ئایا تۆش چاوەڕێی منداڵێکی ساوا دەکەیت؟ بەیانیان لە خەو هەڵدەستیت هەست بە سەرگێژخواردن و سکچوون دەکەیت؟ تەنانەت هەندێک جار بۆنی ماسی و سۆسی مریشکت لێدێت کە لە چێشتخانەوە دێت؟ خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت لەم ئەزموونەدا. زیاتر لە نیوەی هەموو ژنانی دووگیان تووشی ئەم حاڵەتە دەبن. ئێمە بەزۆری پێی دەڵێین ' نەخۆشی بەیانیان '. کەواتە با ئەمڕۆ باسی هەمووی بکەین.
نەخۆشی بەیانیان بەڕاستی چییە؟
بە سادەیی نەخۆشی بەیانیان ئاماژەیە بۆ سکچوون و ڕشانەوە کە لەکاتی دووگیانیدا ڕوودەدات. سەرەڕای ناوی "بەیانی"، ئەم ناڕەحەتییە دەتوانێت لە هەر کاتێکی ڕۆژدا ڕووبدات. ڕەنگە هەندێک لە دایکان بە درێژایی ڕۆژ ئەم ناڕەحەتییەیان هەبێت.
گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەمە بە هیچ شێوەیەک زیان بە کۆرپەکەت ناگەیەنێت. وە نیشانەی ئەوە نییە کە کۆرپەکەت نەخۆشە.
هۆکاری سەرەکی ئەم کارە بەزۆری بەرزبوونەوەی لەناکاوی ئاستی هۆرمۆنەکانە لە جەستەتدا لە کاتی دووگیانیدا. زۆربەی کات ئەم حاڵەتە جددی نییە. نزیکەی نیوەی دووگیانی، لە دەوروبەری ٤-٥ مانگ، ئەمە خۆی کەم دەبێتەوە. تەنانەت ڕەنگە هەندێک لە دایکانی بەختەوەر بە درێژایی دووگیانییان بە تەواوی بێ سکچوون بن.
بەڵام بۆ ژمارەیەکی زۆر کەم لە خەڵک ئەم حاڵەتە دەتوانێت کەمێک توندتر بێت. ئێمە پێی دەڵێین Hyperemesis Gravidarum . ئەمەش کاتێکە کە لەش بەهۆی زۆر سکچوون و ڕشانەوە وشکبوونەوەی لەش و زیاتر لە ٥٪ کێشی جەستەی دادەبەزێت. لە کاتی وەک ئەمانەدا جەستە خۆراکی پێویست بەدەست ناهێنێت و تەنانەت دەتوانێت تووشی بەدخۆراکیش بێت. ئەگەر ئەمە ڕووبدات دەبێت لە نەخۆشخانە بخەویت و شلەمەنی و دەرمانی پێویستت پێبدرێت.
نیشانەکانی ئەم حاڵەتە و کەی سەردانی پزیشک
با بە ڕوونی جیاوازی بکەین کە نیشانە باوەکانی نەخۆشی بەیانیان چین، و چ نیشانەیەک پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت. ئەمەش بۆ ئێوە زۆر گرنگ دەبێت.
| نیشانە باوەکان (هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت) | ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە سەردانی پزیشک بکە. |
|---|---|
| سکچوون لەگەڵ ڕشانەوە یان بەبێ ڕشانەوە لە سێ مانگی یەکەمدا. | دەرکەوتنی نیشانەکانی هەڵامەت یان ئەنفلۆنزا، وەک تا و ئازاری جەستە (ئەمە دەتوانێت نیشانەی نەخۆشییەکی تر بێت). |
| سکچوون لەوانەیە لە بەیانیاندا ڕووبدات، بەڵام لەوانەیە لە کاتەکانی تری ڕۆژدا دووبارە ببێتەوە یان بە درێژایی ڕۆژ بەردەوام بێت. | هەستکردن بە سەرگێژخواردن یان ماندووبوونی زۆر. |
| هەندێک خواردن و بۆنەکانی تر دەبنە هۆی هەستکردن بە ڕق و کینە. | ڕشانەوەیەکی زۆر، تەنانەت چەند جارێک لە ڕۆژێکدا. |
| سکچوون بەتایبەت دوای خواردنی خواردنی بەهارات و چەور. | بێتوانایی لە ڕاگرتنی هیچ خۆراکێک یان شلەیەک و دابەزاندنی کێش. |
| سکچوون یان ڕشانەوە بەهۆی گەرما و زیادەڕۆیی لە دەردانی لیک. | ئەگەر هەستت کرد ئەو ئاسنەی لە ڤیتامینەکاندا هەیە کە پزیشکەکەت پێی بەخشیویت، سکچوونەکەت خراپتر دەکات. |
| ئەگەر دەتەوێت هەندێک دەرمان بخۆیت بۆ کەمکردنەوەی سکچوون یان چارەسەرێکی وەک دەرزی لێدان تاقیبکەرەوە. |
بۆچی ئەمە ڕوودەدات؟ کێ مەترسی زیاتری لەسەرە؟
هەرچەندە پسپۆڕان ناتوانن بە وردی هۆکارەکەی دیاری بکەن، بەڵام گومانی سەرەکی ئەوەیە کە هۆرمۆنەکانی بەرهەم هێنراو لە کاتی دووگیانیدا، بەتایبەتی هۆرمۆنی hCG، پێدەچێت ڕۆڵیان هەبێت.
ئەگەری تووشبوون بە نەخۆشی بەیانیان لەوانەیە بەم شێوەیە زیاد بکرێت:
- ئەگەر ئەم حاڵەتە لە کاتی دووگیانی پێشووتدا هەبووبێت.
- ئەگەر پێش دووگیانی گەدەت هەستیار بوو (بۆ نموونە ڕشانەوە لەکاتی سواربوونی ئۆتۆمبێل، شەقیقە، هەستیاری بە هەندێک بۆن و تام).
- ئەگەر چاوەڕوانی دووانە یان سێ منداڵ دەکەیت، ئاستی هۆرمۆنی hCG لە جەستەتدا زیاترە لە ئاستی دایکێک کە یەک منداڵی هەیە.
مەترسی تووشبوون بە حاڵەتێکی جددی کە پێی دەوترێت Hyperemesis Gravidarum زیاد دەکات لەگەڵ:
- ئەگەر کچێکت دەبێت.
- ئەگەر کەسێک لە خێزانەکەت (دایک، خوشک) ئەم حاڵەتەی هەبووبێت.
- ئەگەر لە کاتی دووگیانی پێشوودا ئەم حاڵەتە سەختەت هەبووە .
چارەسەر و ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت
چارەسەری پزیشکی هەیە هەروەها شتی سادە هەیە کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ کەمکردنەوەی ئەم ناڕەحەتییە.
چارەسەری پزیشکی
ئەگەر حاڵەتەکەت مامناوەند یان توند بوو، لەوانەیە پزیشکەکەت ئەمانە پێشنیار بکات. هەرگیز ئەمانە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی بەکارمەهێنە.
- تەواوکەری ڤیتامین B6 - `(Pyridoxine)`
- چارەسەری سروشتی وەک زەنجەفیل
- ئەو دەرمانانەی کە لەلایەن پزیشکەوە بۆیان دەنووسرێت، وەک `Doxylamine (Unisom)`
- دەرمانی دژە ڕشانەوە بۆ نیشانە بەردەوامەکان
- ئەگەر ئاوچنیانی جەستەت لە ڕێگەی خوێیەوە (شلەی ناو خوێنبەر یان IV) شلەی جەستەت بدە.
ئەمانە شتگەلێکن کە دەتوانیت لە ماڵەوە تاقی بکەیتەوە.
1- شێوازی خواردنت بگۆڕە: لەبری ئەوەی ڕۆژانە 3 ژەمی گەورە بخۆیت، هەر دوو بۆ سێ کاتژمێر جارێک 5 یان 6 ژەمی بچووک بخۆ . بە سکی بەتاڵ نان مەخۆ.
2- چۆنیەتی خەبەربوونەوە لە بەیانیاندا: پێش ئەوەی بەیانیان لە جێگاکەت هەڵبستیت، لە کاتی دانیشتن لەسەر جێگا، کراکەرێکی کرێم، پارچەیەک نانێکی وشک، یان هەندێک دانەوێڵەی وشک بخۆ. بەم شێوەیە گەدەت ئارام دەبێتەوە.
3. دوور بکەوەرەوە لە بۆنەکان: تا دەتوانیت دوور بکەوەرەوە لەو بۆنانەی کە پێت ناخۆشە. تەنانەت بۆنی بەهێزی چێشت لێنان لە چێشتخانە و هەندێک جۆری بۆن دەتوانێت ناڕەحەت بێت بۆت.
4- خواردنی خۆراکی بێهێز: کاتێک هەست بە سکچوون دەکەیت، ئەو خواردنانە بخۆ کە بە ئاسانی هەرس دەبن و بێ چەوری و چەوری کەمیان تێدایە، وەک برنج و مۆز و شۆربای مریشک و جەلی .
5. ئاوی زۆر بخۆرەوە: بە درێژایی ڕۆژ ئاو بخۆرەوە. هەروەها مژینی سەهۆڵ، خواردنەوەی چای زەنجەفیل، یان خواردنەوەی شۆربای لەگەڵ خوێدا یارمەتیدەرە. هەوڵبدە ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٦-٨ پەرداخ ئاو بخۆیتەوە.
6. هەوای پاک: دەرچوون بۆ دەرەوە بۆ سەیران، یان لانیکەم پەنجەرەیەک بە کراوەیی بهێڵەرەوە.
7- دوای ڕشانەوە: تەنها دوای ڕشانەوە لەوێ دانانیشە. دەمت بە باشی بە ئاو بشۆ. چونکە ترشەڵۆکی ناو گەدە زیان بە ددانەکانت دەگەیەنێت. تەنانەت باشترە ئەگەر بڕێک سۆدەی نان بخەیتە ناو کوپێک ئاوەوە و بەو ئاوە دەمت بشۆیت.
8. ڕێگاکانی تر: هەندێک کەس ڕزگاربوون لە دەرزی لێدان , مەچەکی پەستانی لێدان , و تەواوکەری زەنجەفیل دەبینن. بەڵام پێش ئەوەی هەریەکێک لەمانە تاقی بکەیتەوە، دڵنیابە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە دەکەیت و ڕەزامەندی ئەوان وەربگرە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی بەیانیان لە مانگەکانی سەرەتای دووگیانیدا زۆر باوە. زیان بە کۆرپە ناگەیەنێت.
- هەرچەندە ناوەکە نووسراوە "بەیانی"، بەڵام ئەم ناڕەحەتییە دەتوانێت لە هەر کاتێکی ڕۆژدا ڕووبدات.
- ئەگەر بەردەوام بوویت لە ڕشانەوە بەبێ ئەوەی هیچ خۆراکێک یان شلەیەک دابەزێنیت، ئەگەر کێشت دادەبەزێت، یان ئەگەر سەرگێژخواردنت هەبوو، دڵنیابە لە سەردانی پزیشکەکەت.
- گەدەت بە بەتاڵی مەهێڵەرەوە، خواردن و شلەی بێزارکەر بخۆ وردە وردە.
- هیچ جۆرە ڤیتامین و دەرمانێک بۆ سکچوون بە بێ ڕاوێژ بە پزیشک مەخۆ.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە