ئایا هەندێک جار هەست دەکەیت لەناکاو سەرت گێراوە , ناتوانیت لە شوێنی خۆی بوەستیت، و هەموو شتێک لە دەوروبەرت دەخولێتەوە؟ ئەمە تەنها سەرگێژخواردنێکی سادە نییە. ئەمە ئەزموونێکی جیاواز و ناڕەحەتترە. لە ڕووی پزیشکییەوە ئێمە بەم حاڵەتە ناودەبەین Vertigo . هەرچەندە زۆر کەس ئەمە وەک سەرگێژخواردنی ئاسایی بیردەکەنەوە، بەڵام جیاوازییەکی گەورە لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە. با ئەمڕۆ بە وردی باسی ئەم بابەتە بکەین.
جیاوازی چییە لە نێوان ڤێرتیگۆ و سەرگێژخواردنی ئاسایی؟
زۆر کەس ئەم دووانە تێکەڵ دەکەن. بەڵام جیاوازییەکی گەورە لە نێوان ئەم دووانەدا هەیە. بە سادەیی بڵێین بەم شێوەیە.
سەرگێژخواردن بریتییە لە هەستکردن بە سەر سووکبوون و هەڵفڕین و سەختی وەستان. تەنانەت هەندێک جار هەست دەکەیت کە خەریکە بێهۆش دەبیت.
سەرگێژخواردن بریتییە لەو هەستەی کە تۆ یان جیهانی دەوروبەرت بە خێرایی دەسوڕێنەوە، وەک کاتێک لە کورسییەکی یاری کە دەخولێتەوە هەڵدەستیت.
بۆ زیاتر ڕوونکردنەوەی ئەم جیاوازییە سەیری خشتەی خوارەوە بکە .
| تایبەتمەندی | سەرگێژخواردن | سەرگێژخواردنی گشتی |
|---|---|---|
| هەست | هەستکردن بەوەی کە تۆ یان دەوروبەرەکەت دەخولێتەوە. | هەستکردن بە سەر سووکایەتی و ناجێگیری و هەڵفڕین. |
| هۆکاری سەرەکی | زۆرجار کێشەیەک لە بەشەکانی پەیوەست بە هاوسەنگی گوێی ناوەوە یان مێشک. | دابەزینی پەستانی خوێن، هەندێک دەرمان، تێکچوونی بینین، فشاری دەروونی. |
هۆکارە سەرەکییەکانی سەرگێژخواردن چین؟
سەرگێژخواردن نەخۆشی نییە، بەڵکو نیشانەیە. بەهۆی حاڵەتێکی بنەڕەتییەوە دروست دەبێت. بە شێوەیەکی سەرەکی کاریگەری لەسەر کارکردنی گوێی ناوەوە و مێشک هەیە کە هاوسەنگی لەشمان کۆنتڕۆڵ دەکەن.
1. کێشەی ناوەوەی گوێ (Peripheral Vertigo)
ئەمە زۆرترین جۆری دەبینرێت.
- BPPV (Benign Paroxysmal Positional Vertigo): ئەمە باوترین هۆکاری سەرگێژخواردنە. ئێمە لە گوێی ناوەوەماندا کریستاڵە بچووکەکانی کالیسیۆم (کانالیتەکان)مان هەیە کە یارمەتیدەرن بۆ هاوسەنگی. کاتێک ئەمانە دەردەچن و دەچنە بەشێکی تری گوێچکە، هەندێک جوڵەی سەر (بۆ نموونە وەرگەڕان لە جێگادا، سەیرکردنی سەرەوە) دەبێتە هۆی سەرگێژخواردنی توند. ئەمەش دەتوانێت لە چەند چرکەیەکەوە تا خولەکێک بەردەوام بێت.
- نەخۆشی مێنیێر: ئەمەش حاڵەتێکە بەهۆی گۆڕانی پەستانی شلەی گوێی ناوەوە دروست دەبێت. هاوکات لەگەڵ سەرگێژخواردن، دەبێتە هۆی دەرکەوتنی نیشانەکانی وەک زەنگ لێدان لە گوێچکەکان (دەنگ) و لەدەستدانی بیستن.
- هەوکردنی دەماری هێڵکاری یان هەوکردنی لابیرینتی: ئەمە هەوکردنی ئەو دەمارانەیە کە هاوسەنگی لە گوێی ناوەوەدا کۆنتڕۆڵ دەکەن، بەزۆری بەهۆی هەوکردنی ڤایرۆسییەوە (بۆ نموونە سەرمابوون) دروست دەبێت. ئەمەش دەبێتە هۆی سەرگێژخواردنی لەناکاو و توند کە دەتوانێت بۆ چەند ڕۆژێک بەردەوام بێت.
2. کێشەکانی پەیوەست بە مێشک (Central Vertigo)
ئەمە کەمێک دەگمەنە، بەڵام دەتوانێت جددیتر بێت.
- لێدان
- وەرەمی مێشک
- نەخۆشییە دەمارییەکان وەکو نەخۆشی ئیسکەلەرۆسیس
- هەندێک جۆری شەقیقە
- برینداربوونی سەر یان مل
جگە لەوەش، فشاری دەروونی توند , وشکبوونەوەی ئاو (کەمی ئاو لە جەستەدا)، هەندێک دەرمان، و نەشتەرگەری گوێچکەش دەبنە هۆی سەرگێژخواردن.
چ نیشانەیەکی تر لەگەڵ ڤێرتیگۆدا دەبینرێت؟
جگە لەوەی هەست دەکەیت جیهان دەخولێتەوە، چەند نیشانەیەکی تر دەتوانێت لەگەڵ سەرگێژخواردن بێت.
- سکچوون و ڕشانەوە
- لەدەستدانی هاوسەنگی لەش، سەختی ڕۆیشتن
- ئارەقکردنەوە
- جوڵەی خێرای چاو (Nystagmus)
- ژانەسەر
- لەدەستدانی بیستن یان هەستکردن بە پڕبوون لە گوێدا
چۆن ئەمە دەدۆزیتەوە دکتۆر؟
ئەگەر تووشی سەرگێژخواردن بوویت، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت . بەگشتی پزیشکی پسپۆڕی گوێ و لووت و قوڕگ (پزیشکی گوێ و لووت) پشکنینی زیاتر بۆ ئەمە ئەنجام دەدات.
پزیشکەکە بە وردی گوێت لێدەگرێت سەبارەت بە نیشانەکانت. پاشان، گوێچکەکانت دەپشکنن و جوڵەی چاوەکانت دەپشکنن. ئەگەر پێویست بوو، لەوانەیە ڕەوانەی پشکنینی وەک ئەمانەت بکەن بۆ دۆزینەوەی هۆکاری ورد:
- پشکنینی بیستن: پشکنین بۆ کێشە لە دەمارەکانی ناو گوێ.
- پشکنینی هاوسەنگی تایبەت: ئەو پشکنینانەی کە پشکنینی سەرگێژخواردن دەکەن بە سوڕاندنی سەر لە شوێنی جیاوازدا.
- MRI یان CT scan: ئەگەر گومانی کێشەی مێشک هەبوو.
چارەسەرەکانی ڤێرتیگۆ چین؟
باشترین شت ئەوەیە کە کاتێک هۆکاری سەرگێژخواردن دۆزرایەوە، چارەسەری کاریگەر بۆی هەیە.
1. ڕێکارەکانی دووبارە جێگیرکردنەوەی کەناڵی (Epley Maneuver): ئەمە چارەسەرێکی زۆر سادە و کاریگەرە بۆ BPPV. پزیشکەکە هێواش هێواش سەر و جەستەت بە شێوازێکی دیاریکراو دەسوڕێنێتەوە، ئەو پاشماوەی کالیسیۆمەی کە لە کەناڵی گوێچکەوە دەرچووە، دەگۆڕێتەوە. زۆرجار ئەمەش ڕزگاربوونێکی دەستبەجێ دەدات.
٢. ئەگەر سەرگێژخواردنی بەردەوامت هەیە، دەتوانێت یارمەتیت بدات مێشکت ڕابهێنیتەوە بۆ ئەوەی خۆی لەگەڵ کێشەی ناوەوەی گوێچکەدا بگونجێت و هاوسەنگی بپارێزێت.
3- دەرمان: پزیشکەکەت دەرمان دەنوسێت بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانی وەک سکچوون و ڕشانەوە، هەروەها بۆ چارەسەرکردنی هەر هەوکردنێک کە ڕەنگە ببێتە هۆی سەرگێژخواردنەکە. هەرگیز دەرمانی سەرگێژخواردن بە بێ ئامۆژگاری پزیشک مەخۆ.
4. نەشتەرگەری: بە دەگمەن نەشتەرگەری ئەنجام دەدرێت مەگەر هۆکارێکی جددی هەبێت، وەکو وەرەمی مێشک.
ئەو شتانەی کە دەتوانیت لە ماڵەوە ئەنجامی بدەیت بۆ ئەوەی ڕزگارت بێت
- هەر کە هەستت بە سەرگێژخواردن کرد دانیشە یان پاڵ بکەوە . کەمکردنەوەی مەترسی کەوتنە خوارەوە.
- شتگەلێکی وەک لەناکاو سەرت لەرزین، هەستان، یان بە هێواشی لە جێگاکەت هەڵسانەوە ئەنجام بدە .
- ئاوی زۆر بخۆرەوە . ئاوچنیانی لەش دەتوانێت حاڵەتەکە خراپتر بکات.
- سنووردارکردنی کافاین و کحول و خواردنی خوێی زۆر و جگەرەکێشان . ئەمانە دەتوانن نیشانەکان خراپتر بکەن.
- کاتێک سەرگێژخواردن توند بوو، لە ژوورێکی تاریک و بێدەنگدا پشوو بدە.
ئەگەر ئەم نیشانانەت هەبوو دەستبەجێ بچۆ بۆ نەخۆشخانە!
هەرچەندە سەرگێژخواردن بەزۆری جددی نییە، بەڵام هەندێکجار دەتوانێت نیشانەی حاڵەتێکی جددیتر بێت، وەک جەڵتەی مێشک. ئەگەر هەستت بە هەریەکێک لەم نیشانانەی خوارەوە کرد لەگەڵ سەرگێژخواردن، دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین بەشی فریاکەوتن (ETU).
- سەرئێشەی توندی لەناکاو
- سەختی قسەکردن یان لکەلکە
- دوو بینین یان گۆڕانکاری لە بینین
- سڕبوون یان بێهێزی لە قۆڵ یان قاچێکدا
- بێتوانایی لە ڕۆیشتن
- ڕشانەوە کە ناوەستێت
- ئازاری سنگ
- لەدەستدانی هۆشیاری
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سەرگێژخواردن هەستێکە کە هەست دەکەیت تۆ یان جیهانی دەوروبەرت دەخولێتەوە. ئەمەش جیاوازە لە سەرگێژخواردنی ئاسایی.
- باوترین هۆکار کێشەی ئەو بەشانەی گوێی ناوەوەیە کە هاوسەنگی کۆنتڕۆڵ دەکەن (بەتایبەت BPPV).
- هەرچەندە ئەم حاڵەتە دڵتەزێنە، بەڵام چارەسەری سادە و کاریگەر هەیە، وەک مانۆڕی ئیپلی.
- ئەگەر نیشانەکانی سەرگێژخواردنت هەبوو دڵنیابە سەردانی پزیشک بکە بۆ ئەوەی هۆکارەکەی بە تەواوی دیاری بکەیت.
- ئەگەر هەستت بە نیشانەکانی ئاگادارکردنەوە کرد وەک سەرئێشەی توند، کێشەی قسەکردن، یان سڕبوونی ئەندامەکانت، دەستبەجێ داوای ڕاوێژکاری پزیشکی بکە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە