ئایا گوێت لە تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی (VHFs) بووە؟ با باسی ئەم حاڵەتە مەترسیدارە بکەین!

تا ئێستا بیرت لەوە کردۆتەوە کە کاتێک تات هەیە، دەتوانیت خوێن لە بەشە جیاوازەکانی جەستەتیشەوە دەربچێت؟ ڕەنگە گوێت لە تای خوێنبەربوون بووبێت. هەروەها نەخۆشی خوێنبەربوون سەر بە کۆمەڵێک تای ڤایرۆسییە کە دەبێتە هۆی خوێنبەربوون. ئەمەیە کە ئێمە لە ڕووی پزیشکییەوە پێی دەڵێین `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` یان `(VHFs)` . بەو پێیەی ئەمانە دەتوانن کەمێک مەترسیدار بن، با ئەمڕۆ بە وردی و بە سادەیی باسی ئەم بابەتە بکەین.

``تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی'' بەڕاستی چییە؟

بە سادەیی، `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` کۆمەڵێک هەوکردنی ڤایرۆسییە. کاتێک ئەم ڤایرۆسانە دەچنە ناو جەستەمانەوە زیان بە خوێنبەرەکانمان دەگەیەنن. پاشان ئەمەش ڕێگری دەکات لە مەینبوونی خوێنمان، واتە کاتێک دەست پێدەکات خوێنبەربوون دەوەستێت. وەک دزەکردنێک لە بۆری ئاودا بیری لێبکەرەوە، خوێن لە خوێنبەرەکانمانەوە دەست دەکات بە دزەکردن. هەندێک جار وەک شتێکی بچووک دەست پێدەکات، بەڵام ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێت، دەتوانێت ئەوەندە جددی بێت کە مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات. بەڵام هەموو `(VHF)` بە یەکسانی جددی نین. هەندێکیان تەنها نیشانەکانی هاوشێوەی سەرمابوون دروست دەکەن. بەڵام هەندێکیان زۆر مەترسیدارن.

ئەم جۆرەکانی `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` چین؟

چەندین نەخۆشی هەن کە دەکەونە ئەم پۆلە کە پێیان دەوترێت ``تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی''. لەوانەیە هەندێکیانتان بیستبێت.

• تای خوێنبەربوون: ئەمە نەخۆشییەکە زۆرجار لە وڵاتی ئێمەدا باسی دەکرێت و زۆر کەس تووشی دەبێت. لە ڕێگەی مێشوولەوە دەگوازرێتەوە.
• نەخۆشی ڤایرۆسی ئیبۆلا (EVD): لەوانەیە بیستبێتتان کە ئەمە زۆر مەترسیدارە. زیاتر لە وڵاتانی ئەفریقادا هەیە.
• نەخۆشی ڤایرۆسی ماربورگ (MVD): ئەم نەخۆشییە بەقەد ئیبۆلا توندە و زۆرترین جار لە ئەفریقادا هەیە.
• تای لاسا: ئەمەش لە ناوچەی ئەفریقاشدا دەبینرێت.
• تای زەرد: هەروەها ڤاکسین هەیە بۆ ئەمەش. زیاتر لە ئەفریقا و ئەمریکای باشووردا هەیە.
• تای خوێنبەربوونی کریمە-کۆنگۆ (CCHF): ئەمە نەخۆشییەکی گواستراوەی کۆپانە و لە بەشێکی ئاسیا و ئەفریقا و ئەوروپادا هەیە.
• نەخۆشی هانتاڤایرۆسی سییەکان: ئەمەش لە لایەن ئاژەڵەکانی وەک مشکەوە دەگوازرێتەوە. زۆرترین جار لە ئەمریکا تۆمار دەکرێت.

چەندانی تریش لەم جۆرە هەن. هەموویان بە یەک شێوە بڵاونابنەوە، هەروەها هەموویان بەو شێوەیە توند نین.

ئەم `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` لە کوێ زۆرترین باون؟

ئەم `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` لە هەموو شوێنێکی جیهان بە هەمان شێوە نابینرێن. هەر جۆرە `(VHF)` لە ناوچە جیاوازەکانی جیهان بڵاوبووەتەوە.

• ئەفریقا: نەخۆشیەکانی وەک ئیبۆلا و ماربورگ و تای لاسا و تای زەرد بە تایبەت لە ڕۆژئاوا و ناوەڕاستی ئەفریقا و لە وڵاتانی وەک ئۆگاندا باون.
• ئەمریکای ناوەڕاست و باشوور: نەخۆشی وەک تای زەرد و تای خوێنبەربوون و هانتاڤایرۆس هەیە.
• ئاسیا:تای خوێنبەربوون لە ناوچەکەماندا سەرەکییە، بەڵام لە هەندێک وڵاتیشدا تۆمارکراوە، وەک تای خوێنبەربوونی کریمە-کۆنگۆ.
• دوورگەکانی زەریای هێمن: نەخۆشیەکانی وەک خوێنبەربوون دەبینرێن.

بەڵام لە وڵاتانی وەک ئەمریکا و کەنەدا و ئەوروپا جۆرە سەرەکییەکانی VHF بەهۆی ڤایرۆسی هانتاڤایرۆسەکانەوە دروست دەبن. ئەم هانتاڤایرۆسانە ژێر خێزانێکن لە خێزانی ڤایرۆسەکانی بونیاڤایرۆس. ئەم ڤایرۆسانە دەبێتە هۆی حاڵەتێک کە پێی دەوترێت Hantavirus pulmonary syndrome لە ئەمریکا و تای خوێنبەربوون لەگەڵ نەخۆشی گورچیلە لە ئەوروپا.

کەواتە، ئەگەر گەشت دەکەیت بۆ وڵاتێک کە ئەم نەخۆشیانە تێیدا بڵاوبوونەتەوە، زۆر گرنگە ئاگاداریان بیت و ڕێوشوێنی سەلامەتی پێویست بگرێتەبەر.

نیشانەکانی `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` چین؟

نیشانەکانی ئەم ``(VHFs)`` دەتوانن لە حاڵەتێکەوە بۆ حاڵەتێکی تر جیاواز بن. بەڵام لە قۆناغە سەرەتاییەکاندا زۆرجار دەتوانیت هەندێک نیشانەی باو ببینیت، هەروەک ئەنفلۆنزای ڤایرۆسی ئاسایی.

• تا: نیشانەی سەرەکی بریتییە لە سەرهەڵدانی لەناکاوی تا.
• ئازاری جەستە: هەستکردن بەوەی هەموو جەستەت ئازاری هەیە. ماسولکە و جومگەکان ئازاریان هەیە.
• سەرگێژخواردن: هەستکردن بەوەی سەرت دەخولێتەوە، هەندێکجار تا ئەو ڕادەیەی کە تەنانەت ناتوانیت بوەستیتەوە.
• ماندوێتی: هەستکردن بە ماندوێتی ئەوەندە کە ناتوانیت هیچ بکەیت.
• سەرئێشە: ڕەنگە سەرئێشەیەکی توند ڕووبدات.
• پەڵەی پێست: ڕەنگە سوور یان جۆرەکانی تری پەڵە یان پەڵە لەسەر جەستە دەربکەوێت.

ئەمانە یەکەم نیشانەکانن کە دەردەکەون. بەڵام ئەگەر نەخۆشییەکە توند بوو، ئەوا حاڵەتەکە زۆر مەترسیدار دەبێت. پاشان نیشانەکانی وەک:

• خوێنبەربوون لە لووت، چاو، پووک، یان زێ.
• ڕشانەوەیەکی توند یان سکچوون: ڕشانەوە و سکچوون ڕەنگە هەندێک جار لەگەڵ خوێندا بێت.
• ڕشانەوە خوێن.
• سکچوون لەگەڵ خوێن.
• ئازارێکی زۆر لە سنگ، مل، یان گەدە.
• سەختی هەناسەدان.
• دابەزینی پەستانی خوێنی زۆر .
• گرژبوون .
• کۆما .

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانە توندانە دەرکەوت، خێرا خەواندن لە نەخۆشخانە زۆر پێویستە، چونکە ئەمە دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیان دروست بکات.

هۆکاری ئەم `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` چییە؟

پزیشکەکان تا ئێستا بە تەواوی تێناگەن کە چۆن ڤایرۆسی تای خوێنبەربوون دەبێتە هۆی خوێنبەربوونی ئاوا توند. بەڵام وا بیردەکرێتەوە کە ڤایرۆسەکە زیان بە خوێنبەرەکانمان دەگەیەنێت (خوێنبەرەکان) . پاشان، خوێن دەست دەکات بە دزەکردن، یان "دزەکردن"، لەو خوێنبەرانە.

جگە لەوەش ئەم ڤایرۆسانە دەستوەردان لە پرۆسەی مەینبوونی خوێنمان دەکەن.. بە شێوەیەکی ئاسایی کاتێک لە شوێنێک بریندار دەبین و خوێنمان لێ دێت، ئەو خوێنە دوای ماوەیەک مەین دەبێت و دەوەستێت؟ ئەمەیە کە ئەم ڤایرۆسانە دەستوەردان دەکەن. پاشان، تەنانەت برینێکی بچووکیش ناتوانێت خوێنبەربوونەکە بوەستێنێت. خوێنبەربوون دەتوانێت بە هەمان شێوە لەناو جەستەدا دەست پێبکات. بیهێنە بەرچاوت، ئەمە وەک ئەوە وایە نەتوانیت شلەمەنی ئاو بکوژێنیتەوە.

ئەوە کاتێکە کە ئەم دوو هۆکارە کۆدەبنەوە، خوێنبەربوونی توند ڕوودەدات و دۆخەکە مەترسیدار دەبێت.

چ جۆرە ڤایرۆسێک دەبێتە هۆی `(VHF)`؟

چەند جۆرێک لە ڤایرۆس هەیە کە دەبنە هۆی ئەم `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)`. دەتوانین بە شێوەیەکی سەرەکی باسی چوار گروپ بکەین: ١.

• ئارێناڤایرۆسەکان: ئەم کۆمەڵە ڤایرۆسە دەبێتە هۆی نەخۆشی وەک تای لاسا.
• فیلۆڤایرۆس: ئەم ڤایرۆسانە دەبنە هۆی نەخۆشی مەترسیدار وەک ئیبۆلا و ماربورگ.
• بنیاڤایرۆسەکان: تای خوێنبەربوونی کریمە-کۆنگۆ و نەخۆشییەکانی هانتاڤایرۆس سەر بەم گروپەن.
• فلاڤیڤایرۆسەکان: ئەم کۆمەڵە ڤایرۆسە دەبنە هۆی نەخۆشی وەک تای خوێنبەربوون و تای زەرد.

بەڵام شتێک کە دەبێت لەبیرت بێت. هەموو ڤایرۆسەکانی ئەم گروپە ڤایرۆسانە نابنە هۆی حاڵەتی خوێنبەربوون (حاڵەتی خوێنبەربوون). بۆ نموونە لەوانەیە گوێت لە ڤایرۆسی `(زیکا)` بووبێت. هەروەها سەر بە گروپی `(Flavivirus)` ە. بەڵام ڤایرۆسی `(زیکا)` نابێتە هۆی خوێنبەربوون بە تێکدانی خوێنبەرەکانی وەک `(VHFs)`.

ئەم `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` چۆن دەگوازرێنەوە؟

ئەو ڤایرۆسانەی کە دەبنە هۆی تای خوێنبەربوون بە شێوازی جیاواز دەگوازرێنەوە. هەموویان بە یەک شێوە ناگوازرێنەوە. با سەیری ڕێگا سەرەکییەکانی گواستنەوەیان بکەین:

• پێوەدانی مێشوولە: بەم شێوەیە نەخۆشییەکانی وەک خوێنبەربوون و تای زەرد بڵاودەبنەوە. هەر بۆیە هەمیشە دەڵێین خۆمان لە مێشوولە بپارێزین و ژینگە پاک ڕابگرین.
• پێوەدانی کۆپان: نەخۆشییەکانی وەک تای خوێنبەربوونی کریمە-کۆنگۆ لە ڕێگەی کۆپانەکانەوە دەگوازرێنەوە.
• بە بەرکەوتن لەگەڵ شلەی جەستەی کەسێکی تووشبوو: واتە کاتێک شتێکی وەک خوێن، میز، پیسایی، لیک، شیری دایک، مەنی، یان دەردراوەکانی زێی کەسێکی تووشبوو دەچێتە جەستەی کەسێکی تەندروست. نەخۆشیەکانی وەک ئیبۆلا دەتوانرێت بەم شێوەیە بڵاوببنەوە.
• بەرکەوتن لەگەڵ شلەی جەستەی ئاژەڵێکی تووشبوو: هەندێک لە ``(VHFs)`` دەتوانرێت لە ئاژەڵەکانی وەک مشک، مەیموون، ئاژەڵ و شەمشەمەکوێرەی میوە بگوازرێتەوە. لە ڕێگەی پیسایی و میز و لیکی ئەو ئاژەڵانەوە دەگوازرێنەوە. نموونە لەوانە ڤایرۆسی هانتا و تای لاسا.

بۆیە بۆ خۆپاراستن لەم نەخۆشیانە زۆر گرنگە ئاگاداری ئەم شێوازانەی گواستنەوە بیت.

کێ مەترسی زیاتری لەسەرە بۆ تووشبوون بە `(VHFs)`؟

مەترسی تووشبوون بەم ڤایرۆسەی تای خوێنبەربوون (VHF) بەپێی جۆری ڤایرۆسەکە دەگۆڕێت. بەڵام بەگشتی مەترسییەکە کەمێک زیاترە بۆ ئەم کەسانەی خوارەوە:

• بۆ ئەوانەی لەو وڵاتانە دەژین یان گەشت دەکەن بۆ ئەو وڵاتانەی کە VHF تێیدا بڵاوە: بۆ نموونە کەسێک گەشت دەکات بۆ هەندێک ناوچەی ئەفریقا لەوانەیە مەترسی تووشبوون بە نەخۆشییەکی وەک ئیبۆلا هەبێت.
• بۆ ئەوانەی بەرکەوتەی ئەو ئاژەڵانە دەبن کە هەڵگری ڤایرۆسی `(VHF)`ن:ئەم مەترسییە بۆ ئەو کەسانە هەیە کە لە ژینگەیەکدا کاردەکەن کە ئاژەڵی وەک مشک و شەمشەمەکوێرە تێیدا ئامادەن، یان بۆ ئەو کەسانەی کە ئەم ئاژەڵانە وەک ئاژەڵی ماڵی بەخێو دەکەن (لە هەندێک وڵاتدا).
• ئەوانەی کە چارەسەر یان چاودێری ئەو نەخۆشانە دەکەن کە تووشی `(VHF)` بوون: کارمەندانی چاوەدێری تەندروستی بە تایبەتی لە مەترسیدان. هەر بۆیەش جل و بەرگی تایبەتی پارێزەر بەکاردەهێنن `(ئامێری پاراستنی کەسی - PPE).`

شتێکی دیکەی تایبەت ئەوەیە کە ئەگەر ژنانی دووگیان تووشی هەندێک ``(VHF)'' ببن، ئەوا مەترسی زۆر زیاتریان لەسەرە بۆ تووشبوون بە نەخۆشی و ئاڵۆزییە جدییەکان.

ئاڵۆزییە ئەگەرییەکانی `(VHFs)` چین؟

ئەم ``(VHFs)'' نەخۆشییەکی یاری نین. ئەگەر بە باشی چارەسەر نەکرێن، ئەوا دەبنە هۆی ئاڵۆزی جددی کە تەنانەت دەتوانێت مەترسی لەسەر ژیانیش دروست بکات.

• لەبارچوون، کەمی کێشی لەدایکبوون، یان پێشوەختە لەدایکبوون: ئەم مەترسییە بە تایبەتی زۆرە ئەگەر دایکی دووگیان تووشی VHF بوو.
• ئاوسانی (Edema): بەشە جیاوازەکانی لەش بەتایبەتی سییەکان دەتوانن ئاوساون.
• شۆک: حاڵەتێکە کە پەستانی خوێن زۆر دادەبەزێت و ئەندامەکانی لەش بەشی پێویست خوێن وەرناگرن. ئەمەش زۆر مەترسیدارە.
• خوێنبەربوونی ناوەوە: خوێنبەربوون کە لە ناوەوەی لەش بە شێوەیەکی نەبینراو دەست پێدەکات. ئەمەش مەترسی لەسەر ژیانی هەیە.

بەهۆی ئاڵۆزییە توندەکانییەوە گرنگە بە زووترین کات چارەسەری ئەم نەخۆشیانە بکرێت.

چۆن `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` بناسینەوە؟

ئەگەر نیشانەکانی (VHF)ت هەبوو، بەتایبەتی ئەگەر گەشتت کردبێت بۆ ناوچەیەک کە نەخۆشییەکە تێیدا باو بووە، لەوانەیە پزیشک لەکاتی بینینی تۆدا گومانی لێبکات. بەڵام تەنها نیشانەکان ناتوانن بە تەواوی پێت بڵێن نەخۆشییەکە چییە.

کەواتە، پزیشکان پشکنینی نمونەی شلەی جەستەت دەکەن بۆ ئەوەی بزانن هیچ نیشانەیەکی ڤایرۆسەکە هەیە یان نا. ئەمەش لەوانەیە تاقیکردنەوەکانی وەک:

• پشکنینی خوێن: ئەمە گرنگترین پشکنینە. دەتوانێت پشکنین بۆ زۆر شت بکات، وەک ئایا ڤایرۆسێک لە خوێندا هەیە یان نا، ئایا کێشەی مەینبوونی خوێن هەیە، هەروەها ئایا جگەر یان گورچیلەکان کاریگەرییان لەسەر بووە.
• شلەی قوڕگ: پشکنینی نمونەیەک کە لە قوڕگەوە وەرگیراوە.
• شیکاری میز: پشکنینی نمونەی میز دەکرێت.
• کونکردنی کەمەر / شلەمەنی بڕبڕەی پشت: ئەمە بە دەگمەن ئەنجام دەدرێت، تەنها ئەگەر گومانی تێوەگلانی مێشک یان بڕبڕەی پشت هەبێت.

پزیشکەکان بە پشتبەستن بە ئەنجامی ئەم پشکنینانە دەستنیشانکردنی ورد ئەنجام دەدەن.

چۆن چارەسەری `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` دەکرێت؟

بەداخەوە، هێشتا هیچ چارەسەرێکی یەکلاکەرەوە بۆ زۆربەی `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` نییە. واتە هیچ چارەسەرێک نییە بۆ هەموو `(VHF)` کە ڤایرۆسەکە بە تەواوی لەناو دەبات.

بەڵام هەندێک لە VHFەکان پێویستیان بە چارەسەری دژە ڤایرۆس هەیە.هەن. بۆ نموونە دەرمانێک بە ناوی `(Ribavirin)` بۆ تای لاسا و هەندێک `(VHFs)`ی تر دەدرێت. `(چارەسەری دژەتەنی مۆنۆکلۆناڵ)` وەک `(Inmazeb®)` و `(EbangaTM)` هەن کە پەسەندکراون بۆ ئیبۆلا.

زۆربەی کات، دابینکەرانی چاوەدێری تەندروستی سەرنجیان لەسەر بەڕێوەبردنی نیشانەکانت و جێگیرکردنی جەستەت دەبێت. ئەمەش لەوانەیە بەکارهێنانی چارەسەرەکانی وەک:

• ئۆکسجینی تەواوکەر یان هەواگۆڕکێی میکانیکی: ئەگەر کێشەی هەناسەدان هەبوو.
• شلەی ناو خوێنبەر (IV): ئەگەر لەش وشک بووەوە یان پەستانی خوێن کەم بوو، شتگەلێکی وەک خوێی پێدەدرێت.
• دەرمانەکان بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکان: دەرمانەکان بۆ شتگەلێکی وەک تا و ئازار و سکچوون دەدرێت.

گرنگترین شت ئەوەیە کە هەر کە نیشانەکانی نەخۆشیەکە دەرکەوت داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەن و ئەگەر پێویست بوو خەوێندراوی نەخۆشخانە بن. تا زووتر چارەسەرکردن دەست پێبکرێت، دەتوانرێت ئاڵۆزییەکان کەمتر کەمبکرێنەوە.

ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە `(VHFs)` بکرێت؟

بەڵێ، لە ڕاستیدا چەند شتێک هەیە کە دەتوانین بیکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە `(VHFs)` بپارێزین. دەڵێن 'خۆپاراستن باشترە لە چارەسەرکردن'.

• کوتان: کوتان بۆ چەند نەخۆشییەک هەیە، لەوانە تای زەرد، خوێنبەربوون، ئیبۆلا. بەڵام ئەم ڤاکسینانە لە هەموو وڵاتێکدا نادرێن بە هەموو کەسێک. ئەوان بە پشتبەستن بە مەترسییەکانی ئەو وڵاتە یان ئەو ناوچەیەی کە گەشت دەکەیت دەدرێن. پێش ئەوەی گەشت بکەیت بۆ ناوچەیەک کە مەترسی تووشبوون بە VHF لەسەرە، پرسیار لە پزیشکەکەت یان بەرپرسی تەندروستی گشتی بکە ئەگەر پێویستت بە وەرگرتنی هەر کوتانێکە.
• دوور بکەوەرەوە لە پێوەدانی مێروو: خۆت بپارێزە بەتایبەت لە مێشوولە و کۆپان.
• جل و بەرگێک لەبەر بکە کە جەستەت دادەپۆشێت، وەک پانتۆڵی درێژ و کراسێکی قۆڵ درێژ.
• تۆڕی مێشوولە بەکاربهێنە، بەتایبەتی لەکاتی خەوتنی شەوانەدا.
• بەکارهێنانی سپرای مێشوولە بۆ دوورخستنەوەی مێشوولە و کۆپان.
• دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ مشک و شەمشەمەکوێرە و ئەو ئاژەڵانەی تر کە دەتوانن هەڵگری (VHF) بن. هەروەها ئاگاداربە لە کاتی پاککردنەوەی ئەو شوێنانەی کە ئەم ئاژەڵانە پیساییەکانیان بەجێهێشتووە.
• دوور بکەوەرەوە لە بەرکەوتنی ڕاستەوخۆ لەگەڵ خوێنی مرۆڤ و شلەی جەستە. ئەگەر چاودێری کەسێک دەکەیت کە پێت وایە لەوانەیە تووشی ڤایرۆسی تای خوێنبەربوون بووبێت، دڵنیابە کە ئامێری پاراستنی کەسی گونجاو (دەستکێش، چاویلکە، پێشبرکێ و دەمامک) لەبەر دەکەیت. ئەمەش گرنگە، هەم بۆ سەلامەتی خۆت و هەم بۆ ڕێگریکردن لە بڵاوبوونەوەی نەخۆشییەکە بۆ کەسانی دیکە.

بەو پێیەی نەخۆشی خوێنبەربوون لە وڵاتەکەماندا باو بووە، زۆر گرنگە هەموومان بەشداری بکەین لە کۆنترۆڵکردنی مێشوولە. بە نەهێشتنی ئاوی وەستاو لە دەوروبەری ماڵەکان و بەکارهێنانی دەرمانی مێشوولە دوورخستنەوە، دەتوانین خۆمان نەک تەنها لە نەخۆشی خوێنبەربوون بەڵکو لە کۆمەڵێک نەخۆشی دیکەی مێشوولە بپارێزین.

چی ڕوودەدات ئەگەر تووشی `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی)` بووم؟

ئەگەر تۆ تووشی ``(VHF)'' بوویت و نیشانەکانت توند بن، بە ئەگەرێکی زۆرەوە پزیشکەکەت لە نەخۆشخانە دەتهێڵێتەوە بۆ چارەسەرکردنت. ئەمەش بۆ کۆنترۆڵکردنی نیشانەکانت و چارەسەرکردنی هەر ئاڵۆزییەک کە ڕەنگە بە خێرایی سەرهەڵبدات.

هەندێک جار، لەوانەیە لە نەخۆشەکانی تر جیابکرێیتەوە و لە یەکەیەکی تایبەتدا دابنرێت (یەکەی جیاکردنەوە) بۆ ئەوەی ڤایرۆسەکە نەگوازرێتەوە بۆ کەسانی تر. ئەمەش بۆ سەلامەتی ئێوە و سەلامەتی کەسانی ترە. هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت، ڕێکارێکی ئاساییە.

ئایا تای خوێنبەربوون دەتوانرێت چارەسەر بکرێت؟

بەڵێ، بە ڕەهایی. جۆرە سووکەکانی تای خوێنبەربوون دەتوانرێت چارەسەر بکرێت. بۆ نموونە زۆرجار نەخۆشیەکانی وەک تای لاسا و تای خوێنبەربوون و تای زەرد نیشانەی سووکیان لێدەکەوێتەوە. بەڵام حاڵەتە توندەکانی ئەم نەخۆشیانە دەتوانێت ببێتە هۆی کوشندە. هەر بۆیە گرنگە زوو چارەسەر وەربگریت.

بەڵام هەندێک جۆری تای خوێنبەربوون، وەک ماربورگ و ئیبۆلا , زۆرجار کوشندەن. واتە ئەگەر تووشی ئەو نەخۆشیانە بوویت ئەگەری مردنت زیاترە.

ڕێژەی مردن بەهۆی تای خوێنبەربوون چەندە؟

ڕێژەی مردنی تای خوێنبەربوون بەپێی ڤایرۆسەکە دەگۆڕێت. واتە هەموو VHFەکان بە یەکسانی کوشندە نین.

• بۆ نموونە ماربورگ و ئیبۆلا کوشندەترین تای خوێنبەربوونن. ئەم نەخۆشیانە تێکڕای ڕێژەی مردنیان زیاترە لە ٤٠٪، واتە زیاتر لە چوار کەس لە دە کەس کە تووشی دەبن دەمرن.
• بەڵام نەخۆشیەکانی وەک تای لاسا یان تای خوێنبەربوون تەنها نزیکەی 1%ی خەڵک دەکوژن . واتە نزیکەی یەک لە هەر سەد کەسێک کە تووشی دەبن.

ئەم ئامارانە نیشان دەدەن کە هەندێک لە `(VHF)` چەندە مەترسیدارن، لە کاتێکدا هەندێکی تر تاڕادەیەک کەمتر کوشندەن. بەڵام هەر `(VHF)`یەک نابێت بە سوکی وەربگیرێت.

کەی پێویستە داوای ڕاوێژی پزیشکی بکەم؟

ئەگەر تۆ لە ناوچەیەکدا دەژیت کە VHF باو بووە، یان بەم دواییە گەشتت کردووە بۆ ناوچەیەکی لەو جۆرە، یان ئەگەر هۆکاری مەترسی دیکەت هەیە (بۆ نموونە، کارکردن لەگەڵ ئاژەڵان)، دەستبەجێ سەردانی پزیشک بکە ئەگەر نیشانەکانت دەرکەوت.

پزیشک پێت دەڵێت کە چۆن دەبێت ئاگاداری خۆت بیت و ئایا پێویستت بە چارەسەری زیاترە یان نا. دەکرێت تایەکی ئاسایی بێت، بەڵام گرنگە بە دڵنیاییەوە بزانیت کە ئایا (VHF) یە یان نا.

کەی دەبێ بچمە بەشی فریاکەوتن (ETU) ؟

ئەگەر هەریەکێک لەم نیشانە توندانەت هەبوو , دەستبەجێ بچۆ بۆ نزیکترین ژووری فریاکەوتنی نەخۆشخانە. کاتێک دەچیت، بە ستافەکە بڵێ کە گومانت هەیە لەوانەیە تووشی `(VHF)` بوویت.

• ئازارێکی زۆر لە سنگ، مل، یان گەدە.
• سەختی هەناسەدان.
• ڕشانەوەیەکی توند یان سکچوون (بەتایبەت ئەگەر خوێن هەبێت).
• گرژبوون .
• سەرلێشێواوی ( قسەکردنی شل، هەستکردن بە بێهۆشی).

نیشانەکانی وەک ئەمانە ئاماژەن بۆ ئەوەی کە حاڵەتەکە جددییە. کەواتە باشترین کار ئەوەیە بە زووترین کات بچیتە نەخۆشخانە بەبێ ئەوەی کات بەفیڕۆ بدەیت.

چی لە پزیشکەکەم بپرسم؟

ئەگەر گومانت هەیە کە تووشی (VHF) بوویت یان تووشی نەخۆشییەکە بوویت، ڕەنگە سوودبەخش بێت پرسیاری وەک ئەمانە لە پزیشکەکەت بکەیت:

• چۆن بتوانم ڕێگری بکەم لە بڵاوبوونەوەی ڤایرۆسەکە؟ (چی بکەم بۆ ئەوەی کەسانی تر تووش نەبم؟)
• چ بژاردەیەکی چارەسەرکردنم هەیە؟
• چۆن ئاگاداری خۆم بم؟ (لە ماڵەوە چی بکەم، چی بخۆم/نەخۆم و هتد)
• چەند کات دەخایەنێت تا چاک دەبمەوە؟
• چ نیشانەیەکی نوێ یان خراپتر دەبێت چاودێری بکەم؟
• کەی جارێکی تر بێم بتبینم؟ (بۆ بەدواداچوون)

جگە لەم پرسیارانە، دوودڵ مەبە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت سەبارەت بە هەر گومانێک یان ترسێک کە لەوانەیە هەتبێت. ئەوان لەوێدان بۆ ئەوەی یارمەتیت بدەن.

لە کۆتاییدا، ئەو شتانەی کە دەبێت لەبیرت بێت (پەیامی بردنە ماڵەوە)

باشە، بۆیە هیوادارم ئێستا تێگەیشتنێکی باشتان هەبێت لەو `(تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی - VHFs)` کە ئەمڕۆ باسمان کرد. بەڕاستی ئەمانە حاڵەتێکی جددین کە پێویستە ئاگاداریان بکرێتەوە، هەندێکجاریش دەتوانن زۆر مەترسیدار بن. بەڵام توندترینیان زۆر دەگمەنن.

گرنگترین شت هۆشیاری و سەلامەتییە.

ئەگەر مەترسی تووشبوونت بە (VHF) هەیە بەهۆی کارەکەت، خولیاکانتەوە، یان ئەو شوێنانەی کە گەشت دەکەیت، لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە بۆ ئەوەی بزانیت چۆن دەتوانیت خۆت بپارێزیت. دەتوانێت ئامۆژگاریت بکات کە ئایا ڤاکسین هەیە یان نا، ڕێوشوێنی خۆپارێزی تر و ئەگەر نیشانەکان دەرکەوتن چی بکەیت.

لە وڵاتی ئێمەدا تای خوێنبەربوون باوترین نەخۆشییە لە پۆلی ``(VHF)``. کەواتە، زۆر گرنگە کە هەموومان پێکەوە کار بکەین بۆ ئەوەی خۆمان لە مێشوولە بپارێزین. بە پاک ڕاگرتنی باخچە و دەوروبەرمان دەتوانین خۆمان لە زۆرێک لەم جۆرە نەخۆشیانە بپارێزین.

مەترسە، بەڵام هەمیشە ئاگاداربە! گرنگیدان بە تەندروستی خۆت گرنگترین شتە.

` تای خوێنبەربوونی ڤایرۆسی، VHFs، خوێنبەربوون، ئیبۆلا، نیشانەکان، خۆپاراستن