ئایا ئاگاداری نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣cیت؟ با بە سادەیی باسی بکەین!

کاتێک بیر لە نەخۆشی شەکرە دەکەیتەوە، بەزۆری بیر لە جۆری یەکەم یان جۆری دووەم دەکەیتەوە، ڕاستە؟ بەڵام ئایا دەزانی، جۆرێکی تری نەخۆشی شەکرە هەیە، کە پێی دەوترێت جۆری ٣c شەکرە . ئەمەش کەمێک جیاوازە، چونکە پەیوەندی ڕاستەوخۆی بە زیانگەیاندن بە پەنکریاسمانەوە هەیە. ڕەنگە زۆرت لەم بارەیەوە نەبیستبێت. کەواتە با ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی بکەین کە دەتوانن لێی تێبگەن.

نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چییە؟

بە سادەیی، نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c کاتێک ڕوودەدات کە شتێک زیان بە پەنکریاست بگەیەنێت، ڕێگری دەکات لە بەرهەمهێنانی هۆرمۆنێک کە پێی دەوترێت ئەنسۆلین. بیر لەوە بکەرەوە، پەنکریاس ئەندامێکی بچووکە بەڵام زۆر گرنگە و دەکەوێتە بەشی سەرەوەی سک. وەک کارگەیەکی بچووک لە جەستەماندا کاردەکات.

پەنکریاس دوو ئەرکی سەرەکی هەیە: ١.

1- کارکردنی دەرەکی: ئەمەش ئەنزیم بەرهەم دەهێنێت کە یارمەتیمان دەدات لە هەرسکردنی ئەو خۆراکەی دەیخۆین. بەبێ ئەم ئەنزیمانە ناتوانین خۆراک بە باشی هەرس بکەین.

2- کارکردنی ڕژێنی دەرەقی: لێرەدایە کە گرنگترین هۆرمۆنەکان کە کۆنترۆڵی ئاستی شەکری خوێنمان دەکەن، واتە گلوکۆز، بەتایبەتی ئەنسۆلین و گلوکاگۆن. ئەنسۆلین ئەوەیە کە یارمەتی شەکری ناو خوێن دەدات بچێتە ناو خانەکانەوە و وزە دروست بکات.

ئێستا ئەگەر پەنکریاس بە هۆکارێک تێکچوو، لەوانەیە بەرهەمهێنانی ئەنسۆلین بە باشی ئەنجام نەدرێت. ئەوە کاتێکە کە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c دروست دەبێت. گرنگ ئەوەیە زۆربەی کاتەکان کاتێک پەنکریاس بەم شێوەیە زیانیان پێدەگات، بەرهەمهێنانی ئەنزیمەکانیش کە یارمەتی هەرسکردنی خۆراک دەدەن کەم دەبێتەوە. پزیشکان ئەم حاڵەتە بە کەمی پەنکریاسی دەرەکی (EPI) ناودەبەن. واتە، کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c هەیە لەوانەیە کێشەی کۆنترۆڵکردنی شەکری خوێنی هەبێت، هەروەها کێشەی هەرسکردنیشی هەبێت.

ئەم جۆرە شەکرە 3c بە چەند ناوێکی تر ناودەبرێت، کە لەوانەیە لە پزیشک یان شوێنێک بیستبێتت:

• نەخۆشی شەکرەی پەنکریاس یان پەنکریاس
• نەخۆشی شەکرەی پەنکریاس
• نەخۆشی شەکرەی پەنکریاس

ئەگەر ئەمە کەمێک ئاڵۆز دەنگ دەدات، تەنها ئەوەت لەبیربێت کە تۆ نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣cت هەیە.

نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c تا چەند باو بووە؟

توێژەران مەزەندە دەکەن کە لە نێوان 1% بۆ 9%ی هەموو ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە تووشی نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c بوون. ڕەنگە ئەمە وەک ژمارەیەکی زۆر دەرکەوێت، بەڵام هۆکارەکەی ئەوەیە کە زۆر کەس و هەندێکجار تەنانەت پزیشکانیش ئاگاداری نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c نین. لە ئەنجامدا ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە زۆرجار بە هەڵە دەستنیشان دەکرێن کە تووشی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم بوون کە باوترین جۆری نەخۆشی شەکرەیە.

جیاوازی جۆری 1 و جۆری دووەم و جۆری 3c شەکرە چییە؟

جیاوازی سەرەکی نێوان ئەم سێ جۆرە نەخۆشی شەکرە هۆکاری ڕوودانیانە. با چاوێک لە چۆنیەتی:

• جۆری یەکەمی شەکرە: ئەمە نەخۆشییەکی بەرگری خۆکارە . واتە سیستەمی بەرگری لەشمان، بە هۆکارێکی نادیار، هێرش دەکاتە سەر خانە بەرهەمهێنەرەکانی ئەنسۆلین لە پەنکریاسدا و لەناویان دەبات. وەک ئەوە وایە سوپای خۆمان هێرش بکاتە سەر ئەندامە گرنگەکانی خۆمان. ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمیان هەیە، دەبێت تا کۆتایی تەمەنیان ئەنسۆلین بخۆن.

• جۆری دووەمی شەکرە: ئەمەش لەبەر ئەوەیە کە یان پەنکریاس ئەنسۆلینی پێویست بەرهەم ناهێنێت، یان خانەکانی لەش بە باشی وەڵامی ئەو ئەنسۆلینە نادەن کە بەرهەم دێت (ئەمە پێی دەوترێت بەرگری ئەنسۆلین ). ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەمیان هەیە دەتوانن بە گۆڕینی شێوازی ژیان، دەرمانی زارەکی، یان ئەنسۆلین، حاڵەتەکە کۆنتڕۆڵ بکەن.

• جۆری 3c شەکرە: ئەمەش بەهۆی تێکچوونی پەنکریاسەوە دروست دەبێت. بەڵام ئەم زیانانە بەهۆی هۆکارێکی بەرگری خۆکارەوە نییە وەک لە جۆری یەکەم، ئەو کەسانەی جۆری 3c یان هەیە زۆرجار ئەنزیمیان نییە کە یارمەتی پەنکریاس دەدەن بۆ هەرسکردنی خۆراک. لەم جۆرەدا بڕی ئەو ئەنسۆلینەی کە پەنکریاس بەرهەمی دەهێنێت دەتوانێت جیاواز بێت. هەندێک کەس دەتوانن بە دەرمانی زارەکی شەکرە نەخۆشی شەکرەیان کۆنترۆڵ بکەن، هەندێکی تریش دەبێت ئەنسۆلین بەکاربهێنن.

ئایا لە جیاوازییەکە تێدەگەیت؟ شتە سەرەکییەکە هۆکارەکەیە.

نیشانەکانی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چین؟

نیشانەکانی نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c هاوشێوەی جۆرەکانی تری شەکرە. لەوانە:

• زۆرجار تینوێتی زۆر (پۆلیدیپسیا) و وشکبوونەوەی دەم.
• زۆر میزکردن.
• ماندوێتی، ماندوێتی.
• کاڵبوونەوەی بینین.
• دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە.
• سڕبوون یان زەقبوونەوە لە ئەندامەکاندا.
• برینەکان کاتێکی دەوێت تا چاک دەبنەوە.
• زۆرجار هەوکردنی مەعجوونی پێست و/یان زێ.

جگە لەم نیشانانە، ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c یان هەیە، بە شێوەیەکی باو تووشی نیشانەکانی کەمی پەنکریاسی دەرەکی (EPI) دەبن، کە بریتین لە:

• ئازاری گەدە و ئاوسانی گەدە و ئاوسانی گەدە.
• قەبزی.
• سکچوون.
• پیسایی چەور - ئەمانە بەزۆری ڕەنگیان کاڵ و چەورە و بۆنێکی ناخۆشیان هەیە و لەناو ئاودا دەسوڕێنەوە.
• تەنک بوون بەبێ هۆکار.

ئەگەر یەکێک یان زیاتر لەم نیشانانەت هەبوو، گرنگە سەردانی پزیشک بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری، چونکە پشتگوێخستنیان دەبێتە هۆی خراپتربوونی حاڵەتەکە.

هۆکارەکانی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چین؟

نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c کاتێک ڕوودەدات کە پەنکریاس زیانی پێ بگات تا ئەو ڕادەیەی کە چیتر ناتوانێت ئەنسۆلین بەرهەم بهێنێت. ئەم زیانانە دەتوانێت بەهۆی کۆمەڵێک بارودۆخ یان بارودۆخی بنەڕەتییەوە بێت. چەندین هۆکاری سەرەکی بەشداربوون هەیە: ١.

• هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس: ئەمە باوترین هۆکارە.
• هەوکردنی توندی پەنکریاس: هەوکردنی کتوپڕ و توندی پەنکریاسە.
• شێرپەنجەی پەنکریاس.
• هیمۆکرۆماتۆزی: نەخۆشییەکە کە ئاسنی زیادە لە جەستەدا کۆدەبێتەوە.
• ڕیشاڵی کیسی: نەخۆشییەکی بۆماوەییە.
• لابردنی پەنکریاس بە نەشتەرگەری (Pancreatectomy).

با کەمێک وردتر سەیری هەریەکێک لەم هۆکارانە بکەین.

هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس

ئەمەش باوترین هۆکاری نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c یە. نزیکەی 79%ی هەموو حاڵەتەکانی شەکرەی جۆری 3c پێکدەهێنێت. بە سادەیی حاڵەتێکە کە پەنکریاس بۆ ماوەیەکی زۆر هەوکردن و بریندار بووە. هەروەک چۆن برینێک لەسەر جەستەمان کە بەردەوام بە ئارەزووی خۆی هەڵدەگیرێت پەڵەیەک بەجێدەهێڵێت، ئەم هەوکردنە بەردەوامە لە پەنکریاسدا دەتوانێت ببێتە هۆی شانەکانی پەڵە (ڕیشاڵی). بە تێپەڕبوونی کات ئەم پەڵە پەنکریاسە ناهێڵێت کە پەنکریاس کاری خۆی بە باشی ئەنجام بدات، کە بریتییە لە دروستکردنی ئەنزیم و هۆرمۆن بەتایبەتی ئەنسۆلین. لەبەرچاو بگرن کە لە نێوان ٢٥% بۆ ٨٠%ی ئەو کەسانەی کە هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاسیان هەیە دەتوانن تووشی شەکرەی جۆری ٣c ببن.

دوو جۆری سەرەکی هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس هەیە: ١.

• هەوکردنی پەنکریاسی بەدەست هاتوو: "بەدەستهاتوو" واتە دوای لەدایک بوونمان ڕوودەدات. دەتوانێت چەند هۆکارێکی هەبێت. دوو هۆکاری باو بریتین لە بەردی زراو و زیاد لە پێویست بەکارهێنانی کحول. هەندێک کەس بەهۆی خواردنی خۆراکی بەهارات بە بەردەوامی، وازهێنان لە ژەمەکان، یان زۆر خواردنەوەی کحول، زیان بە پەنکریاسیان دەگەیەنن. ئەگەر ئەم شتانە بەردەوام بن، ئەوا پەنکریاس لاواز دەبێت.
• هەوکردنی بۆماوەیی پەنکریاس: ئەمەش بەهۆی گۆڕانی بۆماوەییەوە دروست دەبێت. ئەمەش بەو مانایەیە کە لە دایک و باوکەوە بۆماوەییە. هەرچەندە ئەم کەسانە لە کاتی لەدایکبووندا ئەم گۆڕانکارییە بۆماوەییانەی هەیە، بەڵام ڕەنگە یەکەم نیشانەکانی هەوکردنی پەنکریاس لە تەمەنی هەرزەکاریدا دەربکەوێت.

شێرپەنجەی پەنکریاس

پەیوەندییەکی بەهێز هەیە لە نێوان نەخۆشی شەکرە و شێرپەنجەی پەنکریاس (بەتایبەت جۆرێک کە پێی دەوترێت شێرپەنجەی گەدەی بۆری پەنکریاس). هەروەها نزیکەی 50%ی ئەو کەسانەی تووشی شێرپەنجەی پەنکریاس بوون، نەخۆشی شەکرەیان هەیە. ئەو وەرەمانەی بەهۆی شێرپەنجەی پەنکریاسەوە دروست دەبن، زیان بە پەنکریاس دەگەیەنن و دەبنە هۆی تووشبوون بە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. توێژەران مەزەندە دەکەن کە نزیکەی 8%ی ئەو کەسانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c یان هەیە بەهۆی شێرپەنجەی پەنکریاسەوە دەبن.

هیمۆکرۆماتۆزی

ئەمەش پێی دەوترێت باری زۆری ئاسن.ئەمەش کاتێکە کە جەستەمان ئاسنی زۆر هەڵدەگرێت. بە شێوەیەکی ئاسایی ڕیخۆڵەکانمان تەنها ئەو بڕە ئاسنە هەڵدەمژن کە پێویستمانە لەو خۆراکانەی دەیخۆین. بەڵام لە کەسانی تووشبوو بە نەخۆشی هیمۆکرماتۆزی لەش زۆر ئاسن هەڵدەمژێت و لە ئەندامەکاندا دەیخاتە ناو ئەندامەکانەوە بەتایبەتی دڵ و جگەر و پەنکریاس. کاتێک ئاسن لە پەنکریاسدا کۆدەبێتەوە، زیانی پێدەگات و ببێتە هۆی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. ئەمەش هۆکاری نزیکەی 7%ی هەموو حاڵەتەکانی شەکرەی جۆری 3c یە.

ڕیشاڵی کیسی (CF)

ئەمە نەخۆشییەکی بۆماوەییە. دەبێتە هۆی کۆبوونەوەی بەڵغەمی چەسپاو و ئەستوور لە ئەندامەکانی وەک سییەکان و پەنکریاسدا. ئەم بەڵغەمە دەبێتە هۆی پەڵە و زیانگەیاندن بە پەنکریاس. پاشان پەنکریاس ناتوانێت ئەنسۆلینی پێویست دروست بکات، ئەمەش دەبێتە هۆی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. هەندێک جار ئەو کەسانەی تووشی ڕیشاڵی کیسی بوون دەتوانن بەرگری لە ئەنسۆلین دروست بکەن، هاوشێوەی نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم. ئەم مەترسییە بە تایبەتی کاتێک زۆرە کە نەخۆشن، دەرمانی ستیرۆید دەخۆن، یان لە کاتی دووگیانیدا. زیاتر لە 35%ی ئەو گەورەساڵانەی کە تووشی ڕیشاڵی کیسی (CF) بوون تووشی شەکرەی جۆری 3c بوون. ئەمەش پێی دەوترێت شەکرەی پەیوەندیدار بە CF (CFRD) . ڕیشاڵی کیسی هۆکاری نزیکەی ٤٪ی نەخۆشانی شەکرەی جۆری ٣c یە.

نەشتەرگەری لابردنی پەنکریاس (لابردنی پەنکریاس بە نەشتەرگەری)

ئەمەش ڕێکارێکی نەشتەرگەرییە بۆ لابردنی بەشێک یان هەموو پەنکریاس. ئەم نەشتەرگەرییە ڕەنگە بە هۆکاری جۆراوجۆر ئەنجام بدرێت، لەوانە شێرپەنجەی پەنکریاس، کیسی پەنکریاس، یان هەوکردنی توندی درێژخایەنی پەنکریاس.

نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c دەتوانێت گەشە بکات یان نەمێنێت کاتێک پەنکریاس لاببرێت. ئەگەر تەنها بەشێک لە پەنکریاس لاببرێت (بەشێک لە پەنکریاس لاببرێت)، هەندێک خانەی بەرهەمهێنەری ئەنسۆلین دەمێننەوە. هەندێک جار، ئەم خانانەی کە ماونەتەوە دەتوانن یارمەتیدەر بن لە کۆنترۆڵکردنی ئاستی شەکری خوێن.

بەڵام ئەگەر نەشتەرگەری لابردنی تەواوی پەنکریاست کرد، بە دڵنیاییەوە دواتر تووشی نەخۆشی شەکرە دەبیت، مەگەر پزیشکی نەشتەرگەری بتوانێت هەندێک لە خانە بەرهەمهێنەرەکانی ئەنسۆلینت ڕزگار بکات. هەندێک جار، پزیشکانی نەشتەرگەری دەتوانن هەندێک لەو خانانە بچێننە ناو جگەرتەوە. ئەم جۆرە نەشتەرگەرییە بەرپرسە لە نزیکەی 2%ی حاڵەتەکانی شەکرەی جۆری 3c.

چۆن نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c دەستنیشان دەکرێت؟

لە ڕاستیدا دەکرێت کەمێک قورس بێت بۆ پزیشکەکان بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. هۆکاری ئەمەش ئەوەیە کە جۆرێکی زۆر باو یان ناسراو نییە لە نەخۆشی شەکرە. زۆرجار پزیشکان بە هەڵە بە نەخۆشی شەکرەی جۆری دووەم دەزانن، چونکە جۆری دووەم زۆر زیاترە. بەڵام ئەگەر پێشتر نەخۆشییەکت هەیە کە پەیوەندی بە پەنکریاسەوە هەبێت (بۆ نموونە هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس)، کەمێک ئاسانترە بۆ دەستنیشانکردنی جۆری ٣c.

بۆ دەستنیشانکردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c پێویستە پزیشکەکان سێ شت پشتڕاست بکەنەوە: ١.

1. پشتڕاستکردنەوەی ئەوەی کە تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت.

2. پشتڕاستکردنەوەی ئەوەی کە پەنکریاسەکەت زیانی پێگەیشتووە.

3. پشتڕاستکردنەوەی نەبوونی جۆرەکانی تری نەخۆشی شەکرە (بەتایبەت جۆری یەکەم).

بۆ ئەمەش پزیشکان دەتوانن ئەم پشکنینانە داوا بکەن: ١.

• پشکنینی گلوکۆزی خوێنی بەڕۆژووبوون: لەمەدا ناتوانیت جگە لە ئاو هیچ شتێک بخۆیت و بخۆیتەوە بۆ ماوەی لانیکەم هەشت کاتژمێر پێش پشکنینەکە. ئەنجامی ١٢٦ میلیگرام/دیلیتر یان زیاتر بەزۆری ئاماژەیە بۆ نەخۆشی شەکرە.
• پشکنینی A1C: هەروەها پێی دەوترێت پشکنینی HbA1C، ئەم پشکنینە تێکڕای ئاستی گلوکۆزی خوێنت لە ماوەی دوو بۆ سێ مانگی ڕابردوودا دەپێوێت. ئەنجامی ٦.٥% یان زیاتر بەزۆری ئاماژەیە بۆ نەخۆشی شەکرە.
• پشکنینی وێنەگرتن: پشکنینی وەک سی تی سکان دەتوانێت یارمەتی پزیشک بدات بۆ بینینی زیانەکانی پەنکریاس.
• پشکنینی خوێنی پەنکریاس: ئەم پشکنینانە دەتوانن کارکردنی پەنکریاس بپشکنن. ئاستی هەندێک ئەنزیمی هەرسکردن دەپێون کە لەلایەن پەنکریاسەوە بەرهەم دەهێنرێن. ئەگەر ئەنجامەکان نائاسایی بوون، دەتوانێت یارمەتیدەر بێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی زیانەکانی پەنکریاس.
• پانێڵی دژەتەنی خۆکارانەی شەکرە: ئەمە پشکنینی خوێنە. پشکنینی بوونی دژەتەنی خۆکار دەکات کە دەبێتە هۆی جۆری یەکەمی شەکرە. لەوانەیە پزیشکەکەت فەرمانی ئەم پشکنینە بدات بۆ ئەوەی پشتڕاستی بکاتەوە کە تۆ نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمت نییە.

چۆن نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چارەسەر دەکرێت؟

چارەسەری جۆری سێیەمی شەکرە بەندە بەو حاڵەتە بنەڕەتییەی کە بووەتە هۆی و چەندە زیان بە پەنکریاس کەوتووە (یان چەندە بە نەشتەرگەری لابراوە).

ئەو کەسانەی ئەم حاڵەتەیان هەیە بەزۆری دەرمانی شەکرەی زارەکی (بۆ نموونە مەتفۆرمین) و/یان ئەنسۆلینی دەستکرد (یان بە دەرزی یان بە پەمپێکی ئەنسۆلین) دەخۆن.

لەگەڵ تێکچوونی زیاتری پەنکریاسەکەت، ڕەنگە چارەسەرەکەت بە تێپەڕبوونی کات بگۆڕێت. بۆ نموونە لەوانەیە لە سەرەتادا بە دەرمانی زارەکی بتوانیت ئاستی شەکری خوێنت کۆنتڕۆڵ بکەیت. بەڵام لەگەڵ کەمبوونەوەی بڕی ئەو ئەنسۆلینەی کە پەنکریاسەکەت بەرهەمی دەهێنێت وردە وردە، ڕەنگە لە کۆتاییدا پێویستت بە خواردنی ئەنسۆلین بێت بۆ ئەوەی ئاستی شەکری خوێنت کۆنتڕۆڵ بکەیت.

ڕێگەی تر هەیە بۆ بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c:

• چاودێریکردنی شەکری خوێن: پشکنینی بەردەوامی ئاستی شەکری خوێن (گلوکۆز) گرنگە بۆ ئەوەی بزانیت پلانی چارەسەرکردنی ئێستات چەندە باش کاردەکات. ئەمەش هەموو ڕۆژێک زانیاریت پێدەدات – هەندێکجار تەنانەت هەموو کاتژمێرێک – بۆ ئەوەی یارمەتیت بدات لە بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. دەتوانیت بە بەردەوامی شەکری خوێنەکەت بە پێوەرێکی گلوکۆز بپشکنیت، یان دەتوانیت چاودێری بەردەوامی گلوکۆز (CGM) بەکاربهێنیت. ئێوە و پزیشکەکەتان پێکەوە بڕیار دەدەن کە چ ئاستێکی شەکر لە خوێندا باشترینە بۆ ئێوە.
• ڕێجیم: پلاندانان بۆ ژەمەکان و هەڵبژاردنی ڕێجیمێکی تەندروست کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت بەشێکی زۆر گرنگە لە بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرە. چونکە ئەوەی دەیخۆیت کاریگەری زۆری لەسەر ئاستی شەکر لە خوێندا هەیە. پزیشکی خۆراکی تۆمارکراو دەتوانێت یارمەتیت بدات بۆ دروستکردنی باشترین پلانی ژەمەکان.
• وەرزشکردن: چالاکیی جەستەیی هەستیاری ئەنسۆلین زیاد دەکات (و یارمەتی کەمکردنەوەی بەرگری ئەنسۆلین دەدات)، بۆیە وەرزشکردن بەشێکی گرنگە لە بەڕێوەبردنی دروست بۆ هەموو کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی هەیە.

نەخۆشی شەکرە حاڵەتێکی ئاڵۆزە. کەواتە بۆ بەڕێوەبردنی چەندین ڕێگەی جیاواز دەوێت. هەروەها نەخۆشی شەکرە بە شێوەیەکی جیاواز کاریگەری لەسەر هەموو کەسێک دەبێت. کەواتە، پلانەکانی بەڕێوەبردن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر زۆر جیاوازن. سوودێکی زۆر وەردەگریت لە کۆبوونەوەی بەردەوام لەگەڵ تیمی پزیشکیت بۆ ئەوەی بزانیت پلانی چارەسەرکردنەکەت چەندە باش کاردەکات.

داهاتووی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چییە؟ (پێشبینی)

ئاسۆی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c بەندە بە چەند هۆکارێکەوە:

• ئەو حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەی کە بووەتە هۆی.
• تا چەند بە باشی نەخۆشی شەکرەی جۆری 3c بەڕێوە دەبەیت بە تێپەڕبوونی کات و دەستڕاگەیشتن بە چاودێری نەخۆشی شەکرە.
• تا چەند بە باشی بارودۆخی بنەڕەتی بەڕێوەدەبرێت.
• تەمەنت/چەند ماوەی نەخۆشی شەکرەت هەبووە کاتێک دەستنیشانکرایت.
• ئایا حاڵەتی تەندروستی ترت هەیە یان نا.
• ئایا تووشی ئاڵۆزییەکانی نەخۆشی شەکرە دەبیت یان نا.

بەرزبوونەوەی ئاستی شەکر لە خوێندا بۆ ماوەیەکی درێژ دەبێتە هۆی دروستبوونی ئاڵۆزی گەورە کە زۆربەیان گەڕانەوەیان نییە. چەندین لێکۆڵینەوە دەریانخستووە کە بەرزبوونەوەی ئاستی شەکری خوێن کە چارەسەرنەکراوە و درێژخایەن دەبێتە هۆی کورتکردنەوەی تەمەنی مرۆڤ و کوالیتی ژیان خراپتر دەکات .

بەڵام گرنگە بزانیت کە دەتوانیت لەگەڵ نەخۆشی شەکرەدا ژیانێکی تەندروست بژیت. ئەمانەی خوارەوە کلیلی داهاتوویەکی باشترن:

• گۆڕانی شێوازی ژیان.
• وەرزشکردن بە بەردەوامی.
• گۆڕانکاری لە خۆراکدا.
• چاودێریکردنی بەردەوامی ئاستی شەکری خوێن.

ئاڵۆزییەکانی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c چین؟

ئەگەر بۆ ماوەیەکی زۆر ئاستی گلوکۆزی خوێن بە بەرزی بمێنێتەوە، زیان بە شانە و ئەندامەکانی جەستەت دەگەیەنێت. ئەمەش بە شێوەیەکی سەرەکی دەگەڕێتەوە بۆ تێکچوونی خوێنبەرەکان و دەمارەکان کە پاڵپشتی شانەکانی جەستەت دەکەن.

کێشەکانی دڵ و خوێنبەرەکان (دڵ و خوێنبەرەکان) باوترین ئاڵۆزییە درێژخایەنەکانی نەخۆشی شەکرەن. لەوانە:

• نەخۆشی خوێنهێنەری تاجی (CAD).
• جەڵتەی دڵ.
• لێدان.
• ڕەقبوونی خوێنبەرەکان.

ئاڵۆزییەکانی تری نەخۆشی شەکرە بریتین لە:

• تێکچوونی دەمارەکان (Neuropathy).
• نەخۆشی گورچیلە (Nephropathy).
• نەخۆشی تۆڕەی چاو.
• حاڵەتەکانی پێی پەیوەست بە نەخۆشی شەکرە.

ئایا دەتوانم ڕێگری بکەم لە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c؟

تاکە ڕێگە بۆ ڕێگریکردن لە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c ئەوەیە کە هەوڵبدەیت ڕێگری لەو حاڵەتە بنەڕەتیانە بکەیت کە هۆکارن، ئەگەر بتوانرێت. حاڵەتە بۆماوەییەکان وەکو ڕیشاڵی کیسی و هەوکردنی بۆماوەیی پەنکریاس ناتوانرێت ڕێگری لێبکرێت. بەڵام هەنگاو هەیە کە دەتوانیت بیگریتە بەر بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی پەنکریاسی بەدەست هاتوو. بۆ نموونە سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول و پاراستنی ئاستی سێ گلیسیریدی تەندروست.

کەی پێویستە سەردانی پزیشکەکەم بکەم سەبارەت بە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c؟

ئەگەر حاڵەتێکت هەیە کە کاریگەری لەسەر پەنکریاس هەیە، وەک هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس یان هیمۆکرۆماتۆس، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە دەربارەی مەترسی تووشبوونت بە نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c. پێدەچێت پێشنیاری پشکنینی بەردەوامی نەخۆشی شەکرە بکات.

ئەگەر نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣cت هەیە، پێویستە بە بەردەوامی سەردانی تیمی پزیشکیت بکەیت بۆ بەڕێوەبردنی هەردوو نەخۆشی شەکرەکەت و ئەو حاڵەتە پزیشکییە بنەڕەتییەی کە بووەتە هۆی.

زانینی ئەوەی کە تووشی نەخۆشی شەکرە بوویت بەهۆی نەخۆشی پەنکریاسەوە دەتوانێت ببێتە مایەی دڵتەنگی و بێزاری. بەڕێوەبردنی نەخۆشی شەکرەی جۆری ٣c پێویستی بە چاودێری و گرنگیدانی بەردەوام هەیە. هەرچەندە ڕەنگە سەرەتا زۆر قورس بێت، بەڵام بە تێپەڕبوونی کات تێگەیشتنێکی باشتر لە بەڕێوەبردنی حاڵەتەکە بەدەست دەهێنیت و دەست دەکەیت بە هەستکردن بە باشتربوون لە جەستەت.

دڵنیابە کە بە بەردەوامی تیمی پزیشکی خۆت ببینیت. بەڕێوەبردنی جۆری 3c شەکرە – و ئەو حاڵەتە بنەڕەتییەی کە بووەتە هۆی – هەوڵێکی تیمییە. پێویستت بە کەسانی پسپۆڕی پزیشکی و هاوڕێ و خێزانە لە لای خۆتەوە. مەترسە داوای یارمەتییان لێ بکەیت ئەگەر پێویستت پێی بوو.

لە کۆتاییدا ئەم (پەیامی بردنە ماڵەوە) لەبیرت بێت

جۆری 3c شەکرە جۆرێکی کەمتر باوی شەکرەیە کە بەهۆی تێکچوونی پەنکریاسەوە دروست دەبێت.ئەمەش دەتوانێت بەهۆی حاڵەتەکانی وەک هەوکردنی درێژخایەنی پەنکریاس و شێرپەنجەی پەنکریاس و ڕیشاڵی کیسیەوە بێت.

نیشانەکانی هاوشێوەی جۆرەکانی تری نەخۆشی شەکرە، بەڵام کێشەی هەرسکردن (بۆ نموونە پیسایی چەور، ئازاری گەدە)یش لەوانەیە ڕووبدات.

دەستنیشانکردنی نەخۆشییەکە دەتوانێت کەمێک ئاڵۆز بێت، چونکە زۆرجار بە هەڵە بە جۆری دووەمی شەکرە دەزانرێت.

شێوازەکانی چارەسەرکردن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاوازن و بریتین لە دەرمان، ئەنسۆلین، گۆڕینی شێوازی ژیان و چارەسەرکردنی هۆکاری بنەڕەتی.

ئەگەر کێشەیەکت لە پەنکریاسەکەتدا هەبوو، یان نیشانەکانی نەخۆشی شەکرە دەردەکەویت، گرنگە بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. تا زووتر دەستنیشان بکرێت، باشتر بەڕێوەدەبرێت. خەمت نەبێت، بە بەڕێوەبردن و پاڵپشتییەکی دروست، دەتوانیت لەگەڵ ئەم حاڵەتەدا ژیانێکی باش بژیت.

` شەکرە، جۆری 3c شەکرە، هەوکردنی پەنکریاس، ئەنسۆلین، شەکری خوێن، هەوکردنی پەنکریاس، ڕیشاڵی کیسی