تا ئێستا سەیری بزمارێکی دەست یان پێت کردوە و بیرت لەوە کردۆتەوە "ئەم پەڵە سپییە چییە؟"؟ یەکێک لە باوەڕە بەناوبانگەکانی لای ئێمە ئەوەیە کە ئەمانە کاتێک دەردەکەون کە کەمی کالیسیۆم یان ڤیتامینەکان هەبێت. هەندێک کەس کاتێک ئەم پەڵانە دەبینن دەترسن. بەڕاستی هۆکاری ئەم پەڵە سپیانە لەسەر نینۆکەکان چییە؟ ئایا ئەمە شتێکە کە دەبێت لێی بترسین؟ باشە، کەواتە ئەمڕۆ بە شێوەیەکی سادە باسی دەکەین.
ئەم پەڵە سپیانەی سەر نینۆکەکان چین؟ (لیکۆنیکیا)
لە ڕووی پزیشکییەوە ئەم پەڵە سپییە یان هێڵانەی سەر نینۆکەکان پێیان دەوترێت لیکۆنیکیا. ئەمە حاڵەتێکی زۆر باو و ئاساییە. دەکرێت بەسەر سێ جۆری سەرەکیدا دابەش بکرێت. بە سادەیی ئەم پۆلێنکردنە لەسەر بنەمای ئەوەیە کە پەڵەکە لە کوێ ڕوودەدات.
| جۆری لیکۆنیکیا | ڕوونکردنەوەیەکی سادە |
|---|---|
| لیکۆنیکیای ڕاستەقینە | لەم حاڵەتەدا پەڵەی سپی لە بنی نینۆک (ماتریکسی نینۆک) دروست دەبێت. پاشان لەگەڵ گەشەکردنی نینۆکەکە، پەڵەکە بەرز دەبێتەوە و دیار دەبێت. ئەمە ئەو جۆرەیە کە زۆرترین جار دەیبینین. |
| لیکۆنیکیای ڕواڵەتی | لێرەدا پەڵەکە لەسەر نینۆک نییە، بەڵکو لەسەر ئەو پێستەیە کە نینۆکەکەی لێی بەستراوەتەوە (قەرەوێڵەی نینۆک). بەو پێیەی نینۆکەکە شەفافە، وەک پەڵەیەکی سپی بۆمان دەردەکەوێت. |
| سۆدۆلۆکۆنیکیا | ئەم جۆرە قارچکەی نینۆک دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵەی سپی لەسەر ڕووی نینۆک. بەزۆری بەهۆی شتێکی دەرەکییەوە دروست دەبێت، وەکو قارچک. |
ڕەنگە هەندێک کەس یەک یان دوو پەڵەی گەورەیان هەبێت. ڕەنگە هەندێکی تر خاڵی بچووکی زۆریان هەبێت. لەوانەیە تەنها لەسەر یەک نینۆک دەربکەون، یان لەسەر چەند نینۆکێک.
کەواتە بۆچی ئەم پەڵە سپیانە دەردەکەون؟
زۆربەی کات پەڵەی سپی لەسەر نینۆکەکانت بەهۆی جۆرێک لە زەبر و زەنگ یان برینداربوونی نینۆکەکەتەوە دروست دەبێت. واتە کاتێک نینۆکەکەت لە شوێنێک دەکوتێت، یان گیردەخوات و هتد.. ئەمە باوترین هۆکارە و هیچ هۆکارێک نییە بۆ نیگەرانی.
بە سادەیی، ئەگەر نینۆکەکەت لە دەرگایەکدا گیر بوو، بەر گۆشەی مێزێک بکەوێت، یان شتێکی قورس بکەوێتە سەر پەنجەت، لەوانەیە دوای چەند هەفتەیەک پەڵەیەکی سپی لەسەر ئەو نینۆکە دەربکەوێت.
بەڵام جگە لەم هۆکارە باوەش، چەند هۆکارێکی دیکە دەتوانن کاریگەرییان لەسەر ئەم بابەتە هەبێت.
هۆکارە سەرەکییەکانی پەڵەی سپی
- زەبر و زەنگ لە نینۆک: ئەمە باوترین هۆکارە . شتگەلێکی وەک گیربوونی پەنجەی قاچت لە دەرگایەک، گیربوونی نینۆکەکانت لە شوێنێک، لەبەرکردنی پێڵاوی توند و بەردەوام گازگرتن لە نینۆکەکانت، زیان بە ماتریکسی نینۆکەکان دەگەیەنن و دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵەی سپی. ئەگەر بەردەوام بچیتە ساڵۆنێک بۆ مانیکۆر، هەندێک جار دەتوانیت ئەم برینانە بەدەست بهێنیت بەهۆی ئەو ئامێرانەی کە بەکاریدەهێنن و بەهۆی پاککردنەوەی نینۆکەکانتەوە زۆر بە توندی.
- حەساسیەت: هەندێک لەو شتانەی کە لەسەر نینۆکەکانت بەکاریدەهێنیت، دەبنە هۆی ئەوەی جەستەت حەساسیەت پێی هەبێت. بۆ نموونە شتگەلێکی وەک بۆیەی نینۆک و لابەری بۆیەی نینۆک و ڕەقکەرەوەی نینۆک دەبنە هۆی دروستبوونی پەڵەی سپی وەک کاردانەوەی حەساسیەت.
- هەوکردنی قارچکی: هەندێک هەوکردنی قارچکیش دەبنە هۆی دروستبوونی پەڵەی سپی لەسەر نینۆکەکان. بەڵام لە هەوکردنی قارچکیدا ، جگە لە سپیبوونی نینۆک، نیشانەکانی دیکەی وەک ئەستووربوون، زەردبوون، و شکاندنی بە ئاسانی نیشان دەدات .
- دەرمان و ژەهراویبوون: ئەم پەڵە سپیانەش دەتوانن وەک کاریگەری لاوەکی هەندێک دەرمان دەربکەون. بۆ نموونە چارەسەری کیمیایی و هەندێک دەرمانی سولفا. جگە لەوەش لە حاڵەتەکانی ژەهراویبوون وەک کانزا قورسەکانی وەک ئارسنیک و سرکەدا دەبینرێن. ئەمە ڕووداوێکی زۆر دەگمەنە. ئەگەر گومانت هەیە لەو جۆرە ژەهراویبوونە، پێویستە دەستبەجێ ڕاوێژ بە پزیشکەکەت بکەیت و ئەگەر پێویست بوو پەیوەندی بە سەنتەری نیشتمانی زانیاری ژەهراوی لە نەخۆشخانەی نیشتمانی کۆڵۆمبۆ بکەیت بۆ وەرگرتنی ڕاوێژ.
- نەخۆشییە سیستەمیەکان: زۆر بە دەگمەن , پەڵەی سپی دەتوانێت وەک نیشانەی نەخۆشییەکی سیستەمی وەک شەکرە، سستبوونی دڵ، سیرۆزی جگەر، یان نەخۆشی گورچیلە دەربکەوێت. بەڵام ئەمە زۆر دەگمەنە . بۆیە لە نەخۆشییەکی سەخت مەترسە کاتێک پەڵەی سپی لەسەر نینۆکت دەبینیت. بەگشتی نیشانەکانی تر بە دڵنیاییەوە لەگەڵ نەخۆشییەکی لەو جۆرەدا دەردەکەون.
- حاڵەتە بۆماوەییەکان: هەندێک حاڵەتی بۆماوەیی دەگمەنیش دەتوانن ببنە هۆی دروستبوونی پەڵەی سپی لەسەر نینۆکەکان.
ئایا بەڕاستی کەمی ڤیتامین یان کانزا هۆکارەکەیە؟
ئەمە پرسیارێکە کە زۆر کەس دەیکەن. زۆر کەس پێیان وایە کە ئەمە کاتێک ڕوودەدات کە کەمیی کالیسیۆم، زینک، یان ئاسنیان هەبێت.
ڕاستییەکە ئەوەیە، هیچ بەڵگەیەکی پزیشکی ڕوون نییە کە پشتڕاستی بکاتەوە کە پەڵەی سپی لەسەر نینۆک بەهۆی کەمی ڤیتامین یان کانزایەکەوە دروست دەبێت. بۆیە، هەر کە پەڵەیەک لەسەر نینۆکت بینی پەلە مەکە لە خواردنی حەبی ڤیتامین. هەروەها بە ئەنجامدانی ئەم کارە کێشەی تەندروستی تریشی لێدەکەوێتەوە.
ئەگەر گومانت هەبوو کەمی خۆراکیت هەیە، باشترین شت ئەوەیە کە سەردانی پزیشکەکەت بکەیت بۆ وەرگرتنی ئامۆژگاری.
چۆن چارەسەری ئەم پەڵە سپیانە دەکەیت؟
چارەسەرکردن بەندە بە هۆکاری ئەم پەڵە سپیانە.
- ئەگەر بەهۆی پێکانەوە بوو: هیچ شتێکی تایبەت نییە کە بتوانی بیکەیت. لەگەڵ گەشەکردنی نینۆکەکە، وردە وردە پەڵەکە بەرز دەبێتەوە، لە کۆتاییدا دەتوانیت کاتێک نینۆکەکە دەبڕیت، لاببەیت. نزیکەی ٦-٩ مانگی دەوێت تا نینۆکێک بە تەواوی گەشە بکات. دەتوانێت نزیکەی ١٢-١٨ مانگ بخایەنێت تا نینۆکێکی پێ بە تەواوی گەشە بکات. بۆیە دەبێت سەبرت هەبێت.
- لەبەر هۆکاری تر: ئەگەر پەڵەی سپی بەردەوام دەرکەوتن بەبێ ئەوەی بریندار بێت، لەوانەیە پزیشکەکەت هەندێک پشکنین ئەنجام بدات بۆ دۆزینەوەی هۆکارەکەی.
- بایۆپسی نینۆک/ کشتوکاڵی قارچک: پارچەیەکی بچووکی نینۆکەکە دەقرتێنرێت و لە ژێر مایکرۆسکۆپدا پشکنینیان بۆ دەکرێت بۆ ئەوەی بزانرێت ئایا هەوکردنی قارچکە یان حاڵەتێکی تری پێست.
- پشکنینی خوێن: ئەگەر گومانت هەبوو حاڵەتێکی تری پزیشکیت هەیە، دەتوانرێت پشکنینی خوێن بکرێت بۆ پشتڕاستکردنەوەی.
ئەگەر هەوکردنی قارچکی پشتڕاستکرایەوە، پزیشکەکەت دژە قارچکی زارەکی یان کرێمی دژە قارچکی ناوەوەت بۆ دەنووسێت. گرنگە دەرمانەکە بە تەواوی بەو شێوەیە بەکاربهێنیت کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. ئەگەرنا لەوانەیە هەوکردنەکە بگەڕێتەوە.
کەی باشترە سەردانی پزیشک بکەیت؟
بەگشتی پەڵەی سپی هیچ شتێک نییە کە نیگەرانی بکەیت. بەڵام ئەگەر ئەم نیشانانەی خوارەوەت هەبوو، بە دڵنیاییەوە پێویستە سەردانی پزیشک بکەیت.
- ئەگەر نینۆکەکان بە ئاسانی لەگەڵ پەڵە سپییەکان بشکێن، ئەگەر ڕەنگی نینۆکەکان گۆڕا، ئەگەر چاڵ یان هێڵی بڕاو (هێڵەکانی بیو)ت لەسەر نینۆکەکان بینی .
- ئەگەر نیشانە جددیەکانی تر لە جەستەدا هەبن (بۆ نموونە ماندوێتی زۆر، سەختی هەناسەدان، کاڵبوونەوەی بینین، دابەزینی کێش) لەگەڵ پەڵەی سپی لەسەر نینۆکەکان.
- ئەگەر تەواوی نینۆکەکە سپی بووبێتەوە یان ئەگەر پەڵە سپییەکان زیاد بوون.
- ئەگەر سەرەڕای چارەسەرکردن هیچ باشتربوونێک نەبوو.
ئایا دەتوانرێت ڕێگری لە پەڵەی سپی بکرێت؟
بەڵێ دەتوانرێت ئەم مەترسییە کەم بکرێتەوە بە گرنگیدان بە چەند شتێکی سادە.
- نینۆکەکانت بپارێزە: دەستکێش لەبەر بکە لەکاتی ئەنجامدانی کاری قورس، باخداری، یان بەکارهێنانی ئامێرەکانی وەک چەقۆ. پێڵاوی پارێزەر لەبەر بکە کە پێیەکانت سنووردار نەکات.
- شێدارکردنی نینۆکەکانت: دوای شۆردنی دەستەکانت شێدارکەرەوەیەک لە دەست و نینۆکەکانت بدە.
- نینۆکەکانت بە کورتی بهێڵەرەوە: کاتێک نینۆکەکانت درێژ دەبنەوە، ئەگەری ئازاردانیان زیاترە.
- واز لە خووی گازگرتن لە نینۆکەکانت بهێنە: ئەمە خوویەکە زۆرجار دەبێتە هۆی برینداربوونی نینۆکەکان.
- دوور بکەوەرەوە لە ماددە کیمیاییە توندەکان: ئەگەر زۆرجار بۆیەی نینۆک بەکاردەهێنیت، هەندێکجار پشوویەک بدە بە نینۆکەکانت.
پەیامی بردنە ماڵەوە
- زۆربەی پەڵەی سپی لەسەر نینۆک بەهۆی برینێکی سووکەوەیە . بە تێپەڕبوونی کات لەگەڵ گەشەکردنی نینۆکەکەدا بە تەنیا نامێنن.
- ئەمانە لە ڕووی زانستییەوە نەسەلمێنراون کە نیشانەیەکی دیاریکراوی کەمی کالیسیۆم یان ڤیتامینن. بۆیە حەبی ڤیتامین بەبێ ڕاوێژی پزیشکی مەخۆ.
- ئەگەر پەڵەی سپی لەسەر نینۆکەکانت بەردەوام بوو، زیاد بوو، یان دەرکەوت لەگەڵ نیشانەکانی تر، دڵنیابە لە سەردانی پزیشک .
- پاراستنی نینۆکەکانت لە برینداربوون باشترین ڕێگایە بۆ خۆپاراستن لەم حاڵەتە.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە