تا ئێستا تێبینیت کردووە کە میزەکەت هەور دەردەکەوێت یان جیاوازە لە ئاسایی؟ لەوانەیە شیرین، زەرد، یان تەنانەت کەمێک پەمەیی دەربکەوێت. هاوکات لەگەڵ ئەمەشدا، ئایا لەکاتی میزکردندا هەست بە ئازار دەکەیت یان حەزێکی بەردەوام بۆ ڕۆشتن؟ ئەگەر هەست بەم نیشانانە بکەیت، دەکرێت نیشانەیەک بێت بۆ حاڵەتێک کە پێی دەوترێت پیوریا . نیگەران مەبە؛ ئەمە حاڵەتێکی زۆر چارەسەرکراوە. با بە زاراوەی سادە دابەشی بکەین بۆ ئەوەی بتوانیت تێبگەیت کە چی ڕوودەدات.
پیوریا بەڕاستی چییە؟ با بە سادەیی بیهێڵینەوە!
بە زاراوەیەکی سادە، پیوریا ئاماژەیە بۆ زیادبوونی بوونی خڕۆکە سپییەکانی خوێن (لیکۆسایتی) یان چڵک لە میزەکەتدا. لەوانەیە پرسیار بکەیت، چڵک چییە؟ چڵک شلەیەکی ئەستوور و ڕەنگی گۆڕاوە (دەتوانێت سپی، زەرد، پەمەیی، یان سەوز بێت) کە کاتێک دروست دەبێت کە جەستەت بەرەنگاریی هەوکردن دەبێتەوە. پێکهاتووە لە خڕۆکە سپییەکانی خوێن و شانە مردووەکان و بەکتریا.
بە تایبەتی ئەگەر لە هەر ملیمەتر سێجا میزەکەتدا ١٠ خڕۆکە سپی یان زیاتر هەبێت، ئەوا پۆلێن دەکرێت بە Pyuria.
هەروەها حاڵەتێک هەیە کە پێی دەوترێت Sterile pyuria . ئەمەش کاتێک ڕوودەدات کە خڕۆکە سپییەکانی خوێن لە میزەکەتدا هەبێت، بەڵام پزیشک ناتوانێت هیچ بەکتریایەک بدۆزێتەوە. ئەمەش بەو مانایەیە کە خڕۆکە سپییەکانی خوێن دەتوانن لە میزەکەتدا دەربکەون تەنانەت بەبێ هەوکردنی بەکتریا چالاک.
کێ زیاتر ئەگەری تووشبوون بە پیوریای هەیە؟
لە کاتێکدا هەر کەسێک دەتوانێت تووشی پیوریا ببێت، بەڵام هەندێک گروپ مەترسی زیاتریان لەسەرە، لەوانە:
- ئافرەتان: لە پیاوان زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبن.
- ئەو کەسانەی تەمەنیان لە سەرووی ٤٥ ساڵەوەیە: مەترسی تووشبوون بەم حاڵەتە لەگەڵ تەمەندا زیاد دەکات.
- ئەو ژنانەی کە نزیک دەبنەوە یان گەیشتوونەتە وەستانی سوڕی مانگانە : گۆڕانکاری هۆرمۆنەکان لەم قۆناغەدا دەتوانێت کاریگەری لەسەر تەندروستی میزەکەت هەبێت.
ئەمە تا چەند باوە؟
پیوریا حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە . هەرچەندە دەتوانێت لە کێشەی تەندروستی جۆراوجۆرەوە سەرهەڵبدات، بەڵام زۆرترین جار پەیوەندی بە هەوکردنی بۆری میزەوە هەیە. لە ڕاستیدا نەخۆشیەکانی UTI لە ڕادەبەدەر باون، ساڵانە ملیۆنان کەس بەدوای چارەسەری پزیشکیدا دەگەڕێن.
سەبارەت بە پیوریای نەزۆک، نزیکەی 14%ی ژنان و 2.6%ی پیاوان تووشی دەبێت. زۆرجار بەهۆی نەخۆشییە سێکسییە گواستراوەکانەوە (STDs) یان هەوکردنەکان (STIs) دروست دەبێت.
ئایا میز بۆنێکی تایبەتی هەیە کاتێک تووشی پیوریای بوویت؟
ئەگەر پیوریای تۆ نیشانەی نەخۆشی UTI بێت، لەوانەیە میزەکەت بۆنێکی تیژ و ناخۆشی هاوشێوەی ئامۆنیا هەبێت. ئامۆنیا مادەیەکی کیمیایی بۆنێکی بەهێزە کە زۆرجار لە بەرهەمە پاککەرەوەکانی ماڵدا هەیە؛ لەوانەیە سەرنجی بۆنێکی توندی هاوشێوە بدەیت.
نیشانەکانی چین؟
باوترین و سەرەتاییترین نیشانەی پیوریا بریتییە لە هەوربوونی میز یان بوونی چڵکی دیار لە میزدا.
بەڵام ئەگەر پیوریای تۆ بەهۆی نەخۆشی UTI بوو، لەوانەیە ئەمانەی خوارەوەش تووشی ببیت:
- ئازار لە لایەنی پشت، سک، یان ناوچەی خوارەوەی حەوزت.
- هەستکردن بە فشار لە بەشی خوارەوەی سکتدا.
- زۆر پێویستی بە میزکردن (فرێکوێنسی).
- حەزێکی لەناکاو و بەهێز بۆ میزکردن (بەپەلە).
- خۆگرتن یان دزەکردن.
- ئازار یان هەستکردن بە سووتانەوە لە کاتی میزکردندا (ناتەندروستی میزکردن) .
- خوێن لە میزدا (خوێنبەربوون) .
- تا.
- سکچوون و ڕشانەوە .
کەیسی نالینی لەبەرچاو بگرن کە لە کاتی میزکردندا بۆ ماوەی چەند ڕۆژێک هەستی بە هەستێکی کەمی چەقۆکێش کرد و تێبینی کرد میزەکەی هەورە. بە پشتگوێخستنی، لە کۆتاییدا شەوێک تووشی تا و ئازاری لای چەپ بوو، ئەمەش وای لێکرد سەردانی پزیشک بکات. دواتر پشکنینەکان پشتڕاستیان کردەوە کە تووشی نەخۆشی UTI بووە کە پیوریای یاوەری بووە.
هۆکارەکانی تووشبوون بە پیوریە چین؟
وەک باس کرا، هۆکاری سەرەکی پیوریا هەوکردنی بۆری میز (UTIs) ە. بەڵام هۆکاری دیکەی ئەگەری هەیە:
- هەوکردنە سێکسییە گواستراوەکان ( STIs ) و نەخۆشییەکان (STDs): وەکو
Gonorrhea،Human Papillomavirus (HPV)،Syphilis، وHuman Immunodeficiency Virus (HIV). - هەوکردنی ڤایرۆسی تر: بۆ نموونە،
Adenovirus. - هەوکردنی کیسی نێوان جومگە: حاڵەتێکی درێژخایەن کە دەبێتە هۆی پەستانی میزڵدان و ئازار (نەخۆشی میزەڵدان بە ئازار).
- هەوکردنی سییەکان.
- نەخۆشی سیل.
- سپێسیس: هەوکردنێکی سیستماتیکی توند و مەترسیدارە بۆ سەر ژیان.
- بەردی گورچیلە.
- تۆڕی نەشتەرگەری ترانزڤاجینال: لە هەندێک نەشتەرگەری حەوزدا بەکاردێت.
- ڕەتکردنەوەی چاندنی ئەندامەکانی جەستە.
هەروەها بەکارهێنانی درێژخایەنی هەندێک دەرمان دەتوانێت ببێتە هۆی پیوریا، وەک:
- دەرمانی دژە هەوکردنی ناستیرۆید (NSAIDs): وەک ئەسپرین (بۆ نموونە، ئێکسیدرین®)، ئیبوپڕۆفین (بۆ نموونە، ئەدڤیل®)، و ناپرۆکسێن سۆدیۆم (بۆ نموونە، ئەلیڤ®).
- دژە زیندەییەکان کە پەنسلین یان سولفایان تێدایە.
- دەرمانی میزکردن: ئەو دەرمانانەن کە یارمەتی لابردنی ئاوی زیادە دەدەن لە جەستەدا.
- ڕێگریکەرانی پڕۆتۆن پەمپ: بەکاردێت بۆ کەمکردنەوەی ترشی گەدە.
ئایا پیوریا هەمیشە بە مانای UTI دێت؟
لە کاتێکدا کە UTI باوترین هۆکاری Pyuria یە، بەڵام بەو مانایە نییە کە هەموو حاڵەتێکی Pyuria بەهۆی UTI ەوە بێت. بۆیە باشتر وایە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ ئەوەی هۆکاری وردی حاڵەتەکەت دەستنیشان بکەیت.
ئایا درمییە؟
پیوریا خۆی درمی نییە. بەڵام زۆرێک لەو بارودۆخە بنەڕەتیانەی کە هۆکارن دەتوانن... بۆ نموونە نەخۆشییە سێکسییەکان، نەخۆشییە سێکسییەکان، هەندێک ڤایرۆسی گەدە و هەندێک جۆری هەوکردنی سییەکان دەتوانن بگوازرێنەوە بۆ هەندێکی دیکە. گرنگە ڕەگ و ڕیشەی هۆکارەکەی دەستنیشان بکرێت و ڕێوشوێنی خۆپارێزی گونجاو بگیرێتەبەر.
چۆن دەستنیشان دەکرێت؟
پزیشک دەتوانێت بە ئەنجامدانی شیکاری میز بزانێت کە ئایا تۆ تووشی پیوریای بوویت یان نا .
لە کاتی شیکاری میزدا، داوات لێدەکرێت نمونەی میز لەناو کوپێکی تەعقیمکراودا لە کلینیکەکەدا دابین بکەیت. پاشان ئەم نمونەیە دەنێردرێت بۆ تاقیگەیەک و لەوێ لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ دەکرێت بۆ پشکنینی خڕۆکە سپییەکانی خوێن، بەکتریا، یان خوێن. ڕێکارێکی زۆر سادە و ستانداردە.
چارەسەرەکان چین؟
چارەسەری پیوریا بە تەواوی پەیوەستە بە هۆکاری بنەڕەتییەوە.
- بۆ حاڵەتەکانی وەک UTI، STI بەکتریا، یان سیل، پزیشکەکەت بە شێوەیەکی گشتی دژە زیندەیی دەنووسێت. گرینگترین خاڵ ئەوەیە کە تەواوی خولی دژە زیندەییەکان بەو شێوەیەی کە بۆت نوسراوە تەواو بکەیت، تەنانەت ئەگەر هەست بە باشتر بوون بکەیت. ئەگەر ئەم کارە نەکەیت دەبێتە هۆی گەڕانەوەی پیوریاکەت و لەوانەیە چارەسەری داهاتوو زۆر قورستر بکات.
- ئەگەر هێشتا نیشانەکانی پیوریایت هەیە دوای تەواوکردنی کۆرسی تەواوی دژە زیندەییەکان، تکایە دووبارە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەرەوە، چونکە ئەمە دەتوانێت ئاماژە بێت بۆ حاڵەتێکی بنەڕەتی.
ئەگەر داوای چارەسەر نەکەیت چی ڕوودەدات؟
ئەگەر چارەسەر نەکرێت، پیوریا دەتوانێت ببێتە هۆی ئاڵۆزی جددیتر بەپێی هۆکاری بنەڕەتی. نموونە لەوانە:
- سپێتیسیمیا (ژەهراویبوونی خوێن)
- تێکچوونی گورچیلە
- لەکارکەوتنی ئەندامەکانی جەستە
- لە حاڵەتە توندەکاندا دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە.
بۆیە ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە میزەکەتدا، بە سوکی وەری مەگرە. زیرەکترین ڕێگا ئەوەیە کە دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری پیشەیی.
ئایا ئاوی قڕنابیت یارمەتیدەرە؟
هەندێک پێیان وایە کە شەربەتی قڕنابیت دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن یان چارەسەرکردنی ئەو نەخۆشییە UTIانەی کە دەبنە هۆی Pyuria. هەرچۆنێک بێت،لە ئێستادا بەڵگەی زانستی بەس نییە بۆ ئەوەی بە شێوەیەکی یەکلاکەرەوە بانگەشەی ئەوە بکات کە شەربەتی قڕنابیت چارەسەرێکی کاریگەرە. ئەگەر تووشی پیوریا بوویت، باشتر وایە لەگەڵ دابینکەری چاوەدێری تەندروستی نیرۆگی لانکا باسی بژاردەی چارەسەری گونجاو بکەیت.
چۆن دەتوانیت خۆت بپارێزیت؟ (خۆپاراستن)
بۆ زۆر کەس دەتوانرێت ڕێگری لە پیوریا بکرێت بە دوورکەوتنەوە لە هەوکردنی بۆری میز (UTIs). لێرەدا چەند ئامۆژگاریەک دەخەینەڕوو کە یارمەتیدەر دەبن بۆ ئەوەی UTIەکان لە مەترسیدا بمێننەوە:
- پاراستنی پاکوخاوێنی کەسی باش:
- خانمان پێویستە هەمیشە دوای بەکارهێنانی ئاودەست لە پێشەوە بۆ دواوە بسڕنەوە.
- زۆرجار بەرهەمەکانی پاکوخاوێنی سوڕی مانگانەت وەک پاد یان تامپۆن بگۆڕە.
- پێستی دەوروبەری ناوچەی زێ و کۆمت پاک ڕابگرە بە بەکارهێنانی ئاو و ئەگەر پێویست بوو سابونێکی سووک و بێ بۆن.
- بە باشی ئاودار بمێنەرەوە: خواردنەوەی ئاو و شلەی زۆر یارمەتی "دەرەوەی" بەکتریا دەدات لە بۆری میزەکەت. هەوڵبدە ڕۆژانە بەلایەنی کەمەوە ٨ پەرداخ ئاو بخۆیتەوە.
- جل و بەرگی گونجاو هەڵبژێرە:
- جل و بەرگی شل لەبەر بکە کە ناوچەی ئەندامی زاوزێ بە وشکی دەهێڵێتەوە و ڕێگری لە گەشەی بەکتریا دەکات.
- جلی ژێرەوەی پەتۆ یارمەتی هەڵمژینی شێ دەدات، لەکاتێکدا قوماشی دەستکرد دەتوانێت گەرمی و شێداری بخاتە تەڵەوە.
- میزکردن دوای چالاکیی سێکسی: میزکردن دوای سێکس یارمەتیدەرە بۆ شۆردنی هەر بەکتریایەک کە ڕەنگە چووبێتە ناو بۆری میزڵدانەوە.
سەرەڕای ئەوەش، پاراستنی خۆت لە هەوکردنی سێکسی (STIs) دەتوانێت یارمەتیدەر بێت لە ڕێگریکردن لە پیوریا. ئەگەر چالاکی سێکسیت، ئەم ئامۆژگاریانە ڕەنگە یارمەتیدەر بن:
- بەکارهێنانی کۆندۆم: کۆندۆم ڕێگری دەکات یان بە شێوەیەکی بەرچاو ئاڵوگۆڕی شلەکانی جەستە کەم دەکاتەوە، بەمەش مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییە سێکسییەکان کەم دەکاتەوە.
- پشکنینی نەخۆشییە سێکسییەکان بکە: پشکنینی بەردەوام یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییە سێکسییەکان بۆ هاوبەشەکانت. کارێکی باشە هەم بۆ تۆ و هەم بۆ هاوبەشی ژیانت کە پێش ئەوەی بۆ یەکەمجار پەیوەندی سێکسی بکەن، پشکنین بکەن.
- ئاگاداری نیشانەکانی نەخۆشی سێکسی بە: ئەگەر هەستت بە هەر نیشانەیەکی سێکسی کرد، دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشک بکە.
چی ئەگەر تۆ تووشی پیوریای بوویت؟
پیوریا بە گشتی حاڵەتێکە کە وەڵامی چارەسەری زۆر باش دەداتەوە. ئەگەر نیشانەکانت هەبوو تکایە بەپەلە سەردانی پزیشک بکە.
ئەگەر دوای چارەسەر نیشانەکانت باشتر نەبوون، دووبارە ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکە. هەندێک جار، ڕەنگە پیوریای تۆ بەهۆی پرسێکی بنەڕەتی جددیترەوە بێت. لەم جۆرە حاڵەتانەدا، لەوانەیە پزیشکەکەت ڕەوانەی پزیشکی میزەڵدان یان پزیشکی گورچیلە (پزیشکی پسپۆڕی گورچیلە)ت بکات.
کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت؟
هەر کە هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە میزەکەتدا یان ئەگەر نیشانەکانی UTI یان STIت هەبوو، ڕاوێژ بە پزیشک بکە. تەنانەت ئەگەر پزیشکەکەت پێشتر دەستنیشانکردنی تۆی بۆ کردبێت، تکایە ئەگەر نیشانەکانت خراپتر بوون یان بەردەوام بوون، بگەڕێوە بۆیان. لەوانەیە پێویستت بە پلانی چارەسەری جیاواز بێت یان لێکۆڵینەوەی زیاتر لە حاڵەتە پزیشکییەکانی تر.
ئەو پرسیارانەی کە دەبێت لە پزیشکەکەت بپرسین
کاتێک سەردانی پزیشکەکەت دەکەیت، بیر لەوە بکەرەوە کە ئەم پرسیارانە بکەیت:
- چۆن دیاریت کرد کە من پیوریام هەیە؟
- ئەگەر پیوریا نەبێت، ئەمە چ مەرجێکی تر دەتوانێت بێت؟
- چۆن تووشی پیوریا بووم؟
- پێشنیاری چ چارەسەرێک دەکەیت؟
- ڕۆژانە چەند جار و چەند جار دەرمانەکانم بخۆم؟
- چۆن دەبێت دەرمانەکانم هەڵبگرم؟
- کەی دەبێت دەست بکەم بە هەستکردن بە باشتربوون؟
- ئایا پێویستە بگەڕێمەوە بۆ پشکنینی بەدواداچوون؟
- ئایا پێویستە سەردانی پزیشکی میزەڵدان بکەم یان پزیشکی گورچیلە .
جیاوازی نێوان Pyuria و UTI چییە؟
بە سادەیی:
- پیوریا ئاماژەیە بۆ بوونی چڵک لە میزەکەتدا. ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی میزەکەت هەور دەربکەوێت یان ڕەنگەکەی بگۆڕێت و لەوانەیە ببێتە هۆی بۆنێکی ناخۆش. زۆرجار پیوریای نیشانەی حاڵەتێکی بنەڕەتییە، زۆربەی کات هەوکردنی بۆری میز (UTI).
- UTI (Urinary Tract Infection) هەوکردنێکی باو لە بۆری میزکردنتدا.بەکتریاکانی ئی.کۆلای زۆرترین هۆکاری تووشبوون بە نەخۆشییەکانی UTI یە.
پەیامی بردنە ماڵەوە
پیوریا کاتێک ڕوودەدات کە خڕۆکە سپییەکانی خوێن یان چڵک لە میزەکەتدا هەبێت. تێبینی ئەوەی کە میزەکەت هەورە یان بۆنێکی ناخۆشی هەیە، دەتوانێت جێگەی نیگەرانی بێت. بەڵام تووشی شڵەژان مەبە.
ئەگەر هەستت بە هەر گۆڕانکارییەک کرد لە میزەکەتدا، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە. دەتوانن دەستنیشان بکەن کە ئایا تۆ تووشی پیوریای بوویت و ڕەگی هۆکارەکەی بدۆزنەوە و کاریگەرترین چارەسەرت بۆ دابین بکەن. لەبیرت بێت، تا زووتر دەستنیشان بکرێت و چارەسەر بکرێت، خێراتر لەگەڵ نیرۆگی لانکا چاک دەبیتەوە!
