لەوانەیە زۆر کارت کردبێت بۆ دابەزاندنی کێشت بە وەرزشکردن و کۆنترۆڵکردنی خۆراکەکەت. یان ڕەنگە دوای منداڵبوون شێوەی جەستەت گۆڕاوە. بەڵام هەرچەندە هەوڵ بدەیت، پێدەچێت نەتوانیت ڕزگارت بێت لە پێستی شل و شلۆقی گەدەت یان سکی دەرکەوتوو؟ ئەمە کێشەیەکە کە زۆر کەس هەیانە. کەواتە، با زیاتر بزانین دەربارەی نەشتەرگەری 'tummy tuck' کە وەک چارەسەرێک بۆ ئەمە ئەنجام دەدرێت.
'Tummy Tack' بەڕاستی چییە؟
بە واتایەکی سادە، تومی توک ڕێکارێکی نەشتەرگەری جوانکارییە کە ناوچەی سکت، یان گەدەت جوان و تەخت و پتەو دەردەخات. لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەوترێت نەشتەرگەری سک . لەم ڕێکارەدا پزیشکی نەشتەرگەری جوانکاری پێست و چەوری زیادە لە سکت لادەبات و ماسولکەکانی دیواری سکت توند دەکات . هەندێک جار، چەوری مژینی کە ڕێکارێکی لابردنی چەورییە، دەتوانرێت لەگەڵ ئەم نەشتەرگەرییەدا بەکاربهێنرێت بۆ ئەوەی ئەنجامێکی باشتریش بەدەستبهێنرێت.
بەڵام شتێک گرنگە لەبیرت بێت. سک بڕین نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش نییە. بۆ ئەوە ئەنجام دەدرێت کە یارمەتیت بدات ئەو دیمەنە بەدەست بهێنیت کە دەتەوێت دوای ئەوەی شێوەی جەستەت گۆڕی.
کێ پێویستە ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو بگرێت؟
ڕەنگە شێوەی جەستەت جیاواز دەربکەوێت لەوەی چاوەڕێی دەکەیت دوای هەندێک گۆڕانکاری گەورە. بۆ نموونە:
- دوای دابەزاندنی کێشێکی زۆر: دابەزاندنی بڕێکی زۆر کێش بە یەکجار دەبێتە هۆی شلبوونەوەی پێستی گەدە.
- دوای دووگیانی: دوای منداڵبوون، ماسولکەکانی ورگ و پێست دەتوانن کشانی و شل بن.
- دوای نەشتەرگەرییەکی پێشوو: ئەم گۆڕانکاریانە دوای هەندێک نەشتەرگەری سکیش ڕوودەدەن.
- لەگەڵ پیربوون: لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنمان، ڕەنگی پێست و ماسولکەکان بە شێوەیەکی سروشتی کەم دەبێتەوە.
ئەگەر گەدەت بۆ پێشەوە دەرچووە و پێستت شل بووەتەوە بەهۆی ئەم هۆکارەوە، ڕەنگە ئەم نەشتەرگەرییە چارەسەرێکی باش بێت بۆت.
جۆرەکانی نەشتەرگەری کۆکردنەوەی سک چین؟
بەپێی پێویستی و جۆری جەستەت، پزیشکەکەت پێشنیاری جۆری نەشتەرگەرییەکە دەکات کە بۆت گونجاوە. چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە.
| جۆری نەشتەرگەری | ئەمە چی بەسەر دێت؟ |
|---|---|
| فول تومی تاک | لە خوار دوگمەی سکەوە بڕینێکی ئاسۆیی دەکرێت، کە جلی ژێرەوەی لێ دادەپۆشرێت. درێژی بڕینەکە بەپێی بڕی زیادەی پێست دەگۆڕێت. لەمەشدا بڕینێک لە دەوری ناوکەکەش دەکرێت و پێستەکە دەکێشرێت و دەدوریرێت و ناوکەکەش جێگیر دەکرێتەوە. |
| مینی تومی تاک | ئەمەش بریتییە لە بڕینێکی بچووک. بەزۆری ئەمە بۆ ئەو کەسانە دەکرێت کە پێستیان کەمتر شل بووەتەوە. بڕینەکە لە نێوان ناوک و خوارەوەی سکدا دەکرێت. لە دەوری ناوک هیچ بڕینێک نییە. |
| درێژکراوە/دەوری سک تاکی | ئەمەش تەنها بەشی پێشەوەی گەدە ناگرێتەوە، بەڵکو لاکانی کەمەر و پشتی (دەستەی خۆشەویستی)یش دەگرێتەوە. بڕینێکی درێژ بە دەوری جەستەدا دەکرێت، کە جەستە لە هەموو لایەکەوە شێوە دەدات. |
| فلۆر دیلیس تومی تاک | لەمەدا دوو بڕین لە سکدا دەکرێت، یەکێکیان لە سەرەوە بۆ خوارەوە (ڕاست) و ئەوی دیکەیان (ئاسۆیی). لە پیتی 'T' دەچێت. ئەمەش بە تایبەتی بۆ ئەو کەسانە دەکرێت کە کێشیان زۆر دابەزاندووە، وەک ٤٥ کیلۆ. |
باشترین کەس بۆ ئەم نەشتەرگەرییە کێیە؟
ئەو پزیشکەی نەشتەرگەری جوانکاری کە پشکنینت بۆ دەکات بڕیار دەدات کە ئایا تۆ بۆ ئەم نەشتەرگەرییە گونجاویت یان نا. بەگشتی کەسێک کە بۆ ئەمە گونجاوە پێویستە ئەم شتانەی هەبێت.
- تەندروستی گشتی باش بوون .
- پاراستنی کێشی جێگیر (واتە هیچ پلانێک بۆ دابەزاندن یان زیادکردنی زیاتری کێش).
- جگەرە نەکێشان یان توانای دوورکەوتنەوە لە جگەرەکێشان بە تەواوی بۆ ماوەیەکی دیاریکراو پێش نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری.
- پلان دانەنانی دووبارە دووگیان بوونەوە .
- هەبوونی چاوەڕوانی واقیعی سەبارەت بە ئەنجامی نەشتەرگەرییەکە.
ئەنجامی کۆکردنەوەی سک هەمیشەیی دەبێت، بەڵام ئەگەر کێشت بگۆڕێت لەوانەیە بگۆڕێت. ئەگەر هێشتا لەسەر ڕێگای دابەزاندنی کێشیت، سەبر بگرە. پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات کە دوای جێگیربوونی کێشت نەشتەرگەرییەکە ئەنجام بدەیت. هەروەها ئەگەر پلانت هەیە منداڵێکی ترت هەبێت باشتر وایە نەشتەرگەرییەکە بۆ دواتر دوابخەیت. ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە پێست و ماسولکەکان لە کاتی دووگیانیدا ڕەنگە دووبارە کشانی پێست و ماسولکەکان ببنەوە، ئەمەش دەبێتە هۆی کەمکردنەوەی ئەنجامی نەشتەرگەرییەکە.
چۆن ئامادەکاری بۆ نەشتەرگەری بکەین؟
گفتوگۆ لەگەڵ پزیشک
پێش نەشتەرگەرییەکە پێویستە لەگەڵ پزیشکی نەشتەرگەری جوانکاری کۆببیتەوە. لەوێدا پرسیارت لێدەکات دەربارەی ئەمانەی خوارەوە:
- تەندروستی گشتی خۆت.
- نەخۆشیەکانی پێشوەختە.
- نەشتەرگەرییەکانی پێشوو.
- لە ئێستادا چ دەرمان و ڤیتامینێک بەکاردەهێنیت؟
- چاوەڕوانی چی لەم نەشتەرگەرییە.
دوای فێربوونی هەموو ئەمانە، پزیشکەکە ڕوونی دەکاتەوە کە کام ڕێکاری سک بڕین باشترینە بۆت. هەروەها چەند وێنەیەکی گەدەت دەگرێت بۆ ئەوەی جیاوازییەکەی پێش و دوای نەشتەرگەرییەکە ببینێت.
ئەو شتانەی کە لە ماڵەوە ئامادەی بکەن
- وازهێنان لە جگەرەکێشان: ئەگەر جگەرە دەکێشیت، پێویستە لانیکەم مانگێک پێش نەشتەرگەرییەکە و بەلایەنی کەمەوە دوو هەفتە دوای نەشتەرگەرییەکە، بەتەواوی واز لە جگەرەکێشان بهێنیت. جگەرەکێشان چاکبوونەوەی برینەکان دوادەخات و ئەگەری ئاڵۆزییەکان زیاد دەکات.
- خواردنی باش: پێش نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری خۆراکی هاوسەنگ و خۆراکی باش بخۆ. ئەمەش یارمەتی زوو چاکبوونەوەی برینەکە دەدات.
- هەندێک دەرمان بوەستێنە: تەنککەرەوەی خوێن (بۆ نموونە ئەسپرین) و هەندێک دەرمانی NSAIDلەوانەیە پێویست بکات بۆ ماوەیەک خواردنی دەرمانەکە بوەستێنیت بەپێی ڕێنمایی پزیشکەکەت. بەڵام لەبیرت بێت هەرگیز واز لە خواردنی دەرمانەکانت بێنە بەبێ ڕەزامەندی پزیشکەکەت.
- کەسێک کە یارمەتیت بدات: ڕێکبخە بۆ ئەوەی کەسێک لە ڕۆژی نەشتەرگەریدا بە ئۆتۆمبێلەکەت بچێتە نەخۆشخانە و بگەڕێتەوە، هەروەها لە ڕۆژی یەکەمدا یارمەتیت بدات لە کارەکانی ماڵەوە.
- ژینگەی ماڵەوە: ئەو شتانەی کە زۆر پێویستت پێیان دەبێت لە دووری دەستت بیهێڵەرەوە. جل و بەرگی شل کە لەبەرکردنی ئاسانە بۆ سەر جێگا، پاکەت بکە.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
نەشتەرگەری کۆکردنەوەی سک بەزۆری وەک ڕێکارێکی دەرەوەی نەخۆشخانە ئەنجام دەدرێت، بەڵام ئەگەر زیاتر لە نەشتەرگەرییەکت کرد، لەوانەیە پێویستت بە مانەوەت لە نەخۆشخانە بێت بۆ ماوەی شەوێک.
لە ڕۆژی نەشتەرگەرییەکە، بێهۆشکردنی گشتیت پێدەدرێت. بۆیە هەست بە هیچ ئازارێک ناکەیت، دەخەویت. ئەو پزیشکەی نەشتەرگەرییەکە ئەنجام دەدات ئەم هەنگاوانە پەیڕەو دەکات:
1- بڕینی پێست لە بەشی خوارەوەی سک (ئەو شوێنەی کە جلی ژێرەوەت دایپۆشیوە) دەکرێت.
2- پێستی بەشی سەرەوەی سک دەکێشرێتە خوارەوە.
3- پێستی زیادە دەبڕدرێت و لادەبرێت.
4- کونێکی نوێ دەکرێت و دوگمەی سکت دەهێنرێتە شوێنی دروست.
5. ئەگەر پێویست بوو بۆری ئاوەڕۆ دەخرێتە ناوەوە بۆ دەرهێنانی هەر شلەیەک کە لەناوەوە کۆببێتەوە.
٦- بڕینەکە دەدوریرێتەوە و بە پەردە دادەپۆشرێت.
دوای نەشتەرگەرییەکە، چاودێریت دەکرێت تاوەکو دەرمانی بێهۆشکەرەکە دەشکێت و دوای ئەوەی پزیشک مۆڵەتت پێدەدات، ڕێگەت پێدەدرێت بچیتەوە ماڵەوە. تەواوی پرۆسەکە دەتوانێت لە نێوان ١-٥ کاتژمێردا بخایەنێت.
دوای نەشتەرگەری و ماوەی چاکبوونەوە
دوای نەشتەرگەرییەکە لەوانەیە هەست بە ماندوێتی و سەرگێژخواردن بکەیت بەهۆی بێهۆشکردنەکەوە. لەوانەیە هەست بە ئازار بکەیت لە ناوچەی گەدەت. پزیشکەکەت پێت دەڵێت چ ئازارشکێنێک بخۆیت. هەروەها ئامۆژگاریت دەکات لەسەر چۆنیەتی دانیشتن و پاڵکەوتن بۆ ئەوەی کەمترین ئازارت هەبێت.
لە کاتی چاکبوونەوەدا دوور بکەوەرەوە لە ماندووبوونی زۆر . پشوویەکی زۆر وەربگرە. دوور بکەوەرەوە لە بەرزکردنەوەی قورس یان ڕاکردن تا پزیشکەکەت مۆڵەتت پێدەدات. باشتر وایە هەستن و بە وریاییەوە بەدەوریدا بڕۆن.
ئازار و ناڕەحەتی بۆ هەفتەی یەکەم ئاساییە. دوای نزیکەی دوو هەفتە دەست دەکەیت بە هەستکردن بە باشتربوون. ئاساییە لەم ماوەیەدا هەست بە هەندێک کێشان و هەستکردن بە چرچ و لۆچی لە سکدا بکەیت. لەگەڵ چاکبوونەوەی برینەکان، لەوانەیە هەست بە هەستێکی ڕاکێشان بکەیت لە سکتدا، کە دوای ماوەیەک نامێنێت.
سوود و مەترسییەکانی چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، تومی توک سوود و مەترسییەکانی هەیە. پزیشکەکەت ئەمانەت بۆ ڕوون دەکاتەوە بە تەواوی.
| سوودەکان | مەترسییەکان |
|---|---|
| لابردنی پێستی زیادە کە بە گەدە هەڵواسراوە. | پەڵە دروستکردن. |
| توندبوونەوەی ماسولکەکانی شل. | خوێنبەربوون و ئاوسانی . |
| بەدەستهێنانی ئەو دیمەنەی کە دەتویست. | هەوکردنی برین. |
| زیادبوونی متمانە بەخۆبوون سەبارەت بە دەرکەوتنت. | کۆبوونەوەی شلە لە ژێر پێست (Seroma). |
| دواکەوتنی چاکبوونەوەی برینەکان. | |
| خوێن مەین. | |
| سڕبوون یان گۆڕانی هەستکردن لە پێستدا. |
فێربە دەربارەی پەڵە
نەشتەرگەری کۆکردنەوەی سک بە ناچاری پەڵەیەک بەجێدەهێڵێت. ئەم پەڵەیە لە شوێنی بڕینەکە دروست دەبێت. قەبارەی پەڵەکە بە بڕی ئەو پێستە زیادەیە دیاری دەکرێت کە لابراون. بەزۆری مینی تومی توک پەڵەیەکی بچووک بەجێدەهێڵێت. بەڵام پزیشکی نەشتەرگەری لێهاتوو هەمیشە هەوڵدەدات برینەکە لە شوێنێکدا دابنێت کە بە ئاسانی بە جلی ژێرەوە یان جلی مەلەوانی داپۆشرێت. هەرچەندە ئەم شوێنەوارانە بە تێپەڕبوونی کات کاڵ دەبنەوە، بەڵام بە تەواوی نامێنن.
کەی سەردانی پزیشک بکەین
ئەگەر دوای نەشتەرگەری هەستت بە هەریەکێک لەم ئاڵۆزیانە کرد ، دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە یان بچۆ بۆ بەشی فریاکەوتنی نەخۆشخانە (ETU).
- ئەگەر ئازارێکی زۆر هەبێت .
- ئەگەر خوێنبەربوونی زۆر هەبوو .
- ئەگەر هەستت بە هەر ئاوسانێکی نائاسایی کرد .
- ئەگەر چڵک یان شلە لە بڕینەکە دەرچوو .
دەتوانێت تا ٣ مانگ بخایەنێت تا بە تەواوی چاک دەبێتەوە و ئەنجامی کۆتایی ببینرێت. دەتوانێت ساڵێک بخایەنێت تا ئەو شوێنەوارە چاک دەبێتەوە. پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات لەسەر باشترین کات بۆ دەستپێکردنەوەی چالاکییە ئاساییەکان و وەرزشی ماندووکردن. بەزۆری، ئامۆژگاریت دەکرێت کە بۆ ماوەی ٤-٦ هەفتە خۆت بەدوور بگرێت لە وەرزشی قورس.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- چەقاندنی سک (سکت پلاستی) نەشتەرگەری دابەزاندنی کێش نییە. بۆ لابردنی پێست و چەوری زیادە لە سک و توندکردنەوەی ماسولکەکان و باشترکردنی شێوەی لەش ئەنجام دەدرێت.
- زۆر گرنگە پێش ئەنجامدانی ئەم نەشتەرگەرییە کێشت جێگیر بێت.
- ئەگەر بەهیوای دووبارە منداڵبوونەوە، باشتر وایە نەشتەرگەرییەکە دوابخەیت بۆ دواتر.
- لەبەرئەوەی جگەرەکێشان چاکبوونەوەی برینەکان دوادەخات و ئەگەری ئاڵۆزییەکانی زیاد دەکات، بەتەواوی دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان بۆ ئەو ماوەیەی کە پزیشکەکەت ئامۆژگاری دەکات پێش نەشتەرگەری و دوای نەشتەرگەری.
- ئەنجامەکانی هەمیشەیی دەبن، بەڵام ئەگەر شێوازی ژیانێکی تەندروست (خۆراکی باش و وەرزشکردن) نەپارێزیت، ئەوا ئەنجامەکان لەوانەیە جیاواز بن.
- هەمیشە پزیشکی نەشتەرگەری جوانکاری شارەزا و بە ئەزموون هەڵبژێرە. هەموو پرسیارەکانت لێی بپرسە و ئاگاداربە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە