دەبێ لەم ڕۆژانەدا گوێت لە نەخۆشییەکە بووبێت کە پێی دەوترێت مپۆکس، یان کۆکە مەیموون، ڕاستە؟ زۆر ئاساییە هەست بە کەمێک ترس و نیگەرانی بکەیت کاتێک هەواڵێک دێتە دەرەوە کە لە هەموو جیهاندا بڵاودەبێتەوە و هۆشداری لە لایەن ڕێکخراوی تەندروستی جیهانییەوە دەرچووە. بەڵام وەک هەموو شتێکی تر، پێش ئەوەی لەم نەخۆشییە بترسین، با بە وردی و سادەیی لەم نەخۆشییە تێبگەین. پاشان دەتوانین بە زیرەکی ڕووبەڕووی ئەم دۆخە ببینەوە بەبێ ئەوەی خەمی ناپێویستمان هەبێت.
بەڕاستی Mpox (Monkeypox) چییە؟
بە سادەیی مپۆکس نەخۆشییەکە کە بەهۆی ڤایرۆسێکەوە دروست دەبێت. لەوانەیە گوێت لە کۆکە بووبێت . ئەم ڤایرۆسە سەر بە هەمان خێزانە لەگەڵ ڤایرۆسی کۆکە. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە نیشانەکانی مپۆکس بەزۆری وەک کۆکە توند نین. زانایان لە ساڵی ١٩٥٨ەوە لەم نەخۆشییە دەزانن، لەو کاتەدا بۆ یەکەمجار لە مەیموونەکانی تاقیگەدا دۆزرایەوە کە بۆ لێکۆڵینەوە بەکاردەهێنران. هەر بۆیە یەکەمجار ناوی کۆکە مەیموون بەکارهات.
ئەم نەخۆشییە زیاتر لە وڵاتانی ناوەڕاست و ڕۆژئاوای ئەفریقا بینراوە. بەڵام لە ساڵی ٢٠٢٢ەوە ڕاپۆرتی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی کۆرۆنا لە دەرەوەی ئەفریقا دەستیان بە دەرکەوتن کردووە. لە ئەنجامدا ڕێکخراوی تەندروستی جیهانی (WHO) بە " حاڵەتێکی فریاگوزاری تەندروستی گشتی و نیگەرانی نێودەوڵەتی" ناساندووە.
مپۆکس ڤایرۆسێکی زۆنۆتیکە و دەتوانرێت لە ئاژەڵەوە بگوازرێتەوە بۆ مرۆڤ. دەتوانرێت نەک تەنها لە مەیموونەوە بگوازرێتەوە، بەڵکو لە ئاژەڵەکانی دیکەی ئەفریقاشەوە بگوازرێتەوە، وەک مەیموون و مشک . هەروەها دەکرێت لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر بگوازرێتەوە.
ئەم نەخۆشیە چۆن دەگوازرێتەوە؟
ئەمە گرنگترین بەشە کە پێویستە هەموومان ئاگاداری بین. ئەگەر بزانین نەخۆشیەکە چۆن دەگوازرێتەوە، زۆر ئاسانە خۆمان بپارێزین.
لە پیاوێکەوە بۆ پیاوێکی تر:
بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ کەسێک کە نەخۆشییەکەی هەیە بڵاودەبێتەوە.
- بە دەست لێدانی تاڵە موو یان برینەکانی سەر پێست: بە بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ تاڵە موو یان برینەکانی سەر پێستی نەخۆشەکە، ناوەوەی دەم یان لووت.
- لە ڕێگەی بەرکەوتن لەگەڵ شلەمەنیەکانی لەش: کاتێک شلەی لەش وەک خوێن و مەنی نەخۆشێک دەچنە ناو جەستەی کەسێکی تەندروست.
- بە دڵۆپی هەناسەدان: بە هەڵمژینی ئەو دڵۆپە هەناسەدانانەی کە لە کاتی کۆکە یان پژمینی کەسێکی تووشبوو دەردەچن. بەڵام ئەمە دەتوانێت لە ماوەیەکی زۆردا ڕووبدات، زۆر لەیەکەوە نزیک.دەبێت پەیوەندی دروست بکەیت چونکە ئەم دڵۆپانە ئەوەندە دوور نابڕن.
- بە دەست لێدانی شتێکی تووشبوو : بە دەست لێدانی ئەو شتانەی وەکو جێگەی نوستن و جل و بەرگ و خاولی کە نەخۆش بەکاری دەهێنێت. بەڵام ئەگەری گواستنەوە بەم شێوەیە کەمێک کەمترە.
توێژینەوەکان دەریانخستووە کە نەخۆشییەکە لە ڕێگەی بەرکەوتنی نزیکەوە لە کاتی پەیوەندی سێکسیدا گواستراوەتەوە، بەتایبەتی لە کاتی بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسی کۆرۆنا لە ساڵی ٢٠٢٢. بۆیە هەرچەندە وەک نەخۆشی سێکسی (STI) پۆلێن نەکراوە، بەڵام مەترسی گواستنەوەی زۆر هەیە لە کاتی جووتبوونی سێکسیدا.
لە ئاژەڵەوە بۆ مرۆڤ:
ئەگەر ئاژەڵێکی تووشبوو بتخڕێنێت یان گازت لێ بگرێت، دەتوانیت تووشی ڤایرۆسەکە بیت. هەروەها دەتوانیت بە خواردنی گۆشتی کەم کوڵاوی ئاژەڵێکی تووشبوو بەدەستی بهێنیت. ئەگەر نیشانەکانی مپۆکست هەبوو، ژیرانەیە لە ئاژەڵە ماڵیەکانت (سەگ، پشیلە) دوور بکەویتەوە.
نیشانەکانی نەخۆشی Mpox چین؟
نیشانەکان دەتوانن لە نێوان ٧ بۆ ١٤ ڕۆژ (و هەندێک جار تا ٣ هەفتە) دوای بەرکەوتن بە ڤایرۆسەکە دەربکەون. لەم دواییانەدا پزیشکان جگە لە نیشانە تەقلیدیەکان چەندین نیشانەی نوێیان بەدیکردووە. با بە ڕوونی جیاوازی بکەین لە نێوان ئەو دووانەدا.
| پۆلی نیشانەکان | نیشانە دیارەکان |
|---|---|
| تایبەتمەندی نوێ لەم دواییانەدا بینراوە |
|
| تایبەتمەندییە نەریتی بینراوەکان |
|
بەزۆری پەڵە 1-3 ڕۆژ دوای دەستپێکردنی تا دەست پێدەکات. ئەمانە سەرەتا لەسەر ڕوخسار دەردەکەون و دواتر بڵاودەبنەوە بۆ بەشەکانی تری لەش بەتایبەتی کفنی دەست و بنی پێ و قۆڵ و قاچ.
ئەم تاڵە مووانە شێوازێکی وردە وردەیان هەیە:
1. سەرەتا بە پەڵەی تەخت (macules) دەست پێدەکات.
2. دواتر کەمێک ئاوساوە و پەپول دروست دەکەن.
3. پاشان دەگۆڕێن بۆ کیسەی پڕ لە شلەی ڕوون.
4- لە کۆتاییدا شلەکە دەگۆڕێت بۆ چڵکی زەرد (چڵک) و وشک دەبێتەوە و توێکڵ دەکات و دەکەوێتە خوارەوە.
ئەگەر تووشی هەریەکێک لەم نیشانانە بوویت، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە. تەنها گریمانە مەکە.
ئایا ئەم نەخۆشیە مەترسیدارە؟ ئاڵۆزییەکانی چین؟
بۆ زۆربەی خەڵک ئەم نەخۆشیە لە ماوەی ٢ بۆ ٤ هەفتەدا بە تەواوی چاک دەبێتەوە. بەڵام دەتوانێت زۆر جددی بێت بۆ ئەو کەسانەی کە سیستەمی بەرگریان لاوازە، منداڵانی بچووک و ئەوانەی کە حاڵەتی پزیشکی تریان هەیە .
لە حاڵەتە دەگمەنەکاندا، ئەم ئاڵۆزییە جددیانەی خوارەوە لەوانەیە ڕوو بدەن:
- هەوکردنی مێشک (هەوکردنی مێشک)
- ژەهراویبوونی خوێن (Sepsis)
- هەوکردنی توندی سییەکان (Bronchopneumonia)
- لەدەستدانی بینین بەهۆی هەوکردنی قژ.
مردن لەڕادەبەدەر دەگمەنە، بەڵام ئەگەر چاودێری پزیشکی دروست وەرنەگیرێت مەترسییەکە زیاد دەکات.
ئەگەر گومانت هەبوو بەرکەوتەی نەخۆشێک بوویت، پێویستە چی بکەیت؟
ئەگەر پێت وایە لەوانەیە پەیوەندییەکی نزیکت لەگەڵ کەسێکدا هەبووبێت کە مپۆکسی هەیە، مەترسە. سەرەتا پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری. جگە لەوەش بۆ ماوەی ٢١ ڕۆژ چاوت لەسەر نیشانەکان بێت.
- ڕۆژانە دوو جار پلەی گەرمی جەستەت بپشکنە.
- ئەگەر تەنها لەرز و ئاوسانی پاژنەی پێت هەیە , بەبێ تا و تاڵە موو، بۆ ماوەی ٢٤ کاتژمێر لە ماڵەوە بمێنەرەوە.
- ئەگەر تووشی تا و/یان تاڵە موو بوویت، دەستبەجێ خۆت لە کەسانی تر جیا بکەرەوە و ئەفسەری پزیشکی تەندروستی ناوخۆیی خۆت (MOH) ئاگادار بکەرەوە.
- ئەگەر هیچ نیشانەیەکت نەبوو، دەتوانیت وەک ئاسایی بەردەوام بیت لە کارکردن. بەڵام بۆ ئەم ٢١ ڕۆژە دوور بکەوەرەوە لە بەخشینی خوێن، پلازما، شیری دایک، سپێرم، یان ئەندامەکان.
دەستنیشانکردن و چارەسەرکردن
پزیشکەکەت پشکنینی پێستت دەکات و پرسیار لە نیشانەکانت دەکات بۆ ئەوەی دەستنیشانکردنی نەخۆشیەکەت ئەنجام بدات. هەروەها هەوڵ دەدەن ئەو نەخۆشیانەی دیکە کە نیشانەکانی هاوشێوەیان هەیە، وەک سورێژە و کۆکە و سفلیس ڕەت بکەنەوە. پشکنینی تاقیگەیی تاکە ڕێگایە بۆ دەستنیشانکردنی یەکلاکەرەوەی سورێژە.
تا ئێستا هیچ چارەسەرێکی تایبەت بۆ سورێژە نییە. پزیشکەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە ڕێگریکردن لە ئاڵۆزییەکان بە چارەسەرکردنی نیشانەکان و پشوودان و خواردنەوەی بڕێکی زۆر شلە.
بەڵام ڤاکسین هەیە بۆ ئەمە. ڤاکسینی پێشووی کۆکە بە ناوی Mpox دەرکەوتووە کە 85% پارێزگاری لێدەکات. لە ئێستادا وڵاتانی وەک ئەمریکا دوو جۆر ڤاکسین بەکاردەهێنن کە پێیان دەوترێت `(JYNNEOS)` و `(ACAM2000)`. باشتر وایە پێش ئەوەی نەخۆش بکەیت کوتان بکەیت. بەڵام کوتان لە ماوەی ٤ ڕۆژدا دوای بەرکەوتن دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ ڕێگریکردن یان کەمکردنەوەی توندی نەخۆشییەکە. دەتوانیت داوای زانیاری زیاتر لەم بارەیەوە لە پزیشکەکەت بکەیت.
چی ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا تووشی کۆکە بووم؟
ئەگەر دایکی دووگیان یان شیردەر تووشی نەخۆشییەکە بوو، ئەگەری تووشبوون بە ئاڵۆزییە گەورەکان کەمێک زیاتر دەبێت. ئەگەری گواستنەوە هەیە لە دایکەوە بۆ کۆرپە لە سکی دایکیدا لە ڕێگەی منداڵدانەوە.
ئەمەش دەبێتە هۆی ئاڵۆزییەکانی وەک لەبارچوون یان منداڵی مردوو. ئەگەر دووگیانیت و نیشانەکانی تووشبوون بە کۆکە گرنگە دەستبەجێ پزیشکەکەت ئاگادار بکەیتەوە.
چۆن خۆمان لەم شتە بپارێزین؟
پاراستن باشترین شتە کە ئەنجامی بدەیت. پەیڕەوکردنی ئەم هەنگاوە سادانە دەتوانێت پارێزگارییەکی زۆرت بۆ دابین بکات.
- دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی نزیک: دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی نزیک، ماچکردن، یان باوەشکردن لەگەڵ کەسێک کە نیشانەکانی نەخۆشی کۆکە.
- کەلوپەلی کەسی هاوبەش مەکە: ئەو کەلوپەلانەی وەک جل و بەرگ، جێگەی نوستن، خاولی، قاپ و هتد بەکارمەهێنە کە کەسێکی نەخۆش بەکاری هێنابێت.
- دەست شۆردن: بە بەردەوامی دەستەکانت بە ئاو و سابون بە باشی بشۆ، بەتایبەتی ئەگەر بەرکەوتەی کەسێک بووبێت کە نەخۆشە یان دەستی لە ڕوویەکی گوماناوی داوە.
- ئاگاداری ئاژەڵەکان بن: لەو شوێنانەی کە نەخۆشییەکە زۆرە، دوور بکەوەرەوە لە مامەڵەکردن لەگەڵ ئاژەڵە نەخۆشەکان یان مردووەکان.
- سێکسی سەلامەتتر: ئەگەر تۆ یان هاوبەشی ژیانت تاڵە مووی گوماناویت هەبوو، سەلامەتترین شت ئەوەیە کە خۆت بەدوور بگرێت لە سێکسکردن تاوەکو بە تەواوی چاک دەبنەوە. کۆندۆم بە تەنیا پارێزگارییەکی تەواو ناکات.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- کۆکە نەخۆشییەکی ڤایرۆسییە. هەرچەندە بەزۆری جدی نییە، بەڵام گرنگە ئاگاداری بیت.
- بە شێوەیەکی سەرەکی لە ڕێگەی بەرکەوتنی نزیک لەگەڵ تاڵە پێست و شلەی جەستەی کەسێکی تووشبوو دەگوازرێتەوە.
- هەرچەندە نیشانە سەرەکییەکەی تاڵە مووی پێستە، بەڵام نیشانەکانی وەک تا و ئازاری جەستە و ئاوسانی ڕژێنەکانیش لەوانەیە ڕوو بدەن.
- ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت نیشانە گوماناوییەکانی هەبوو، بڕیار مەدە لەسەر بنەمای پێشبینیکردن یان سەیرکردنی ئۆنلاین، بەڵکو دەستبەجێ سەردانی پزیشکەکەت بکە بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری .
- زوو زوو دەستشۆردن و دوورکەوتنەوە لە نزیکەوە لەگەڵ کەسانی نەخۆش و پاراستنی پاکوخاوێنی کەسی دەتوانێت لە نەخۆشییەکە بتپارێزێت.
Mpox، کۆکە، تای مەیموون، نیشانەکانی Mpox، گواستنەوەی Mpox، چارەسەری Mpox، ڤاکسینی Mpox
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment