بێزار بوویت لە ئازاری شان؟ هەموو ئەو شتانەی کە پێویستە بزانیت دەربارەی نەشتەرگەری گۆڕینی شان | نیرۆگی لانکا

ئایا کێشەت هەیە بۆ بەرزکردنەوەی قۆڵت، ناتوانیت شەوانە بە ئاسوودەیی بخەویت، یان هەر جارێک شانەکەت بەکاردەهێنیت ئازارێکی زۆرت هەیە؟ ئایا هەست دەکەیت شانت قفڵ بووە یان بەستووە؟ ئەگەر وایە، لەوانەیە پزیشکەکەت باسی نەشتەرگەری گۆڕینی شانەکانی لەگەڵ تۆ کردبێت. تەواو ئاساییە هەست بە دڵەڕاوکێ یان نادڵنیایی بکەیت کاتێک گوێت لە ڕێکارێکی لەو شێوەیە دەبێت. لە Nirogi Lanka , ئێمە دەمانەوێت بە زاراوەیەکی سادە و ئاسان بۆ تێگەیشتن لەم پرۆسەیەدا بەڕێتان بکەین.

نەشتەرگەری گۆڕینی شان چییە؟

بە سادەیی ئەم نەشتەرگەرییە بریتییە لە گۆڕینی بەشە تێکچووەکان یان کۆنەکانی جومگەی شانت بە پێکهاتەی دەستکرد کە لە کانزا و پلاستیک دروستکراون، کە بە دەستکرد ناسراوە. پسپۆڕانی پزیشکی ئەم ڕێکارە بە نەشتەرگەری جومگەی شان بە تەواوی ناودەبەن.

شانت جومگەی تۆپ و سوکێتە. بیر لەوە بکەرەوە کە تۆپی گوڵاوی سەرەوەی ئێسکی سەرەوەی قۆڵت (humerus) کە لەناو سوکێتێکی وەک کوپ لە شانەکانتدا (scapula) جێگیر دەبێت. کاتێک ئەم جومگەیە لەکاردەکەوێت ئازارێکی زۆر دروست دەکات. لە کاتی نەشتەرگەریدا هەردوو ڕووی تێکچووەکە لادەبرێن و بە پێکهاتەی نوێ و دەستکرد دەگۆڕدرێن.

ئایا هەمیشە تەواوی جومگەکە دەگۆڕدرێت؟

لە زۆربەی حاڵەتەکاندا ئێمە گۆڕینی تەواو ئەنجام دەدەین، واتە هەردوو تۆپ و سوکێتەکە دەگۆڕدرێن. بەڵام ئەگەر زیانەکانت تەنها لە یەک بەشدا سنووردار بن- بۆ نموونە، ئەگەر تەنها بەشی تۆپەکە تێکچووبێت- لەوانەیە پزیشکەکەت پێشنیاری گۆڕینی بەشەکی شان بکات، کە بە نەشتەرگەری نیوە جومگە ناسراوە. بەڵام بەو پێیەی زۆربەی نەخۆشەکان بە لەبەرکردنی بەربڵاوی جومگەکانەوە خۆیان نیشان دەدەن، گۆڕینی تەواو باوترین ڕێگایە.

کێ پێویستی بەم نەشتەرگەرییە هەیە؟

بەگشتی پزیشکەکەت تەنها بیر لە نەشتەرگەری دەکاتەوە ئەگەر چارەسەرە غەیرە نەشتەرگەرییەکانی وەک دەرمان و چارەسەری فیزیۆتێراپی نەیانتوانیبێت ڕزگاریان بێت. ئەم نەشتەرگەرییە ڕەنگە پێشنیار بکرێت ئەگەر تووشی ئەم حاڵەتانەی خوارەوە بوویت.

چۆن خۆت ئامادە بکەیت بۆ نەشتەرگەریەکەت

تیمی نەشتەرگەریەکەت لە نیرۆگی لانکا ڕێنماییت دەکات لە پرۆسەی ئامادەکاریدا، کە بە شێوەیەکی گشتی چەندین هەڵسەنگاندنی گرنگ لەخۆدەگرێت:

• پشکنینی ددان: ئەمە زۆر گرنگە. نەهێشتنی هەوکردنی دەم و ددان یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە گەشتکردنی بەکتریا لە ڕێگەی خوێنەوە بۆ جومگە نوێیەکەت دوای نەشتەرگەری.
• پشکنینی جەستەیی: پشکنینی تەندروستی تەواو بۆ دڵنیابوون لەوەی کە تۆ گونجاویت بۆ ڕێکارەکە.
• وێنەگرتن: تیشکی ئێکس شان، و لەوانەیە سی تی سکان یان ئێم ئاڕ ئای.
• پشکنینی دڵ: EKG بۆ چاودێریکردنی کارکردنی دڵت.
• پشکنینی خوێن: کاری ڕۆتینی خوێن بۆ هەڵسەنگاندنی تەندروستی گشتی.

سەرەڕای ئەوەش، پێویستە بەڕۆژوو بیت (بێ خواردن و خواردنەوە) بۆ ماوەی نزیکەی ٨ کاتژمێر پێش نەشتەرگەری. تکایە پزیشکەکەت ئاگادار بکەرەوە لە هەموو دەرمان و تەواوکەرەکان کە ئێستا دەیخۆیت. هەندێک دەرمان، بەتایبەتی تەنککەرەوەی خوێن، دەبێت چەند ڕۆژێک پێش نەشتەرگەرییەکەت بوەستێنرێت.

چاوەڕوانی چی بکەین لە کاتی نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری

پێش نەشتەرگەرییەکەت، پزیشکی بێهۆشکەر بێهۆشکەرت بۆ دابین دەکات بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە ئاسوودەیت. بەپێی پێداویستییەکانتان، ئەمە ڕەنگە بێهۆشکردنی گشتی یان بێهۆشکردنی ناوچەیی بێت بۆ بێهێزکردنی شان و دەوروبەری.

لە کاتی نەشتەرگەریەکەدا پزیشکی نەشتەرگەرەکەت ئێسک و ئیسقانە تێکچووەکان لادەبات و جومگەیەکی دەستکردی کوالیتی بەرز دەیگۆڕێت و بڕینەکە دادەخات. ئەم پرۆسەیە بە شێوەیەکی گشتی نزیکەی دوو کاتژمێری دەوێت.

دوای نەشتەرگەری لە شوێنێکی چاکبوونەوە لە ژێر چاودێری ورددا لە خەو هەڵدەستیت. بەپێی پێشکەوتنی چاکبوونەوەت، لەوانەیە هەمان ڕۆژ دەربچیت یان بۆ ماوەی یەک دوو ڕۆژ لە نەخۆشخانە بمێنیتەوە. کاتێک دەگەڕێیتەوە ماڵەوە، پێویستە بۆ چەند هەفتەیەک چەقۆ بەکاربهێنیت. زۆر گرنگە ڕێنماییەکانی پزیشکی نەشتەرگەرەکەت جێبەجێ بکەیت سەبارەت بە جوڵەی سادە. بەم زووانە دەست دەکەیت بە کارکردن لەگەڵ چارەسەرکەری فیزیایی- ئەمە گرنگترین بەشە لە گەشتی چاکبوونەوەت، بۆیە تکایە لەگەڵ ئەم دانیشتنانەدا یەکدەنگ بمێنەرەوە.

سوود و مەترسییە ئەگەرییەکان

وەک هەر ڕێکارێکی پزیشکی، سوودی ڕوون و مەترسییە بچووکەکانی ئەگەری هەیە.

• سوودی سەرەکی بریتییە لە ڕزگاربوون لە ئازاری درێژخایەن و لاوازکەر و گەڕانەوەی کارکردنی سروشتی شانەکەت.
• لە کاتێکدا دەگمەنە، مەترسییە ئەگەرییەکان لەوانەیە بریتی بن لە خوێن مەین، تێکچوونی دەمارەکان، هەوکردن، یان شلبوونەوەی جومگەی دەستکرد بە تێپەڕبوونی کات. ئەمانە نائاسایین، بەڵام تیمەکەمان لە نیرۆگی لانکا هەموو ڕێوشوێنێکی خۆپارێزی دەگرنەبەر بۆ کەمکردنەوەی ئەم مەترسیانە.

کەی پێویستە داوای چاودێری پزیشکی خێرا بکرێت

ئەگەر لە کاتی چاکبوونەوە لە ماڵەوە تووشی هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە بوویت، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکی نەشتەرگەریەکەتەوە بکە یان بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتن (ER):

• خوێنبەربوونی بەردەوام لە شوێنی بڕینەکە.
• ئازاری سنگ یان سەختی هەناسەدان.
• تایەک کە لە ٣٩ پلەی سەدی زیاتر بێت (١٠١ پلەی فەهرەنگی).
• ئازارێکی زۆر کە وەڵامی دەرمانی نوسراو ناداتەوە.
• زیادبوونی ئاوسانی، سووربوونەوە، بۆنی ناخۆش، یان ئاوەڕۆ لە شوێنی بڕینەکە (نیشانەکانی ئەگەری هەوکردن).

تەواو ئاساییە هەست بە دڵەڕاوکێ بکەیت سەبارەت بە نەشتەرگەری. تکایە بزانن کە ئەم ڕێکارە بۆ گەڕاندنەوەی کوالیتی ژیانت داڕێژراوە. پرۆسەی چاکبوونەوە پێویستی بە هەوڵدان هەیە، بەڵام ئەنجامەکانی بە شێوەیەکی ناباوەر پاداشتیان هەیە. دوودڵ مەبە لە باسکردنی هەموو پرسیار و نیگەرانییەکانت لەگەڵ پزیشکەکەت لە نیرۆگی لانکا- ئێمە لێرەین بۆ پشتگیریکردنت لە هەموو هەنگاوێکی ڕێگاکەدا.

نەشتەرگەری شان، گۆڕینی شان، نەشتەرگەری گۆڕینی شان، ئازاری شان، هەوکردنی جومگەکان، هەوکردنی جومگەکان، چارەسەری فیزیکی