تا ئێستا هەستت کردووە پێستت لە ژێر قۆڵەکانتدا شل دەبێتەوە کاتێک قۆڵەکانت بەرز دەکەیتەوە؟ هەندێک کەس بە گاڵتەجاڕیەوە ئەمە بە 'باتwings' ناودەبەن. ئەمە لە ڕاستیدا کێشەیەکە کە زۆر کەس لەگەڵ تەمەنیان یان دوای دابەزاندنی کێشێکی زۆر تووشی دەبن. هەندێک کەس بەهۆی ئەم شلبوونەوەی پێستەوە حەزیان لە پۆشینی جل و بەرگی بێ قۆڵ نییە. کەواتە ئەمڕۆ باس لە نەشتەرگەری جوانکاری دەکەین کە وەک چارەسەرێک بۆ ئەمە دەکرێت.
براکیۆپلاستی چییە؟
بە سادەیی، براکیۆپلاستی ڕێکارێکی نەشتەرگەری جوانکارییە کە بە 'بەرزکردنەوەی قۆڵ' ناسراوە. بەکاردێت بۆ گۆڕینی شێوەی بەشی سەرەوەی قۆڵت و لابردنی پێستی شلبووەوە. لە کاتی ئەم نەشتەرگەرییەدا چەند شتێکی سەرەکی ڕوودەدەن.
- کەمکردنەوەی چەوری نەخوازراو لە قۆڵەکاندا.
- پێستی زیادەی شل و شلۆق دەبڕدرێت و لادەبرێت.
- شانە پشتیوانەکانی ناوەوە توند و بەهێز دەبن.
- پێستی ماوەتەوە بە جوانی نەرم دەکات.
ئامانجی سەرەکی ئەم نەشتەرگەرییە ئەوەیە کە قۆڵەکە ڕوخسارێکی گەنجتر و شێوەدارتر بدات.
ئەم نەشتەرگەرییە بۆ کێ باشترینە؟
باشە ئێستا با بزانین کێ بەڕاستی پێویستی بەم نەشتەرگەرییە هەیە. ئەگەر قۆڵەکانی سەرەوەت شل بوون، وەکو 'باتwing' کە پێستەکەی بە خوارەوە هەڵواسراوە کاتێک قۆڵت بەرز دەکەیتەوە، لەوانەیە بتەوێت ئەم نەشتەرگەرییە لەبەرچاو بگرێت. چەند هۆکارێک هەیە کە پێستت بەم شێوەیە شل بێت:
- پیربوون : لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەندا پێستمان بە شێوەیەکی سروشتی لاستیکی لەدەست دەدات و دەبێتە هۆی شلبوونەوەی پێستمان.
- دابەزاندنی کێشێکی زۆر: کاتێک کێشت دادەبەزێنیت دوای ئەوەی زۆر قەڵەو بوویت (چ لە ڕێگەی نەشتەرگەری دابەزاندنی کێشەوە یان لە ڕێگەی وەرزشکردن و خۆراکەوە)، پێستی کشاوە چیتر ناتوانێت توندتر بێتەوە. تەنانەت ئەو کاتەش پێستەکە شل دەبێتەوە.
- هۆکارە بۆماوەییەکان : ڕەنگە هەندێک کەس مەیلی بۆماوەیییان هەبێت بۆ ئەوەی پێستیان شل بێت.
- ئاوسانی لیمفە : ڕاگرتنی شلەی لیمفە بەهۆی هەندێک حاڵەتی پزیشکییەوە دەبێتە هۆی ئاوسانی قۆڵ و گرژبوونی پێست.
ئایا وەرزشکردن چارەسەر نییە بۆ ئەمە؟
پرسیارێک کە زۆر کەس دەیکەن ئەوەیە، “ئایا وەرزشکردن ناتوانێت ئەمە چاک بکاتەوە؟” ڕاستە ڕاهێنانی بەرگری وەک بەرزکردنەوەی قورسایی دەتوانێت یارمەتیت بدات لە داڕشتن و بەهێزکردنی ماسولکەکانی قۆڵت. بەڵام وەرزشکردن
پێستی شلبووەوە توند ناکاتەوە . ئەوە گرنگترین شتە کە دەبێت لێی تێبگەین.
وەکو لاستیکێکی کشاوە بیری لێبکەرەوە. کاتێک زۆر کشاوە، ناگەڕێتەوە بۆ شێوەی سەرەتایی خۆی. نەشتەرگەری هەمووی لەسەر لابردنی ئەو بەشە کشاوە و دانانی پێکەوەیە.
بەڵام بەردەوام بوون لە وەرزشکردن دوای نەشتەرگەری یارمەتیت دەدات بۆ ماوەیەکی زۆر دیمەنی جوانت بپارێزیت.
ئایا نەشتەرگەری 'بەرزکردنەوەی قۆڵ' بۆ من گونجاوە؟
پێش ئەوەی بڕیار بدەیت کە ئایا ئەمە بۆ تۆ گونجاوە یان نا، پێویستە بە ڕاستگۆیی ئەم هۆکارانە لەبەرچاو بگرێت. بۆ ئەوەی ئەم نەشتەرگەرییە سەرکەوتوو بێت، پێویستە:
- دەبێت کەسێک بیت کە پێستی سەرەوەی قۆڵت شل بێت .
- دەبێت ئامادە بیت بۆ ئەوەی بە پەڵەی نەشتەرگەرییەوە بژیت . بەزۆری دوای ئەم نەشتەرگەرییە، پەڵەیەکی درێژ لە بەشی ناوەوەی قۆڵدا بەجێدەهێڵرێت، لە چەناگە تا نزیک ئەژنۆ. ئەمەش بە تێپەڕبوونی کات کاڵ دەبێتەوە، بەڵام بە تەواوی نامێنێت.
- پێویستە کێشی جەستەت جێگیر بێت . ئەمەش بەو مانایەیە کە نابێت لە داهاتوویەکی نزیکدا کێشت بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد بکات یان کەم ببێتەوە. ئەگەر ئەوە ڕووبدات، لەوانەیە ئەنجامەکانت لەدەست بدەیت.
- پێویستە کەسێکی جگەرە نەکێش بیت . جگەرەکێشان بە شێوەیەکی کوشندە کاریگەری لەسەر پرۆسەی چاکبوونەوە هەیە.
- پێویستە دوور بیت لە حاڵەتە پزیشکییە جددیەکانی تر کە مەترسی نەشتەرگەری زیاد دەکەن، وەک کەمخوێنی .
پێویستە لەگەڵ پزیشکەکەت بە ئاشکرا باسی ئەم بابەتە بکەیت و بڕیاری کۆتایی بدەیت.
لە کاتی نەشتەرگەریدا چی ڕوودەدات؟
باشە ئێستا کە بڕیارت داوە کە تۆ کاندیدێکی باشیت بۆ نەشتەرگەری، با چاوێک لە چۆنیەتی ئەنجامدانی نەشتەرگەرییەکە بکەین. 1.
بێهۆشکردن:سەرەتا دەرمانی ئازارشکێنت پێدەدرێت بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات کەمتر هەست بە ئازار یان ناڕەحەتی بکەیت. لەوانەیە بێهۆشکردنی گشتیت پێبدرێت، ئەمەش دەبێتە هۆی ئەوەی کە بە تەواوی بخەویت. یان لەوانەیە دەرمانی بێهۆشکەری ناوخۆییت پێ بدرێت بۆ ئەوەی ئەو شوێنە بێهۆش بکات کە نەشتەرگەرییەکەی تێدا ئەنجام دەدرێت و ئاسوودەیی بمێنێتەوە. 2.
بڕین: پزیشکی نەشتەرگەری بڕینێک لە ناوەوە یان پشتی قۆڵت دەکات. درێژی ئەم بڕینە بەندە بەوەوە کە چەند پێست پێویستە لاببرێت. 3.
لابردنی پێست و چەوری: دواتر دکتۆر پێستی زیادە دەبڕێت. هەروەها هەندێک جار ئەگەر پێویست بکات چەوری مژینی کە جۆرێکە لە نەشتەرگەری لابردنی چەوری، بۆ لابردنی چەوری زیادە بەکاردەهێنرێت. 4.
توندکردنەوەی شانە: پاشان، شانە پاڵپشتەکانی ناوەوە بە چەرمە تواوەکان توند دەکرێتەوە بۆ ئەوەی شێوەیەکی جوان بە قۆڵەکە بدرێت. 5.
دروومان: لە کۆتاییدا بڕینی پێست بە درز دادەخرێت. بۆ کەمکردنەوەی ئەگەری تووشبوون بە هەوکردن، پەردەی گۆزی نەزۆک دەکرێتە سەر برینەکە.
سوود و مەترسییەکانی نەشتەرگەری چین؟
وەک هەر نەشتەرگەرییەک، بڕاکیۆپلاستی سوود و مەترسییەکانی خۆی هەیە. گرنگە تێگەیشتنێکی ڕوونمان هەبێت لە هەردووکی.
| سوودەکان | مەترسییەکان |
|---|
| قۆڵەکانی سەرەوە باریکتر و شێوەدارتر و گەنجتر دەردەکەون. | پەڵەی نائاسایی یان گەورە. |
| زیادبوونی متمانە بەخۆبوون. توانای لەبەرکردنی شتگەلێکی وەک جلی بێ قۆڵ و مەلەوانگە بەبێ کێشە. | خوێنبەربوونی زۆر. |
| کێشەکانی وەک شێ و هەوکردن کە بەهۆی شلبوونەوەی پێستەوە دروست دەبێت لەناو دەبات. | کۆبوونەوەی شلە لە ژێر پێست (سیرۆما) . |
| زیانگەیاندن بە دەمارەکان، خوێنبەرەکان، یان شانەکانی ماسولکەکان. |
| سڕبوون لە قۆڵدا. |
| هەوکردن لە شوێنی نەشتەرگەری. |
| بڕینی برین . |
کاتی چاکبوونەوە و ئەنجامەکانی
بۆ ئەوەی دوای نەشتەرگەری زوو چاکببیتەوە، پێویستە کاری زۆر بکەیت. بەزۆری پەند دەخرێتە سەر بڕینەکە تاوەکو چاک دەبێتەوە. پێویستە بۆ ماوەی چەند هەفتەیەک جلێکی تایبەتی پاڵەپەستۆ لەبەر بکەیت بۆ کەمکردنەوەی ئاوسانی. هەروەها لەوانەیە پێویستت بە دانانی ئاوەڕۆ لە ژێر پێستدا بێت بۆ لابردنی شلەی زیادە. هەروەها لە کاتی چاکبوونەوەتدا ئاگاداری ئەمانەی خوارەوە بە:
- پشوودان : پشوویەکی زۆر وەربگرە. خواردنی خۆراکی خۆراکی بۆ یارمەتیدان لە پرۆسەی چاکبوونەوە.
- قۆڵەکانت بەرز بکەرەوە: تا دەتوانیت قۆڵەکانت بە بالیفەوە بەرز بکەرەوە. بەم شێوەیە ئاوسانی جەستە کەم دەبێتەوە.
- وەرزشکردن: دوور بکەوەرەوە لە وەرزشی قورس و بەرزکردنەوەی قورس تا ئەو کاتەی پزیشکەکەت ئامۆژگاریت دەکات.
- دەرئەنجامەکان: لەوانەیە ڕاستەوخۆ دوای نەشتەرگەری هەست بە گۆڕانی شێوەی قۆڵت بکەیت. بەڵام ڕەنگە چەند هەفتەیەک بخایەنێت تا ئاوسانی و کێشانەکە کەم دەبێتەوە و ئەنجامە تەواوەکەی دەربکەوێت. پەڵەکە بە تەواوی نامێنێت , بەڵام بە تێپەڕبوونی کات کەمتر دیار دەبێت. لەگەڵ زیادبوونی تەمەن یان ئەگەر دووبارە کێشت زیاد بوو، ڕەنگە پێست کەمێک شل بێتەوە.
کەی پەیوەندی بە پزیشکەوە بکرێت
ئەگەر لە کاتی چاکبوونەوەتدا هەر نیشانەیەکی ئاڵۆزیت دەرکەوت، زۆر گرنگە دەستبەجێ پزیشکی نەشتەرگەریەکەت ئاگادار بکەیتەوە.
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ پەیوەندی بە پزیشکەکەتەوە بکە.
| نیشانەکانی هەوکردن | تا، دەرچوونی شلەی هاوشێوەی چڵک لە برینەکە، سووربوونەوەی دەوروبەری برینەکە، ئازارێکی زۆر. |
| خوێنبەربوونی زۆر | تەڕبوونی پەردەکان بە خوێن یان خوێنبەربوونی بەردەوام. |
| نیشانەکانی خوێن مەین | ئاوسانی نائاسایی و سووربوونەوە و ئازاری قۆڵ یان دەست. |
| ئازارێکی زۆر | ئازارێکی توند کە بەهۆی ئەو دەرمانە ئازارشکێنانەی کە پێیان دەدرێت کۆنتڕۆڵ ناکرێت. |
| فریاکەوتن | ئەگەر تووشی کێشەی هەناسەدان یان ئازاری سنگ بوویت، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین نەخۆشخانەی ETU (یەکەی چارەسەری فریاگوزاری) . |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەشتەرگەری بڕاکیۆپلاستی (بەرزکردنەوەی قۆڵ) بە شێوەیەکی سەرەکی بۆ لابردنی پێستی شل و شلۆق ئەنجام دەدرێت. ئامانجی سەرەکی لابردنی چەوری نییە .
- هەرچەندە وەرزشکردن دەتوانێت ماسولکەکان بەهێز بکات، بەڵام ناتوانێت پێستی شلبووەوە توند بکاتەوە.
- ئەم نەشتەرگەرییە پەڵەیەکی هەمیشەیی لەسەر قۆڵت بەجێدەهێڵێت. پێویستە پێش نەشتەرگەری ئاگاداری ئەمە بیت.
- بۆ بەدەستهێنانی ئەنجامی سەرکەوتووی درێژخایەن، زۆر گرنگە کێشی جەستەی جێگیر پێش و دوای نەشتەرگەری بپارێزرێت.
- پێش ئەوەی هەر بڕیارێک بدەیت، بە ئاشکرا باسی لایەنە باش و خراپەکانی نەشتەرگەرییەکە بکە، و تا چەند لەگەڵ تۆدا دەگونجێت، لەگەڵ پزیشکی نەشتەرگەری شارەزا.
براکیۆپلاستی، بەرزکردنەوەی قۆڵ، نەشتەرگەری جوانکاری، شلبوونەوەی پێست، جوانکردنی دەست، نەشتەرگەری جوانکاری سینهالا، باتوینگس سینهالا
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە