Skip to main content

ئایا تۆ دووگیانیت؟ دەبێت ئەم شتانە بزانیت دەربارەی ماددە هۆشبەرەکانی کات بەسەربردن!

ئایا تۆ دووگیانیت؟ دەبێت ئەم شتانە بزانیت دەربارەی ماددە هۆشبەرەکانی کات بەسەربردن!

لە کاتی دووگیانیدا هەموومان زۆر وریا دەبین لە منداڵە بچووکەکەمان. هەر لەو شتانەی کە دەیخۆین و دەیخۆینەوە تا دەگاتە هەموو قسەیەک و دەیکەین، دووجار بیری لێدەکەینەوە. بەڵام هەندێک جار، یان لەبەر نەزانی یان بەهۆی کێشە جۆراوجۆرەکانی ژیان، ئەگەری زۆرە بۆ ئەنجامدانی کارێکی هەڵە. ئەمڕۆ باس لە دەرمانی کات بەسەربردن دەکەین، کە ئەو دەرمانانەن کە هەندێک کەس لە کاتی دووگیانیدا بەکاریدەهێنن. ئەمە کەمێک بابەتێکی هەستیارە، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت بۆ خۆت و کۆرپەلە لەدایک نەبووەکەت.

ئەم دەرمانە کات بەسەربردنانە چین؟

بە سادەیی دەرمانی کات بەسەربردن ئەو دەرمانانەن کە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەخورێن بۆ گۆڕینی باری دەروونی مرۆڤ، بۆ ئەوەی هەست بە دڵخۆشی بکات، یان هەست بە هاندانی بکات. هەروەها پێیان دەوترێت "مادەی هۆشبەری سەر شەقام". هەندێک کەس ئەو دەرمانانە بەکاردەهێنن کاتێک لەگەڵ هاوڕێکانیانن، وەک لە ئاهەنگەکاندا. بەڵام ئەم ماددە هۆشبەرانەی "کات بەسەربردن" ئەوەندە باش نین کە پێدەچێت.

لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

  • `کۆکاین`
  • `میتامفیتامین` یان `مێث`
  • `هێرۆین`
  • ماریجوانا (هەرچەندە لە هەندێک شوێن یاساییە، بەڵام لە کاتی دووگیانیدا پێشنیار ناکرێت)

ئەگەر کەسێک بۆ ماوەیەکی زۆر ئەم دەرمانانە بەکاربهێنێت، زیانێکی زۆر بە تەندروستی دەگەیەنێت. تەنها بیربکەرەوە، ئەگەری زۆرە بۆ تووشبوون بە کەمخوێنی، کە دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی هیمۆگلۆبین لە خوێندا ، هەوکردنی جگەر، کە زیان بە جگەر دەگەیەنێت ، و هەوکردنی جۆراوجۆری تر. نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەم دەرمانانە دەتوانن ببنە هۆی ئالوودەبوون . کاتێک ئەوە ڕوودەدات، کاتێک هەوڵی ڕزگاربوونت لێی دەدەیت، واتە کاتێک واز لە خواردنی دەرمانەکە دەهێنیت، لە ڕووی جەستەیی و دەروونییەوە زۆر قورس دەبێت. ئێمە ئەمە بە نیشانەکانی کشانەوە ناودەبەین . ئەو ئازار و ناڕەحەتییەی لەو کاتەدا هەستی پێدەکەیت زۆر قورسە بەرگەی بگریت.

بۆچی ئەم دەرمانانە لە کاتی دووگیانیدا مەترسیدارن؟

ئێستا با بزانین چ دەرئەنجامێکی مەترسیدار لە بەکارهێنانی ئەم بەناو دەرمانانەی کە پێیان دەوترێت کات بەسەربردن لە کاتی دووگیانیدا سەرهەڵبدات. لە ڕاستیدا ئەمە دۆخێکی زۆر جددیترە لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە. چونکە ئەم دەرمانانەی دایک دەیخوات کاریگەری لەسەر کۆرپەکەش هەیە.

بەکارهێنانی ئەم دەرمانانە لە کاتی دووگیانیدا ئەگەری لەبارچوون و منداڵی مردوو زیاد دەکات. واتە منداڵی ساوا پێش ئەوەی تەنانەت لەدایک بێت دەتوانێت بمرێت . بیهێنە بەرچاوت کە ئەوە چەندە دڵتەزێن دەبێت.

ئەگەری کاریگەری لەسەر دایکەکە

هەروەها ئەم دەرمانانە کاریگەری جددی لەسەر تەندروستی دایکەکە هەیە. بۆ نموونە:

  • سەرئێشەی توند کە بە شەقیقە ناسراوە، دەکرێت ڕووبدات.
  • لەوانەیە کێشەی دڵ یان ئاڵۆزی جۆراوجۆری پەیوەست بە دڵ ڕووبدات.
  • بارودۆخی سەرئێشە `(گرژبوون)`یان ئەگەری شتگەلێکی وەک گرژبوون هەیە.
  • بەرزی پەستانی خوێن دەبێتە هۆی کۆمەڵێک ئاڵۆزی تر.

ئەمانە کاریگەرییە سەرەکییەکانن کە دەتوانرێت ببینرێن. هەموو ئەمانە کاریگەری نەرێنییان لەسەر ژیانی دایک و خودی دووگیانیەکە هەیە.

ئەگەری کاریگەری لەسەر کۆرپە

هەروەها ئەو دەرمانانەی دایک دەیخوات لە ڕێگەی منداڵدانەوە بۆ جەستەی کۆرپە. ئەمە مەترسیدارترین شتە. ئەو زیانانەی کە دەتوانێت بە کۆرپەکە بگەیەنێت، کەم نییە.

  • پێشوەختە لەدایک بوون: ئەمەش دەبێتە هۆی دابەزاندنی کێشی کۆرپە و تووشی کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر دەبێت.
  • کەمی کێشی لەدایک بوون: هەروەها ئەمەش کاریگەری لەسەر گەشەی کۆرپە و تەندروستی داهاتوو دەبێت.
  • کەموکوڕی لەدایک بوون: ئەمەش واتە نائاسایی لە بەشە جیاوازەکانی جەستەی کۆرپەدا ڕووبدات. هەندێک لەوانە دەتوانن کاریگەری لەسەر کۆرپەکە هەبێت بۆ هەتا هەتایە.
  • نەخۆشی مردنی لەناکاوی کۆرپە (SIDS): ئەمە دۆخێکی زۆر ناخۆشە. تەنانەت ئەگەر کۆرپە تەندروست دەربکەوێت، لەناکاو دەتوانێت بمرێت.
  • کێشەکانی ڕەفتار و فێربوون لە دواتردا لە ژیاندا: لەگەڵ گەورەبوونی منداڵەکەدا، کێشەی فێربوون و نەتوانینی تەرکیزکردن و کێشەی جۆراوجۆری ڕەفتار ڕوودەدات.

تەنها بیهێنە بەرچاوت چەند کێشەیەک کە دایکێک پێیوابێ تەنها کەمێک "خۆشی" دەتوانێت ببێتە هۆی دروستبوونی کە کاریگەری لەسەر تەواوی ژیانی منداڵ دەبێت.

`(نەخۆشی خۆبەدوورگرتن لە تازەلەدایکبووان - NAS)` چییە؟

ئەمەش زۆر گرنگە. ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا بەردەوام بێت لە بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان، ئەوا کۆرپەکەش گیرۆدەی ئەو ماددە هۆشبەرانە دەبێت کە لە سکی دایکیدا هەیە. هەر وەک دایکەکە. کەواتە، دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە، دابینکردنی ئەو دەرمانانەی کە دایکەکە لە ڕێگەی منداڵدانەوە لە دایکەوە وەریگرتووە، لەناکاو نامێنێت. پاشان، کۆرپەکەش تووشی ئەو `نیشانەکانی کشانەوە` دەبێت کە پێشتر باسمان کرد. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `نەخۆشی خۆبەدوورگرتن لە تازەلەدایکبووان (NAS)` .

لەم کاتەدا بۆ کۆرپە زۆر قورسە.

  • زۆر گریان، نائارامی
  • ڕشانەوە، سکچوون
  • نەخەوتن
  • لەرزینی جەستە
  • ئارەزووی خواردن
  • سەختی هەناسەدان

نیشانەکانی وەک ئەمانە زۆرن. ئەم کۆرپەیە پێویستی بە چارەسەری پزیشکی تایبەت هەیە. کەواتە، ئەمە ئەوە نیشان دەدات کە بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان لە کاتی دووگیانیدا چەندە مەترسیدارە.

چی تر دەتەوێت بزانیت؟

باشە، پێموایە ئێستا هەندێک تێگەیشتنت لەم بابەتە هەیە. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا هەر دەرمانێکت بەکارهێنابێت، بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت. تەنانەت ئەگەر کەمێک بەکاری هێنابێت، یان تەنانەت تەنها جارێکیش، زۆر گرنگە بزانیت. لەوانەیە ئێستا وازت لە بەکارهێنانی هێنابێت. تەنانەت بەو شێوەیەش، بە پزیشکەکەت یان مامانەکەت بڵێ. چونکە بەو شێوەیە دەتوانن ئاگاداری کاریگەرییە ئەگەرییەکانی لەسەر کۆرپەکەت بن و ڕێوشوێنی پێویست بگرنەبەر.

داوای یارمەتی کردن شەرمەزاری نیە!

ئەگەر پێشتر گیرۆدەی ئەم جۆرە دەرمانە بوویت، زۆر ئەستەمە لەسەر خۆت ڕزگارت بێت لێی. تەنانەت هەندێک جار دەتوانێت مەترسیدار بێت. بۆیە بەبێ یارمەتی پیشەیی هەوڵ مەدە ڕزگارت بێت لێی. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات و ڕێنماییت بکات لەم کارەدا.

تەنانەت لە سریلانکاش دەتوانیت ئامۆژگاری و چارەسەر لە نەخۆشخانە حکومییەکان و کلینیکەکانی تەندروستی خێزان وەربگریت. هەروەها هەندێک ڕێکخراوی ناحکومی لەم ڕووەوە هاوکاری دەکەن. بۆ نموونە، ڕێکخراوەکانی وەک ``دایک و باوکایەتی پلان بۆ داڕێژراو`` لە ئاستی نێودەوڵەتیدا هەن، و شوێنێک هەیە لە سریلانکا کە یارمەتی ئالوودەبووانی ماددە هۆشبەرەکان و خێزانەکانیان دەدەن. هەروەها دەتوانن زیاتر دەربارەی ئەمە و بژاردەکانی چارەسەرکردن لە ماڵپەڕەکانی ڕێکخراوە نێودەوڵەتییەکانی وەک ``بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان و بەڕێوەبردنی خزمەتگوزارییەکانی تەندروستی دەروونی (SAMHSA)`` بزانن.

لەبیرت بێت تۆ تەنیا نیت. زۆر کەس هەن کە دەتوانن لەم گەشتەدا یارمەتیت بدەن، کە دەتوانن دەستت بگرن. گرنگترین شت ئەوەیە کە تۆ نەترسیت داوای هاوکاری بکەیت و بێیتە پێشەوە.

ئەو پەیامەی بردنە ماڵەوە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە وەریبگرین؟

باشە، کەواتە هیوادارم شتێکی گرنگ فێربووبن لەو شتانەی ئەمڕۆ باسمان کرد.

  • دووگیانی کاتێکی زۆر گرنگە لە ژیانتدا، هەروەها کاتێکی کۆرپەکەت. هەوڵبدە لەم ماوەیەدا تا دەتوانیت تەندروست بمێنیتەوە.
  • دەرمانی کات بەسەربردن لە کاتی دووگیانیدا گونجاو نییە. دەتوانن زیانێکی گەورە بە هەردوو دایک و کۆرپە بگەیەنن.
  • تەنانەت ئەگەر ڕووبەڕووی شتێکی لەم شێوەیە بوویتەوە، یان لە ئێستادا ڕووبەڕووی بوویتەوە، شەرم مەکە و نە مەترسە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. باشترین شتە کە دەتوانیت بۆ خۆت و کۆرپەکەت بیکەیت.
  • هەمیشە یارمەتی بەردەستە. ئەگەر لە شوێنی گونجاو، بە شێوازی دروست یارمەتی وەربگریت، دەتوانیت ئەم کێشەیە تێپەڕێنیت.

داواتان لێدەکەم لە پێناو داهاتوویەکی تەندروست بۆ خۆت و کۆرپەکەت ئاگاداری ئەم بابەتانە بن.


` دووگیانی، ماددە هۆشبەرەکان، کۆرپە، تەندروستی، ئامۆژگاری، دەرمانی کات بەسەربردن، دووگیانی، NAS، نیشانەکانی کشانەوە

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 2 =
ئایا تۆ دووگیانیت؟ دەبێت ئەم شتانە بزانیت دەربارەی ماددە هۆشبەرەکانی کات بەسەربردن!

ئایا تۆ دووگیانیت؟ دەبێت ئەم شتانە بزانیت دەربارەی ماددە هۆشبەرەکانی کات بەسەربردن!

لە کاتی دووگیانیدا هەموومان زۆر وریا دەبین لە منداڵە بچووکەکەمان. هەر لەو شتانەی کە دەیخۆین و دەیخۆینەوە تا دەگاتە هەموو قسەیەک و دەیکەین، دووجار بیری لێدەکەینەوە. بەڵام هەندێک جار، یان لەبەر نەزانی یان بەهۆی کێشە جۆراوجۆرەکانی ژیان، ئەگەری زۆرە بۆ ئەنجامدانی کارێکی هەڵە. ئەمڕۆ باس لە دەرمانی کات بەسەربردن دەکەین، کە ئەو دەرمانانەن کە هەندێک کەس لە کاتی دووگیانیدا بەکاریدەهێنن. ئەمە کەمێک بابەتێکی هەستیارە، بەڵام زۆر گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت بۆ خۆت و کۆرپەلە لەدایک نەبووەکەت.

ئەم دەرمانە کات بەسەربردنانە چین؟

بە سادەیی دەرمانی کات بەسەربردن ئەو دەرمانانەن کە بەبێ ئامۆژگاری پزیشکی دەخورێن بۆ گۆڕینی باری دەروونی مرۆڤ، بۆ ئەوەی هەست بە دڵخۆشی بکات، یان هەست بە هاندانی بکات. هەروەها پێیان دەوترێت "مادەی هۆشبەری سەر شەقام". هەندێک کەس ئەو دەرمانانە بەکاردەهێنن کاتێک لەگەڵ هاوڕێکانیانن، وەک لە ئاهەنگەکاندا. بەڵام ئەم ماددە هۆشبەرانەی "کات بەسەربردن" ئەوەندە باش نین کە پێدەچێت.

لێرەدا چەند نموونەیەک دەخەینەڕوو:

  • `کۆکاین`
  • `میتامفیتامین` یان `مێث`
  • `هێرۆین`
  • ماریجوانا (هەرچەندە لە هەندێک شوێن یاساییە، بەڵام لە کاتی دووگیانیدا پێشنیار ناکرێت)

ئەگەر کەسێک بۆ ماوەیەکی زۆر ئەم دەرمانانە بەکاربهێنێت، زیانێکی زۆر بە تەندروستی دەگەیەنێت. تەنها بیربکەرەوە، ئەگەری زۆرە بۆ تووشبوون بە کەمخوێنی، کە دەبێتە هۆی کەمبوونەوەی هیمۆگلۆبین لە خوێندا ، هەوکردنی جگەر، کە زیان بە جگەر دەگەیەنێت ، و هەوکردنی جۆراوجۆری تر. نەک هەر ئەوە، بەڵکو ئەم دەرمانانە دەتوانن ببنە هۆی ئالوودەبوون . کاتێک ئەوە ڕوودەدات، کاتێک هەوڵی ڕزگاربوونت لێی دەدەیت، واتە کاتێک واز لە خواردنی دەرمانەکە دەهێنیت، لە ڕووی جەستەیی و دەروونییەوە زۆر قورس دەبێت. ئێمە ئەمە بە نیشانەکانی کشانەوە ناودەبەین . ئەو ئازار و ناڕەحەتییەی لەو کاتەدا هەستی پێدەکەیت زۆر قورسە بەرگەی بگریت.

بۆچی ئەم دەرمانانە لە کاتی دووگیانیدا مەترسیدارن؟

ئێستا با بزانین چ دەرئەنجامێکی مەترسیدار لە بەکارهێنانی ئەم بەناو دەرمانانەی کە پێیان دەوترێت کات بەسەربردن لە کاتی دووگیانیدا سەرهەڵبدات. لە ڕاستیدا ئەمە دۆخێکی زۆر جددیترە لەوەی کە بیری لێدەکەیتەوە. چونکە ئەم دەرمانانەی دایک دەیخوات کاریگەری لەسەر کۆرپەکەش هەیە.

بەکارهێنانی ئەم دەرمانانە لە کاتی دووگیانیدا ئەگەری لەبارچوون و منداڵی مردوو زیاد دەکات. واتە منداڵی ساوا پێش ئەوەی تەنانەت لەدایک بێت دەتوانێت بمرێت . بیهێنە بەرچاوت کە ئەوە چەندە دڵتەزێن دەبێت.

ئەگەری کاریگەری لەسەر دایکەکە

هەروەها ئەم دەرمانانە کاریگەری جددی لەسەر تەندروستی دایکەکە هەیە. بۆ نموونە:

  • سەرئێشەی توند کە بە شەقیقە ناسراوە، دەکرێت ڕووبدات.
  • لەوانەیە کێشەی دڵ یان ئاڵۆزی جۆراوجۆری پەیوەست بە دڵ ڕووبدات.
  • بارودۆخی سەرئێشە `(گرژبوون)`یان ئەگەری شتگەلێکی وەک گرژبوون هەیە.
  • بەرزی پەستانی خوێن دەبێتە هۆی کۆمەڵێک ئاڵۆزی تر.

ئەمانە کاریگەرییە سەرەکییەکانن کە دەتوانرێت ببینرێن. هەموو ئەمانە کاریگەری نەرێنییان لەسەر ژیانی دایک و خودی دووگیانیەکە هەیە.

ئەگەری کاریگەری لەسەر کۆرپە

هەروەها ئەو دەرمانانەی دایک دەیخوات لە ڕێگەی منداڵدانەوە بۆ جەستەی کۆرپە. ئەمە مەترسیدارترین شتە. ئەو زیانانەی کە دەتوانێت بە کۆرپەکە بگەیەنێت، کەم نییە.

  • پێشوەختە لەدایک بوون: ئەمەش دەبێتە هۆی دابەزاندنی کێشی کۆرپە و تووشی کێشەی تەندروستی جۆراوجۆر دەبێت.
  • کەمی کێشی لەدایک بوون: هەروەها ئەمەش کاریگەری لەسەر گەشەی کۆرپە و تەندروستی داهاتوو دەبێت.
  • کەموکوڕی لەدایک بوون: ئەمەش واتە نائاسایی لە بەشە جیاوازەکانی جەستەی کۆرپەدا ڕووبدات. هەندێک لەوانە دەتوانن کاریگەری لەسەر کۆرپەکە هەبێت بۆ هەتا هەتایە.
  • نەخۆشی مردنی لەناکاوی کۆرپە (SIDS): ئەمە دۆخێکی زۆر ناخۆشە. تەنانەت ئەگەر کۆرپە تەندروست دەربکەوێت، لەناکاو دەتوانێت بمرێت.
  • کێشەکانی ڕەفتار و فێربوون لە دواتردا لە ژیاندا: لەگەڵ گەورەبوونی منداڵەکەدا، کێشەی فێربوون و نەتوانینی تەرکیزکردن و کێشەی جۆراوجۆری ڕەفتار ڕوودەدات.

تەنها بیهێنە بەرچاوت چەند کێشەیەک کە دایکێک پێیوابێ تەنها کەمێک "خۆشی" دەتوانێت ببێتە هۆی دروستبوونی کە کاریگەری لەسەر تەواوی ژیانی منداڵ دەبێت.

`(نەخۆشی خۆبەدوورگرتن لە تازەلەدایکبووان - NAS)` چییە؟

ئەمەش زۆر گرنگە. ئەگەر دایکەکە لە کاتی دووگیانیدا بەردەوام بێت لە بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان، ئەوا کۆرپەکەش گیرۆدەی ئەو ماددە هۆشبەرانە دەبێت کە لە سکی دایکیدا هەیە. هەر وەک دایکەکە. کەواتە، دوای لەدایکبوونی کۆرپەکە، دابینکردنی ئەو دەرمانانەی کە دایکەکە لە ڕێگەی منداڵدانەوە لە دایکەوە وەریگرتووە، لەناکاو نامێنێت. پاشان، کۆرپەکەش تووشی ئەو `نیشانەکانی کشانەوە` دەبێت کە پێشتر باسمان کرد. ئەمەیە کە ئێمە پێی دەڵێین `نەخۆشی خۆبەدوورگرتن لە تازەلەدایکبووان (NAS)` .

لەم کاتەدا بۆ کۆرپە زۆر قورسە.

  • زۆر گریان، نائارامی
  • ڕشانەوە، سکچوون
  • نەخەوتن
  • لەرزینی جەستە
  • ئارەزووی خواردن
  • سەختی هەناسەدان

نیشانەکانی وەک ئەمانە زۆرن. ئەم کۆرپەیە پێویستی بە چارەسەری پزیشکی تایبەت هەیە. کەواتە، ئەمە ئەوە نیشان دەدات کە بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان لە کاتی دووگیانیدا چەندە مەترسیدارە.

چی تر دەتەوێت بزانیت؟

باشە، پێموایە ئێستا هەندێک تێگەیشتنت لەم بابەتە هەیە. گرنگترین شت ئەوەیە کە ئەگەر لە کاتی دووگیانیدا هەر دەرمانێکت بەکارهێنابێت، بە دڵنیاییەوە پێویستە بە پزیشکەکەت بڵێیت. تەنانەت ئەگەر کەمێک بەکاری هێنابێت، یان تەنانەت تەنها جارێکیش، زۆر گرنگە بزانیت. لەوانەیە ئێستا وازت لە بەکارهێنانی هێنابێت. تەنانەت بەو شێوەیەش، بە پزیشکەکەت یان مامانەکەت بڵێ. چونکە بەو شێوەیە دەتوانن ئاگاداری کاریگەرییە ئەگەرییەکانی لەسەر کۆرپەکەت بن و ڕێوشوێنی پێویست بگرنەبەر.

داوای یارمەتی کردن شەرمەزاری نیە!

ئەگەر پێشتر گیرۆدەی ئەم جۆرە دەرمانە بوویت، زۆر ئەستەمە لەسەر خۆت ڕزگارت بێت لێی. تەنانەت هەندێک جار دەتوانێت مەترسیدار بێت. بۆیە بەبێ یارمەتی پیشەیی هەوڵ مەدە ڕزگارت بێت لێی. لەم بارەیەوە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە. ئەو دەتوانێت یارمەتیت بدات و ڕێنماییت بکات لەم کارەدا.

تەنانەت لە سریلانکاش دەتوانیت ئامۆژگاری و چارەسەر لە نەخۆشخانە حکومییەکان و کلینیکەکانی تەندروستی خێزان وەربگریت. هەروەها هەندێک ڕێکخراوی ناحکومی لەم ڕووەوە هاوکاری دەکەن. بۆ نموونە، ڕێکخراوەکانی وەک ``دایک و باوکایەتی پلان بۆ داڕێژراو`` لە ئاستی نێودەوڵەتیدا هەن، و شوێنێک هەیە لە سریلانکا کە یارمەتی ئالوودەبووانی ماددە هۆشبەرەکان و خێزانەکانیان دەدەن. هەروەها دەتوانن زیاتر دەربارەی ئەمە و بژاردەکانی چارەسەرکردن لە ماڵپەڕەکانی ڕێکخراوە نێودەوڵەتییەکانی وەک ``بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان و بەڕێوەبردنی خزمەتگوزارییەکانی تەندروستی دەروونی (SAMHSA)`` بزانن.

لەبیرت بێت تۆ تەنیا نیت. زۆر کەس هەن کە دەتوانن لەم گەشتەدا یارمەتیت بدەن، کە دەتوانن دەستت بگرن. گرنگترین شت ئەوەیە کە تۆ نەترسیت داوای هاوکاری بکەیت و بێیتە پێشەوە.

ئەو پەیامەی بردنە ماڵەوە چییە کە دەمانەوێت لەم چیرۆکە وەریبگرین؟

باشە، کەواتە هیوادارم شتێکی گرنگ فێربووبن لەو شتانەی ئەمڕۆ باسمان کرد.

  • دووگیانی کاتێکی زۆر گرنگە لە ژیانتدا، هەروەها کاتێکی کۆرپەکەت. هەوڵبدە لەم ماوەیەدا تا دەتوانیت تەندروست بمێنیتەوە.
  • دەرمانی کات بەسەربردن لە کاتی دووگیانیدا گونجاو نییە. دەتوانن زیانێکی گەورە بە هەردوو دایک و کۆرپە بگەیەنن.
  • تەنانەت ئەگەر ڕووبەڕووی شتێکی لەم شێوەیە بوویتەوە، یان لە ئێستادا ڕووبەڕووی بوویتەوە، شەرم مەکە و نە مەترسە داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکەیت. باشترین شتە کە دەتوانیت بۆ خۆت و کۆرپەکەت بیکەیت.
  • هەمیشە یارمەتی بەردەستە. ئەگەر لە شوێنی گونجاو، بە شێوازی دروست یارمەتی وەربگریت، دەتوانیت ئەم کێشەیە تێپەڕێنیت.

داواتان لێدەکەم لە پێناو داهاتوویەکی تەندروست بۆ خۆت و کۆرپەکەت ئاگاداری ئەم بابەتانە بن.


` دووگیانی، ماددە هۆشبەرەکان، کۆرپە، تەندروستی، ئامۆژگاری، دەرمانی کات بەسەربردن، دووگیانی، NAS، نیشانەکانی کشانەوە

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.

کۆمێنتەکەت زیاد بکە

تکایە حیساب بکە: 5 + 2 =