ئایا تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوویت . ئەگەر وایە، ڕەنگە تۆ ئەزموونت کردبێت. هەندێک جار هەست بە خۆشییەکی ناباوەر و جۆش و خرۆش و پڕ لە وزە دەکەیت. بەڵام دواتر کاتێک هەیە کە هەست بە دابەزینێکی زۆر دەکەیت کە ناتوانیت هیچ بکەیت، ئەوەندە دڵتەنگ و خەمۆکی. هەرچەندە بەزۆری ماوەی سەقامگیری لە نێوان ئەم دوو مەزاجەدا هەیە، بەڵام بۆ هەندێک کەس ئەم گۆڕانکارییە زۆر بە خێرایی ڕوودەدات، چەند جارێک لە یەک ساڵدا. ئەوە ئەوەیە کە ئێمە لە پزیشکیدا پێی دەڵێین "پاسکیل سواری خێرا". با ئەمڕۆ بە سادەیی و بە ڕوونی باسی ئەم بابەتە بکەین.
بە سادەیی، پاسکیلسواری خێرا چییە؟
پاسکیلسواری خێرا شێوازێکە لە نەخۆشی دوو جەمسەری. نەخۆشییەکی جیا نییە. بە سادەیی، ئەگەر کەسێک کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بووە لە ساڵێکدا لانیکەم چوار یان زیاتر گۆڕانی جیاوازی باری دەروونی (ئەڵقە)ی هەبێت، ئێمە ئەو حاڵەتە پێی دەڵێین پاسکیلسواری خێرا. ئەم ئەڵقانە دەتوانن وەسوەسەی زۆر، وەسوەسەی سووک، یان خەمۆکییەکی توند بن.
وەک کەش و هەوا بیری لێبکەرەوە. ڕۆژێک خۆر دەبێت، ڕۆژی دواتر تۆفاناوییە و بارانێکی زۆر دەبارێت. دوای چەند ڕۆژێک دیسان خۆر دەبێتەوە. پاشان دیسان باران دەبارێت. لێرەدایە کە گۆڕانی باری دەروونی ڕوودەدات. ئەم شێوازە دەتوانێت بەسەر هەر کەسێکدا بێت کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بێت، لە هەر قۆناغێکی نەخۆشییەکەدا. وە شتێک نییە کە بۆ هەمیشە "چاک" بێت. بە چارەسەری دروست دەتوانرێت ئەم شێوازە خێرایە کۆنتڕۆڵ بکرێت و تەنانەت بە تێپەڕبوونی کات نامێنێت.
کێ زۆرترین ئەگەری تووشبوونی ئەم حاڵەتە هەیە؟
نەخۆشی دوو جەمسەری دەتوانێت تووشی هەر کەسێک بێت. نزیکەی 2.5%ی دانیشتوانی ئەمریکا، واتە نزیکەی 6 ملیۆن کەس، تووشی جۆرێک لە نەخۆشییەکە دەبن. لەوانە، لە نێوان 10% بۆ 20% لەوانەیە تووشی پاسکیلسواری خێرا ببن. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەو ژنان و ئەو کەسانەی کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری دووەم بوون کەمێک زیاتر تووشی پاسکیلسواری خێرا دەبن.
بۆ زۆر کەس، نیشانەکانی دوو جەمسەری سەرەتا لە تەمەنی گەنجیدا دەست پێدەکات، لە دەوروبەری تەمەنی ١٨-٢٥ ساڵیدا. هەروەها ئەگەر ئەندامێکی نزیکی خێزانەکەی (دایک، باوک، خوشک و برا) تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوو، ئەوا مەترسییەکەی کەمێک زیاترە لە چاو کەسانی دیکە.
بەڕاستی مەزاجەکانی سەرەکی نەخۆشی دوو جەمسەری چین؟
زۆر گرنگە بە ڕوونی لەم بابەتە تێبگەین، چونکە لە ڕاپید سایکلینگدا ئەم مەزاجانە بە خێرایی دەگۆڕدرێن. با بەجیا سەیری ئەمانە بکەین.
| ئەڵقەی مەزاج | وەسف |
|---|---|
| مانیا | ئەمە کاتێکە بۆ هەستکردن بە خۆشی و وروژاندن و وزەیەکی نائاسایی . وەک ئەوە وایە لە جەستەتدا ماتۆڕێک داگیرسێنرابێت. لەوانەیە نەتوانیت بخەویت، بێ وەستان کار بکەیت، زۆر قسە بکەیت، بێباکانە مامەڵە بکەیت و پارەیەکی زۆر خەرج بکەیت. ئەم حاڵەتە لانیکەم 7 ڕۆژ دەخایەنێت . |
| هێپۆمانیا | ئەمە قۆناغێکە بۆ هەستکردن بە کەمێک دڵخۆشتر و وزەبەخشتر , نەک وەکو وەسوەسە توند. دەتوانیت کارەکەت بە باشی ئەنجام بدەیت و زیاتر کۆمەڵایەتی بیت. بەڵام لە ئاسایی زیاترە. بەلایەنی کەمەوە 4 ڕۆژ دەخایەنێت . زۆر کەس ئەمە وەک حاڵەتێکی پزیشکی بیرناکەنەوە، پێیان وایە "تەنها کاتێکی باشە". |
| خەمۆکی گەورە | لەم ماوەیەدا هەست بە دڵتەنگی و بەتاڵی و بێزارییەکی زۆر دەکەیت. ئارەزووی ئەو شتانە لەدەست دەدەیت کە پێشتر چێژت لێ وەرگرتووە. هیچ وزەیەکت نییە، خەوتن و خووی خواردنت دەگۆڕێت، هەست بە خراپیی خۆت دەکەیت، هیوا لە ژیاندا لەدەست دەدەیت. |
گرنگ ئەوەیە زۆرێک لەو کەسانەی کە پاسکیلسواری خێرایان هەیە زۆربەی کاتەکانیان لە خەمۆکیدا بەسەر دەبەن. وەسوەسە یان هێپۆمانیا زۆر کەم و تەمەنی کورتە. هەر لەبەر ئەمەشە زۆرجار ئەم کەسانە بە هەڵە دەستنیشان دەکرێن کە تووشی "خەمۆکی یەک جەمسەری" بوون.
پزیشک چۆن نەخۆشی پاسکیلسواری خێرا دەستنیشان دەکات؟
وەک پێشتر ئاماژەمان پێدا، پاسکیلسواری خێرا نەخۆشییەکی جیاواز نییە، بەڵکو زاراوەیەکە کە باس لە ڕەوتی نەخۆشی دوو جەمسەری دەکات. پزیشک دوای ئەوەی بە وردی گوێ لە نیشانەکانت بگرێت دەستنیشانی دەکات. ئەگەر پشتڕاستکرایەوە کە لە ماوەی ساڵێکدا چوار حاڵەت یان زیاتری تووشی مانیا، هیپۆمانیا، یان خەمۆکی بوویت، ئەوا پێی دەوترێت نەخشی پاسکیلسواری خێرا.
بەڵام دەکرێت هەندێک جار دەستنیشانکردنی ئەمە قورس بێت. چونکە تەنانەت یەک ئەڵقەش دەتوانێت کەمێک کەمتر یان زۆر بێت. سەختە بزانین چوار ئەڵقەی جیاوازە یان تەنها یەک ئەڵقە. هەروەها لەبەر ئەوەی نەخۆشەکە باسی ماوەی هیپۆمانیا ناکات، پزیشک تەنها خەمۆکی بەردەوام دەبینێت. بۆیە هێشتنەوەی یاداشتنامەی گۆڕانی باری دەروونیت دەتوانێت یارمەتیدەرێکی گەورە بێت بۆ ئەوەی پزیشکەکە لێت تێبگات.
ئەمە چۆن چارەسەر دەکرێت؟
ئامانجی سەرەکی چارەسەرکردن بۆ پاسکیلسواری خێرا جێگیرکردنی باری دەروونییە، بە تایبەتی کۆنترۆڵکردنی خەمۆکی بەردەوام و ڕێگریکردن لە ئەڵقە نوێیەکان.
گرنگترین هۆشداری: دەربارەی دەرمانی دژە خەمۆکی
دەرمانی دژە خەمۆکی کە بە شێوەیەکی باو بۆ خەمۆکی دەنووسرێت، وەک فلۆکستین (Prozac)، پارۆکسیتین (Paxil) و سێرترالین (Zoloft)، زۆرجار بۆ ئەو کەسانە گونجاو نین کە تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری خێرا پاسکیلسواری بوون. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە ئەم دەرمانانە دەتوانن فرێکوێنسیی تووشبوون بە نەخۆشییەکان زیاد بکەن. بۆیە پزیشکەکان خۆیان لە پێدانی دەرمانی دژە خەمۆکی بەم نەخۆشانە بە تایبەت بۆ ماوەیەکی درێژخایەن بەدوور دەگرن.
چارەسەری سەرەکی: Mood Stabilizers
چارەسەری سەرەکی بۆ ئەم حاڵەتە دەرمانی جێگیرکردنی باری دەروونییە.
نموونەیان بریتین لە:
- کاربامازێپین (تێگریتۆل)
- لامۆتریجین (لامۆتریجین (لامیکتال))
- لیتیۆم (لیتیۆم (Lithobid))
- ڤالپرۆات ( دیپاکۆت )
زۆرجار، یەک دەرمان بە تەنیا ناتوانێت ئەم شێوازە خێرایە کۆنتڕۆڵ بکات. لەو حاڵەتەدا لەوانەیە پزیشک بڕیار بدات کە دوو یان زیاتر لەم دەرمانانە پێکەوە بدات. سەرەڕای ئەوە، هەندێک دەرمانی دژە دەروونی، وەکو `ئۆلانزاپین (Zyprexa)` یان `کوێتیاپین (Seroquel)،` هەروەها بەکاردەهێنرێن بۆ سەقامگیرکردنی باری دەروونی.
پێویستە ئەم چارەسەرە بەردەوام بێت تەنانەت کاتێک بێ نیشانە و هەست بە باشی دەکەیت. بەم شێوەیە دەتوانیت ڕێگری لە ئەڵقەکانی داهاتوو بکەیت. هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانەکانت مەهێنە یان ژەمە دەرمانەکەت بگۆڕە بەبێ ئەوەی سەرەتا لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت.
مەترسییە جددیەکان چین کە لەگەڵ پاسکیلسواری خێرادا دێت؟
مەترسی هەرە مەترسیدار و کارەساتبار کە پەیوەندی بەم حاڵەتەوە هەیە، خۆکوشتنە. ئەو کەسانەی تووشی نەخۆشی دوو جەمسەری بوون، ئەگەری خۆکوشتنیان ١٠-٢٠ هێندەی دانیشتوانی گشتی زیاترە. بەداخەوە لە نێوان 8% بۆ 20%ی نەخۆشانی دوو جەمسەری لە کۆتاییدا بە خۆکوشتن دەمرن.
ڕەنگە ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە زیاتر بێت کە شێوازی پاسکیلسواری خێرایان هەیە.زۆرتر لە نەخۆشخانە دەخەوێنرێن، کۆنتڕۆڵکردنی نیشانەکانیان قورستر دەبێت.
بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە دەتوانرێت ئەم مەترسییە بە شێوەیەکی بەرچاو کەم بکرێتەوە بە چارەسەری دروست. بە تایبەتی دەرکەوتووە بەکارهێنانی دەرمانی درێژخایەنی وەک لیتیۆم مەترسی خۆکوشتن کەمدەکاتەوە.
جگە لەوەش، بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان لە نێو نەخۆشانی دوو جەمسەریدا باو و ئاساییە. نزیکەی 60%ی نەخۆشەکان ڕووبەڕووی ئەم کێشەیە دەبنەوە. بەکارهێنانی ماددە هۆشبەرەکان نەخۆشییەکە خراپتر دەکات و ناتوانرێت بەڕێوەبچێت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- پاسکیلسواری خێرا بریتییە لە ڕوودانی چوار گۆڕانی باری دەروونی یان زیاتر لە ماوەی ساڵێکدا. ئەمە شێوازێکی نەخۆشی دوو جەمسەرییە نەک نەخۆشییەکی جیاواز.
- خەمۆکی باوترین نیشانەیە لەم حاڵەتەدا، بۆیە ئەگەری ئەوە زیاترە کە بە هەڵە وەک خەمۆکی ئاسایی دەستنیشان بکرێت.
- چارەسەری سەرەکی لێرەدا 'جێگیرکەری باری دەروونییە'، و دەرمانی دژە خەمۆکی ئاسایی زۆرجار دەتوانێت حاڵەتەکە خراپتر بکات.
- ئەمە حاڵەتێکی مەترسیدارە و مەترسی خۆکوشتنی زۆرە. بۆیە نابێت هەرگیز بەبێ ئامۆژگاری پزیشکەکەت چارەسەرەکەت بوەستێنیت یان بیگۆڕیت.
- ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی ئەم نیشانانە بوویت یان بیری خۆکوشتنی هەیە، تکایە دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە. بە چارەسەری دروست، بە دڵنیاییەوە دەتوانیت ژیانێکی باشتر بژیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە