ئایا شێرپەنجەی میزڵدانت هەیە؟ با بزانین لەو بارەیەوە.

هەروەها هەست بە نامۆیی یان ئازار دەکەیت کاتێک میز دەکەیت . یان سەرنجت داوە خوێن لە میزەکەتدا؟ ئەم شتانە هەندێک جار دەتوانن نیشانەی شێرپەنجە بن لە بۆری میزدا. خەمت نەبێت، هەموو کەسێک ئەمە بەدەست ناهێنێت، بەڵام گرنگە ئاگاداری ئەمە بیت. ئەمڕۆ باس لە حاڵەتێک دەکەین بە ناوی شێرپەنجەی میزڵدان .

شێرپەنجەی میزڵدان چییە؟

بە سادەیی شێرپەنجەی میزڵدان کاتێکە کە خانە شێرپەنجەییەکان لە شانەکانی میزڵدانەکەتدا گەشە دەکەن (میزڵدان). ئایا دەزانی میزڵدان چییە؟ ئەو بۆریەیە کە میز لە میزڵدانەکەتەوە دەگوازێتەوە بۆ دەرەوەی جەستەت.

بیهێنە بەرچاوت، لە پیاودا، بەزۆری میزڵدان نزیکەی ٨ ئینج درێژە. لە ڕێگەی ڕژێنی پرۆستات و ئەندامی نێرینە لە جەستە دەردەچێت . نەک هەر میز بەم ڕێگایەدا تێدەپەڕێت، بەڵکو مەنی و سپێرم (جولە) ش لە ڕێگەی هەمان ڕێڕەوەوە دێنە دەرەوە.

لە ئافرەتدا میزڵدان نزیکەی ٢ ئینج درێژە. تەنها لە سەرووی زێیەوەیە، تەنها لە ناوەوەی زێدا.

شێرپەنجە دەتوانێت لە چەند جۆرێک خانەدا گەشە بکات کە ناوەوەی میزڵدان هێڵکاری دەکەن. ئێمە بە شێوەیەکی باو هەریەکەیان بە “شێرپەنجەی میزڵدان” ناودەبەین. چەند جۆرێکی سەرەکی هەیە: ١.

• شێرپەنجەی خانەکانی ئینتقالی (میرۆتیلیال) : ئەمە باوترین جۆرە. لە بەشی میزەڵدان کە نزیکترینە لە میزڵدان گەشە دەکات. لە ڕاستیدا جۆرێکە لە شێرپەنجە هاوشێوەی شێرپەنجەی میزەڵدان.
• شێرپەنجەی خانە چەقۆییەکان: ئەم جۆرە بەزۆری لە میزڵدان (نزیک نوکی ئەندامی نێرینە) لە پیاوان و لە زێدا لە ئافرەتاندا گەشە دەکات. دووەم جۆری باو.
• شێرپەنجەی گەدە: ئەم جۆرە شێرپەنجەیە لە ڕژێنەکانی نزیک بۆری میزڵدان دروست دەبێت. بە تایبەتی لە کیسە بچووکەکانی ناو میزڵداندا، وەکو کۆئەندامی میزڵدان باو دەبێت.

ئایا ئەم شێرپەنجەیە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە؟

بەڵێ لە هەندێک حاڵەتدا شێرپەنجەی میزڵدان دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە.ئەگەر ئەم شێرپەنجەیە گەشە بکات و بڵاوبێتەوە بۆ بەشەکانی تری جەستە، چارەسەرکردنی دەتوانێت چالاک بێت و ئەگەری هەیە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. هەر بۆیە گرنگە نیشانەکان بناسین و زوو داوای چارەسەر بکەن.

ئەگەر شێرپەنجەی میزڵدانم هەبێت ڕێژەی مانەوەم چەندە؟

ئەمە بابەتێکی هەستیارە بۆ قسەکردن لەسەری. بەو پێیەی شێرپەنجەی میزڵدان جۆرێکی زۆر دەگمەنە لە شێرپەنجە , ئەستەمە ڕێژەی مانەوەی ڕوون بۆی بدرێت. بەپێی لێکۆڵینەوەکانی ئەم دواییە، تێکڕای ماوەی مانەوەی کەسێک کە ئەم شێرپەنجەیەی هەیە نزیکەی چوار ساڵە. ڕێژەی مانەوەی پێنج ساڵە دوای دەستنیشانکردن نزیکەی 46%، ڕێژەی مانەوەی دە ساڵە نزیکەی 31%.

بەڵام ئەم شتانە دەتوانن لە کەسێکەوە بۆ کەسێکی تر جیاواز بن. چەند هۆکارێک هەن کە دەتوانن کاریگەرییان هەبێت لەسەر چانسی چاکبوونەوەت: ١.

• تەندروستی گشتی خۆت.
• قەبارەی وەرەمەکە.
• قۆناغی شێرپەنجە.
• ئایا شێرپەنجەکە بۆ بەشەکانی تری لەش بڵاوبووەتەوە یان نا.

بۆیە گرنگە تووشی شڵەژان نەبیت، بەڵکو لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت و بەدوای چارەسەردا بگەڕێیت کە لەگەڵ حاڵەتەکەتدا بگونجێت.

کێ تووشی شێرپەنجەی میزڵدان دەبێت؟

هەر کەسێک دەتوانێت تووشی ئەم شێرپەنجەیە بێت، بەڵام هەندێک کەس مەترسی زیاتریان لەسەرە :

• ئەو کەسانەی تەمەنیان ٦٠ ساڵ یان زیاترە.
• ڕەشپێستەکان (ئەمەش لەسەر بنەمای توێژینەوە بیانییەکانە، ڕەنگە دۆخی سریلانکا جیاواز بێت).
• پیاوان. (پیاوان زیاتر تووشی ئەم حاڵەتە دەبن لە چاو ئافرەتان).
• ئەگەر تۆ یان کەسێک لە خێزانەکەت پێشتر تووشی شێرپەنجەی میزڵدان بووبێت.
• ئەو کەسانەی کە حاڵەتێکیان هەیە کە دەبنە هۆی هەوکردنی میزڵدان، وەک هەوکردنی بەردەوامی بۆری میز (UTIs) یان هەوکردنی سێکسی گواستراو (STIs).
• ئەو کەسانەی تووشی ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ بوون (HPV).

تا چەند ئەم شێرپەنجەیە باوە؟

شێرپەنجەی میزڵدان جۆرێکی زۆر دەگمەنە لە شێرپەنجە. تەنانەت لە ئەمریکا لە ساڵی ١٩٧٣ تا ٢٠٠٢ تەنها ١٦١٥ حاڵەتی ئەم شێرپەنجەیە تۆمارکراوە، ئەم جۆرە شێرپەنجە کەمتر لە ١%ی هەموو دەستنیشانکردنی شێرپەنجە پێکدەهێنێت.

ئەم شێرپەنجەیە بەزۆری لە چ تەمەنێکدا دروست دەبێت؟

ئەم شێرپەنجەیە زۆرترین جار لە دوای تەمەنی ٦٠ ساڵیەوە دەبینرێت، بەڵام مەحاڵ نییە کەسانی گەنجتر لەوە تووشی ببن.

نیشانەکانی شێرپەنجەی میزڵدان چین؟

زۆرجار، لە قۆناغە سەرەتاییەکانی ئەم شێرپەنجەیەدا هیچ نیشانەیەکی تێدا نییە. ئەوە یەکێکە لە مەترسیدارترین لایەنەکانی. بەڵام ئەگەر نیشانەکان دەرکەوتن، بەزۆری دەتوانن بەم شێوەیە بن:

• خوێن لە میزدا (خوێنبەربوون). ئەمەش نیشانەی سەرەکی و باوترین نیشانەیە.
• هێواش یان وەستانی ڕۆیشتنی میز.
• هەستکردن بە ئازار لەکاتی میزکردندا.
• پێویستی بە میزکردن زیاتر لە ئاسایی.
• هەستکردن بە گرێ یان گرژبوون لە ناوچەی نێوان ئەندامی نێرینە و کۆم (perineum).
• شلەیەکی ڕوون، سپی، یان بێ ڕەنگ کە لە میزڵدانەوە دێتە دەرەوە (دەردانی میزڵدان).
• ئاوسانی گرێ لیمفاوییەکان لە ناوچەی بڕبڕەی پشت.

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانانەت هەبوو، تکایە دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە. ئەمانە هەمیشە نیشانەی شێرپەنجە نین، بەڵام گرنگە پشکنین بۆ بکرێت.

هۆکارەکانی تووشبوون بە شێرپەنجەی میزڵدان چین؟

پزیشکان و توێژەران هێشتا دڵنیا نین کە بەڕاستی هۆکاری ئەم شێرپەنجەیە چییە. بەڵام وا بیردەکرێتەوە کە پەیوەندی بە هەوکردنی درێژخایەن و هەوکردنی میزڵدانەوە هەبێت. ئەم حاڵەتانەی خوارەوە دەتوانن مەترسی تووشبوون بەم شێرپەنجە زیاد بکەن:

• هەوکردنی سێکسی (STIs).
• ڤایرۆسی پاپیلۆمای مرۆڤ `(HPV)`.
• جگەرەکێشان.
• توندبوونی میزڵدان.
• گەشەیەکی گۆشتاوی لە میزڵدان (Urethral caruncle).
• دروستبوونی بەشەکانی هاوشێوەی کیسە لە میزڵدان (Urethral diverticulum).
• کاتێتەرکردنی ناوەوە بریتییە لە کردەی جێهێشتنی کاتێتەرەکان لە شوێنی خۆیان بۆ ماوەیەکی زۆر.

ئەم شێرپەنجەیە بۆ یەکەمجار لە کوێ بڵاودەبێتەوە؟

شێرپەنجەی میزڵدان بەزۆری سەرەتا بۆ شانەکانی دەوروبەری میزڵدان بڵاودەبێتەوە. پاشان دەتوانێت بڵاوبێتەوە بۆ گرێ لیمفاوییەکانی ناوچەی بڕبڕەی پشت. لە ئەنجامدا ڕەنگە هەندێک جار ئاوسانی قاچەکانت ببینیت.

چۆن شێرپەنجەی میزڵدان دەستنیشان دەکرێت؟ (دەستنیشانکردن)

ئەگەر نیشانەکانی شێرپەنجەی میزڵدانت هەبوو، سەرەتا پزیشکەکەت پشکنینی جەستەیی تەواوت بۆ دەکات. هەروەها لێت دەپرسن ئایا کەسێک لە خێزانەکەتدا تووشی شێرپەنجەی میزڵدان یان میزڵدان بووە؟

جگە لەوەش دەتوانرێت چەندین پشکنینی تر بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی ئەم شێرپەنجەیە. ئەوان:

• پشکنینی حەوز: (بۆ خانمان) پزیشک پشکنینی منداڵدان و ملی ڕەحم و زێ و بۆرییەکانی فالۆپ و هێلکەدان و میزڵدان و کۆم دەکات بۆ ئەوەی بزانێت گرێ یان نائاسایییەکی تر. هەروەها لەوانەیە نمونەی خانەکان وەربگرن بۆ ئەوەی لە ژێر مایکرۆسکۆپدا سەیری بکەن.
• پشکنینی دیجیتاڵی کۆم:پزیشک پشکنینی کۆم و کۆمت دەکات بۆ هەر نائاسایییەک. ئەگەر پیاو بیت، پشکنینی ڕژێنی پرۆستاتیش دەکەن.
• پشکنینی خوێن: بڕێکی کەم لە خوێن لە خوێنبەرێک لە قۆڵت وەردەگیرێت بۆ پشکنینی شتی جۆراوجۆر ، وەک کارکردنی گورچیلە و ئاستی خانەکانی خوێن.
• شیکاری میز: میز دەکەیتە ناو کوپێکی تایبەتەوە، کە دەنێردرێت بۆ تاقیگە بۆ پشکنین. ئەم پشکنینە سەیری شتگەلێکی وەک ڕەنگی میزەکەت و شەکر و پرۆتین و ئاستی خانەکانی خوێن دەکات.
• خانەناسی میز: نمونەیەک لە میزەکەت وەردەگیرێت بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان لە ناوپۆشی میزڵدان و ئەو بەشەی میزڵدان کە نزیکترینە لە میزڵدان.
• سیستۆسکۆپی: لەم ڕێکارەدا پزیشک بۆرییەکی تەنک و ڕووناک و کامێرا (سیستۆسکۆپ) دەخاتە ناو میزڵدانەکەتەوە و دەخاتە ناو میزڵدانەکەتەوە. دەتوانێت سەیری ناوەوەی میزڵدان و میزڵدانت بکات. ئەگەر پێویست بوو دەتوانرێت نمونەی شانە وەربگیرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنین بۆ بکرێت.
• میزڵدان: ئەمەش بریتییە لە دانانی بۆرییەکی تەنک و ڕووناک و عەدەسە (ureteroscope) لە ڕێگەی میزڵدانەوە بۆ پشکنینی گورچیلە و میزڵدان (ئەو دوو بۆرییە درێژ و تەنکە کە میز لە گورچیلەوە دەگوازنەوە بۆ میزڵدان). هەروەها دەتوانرێت لێرەدا نمونەی شانە وەربگیرێت.
• سی تی سکان: ئەمەش وێنەی وردی بۆشایی حەوز و سکت دەگرێت، وێنەیەکی سێ ڕەهەندی (3D) لە شانەکانی ئەو ناوچەیە دروست دەکات.
• بایۆپسی: ئەمە ئەو پشکنینەیە کە بەکاردێت بۆ دڵنیابوون لەوەی کە ئایا شێرپەنجە هەیە یان نا. پزیشکەکە نمونەیەک لە خانەکان یان شانەکان لە میزڵدان، میزڵدان، یان پرۆستات وەردەگرێت و دەینێرێت بۆ تاقیگە بۆ پشکنینی خانە شێرپەنجەییەکان.

شێرپەنجەی میزڵدان چۆن چارەسەر دەکرێت؟

شێوازی چارەسەرکردن بە چەند هۆکارێک دیاری دەکرێت: ١.

• ناوچەی تووشبووی میزڵدان.
• ئایا شێرپەنجەکە بۆ بەشەکانی تری جەستە بڵاوبووەتەوە یان نا .
• ڕەگەزی بایۆلۆژیت (نێر یان مێ)
• تەندروستی گشتی خۆت.
• ئایا ئەم شێرپەنجەیە نوێیە یان دووبارە بووەتەوە .

شێوازە سەرەکییەکانی چارەسەرکردن کە بەکاردەهێنرێن بریتین لە:

• نەشتەرگەری:پزیشکی میزەڵدان (پزیشکێک کە تایبەتە بە نەخۆشییەکانی کۆئەندامی میز) ئەم نەشتەرگەرییە ئەنجام دەدات. ئەو یان ئەو وەرەمەکە لادەبات. هەندێک جار میزەڵدان، میزڵدان، پرۆستات، گرێ لیمفاویەکان، زێ، یان تەنانەت ئەندامی نێرینە پێویستی بە دەرهێنان هەیە. نەشتەرگەری باوترین چارەسەرە بۆ شێرپەنجەی میزڵدان.
• چارەسەری تیشک: پزیشکی شێرپەنجەی تیشکی، پزیشکێکی پسپۆڕە لە دەستنیشانکردن و چارەسەرکردنی شێرپەنجە، تیشک بەکاردەهێنێت بۆ لەناوبردنی خانە شێرپەنجەییەکان.
• چارەسەری کیمیایی: پزیشکی پسپۆڕی شێرپەنجە دەرمانی تایبەت بەرەنگاربوونەوەی شێرپەنجە بەکاردەهێنێت بۆ کوشتنی خانە شێرپەنجەییەکان و وەستاندنی زۆربوونیان.

هەندێک جار لەوانەیە پزیشکەکەت پلانی چارەسەرکردن پێشنیار بکات کە یەکێک یان زیاتر لەم چارەسەرانە تێکەڵ بکات. لەگەڵیدا قسە بکە کە کام چارەسەر باشترینە بۆت.

چۆن کاریگەری لاوەکی چارەسەرەکان بەڕێوەببەین؟

باشتر وایە لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکەیت دەربارەی کاریگەرییە لاوەکییەکانی چارەسەرەکەت. لەوانەیە ئەو شتگەلێکی وەک:

• خواردنی خۆراکی هاوسەنگی باش (زۆر خواردنی سەوزە و میوەی تازە).
• وەرزشکردن بە بەردەوامی.
• پاراستنی کێشێکی تەندروست کە لەگەڵ خۆتدا بگونجێت.
• سنووردارکردنی خواردنەوەی کحول.

بەڵام لەبیرت بێت، پێویستە پێش ئەوەی هەر گۆڕانکارییەک لە خۆراک یان شێوازی ژیانتدا بکەیت، لەگەڵ پزیشک قسە بکەیت.

چەند زوو دوای چارەسەرکردن هەست بە باشتر بوون دەکەم؟

چارەسەری شێرپەنجەی میزڵدان جیاوازە، جەستەت ناوازەیە. بۆیە ڕەنگە وەڵامدانەوەت بۆ چارەسەرکردن جیاواز بێت لەوانی تر. تیمی پزیشکیت دەتوانێت ڕوونی بکاتەوە کە چاوەڕوانی چی دەکەیت لەگەڵ چاکبوونەوەت.

ئەگەر تووشی شێرپەنجەی میزڵدان بووم، دەبێت چاوەڕوانی چی بکەم؟

ئاساییە هەست بە دڵتەنگی و توڕەیی و بێزاری و ترس بکەیت کاتێک دەزانیت تووشی شێرپەنجەی میزڵدان بوویت. ئەم هەستانە دەتوانن بە خێرایی بگۆڕدرێن لەگەڵ قبوڵکردنی دەستنیشانکردنەکەت و دەستپێکردنی چارەسەرکردن. پزیشکەکەت دەتوانێت یارمەتیت بدات لە دۆزینەوەی گروپی پشتیوانی بۆ ئەو کەسانەی کە ئەم جۆرە شێرپەنجەیان هەیە. ئەمەش دەتوانێت یارمەتیت بدات کەمتر هەست بە تەنیایی بکەیت. هەروەها دەتوانن ڕێنماییتان پێ بدەن کە چاوەڕوانی چی بکەن لەکاتێکدا بژاردەکانی چارەسەرکردن دەگەڕێن.

ئایا شێرپەنجەی میزڵدان دەتوانرێت چارەسەر بکرێت؟

ئەمەش دەتوانرێت هەم بەڵێ و هەم نەخێر وەڵام بدرێتەوە. "چارەسەر" واتە چیتر شێرپەنجەی میزڵدانت نییە و پێویست بە چارەسەری زیاتر ناکات و پزیشکان پێیان وانییە بگەڕێتەوە. بەڵام کاتێکی زۆری دەوێت تا پزیشکەکان دڵنیابن لەوەی شێرپەنجەی میزڵدان ناگەڕێتەوە. پێویستت بە پشکنینی پزیشکی بەردەوام و چاودێری بەدواداچوون دەبێت بۆ ئەوەی بزانیت ئایا شێرپەنجەکە گەڕاوەتەوە یان نا.

دوای چارەسەری سەرکەوتوو، پزیشکەکان پێویستیان بە ئەنجامدانی پشکنینی وەک سی تی سکان یان وێنەگرتنی ئێم ئاڕ ئای و سیستۆسکۆپی دەبێت بۆ ئەوەی دڵنیابن لەوەی هیچ نیشانەیەکی شێرپەنجەی میزڵدانت نییە. تا زیاتر بێ شێرپەنجە بمێنیتەوە، مەترسی گەڕانەوەی شێرپەنجەکەت کەمتر دەبێتەوە.

چۆن خۆپاراستن لە شێرپەنجەی میزڵدان؟

بەهۆی ئەوەی شێرپەنجەی میزڵدان شێرپەنجەیەکی دەگمەنە، هێشتا پزیشکان و توێژەران فێری باشترین ڕێگاکانن بۆ خۆپاراستن لێی. بەڵام ڕەنگە ئەم شتانە یارمەتیت بدەن:

• سێکسی سەلامەت ئەنجام بدە. بەکارهێنانی کۆندۆم یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی سێکسی (STIs).
• پاراستنی پاکوخاوێنی کەسی باش. گرنگە خانمان دوای میزکردن یان پیساییکردن لە پێشەوە بۆ دواوە بیسڕنەوە بۆ ڕێگریکردن لە هەوکردنی بۆری میز (UTIs). لە کاتی سوڕی مانگانەدا گرنگە زوو زوو پاد و تامپۆن بگۆڕدرێت. هەروەها باشترە زوو زوو ناوچەی دەوروبەری زێ و کۆم بشۆیت بە ئاوی پاک و ئەگەر پێویست بوو سابونێکی سووک و بێ بۆن بشۆیت.
• دوور بکەوەرەوە لە جگەرەکێشان و بەرهەمەکانی تری تووتن. ئەگەر پێویستت بە یارمەتی بوو بۆ وازهێنان لە جگەرەکێشان سەردانی پزیشک بکە.

کەی پێویستە سەردانی پزیشک بکەم؟

ئەگەر هەر نیشانەیەکی شێرپەنجەی میزڵدانت هەبوو، وەک گۆڕینی خووی میزکردن، دەردانی دەردراو لە میزڵدان، خوێن لە میزدا، یان گرێیەک لەسەر ئەندامی نێرینە یان پەرینیۆم، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە.

لەکاتێکدا چارەسەری شێرپەنجەی میزڵدان دەکەیت، ئەگەر هەریەکێک لەمانەی خوارەوەت هەبوو بە پزیشکەکەت بڵێ:

• پلەی گەرمی زیاتر لە 101 فارنهایت (38 سیلیزی).
• سەرئێشەی توند.
• لەرزین بریتییە لە هەستکردن بە ساردی لە جەستەدا.
• کۆکەی بەردەوام.
• سەختی هەناسەدان.
• دابەزاندنی کێشی لەناکاوی زیاتر لە پێنج کیلۆ.
• ڕشانەوەیەکی زۆر.

چ پرسیارێک لە پزیشک بکەم؟

کاتێک سەردانی پزیشک دەکەیت دەتوانیت پرسیاری وەک ئەمانە بکەیت:

• چۆن بزانیت شێرپەنجەی میزڵدانم هەیە؟
• ئایا ئەم شێرپەنجەیە بۆ بەشەکانی تری جەستەم بڵاوبووەتەوە؟
• چانسی مانەوەم چییە؟
• پێشنیاری چ چارەسەرێک دەکەیت؟
• مەترسی و سوودە گشتییەکانی ئەو چارەسەرانە چین کە پێشنیاری دەکەیت؟
• ئایا هیچ تاقیکردنەوەیەکی کلینیکی هەیە کە بۆ من گونجاو بێت؟
• ئایا دەتوانن پێشنیاری هەر گروپێکی پشتیوانی بکەن؟

لە کۆتاییدا، ئەوەی لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

شێرپەنجەی میزڵدان جۆرێکی دەگمەنی شێرپەنجەیە کە کاریگەری لەسەر میزڵدانەکەت دەبێت. لەوانەیە هەستێکی جۆراوجۆرت هەبێت سەبارەت بەم دەستنیشانکردنە و ئەوەش شتێکی ئاساییە. ڕاستگۆیانە لەگەڵ پزیشکەکەت باسی هەستەکانت بکە. دەتوانن وەڵامی پرسیارەکانتان بدەنەوە و لەگەڵتان کار بکەن بۆ ئەوەی باشترین پلانی چارەسەرکردنتان بۆ دروست بکەن.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هیچ نیشانەیەک پشتگوێ نەخەیت و بە زووترین کات داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەیت. تا زووتر دەستنیشانکردنەکە بێت، ئەگەری سەرکەوتنی چارەسەرکردنەکە زیاترە. خەمت نەبێت، تۆ تەنیا نیت.

` شێرپەنجەی میزڵدان، شێرپەنجەی بۆری میز، خوێن لە میزدا، ئازاری میز، نیشانەکانی شێرپەنجە، چارەسەری شێرپەنجە، هەوکردنی بۆری میز