ئایا کچەکەت یان کوڕەکەت کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمی هەیە لەناکاو کێشی دابەزیوە؟ ئایا زۆر بیر لە خواردن و شێوەی جەستە و کێش دەکاتەوە؟ هەندێک جار ڕەنگە سەرت سوڕمێ کە بزانیت دەرزی ئەنسۆلینەکەی ناخوات. ئەمە گاڵتە نییە، حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە کە دەتوانێت کاریگەری لەسەر ژیانت هەبێت. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئێمە بەم شتە دەڵێین Diabulimia . هەرچەندە ناوەکە ڕەنگە سەیر و سەمەرە دەربکەوێت، بەڵام دەبێت لە جددییەتی ئەم بابەتە تێبگەین. کەواتە، با بە وردی باسی بکەین.
دیابولیمیا بە سادەیی چییە؟
وشەی 'شەکرە' بە تێکەڵکردنی دوو وشە دروست دەبێت: شەکرە کە بە واتای شەکرە دێت و شەکرە .
- وەک دەزانن نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکە کاریگەری لەسەر شێوازی کۆنترۆڵکردنی شەکر لە جەستەمان هەیە. بەتایبەت لە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمدا لەش توانای بەرهەمهێنانی هۆرمۆنی ئەنسۆلینی نییە.
- بولیمیا نەخۆشییەکی خواردنە کە مرۆڤ بە یەکجار بڕێکی زۆر خۆراک دەخوات و دواتر بە ڕشانەوە یان ڕێگەی تر خواردنەکە پاک دەکاتەوە، لە ترسی زیادبوونی کێش.
ئێستا لە پەیوەندییەکە تێدەگەیت؟ بە سادەیی شەکرە کاتێکە کە کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمی هەیە بە ئەنقەست خۆی لە خواردنی دەرزی ئەنسۆلینی پێویستی خۆی بەدوور دەگرێت بۆ ئەوەی کێشی لەشی دابەزێنێت.
هەرچەندە ئەمە هێشتا بە فەرمی وەک نەخۆشییەکی دەروونی پۆلێن نەکراوە، بەڵام ئەو زیانانەی کە دەتوانێت بیگەیەنێت لەڕادەبەدەر جددییە.
کێ زۆرترین ئازاری هەیە بۆ ئەم دۆخە مەترسیدارە؟
ئەم حاڵەتە زۆرتر لە ئافرەتان و کچانی گەنجدا دەبینرێت. لە ڕاستیدا ئەو ژنانەی نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمیان هەیە دوو هێندە زیاتر تووشی تێکچوونی خواردن دەبن. توێژینەوەکان دەریدەخەن کە نزیکەی 30%ی گەنجانی تووشبوو بە نەخۆشی شەکرە لە هەوڵی دابەزاندنی کێشدا ئەنسۆلین کەم دەکەنەوە یان وازیان لێدەهێنن.
زەحمەتە بتوانین یەک هۆکار بۆ ئەم جۆرە حاڵەتە دەروونیانە بە وردی دەستنیشان بکرێت. لەوانەیە لە ژێر کاریگەری مێژووی خێزانیی ئەم حاڵەتانەدا بێت. هەروەها هۆکارەکانی وەک فشاری خێزان و زەبر و زەنگ دەتوانن بەشداربن لەم کارەدا.
بەتایبەتی لە تەمەنێکی بچووکدا مرۆڤەکان زۆر هەستیار دەبن بە شێوەی جەستەیان و هاوڕێکانیان بیر لە چی دەکەنەوە. هەروەها ناچاربوون بە بەردەوامی بیرکردنەوە لە خۆراک و کێش بەهۆی نەخۆشی شەکرە دەتوانێت بەشداربێت لەم حاڵەتەدا.
لە کاتی وەستانی ئەنسۆلین چی بەسەر جەستەدا دێت؟ ئەمە تا چەند جدییە؟
بیهێنە بەرچاوت، کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمی هەیە بە هیچ شێوەیەک ئەنسۆلین لە جەستەیدا بەرهەم ناهێنێت. بۆیە زۆر گرنگە ئەنسۆلین لە دەرەوە وەربگریت. ئەنسۆلین وەک کلیلێک وایە کە دەرگای خانەکانی ناو جەستەمان دەکاتەوە. تەنها ئەگەر ئەم کلیلە هەبێت دەتوانێت شەکر (گلوکۆز) لە خوێندا بچێتە ناو خانەکان و بگۆڕێت بۆ وزە.
ئەگەر کەسێک بە ئەنقەست ئەنسۆلین نەخوات،
1. ئاستی شەکر لە خوێندا بە شێوەیەکی بێ کۆنتڕۆڵ بەرز دەبێتەوە.
2- بەو پێیەی خانەکان ناتوانن شەکر وەربگرن، ئەم شەکرە زیادەیە دەست دەکات بە دەردانی لە میزدا. بەو پێیەی ئاویش لەگەڵ شەکرەکەدا دەردرێت، کێشی جەستە بە خێرایی کەم دەبێتەوە.
3-ئەمەیە کە ئەم کەسانە هیوای پێدەخوازن، دابەزاندنی کێش. بەڵام ئەو وێرانکارییە نابینن کە لەگەڵیدا دێت. کاتێک شەکر بۆ وزە بەردەست نەما، جەستە دەست دەکات بە سووتاندنی چەوری خۆی. لەم پرۆسەیەدا ماددە کیمیاییە ژەهراویەکان کە پێیان دەوترێت ' کیتۆن ' لە جەستەدا بەرهەم دەهێنرێت.
4- کاتێک ئەم کیتۆنانە کۆدەبنەوە، خوێنەکە زۆر ترش دەبێت، ئەمەش دەبێتە هۆی حاڵەتێکی کوشندە کە پێی دەوترێت ترشی کیتۆی شەکرە (DKA) . ئەمە حاڵەتێکی فریاگوزاری پزیشکییە. دەتوانێت ببێتە هۆی ئەوەی کەسێک بکەوێتە کۆما یان تەنانەت مردنیش.
مەترسییە کورتخایەن و درێژخایەنەکانی ئەم دۆخە زۆر مەترسیدارن.
| ئاڵۆزییە جدییەکان کە بەهۆی نەخۆشی شەکرەوە ڕوودەدەن | |
|---|---|
| بەرزبوونەوەی شەکری خوێن | شەکر لە میزدا |
| ترشی کیتۆی شەکرە (DKA) | ئاوچنیانی لەش |
| لەدەستدانی ماسولکەکان | بەرزی کۆلیسترۆڵ |
| زوو زوو هەوکردنی بەکتریا و مەعجوون | ناڕێکی یان وەستانی سوڕی مانگانە |
| زیانگەیاندن بە خوێنبەرەکانی چاو (Retinopathy) - دەبێتە هۆی کوێربوون. | تێکچوونی دەمارەکان - سڕبوون لە ئەندامەکاندا |
| ئەستووربوونی دیواری خوێنبەرەکان (ڕەقبوونی خوێنبەرەکان) | نەخۆشی جگەر |
| لێدان | کۆما و مردن |
لەبیرت بێت، تێکچوونی خواردن لە هەموو نەخۆشییە دەروونییەکان زۆرترین ڕێژەی مردنی هەیە. لێکۆڵینەوەکان دەریانخستووە ئەو ژنانەی بۆ دابەزاندنی کێشیان ئەنسۆلین ناخۆن نزیکەی 10 ساڵ زووتر گیان لەدەست دەدەن لەچاو ئەو ئافرەتانەی نەخۆشی شەکرەیان هەیە.
ئەو نیشانانە چین کە دەتوانن ئەم حاڵەتە دەستنیشان بکەن؟
ئەگەر گومانت هەیە کەسێک سەرقاڵی ئەم ڕەفتارە مەترسیدارە بێت، ئاگاداری ئەم نیشانانە بە. نیشانەی سەرەکی دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە . جگە لەوەش لەوانەیە ئەم شتانە ببینیت:
| نیشانەکانی ئاگادارکردنەوەی نەخۆشی دیابولیمیا | |
|---|---|
| هەستکردن بە ماندوێتی بەردەوام | بەردەوام هەستکردن بە تینوێتییەکی زۆر |
| زۆر قسەکردن یان بیرکردنەوە لە کێش یان شێوەی جەستە | زیادەڕۆیی لە خواردن (بەتایبەت شتە شیرینەکان) |
| ڕاپۆرتی پشکنینی HbA1c، نەگونجان لەگەڵ ئاستی شەکری خوێنی ماڵەوە | وازهێنان لە چاوپێکەوتنی پزیشک |
| کارکردن بە نهێنی لەسەر ئاستی شەکر و وەرگرتنی ئەنسۆلین و خۆراک | نائارامی، خەمۆکی، یان زوو زوو توڕەبوون |
| وەرزشی زیادەڕۆیی | هەناسەی میوەیی (نیشانەی زیادبوونی کیتۆنەکانە) |
| هەڵوەرینی قژ و وشکبوونەوەی پێست | دواکەوتنی تەمەنی باڵغبوون لە گەنجاندا |
چی بکەم ئەگەر من یان کەسێک کە دەیناسم تووشی ئەم حاڵەتە بوو؟
ئەمە گرنگترین شتە. نەخۆشی شەکرە نەخۆشییەکی دەروونییە. بۆیە بە دڵنیاییەوە یارمەتی پیشەیی پێویستە بۆ زاڵبوون بەسەریدا. ئەگەر هەستت بەم نیشانانە کرد لە خۆت یان کەسێک کە دەیناسیت، تکایە پشتگوێی مەخە. دەستبەجێ داوای ڕاوێژی پزیشکی بکە.
یەکەم شت کە پێویستە بیکەیت قسەکردنە لەگەڵ پزیشکی نەخۆشی شەکرە (پزیشکی هێلکەدان). ئەو زانیاری لەسەر ئەم حاڵەتە هەیە و دەتوانێت ڕەوانەی پزیشکی پسپۆڕی ترت بکات ئەگەر پێویست بوو. ئەمەش بەزۆری لەلایەن تیمێکەوە ئەنجام دەدرێت. ئەم تیمە لەوانەیە ئەمانە لەخۆ بگرێت:
- پزیشکی پسپۆڕی هێلکەدان
- ڕاوێژکاری نەخۆشی شەکرە
- پسپۆڕی خۆراک
- ڕاوێژکاری تەندروستی دەروونی یان دەروونناس
چارەسەرەکان بە شەوێک ئەنجام ناهێنن. کاتیان دەوێت. بەڵام بە پشتگیرییەکی دروست، بە دڵنیاییەوە چاکبوونەوە ئەگەری هەیە. هەندێک لە چارەسەرە سەرەکییەکان بریتین لە:
چارەسەری ڕەفتاری مەعریفی (CBT)
بە سادەیی ئەمە بریتییە لە ناسینەوەی بیرکردنەوە نادروست و شێواوەکانمان (بۆ نموونە، "من قەڵەوم"، "ئاساییە ئەنسۆلین نەخۆین بۆ دابەزاندنی کێش")، گۆڕینیان و بەو هۆیەوە گۆڕینی شێوازی ڕەفتاری مەترسیدارمان.
چارەسەری گروپی
کاتێک قسە لەگەڵ کەسانی تر دەکەیت کە بە کێشەی هاوشێوەدا تێدەپەڕن، هەست دەکەیت تەنها نیت. ئەمەش یارمەتیدەرێکی زۆرە بۆ فێربوون لە ئەزموونی کەسانی تر و پاڵپشتی یەکتر.
چارەسەری بنەمادار بە خێزان (FBT)
ئەمەش شێوازێکی زۆر کاریگەرە، بەتایبەتی ئەگەر منداڵێکی بچووک بەدەست ئەم حاڵەتەوە دەناڵێنێت. لێرەدا هەموو خێزانەکە بەشدارن لە پرۆسەی چارەسەرکردندا. ئەمەش یارمەتی دایک و باوک دەدات لە منداڵەکە تێبگەن و پشتگیرییەکی دروست بۆ منداڵەکە دابین بکەن.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- نەخۆشی شەکرە حاڵەتێکی زۆر مەترسیدارە کە کەسێک کە نەخۆشی شەکرەی جۆری یەکەمی هەیە بە مەبەست ئەنسۆلین ناخوات بۆ دابەزاندنی کێش.
- وازهێنان لە ئەنسۆلین دەبێتە هۆی ئاڵۆزییە کوشندەکانی وەکو ترشەڵۆکی کیتۆی شەکرە (DKA)، کوێربوون، تێکچوونی دەمارەکان، جەڵتەی مێشک و مردن.
- ئەگەر سەرنجت دا نیشانەکانی وەک دابەزاندنی کێش بە شێوەیەکی ڕوون نەکراوە، بیرکردنەوەی وەسوەسەیی سەبارەت بە خواردن و کێش، یان ڕەفتاری نهێنی، پشتگوێیان مەخە. دەکرێت هاوارێک بێت بۆ یارمەتی.
- ئەمە شتێک نییە کە بە هێزی دەروونی کۆنترۆڵ بکرێت، بەڵکو نەخۆشییەکی دەروونییە کە پێویستی بە یارمەتی پزیشکی پیشەیی هەیە.
- ئەگەر تۆ یان کەسێک کە دەیناسیت تووشی ئەم حاڵەتە بوویت، دەستبەجێ لەگەڵ پزیشکەکەت قسە بکە و داوای چارەسەری پێویست بکە. پێویست ناکات بە تەنیا ئەم شەڕە بکەیت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە