ئەگەر حاڵەتێکی پزیشکی وەک نەخۆشی شەکرەت هەیە، ڕەنگە زۆر باش بزانیت کە ئەو خۆراکەی دەیخۆیت چەندە کاریگەری لەسەر تەندروستیت هەیە. خۆراکێکی دروست دەتوانێت ئاستی شەکر و پەستانی خوێن و ئاستی کۆلیسترۆڵ کۆنتڕۆڵ بکات. هەروەها زۆر گرنگە کێشێکی تەندروست بپارێزیت. بەڵام کێشەکە ئەوەیە، بە تەواوی زانینی ئەم "خۆراکییە دروستە" چییە. کاتێک لە سۆشیال میدیا ئامۆژگاری لە هاوڕێ و خزمەکانت وەردەگریت، بیر لەوە دەکەیتەوە "بەڕاستی لە کێ بپرسم لەم بارەیەوە؟" ڕاست؟ ئەمەش کاتێکە کە پێویستە بە وردی لەبارەی ئەو دوو کەسە بزانین کە پێیان دەوترێت پسپۆڕی خۆراک و پسپۆڕی خۆراک.
ئەم پسپۆڕەی خۆراک کێیە؟
بە سادەیی پسپۆڕی خۆراک، کەسێکی پسپۆڕی ڕاهێنراو و شارەزای یاساییە لە بواری خۆراک و خۆراکدا. هەندێک جار پێیان دەوترێت ``پزیشکی خۆراکی تۆمارکراو (RD)`` یان ``پزیشکی خۆراکی تۆمارکراوی خۆراک (RDN)``. هەردوو ئەم ناوانە ئاماژەن بۆ هەمان بڕوانامە. ئەوان لە نەخۆشخانە و کلینیکەکان و لەگەڵ پزیشکەکان کاردەکەن بۆ دروستکردنی پلانی خۆراک بۆ ئەو کەسانەی کە حاڵەتی پزیشکی تایبەتیان هەیە، وەک نەخۆشی شەکرە و نەخۆشییەکانی دڵ و نەخۆشی گورچیلە، کە بەپێی بارودۆخ و شێوازی ژیان و دەرمانەکانیان بگونجێت.
ئێمە ئەمە پێی دەڵێین چارەسەری خۆراکی پزیشکی (MNT) . زۆر لەوە زیاترە کە تەنها لیستێک لە "شتە باش و خراپەکان بۆ خواردن" بدەیت. زۆر شت لەخۆدەگرێت، وەک چەند خواردن و کەی بخورێت و خواردنەکان چۆن بەیەکەوە دەگونجێن.
بڕوانامەکان چین بۆ بوون بە پسپۆڕی خۆراک؟
ئەمە گەشتێکی ئاسان نییە. بۆ ئەوەی ببیتە پزیشکی خۆراکی تۆمارکراو (RD/RDN)، پێویستە ئەمانەی خوارەوە تەواو بکەیت:
- بڕوانامەی ماستەر: ئەم بڕوانامەیە کۆمەڵێک بابەت دەگرێتەوە وەک زانستی خۆراک و خۆراک، بایۆکیمیا، و فیزیۆلۆژی.
- زیاتر لە ١٠٠٠ کاتژمێر مەشقکردن: پێویستە ڕاهێنانی پراکتیکی وەربگریت لە ژێر چاودێری نەخۆشخانە یان دامەزراوەیەکی تەندروستی.
- دەرچوون لە تاقیکردنەوەی ئاستی نیشتمانی: پێویستە لە تاقیکردنەوەیەکی زۆر کێبڕکێکار دەربچیت کە لەلایەن ڕێکخراوێکی دانپێدانراوی وەک کۆمیسیۆنی تۆمارکردنی خۆراکەوە ئەنجام دەدرێت.
- بەردەوام نوێکردنەوەی زانیاری: بۆ پاراستنی ناو تۆمارکردنەکەت، پێویستە بەردەوام بیت لە بەشداریکردن لە پرۆگرامە نوێیەکانی پەروەردەی پیشەیی.
کاتێک سەیری ئەم بڕوانامانە دەکەیت، تێدەگەیت کە پسپۆڕی خۆراک کەسێکە کە بە شێوەیەکی زانستی و قووڵی توێژینەوەی خۆراکی کردووە و شایستەی ئەوەیە کە ئامۆژگاری خۆراکی پێشکەش بکات وەک بەشێک لە چارەسەرکردنی حاڵەتە پزیشکییەکان.
کەواتە کێ پسپۆڕی خۆراکە؟
لێرەدایە کە زۆر کەس سەریان لێ شێواوە. پسپۆڕی خۆراکناونیشانەکە کەمێک فراوانە. لە هەندێک وڵات و ویلایەتدا هیچ بەربەستێکی یاسایی نییە بۆ بەکارهێنانی نازناوی "پزیشکی خۆراک". ئەمەش واتە تەنانەت کەسێک کە خولێکی کورتی لە بواری خۆراکدا وەرگرتووە، یان تەنانەت کەسێک کە هیچ بڕوانامەیەکی نییە، دەتوانێت بڵێت "من پسپۆڕی خۆراکم".
بەڵام ئەوە بەو مانایە نییە کە هەموو پسپۆڕانی خۆراک شارەزا نین. هەروەها پسپۆڕانی خۆراکی شارەزایان هەیە. بۆ نموونە، کەسێک کە بڕوانامەی `پسپۆری خۆراکی بڕوانامەدار (CNS)`ی هەیە، لەوانەیە هەمان ئاستی خوێندن و ڕاهێنانی پزیشکی خۆراک وەرگرتبێت.
شتە سەرەکییەکە ئەوەیە کە نازناوی "پزیشکی خۆراک" نازناوێکی پارێزراوی یاساییە کە تەنها کەسانی خاوەن لێهاتوویی بەرز دەتوانن بەکاری بهێنن. بەڵام نازناوی "خۆراکناس" نییە. بۆیە ئەگەر کەسێک وتی پزیشکی خۆراکی ئەوە ئەرکی تۆیە کە پرسیار لە بڕوانامە و ئەزموونی خوێندنی بکەیت.
| تایبەتمەندی | پسپۆڕی خۆراک (RD/RDN) | پسپۆڕی خۆراک |
|---|---|---|
| پەروەردە و ڕاهێنان | پەروەردەیەکی زۆر توند و ڕێکخراو. بڕوانامەی ماستەر و مەشق و تاقیکردنەوەی نیشتمانی ئیجبارییە. | ڕاهێنان و پەروەردە دەتوانێت زۆر جیاواز بێت. کەسانێک هەن کە بڕوانامەی بەرزیان هەیە، کەسانێکیش هەن کە هیچ بڕوانامەیەکیان نییە. |
| دۆخی یاسایی | "پزیشکی خۆراکی تۆمارکراو" ناونیشانێکی پارێزراوە لە ڕووی یاساییەوە. بەبێ بڕوانامە بەکاربهێنرێت. | لە زۆر شوێن بە یاسا ڕێکنەخراوە. هەر کەسێک دەتوانێت ئەم ناوە بەکاربهێنێت. |
| بۆ کێ باشترینە؟ | بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری خۆراکی پزیشکی بۆ حاڵەتە پزیشکییە تایبەتەکان وەک شەکرە، نەخۆشییەکانی دڵ، و نەخۆشی گورچیلە. | بۆ باشترکردنی تەندروستی گشتی و وەرگرتنی ئامۆژگاری گشتی خۆراک بۆ مانەوە لە تەندروستی (بەڵام دەبێت بڕوانامەکان پشکنینیان بۆ بکرێت). |
| داپۆشینی بیمە | زۆربەی بیمەی بیمە دەیگرێتەوە، بە تایبەت ئەگەر پزیشک پێشنیاری کردبێت. | بەزۆری بیمە نایانگرێتەوە (مەگەر RD/RDN نەبن). |
پێویستە چاوەڕوانی چی بکەیت کاتێک دەچیتە لای پزیشکی خۆراک؟
بەزۆری پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی خۆراکت دەکات. یەکەم چاوپێکەوتن دەتوانێت نزیکەی ٤٥-٩٠ خولەک بخایەنێت. لەو کاتەدا،
- باسی مێژووی پزیشکی تەواوت بکە.
- من پرسیار لەبارەی ئەو دەرمانانە دەکەم کە ئێستا دەیخۆیت.
- پرسیار لەبارەی شێوازی ژیانت و ئەو خواردنانەی کە حەزت لێیە و حەزت لێی نییە و خووەکانی وەرزشکردنت دەپرسن.
- ڕەچاوکردنی هەموو ئەمانە یارمەتیت دەدات پلانی ژەمەکان دروست بکەیت کە تایبەت بێت بە تۆ .
- ئەوان لێت دەپرسن ئامانجەکانت چین، وەک دابەزاندنی شەکری خوێن یان دابەزاندنی کێشت، ڕێگای گەیشتن بەو ئامانجانەت پیشان دەدەن.
دوای ئەوە لەوانەیە پێویستت بە چەند جارێکی تر بێت لە ماوەی ٦ مانگدا بۆ ئەوەی بزانیت پێشکەوتنەکانت.
ئایا پزیشکی پسپۆڕی نەخۆشی شەکرە هەیە؟ (CDCES)
بەڵێ! کەسانێک هەن کە ڕاهێنانی تایبەتیان لەسەر بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرە وەرگرتووە. پێیان دەوترێت پسپۆڕانی چاودێری و پەروەردەی شەکرەی بڕوانامەدار (CDCES) . زۆربەی ئەم کەسانە پەرستاری تۆمارکراو (RNs) یان پسپۆڕی خۆراکی تۆمارکراو (RDNs)ن. CDCES دەتوانێت:
- تکایە یارمەتیم بدەن باشتر لەو نەخۆشیە تێبگەم کە پێی دەوترێت شەکرە.
- وەڵامی هەر پرسیارێکت بدەرەوە سەبارەت بە نەخۆشی شەکرە.
- یارمەتی خێزانەکەت بدە بۆ بەڕێوەبردنی ئەم دۆخەش.
- ڕوونی بکەرەوە کە چۆن خۆراکە جیاوازەکان کاریگەرییان لەسەر ئاستی شەکری خوێنت هەیە.
ئەگەر لەگەڵ نەخۆشی شەکرەدا حاڵەتی پزیشکی ترت هەیە، پەمپێکی ئەنسۆلین بەکاربهێنیت، یان کێشەت هەیە لە کۆنترۆڵکردنی نەخۆشی شەکرەکەت، بینینی CDCES دەتوانێت زۆر یارمەتیدەر بێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- ئەگەر پێویستت بە ئامۆژگاری خۆراکی زانستی و متمانەپێکراو هەیە بۆ حاڵەتێکی پزیشکی تایبەت، وەک نەخۆشی شەکرە، پێویستە تەنها سەردانی پزیشکی خۆراکی شارەزا بکەیت (پزیشکی خۆراکی تۆمارکراو - RD/RDN) .
- "پسپۆری خۆراک"بەو پێیەی هەر کەسێک دەتوانێت ناوەکە بەکاربهێنێت، ئەگەر تووشی یەکێک بوویت، بە وردی لێکۆڵینەوە لە بڕوانامەی خوێندن و ڕاهێنانەکانی بکە. متمانە بە هەموو "گوروی خۆراک" مەکە کە لە سۆشیال میدیادا دەیبینیت.
- ئەگەر بارودۆخی شەکرەت ئاڵۆزە، شایەنی ئەوەیە داوای یارمەتی پسپۆڕی چاودێری و پەروەردەی شەکرەی بڕوانامەدار (CDCES) بکەیت.
- ئەگەر لە هەر کاتێکدا دڵنیا نەبوویت لە کێ داوای ئامۆژگاری بکەیت، پرسیار لە پزیشکەکەت (پزیشک) بکە و داوای ئامۆژگاری کەسێکی پسپۆڕی شارەزا بکە. لەکاتی بڕیاردان لەسەر تەندروستی خۆت پێشبینی مەکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە