۆی گیرانی ڕیخۆڵە.
• هەوکردنی کۆپان: ئەمە باوترین ئاڵۆزییە. هەوکردن یان هەوکردنی کیسەی J-Pouch ە. نیشانەکانی بریتین لە ئازاری سک و زوو جوڵەی ڕیخۆڵە و هەندێک جار خوێنبەربوون. لە زۆربەی حاڵەتەکاندا، ئەمە دەتوانرێت بە تەواوی چارەسەر بکرێت بە دژە زیندەییەکان .
• توندبوون: شانەکانی پەڵە بەهۆی نەشتەرگەرییەوە دەبنە هۆی تەسکبوونەوەی ڕێڕەوەکە.

ئەگەر هەر نیشانەیەکی نائاسایی وەک ئەمانەت هەبوو، پێویستە دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە.

ئایا دەتوانیت بە J-Pouch ژیانێکی ئاسایی بژیت؟

بەڵێ، دەتوانیت! ڕێژەی سەرکەوتنی نەشتەرگەری J-Pouch دەگاتە ٩٥%. هەرچەندە ڕەنگە لە سەرەتادا هەندێک ناڕەحەتی هەبێت، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات جەستەت پێی ڕادێ. دەتوانیت وەک پێشتر بچیتە سەر کارەکەت و سەفەر بکەیت و وەرزش بکەیت. گرنگترین شت ئەوەیە کە دەتوانیت ژیانت بە کۆنتڕۆڵەوە بژیت، بەبێ ئەوەی خەمی کیسەیەکی دەرەکیت هەبێت.

ئایا دەتەوێت خۆراکی خۆت بگۆڕیت؟

بەڵێ، پێویستە بە تایبەتی ئاگاداری خۆراکەکەت بیت کاتێک لەگەڵ J-Pouch دەژیت.

• دوای نەشتەرگەری دەست پێ بکە:دوای نەشتەرگەری دەست بکە بە خواردنی بڕێکی کەم لە خواردنی ئاسان بۆ هەرسکردن و بێزارکەر.
• ئاوی زۆر بخۆرەوە: بەو پێیەی شلەی زیادە لە جەستە دەردرێت، گرنگە ئاو و شەربەت و شۆرباو شۆربای زۆر بخۆیتەوە بۆ ئەوەی ئاوچنیانی جەستەت نەبێت.
• بۆ کۆنترۆڵکردنی سکچوون: ئەگەر پیساییەکەت زۆر شل بوو، دەتوانیت بە خواردنی خۆراکی نیشاستەیی وەک مۆز و برنج و نان و پەتاتە کۆنتڕۆڵی بکەیت. دوور بکەوەرەوە لە شەکر و کافاین و چەوری زۆر و کحول چونکە دەبنە هۆی زیادکردنی سکچوون.
• ئەو خۆراکانەی هەوکردن کەم دەکەنەوە: وەرگرتنی خۆراکی تەندروست، وەک زەیتی زەیتون، ماسی، سەوزە و میوە، یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی کیسە.

باشتر وایە لەگەڵ پزیشک و پسپۆڕی خۆراک لەسەر ئەم بابەتە قسە بکەیت و پلانی ژەمەکان دروست بکەیت کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.