سێ مانگی یەکەمی دووگیانیت، یان سێ مانگی یەکەم، نزیکە لە کۆتایی. تا ئێستا، ڕەنگە پێشتر دەستت کردبێت بە هەستکردن بە هەندێک نەخۆشی بەیانیان و ماندوێتی . لە هەمان کاتدا، کۆرپە بچووکەکەی ناو جەستەت، لە سکی دایکتدا، ڕۆژ بە ڕۆژ، کاتژمێر بە کاتژمێر بە خێراییەکی باوەڕپێنەکراو گەشە دەکات. ئەمجارە بەڕاستی ئەفسوناوییە. با بزانین لەم ٩ و ١٠ و ١١ و ١٢ هەفتەیەدا چی بەسەر تۆ و کۆرپەکەتدا دێت.
هەفتەی نۆیەم: کۆرپەیەکی بچووک بەقەد فستق!
چی لە کۆرپەکە خراپە؟
بیهێنە بەرچاوت، ئەم هەفتەیە کۆرپەکەت قەبارەکەی نزیکەی فستقێکە . بەڵام گەشەکردنی زۆر خێرایە. ئێستا سەری کۆرپەکە کەمێک ڕێک بووە، ملیشی کەمێک گەشەی کردووە. ئێسکەپەیکەرەکە دەستی کردووە بە دروستبوون، بەڵام ئەو ئێسکانە هێشتا زۆر نەرمن. برژانگە بچووکەکان دروست بوون، بەڵام هێشتا داخراون. لووتیش خەریکە سەرهەڵدەدات. ئەگەر لەم کاتەدا سکانی ``(Ultrasound)``ت هەبێت، دەتوانیت ببینیت کە کۆرپەکە لەناو جەستەتدا دەجوڵێت ، هەرچەندە هەستی پێناکەیت.
دایکم هەست بە چی دەکات؟
ڕەنگە گەشەکردنی منداڵدانەکەت وا بکات کەمەرت هەست بە کەمێک گەورەتر بکات. بەڵام ئەگەر ئەم مژدە خۆشەت لەگەڵ کەسدا بڵاو نەکردۆتەوە، تا ئێستا کەس نازانێت دووگیانیت. لەم ماوەیەدا کۆئەندامی هەرسەکەت کەمێک زیاتر کاردەکات بۆ هەڵمژینی ماددە خۆراکیەکان. ئەمەش هەندێک جار دەبێتە هۆی قەبزی یان ئاوسانی سک. هەروەها ئەم هۆرمۆنانە ماسولکەکانی نێوان گەدە و سورێنچک ئارام دەکەنەوە، کە دەبێتە هۆی دڵەکزێ . لەوانەیە تا ئێستا کێشت زۆر زیاد نەکردبێت.
ئامۆژگاری بۆ ئەم هەفتەیە: زۆر خواردنی دەوڵەمەند بە کالیسیۆم بخۆ. شتگەلێکی وەک پەنیر و شیر و ماست و سەلەمون و برۆکلی بخەرە ناو خۆراکەکەتەوە. گرنگە بۆ تۆ و کۆرپە خێرا گەشەسەندووەکەت.
هەفتەی دەیەم: ئێستا وەک منداڵێکی بچووک وایە!
چی لە کۆرپەکە خراپە؟
کۆرپەکەت هێشتا بچووکە، قەبارەکەی نزیکەی زەیتونێکی سەوزە، ئەگەر وردبینەوە. بەڵام ئێستا وەک کۆرپەیەکی بچووک دەردەکەوێت و ڕەفتار دەکات. ئێستا قۆڵ و قاچەکانی درێژن، دەتوانێت لە ئەژنۆ و ئەژنۆکانیدا بچەمێنێتەوە. ئێستا پەنجە و پەنجەکانی قاچ بە ڕوونی دیارە.
دایکم هەست بە چی دەکات؟
منداڵدانت کە پێشتر قەبارەی مشتەکەت بوو، ئێستا گەورە بووە بۆ قەبارەی فاسۆلیایەکی جامبۆ . هەرچەندە هێشتا سکت دیار نییە، بەڵام هەست بە ئاسوودەیی زیاتر دەکەیت لە پۆشینی جل و بەرگی شلتر. لەوانەیە هێشتا هەست بە ماندوێتی و مەزاج بکەیت. بەڵام دڵت ڕابگرە، ئەم هەستە زۆر زیاتر ناخایەنێت.
ئامۆژگاری بۆ ئەم هەفتەیە: دەست بکە بە گەڕان بەدوای سوتانی منداڵبوون کە لە ئێستاوە لەگەڵتدا بگونجێت. چەند ڕۆژێکی تر پێویستت بە یەکێک دەبێت. ئەگەر پلانت هەیە شیری دایک بدەیت، ئەوا سوتانی شیرپێدانت باشە.
هەفتەی 11: کاتێک گوێت لە لێدانی دڵی کۆرپە دەبێت
چی لە کۆرپەکە خراپە؟
ئەمەش هەفتەیەکی گەورەی تری گەشەکردنی کۆرپە. ئێستا منداڵەکەت قەبارەکەی نزیکەی شووتییە . ئەگەر پزیشکەکەت ستێتۆسکۆپی دۆپلەر بەکاربهێنێت، دەتوانیت گوێت لە لێدانی دڵی کۆرپەکە بێت، دەنگێکی خێرا 'سوو... سوو...' دروست دەکات. ئەزموونێکی جوانە! ددانی بچووک لە ناو دەمی کۆرپەکەتدا دەستیان کردووە بە دروستبوون. لەبەر ئەوەی ڕیخۆڵەکان بە خێرایی گەشە دەکەن، بۆ ماوەیەکی کاتی پاڵیان ناوە بەرەو سەرەوە بە پەڕۆی ناوکەوە. هەرچەندە ئەندامە سێکسییەکانی منداڵەکەت لە گەشەکردندان، بەڵام هێشتا ناتوانرێت بە دڵنیاییەوە لە سکانێکەوە بزانرێت کە ئایا نێرە یان مێ.
دایکم هەست بە چی دەکات؟
ئێستا هەست بە کاریگەرییە باش و خراپەکانی هۆرمۆنەکانی دووگیانی دەکەیت. تێبینی ئەوە دەکەیت کە قژ و نینۆکەکانت خێراتر لە ئاسایی گەشە دەکەن . لە هەمان کاتدا ڕەنگە ڕووخسارت چەورتر بێت و تووشی زیپکە بیت. ئەگەر هەر ناڕەحەتییەکت هەبوو وەک سکچوون و ڕشانەوە، ئێستا وردە وردە کەم دەبنەوە. بەڵام ئەگەر بە باشی بخەویت، ڕەنگە بە درێژایی ڕۆژ هەست بە ماندوێتی بکەیت.
ئامۆژگاری بۆ ئەم هەفتەیە: کاتێک دیاری بکە بۆ بینینی پزیشکی ددان. گرنگە لەم ٩ مانگەدا لانیکەم جارێک پشکنینی ددانەکانت بکەیت. بۆ ئەوەی ددانەکانت بەهێز بمێننەوە، ڕۆژانە فڵچە و فڵچە بشۆ، هەروەها ئەو حەبی کالیسیۆمە بخۆ کە پزیشکەکەت بۆی نووسیوە. لەم ماوەیەدا، بەهۆی زیادبوونی هۆرمۆنەکان و قەبارەی خوێن لە جەستەتدا، ڕەنگە پووکەکانت خوێنیان لێبکەوێتەوە. ئەگەر ئەمە ڕوویدا، فڵچەی ددانی ڕیش نەرم بەکاربهێنە.
هەفتەی ١٢: کۆتایی سێ مانگی یەکەم!
چی لە کۆرپەکە خراپە؟
ئێستا منداڵەکەت قەبارەکەی نزیکەی مێخەکێکی سیر دەبێت . ئێستا هەموو شتێک لە ڕەگی ددانەکانیەوە تا نینۆکی پێیەکانی دروست بووە و گەشە دەکات. کاتێک لە لایەوە سەیر دەکرێت، ئێستا دەموچاوێکی تەواو و لووت و چەناگەی بە ڕوونی دیارە . بە درێژایی ماوەی دووگیانیەکەت، کۆرپەکەت بەردەوام دەبێت لە گەشەکردن، گەورەتر و بەهێزتر دەبێت.
تا کۆتایی ئەم هەفتەیە مەترسی لەبارچوون بە شێوەیەکی بەرچاو کەم دەبێتەوە . ئەوەش دەبێتە هۆی ڕزگاربوونێکی گەورە بۆ ئێوە.
دایکم هەست بە چی دەکات؟
لە چەند هەفتەی داهاتوودا کەمێک وزەی زیاترت دەبێت.دەست دەکەیت بە هەستکردن بەو شتە. ڕەنگە تا ئێستا بە تێکڕا 1.5 بۆ 5 کیلۆگرام (0.7 بۆ 2.3 کیلۆگرام) زیاد بووبێت. لەوانەیە جەستەت میلانینی زیاتر بەرهەم بهێنێت، ئەمەش دەبێتە هۆی دروستبوونی پەڵەی قاوەیی (کلۆسما) لەسەر پێڵوی چاو و ڕوومەت و لووتت. هەروەها ڕەنگە کۆئەندامی زاوزێت شین بێت بەهۆی زیادبوونی ڕۆیشتنی خوێن .
ئەوەی جێگەی سەرسوڕمانە هەندێک جار باوکی داهاتووش دەتوانێت هەمان نیشانەکانی دووگیانی نیشان بدات وەک تۆ. لە ڕووی پزیشکییەوە، ئەمە پێی دەوترێت ``نیشانەکانی کوڤاد'' هەروەها لەوانەیە تووشی شتگەلێکی وەک سکچوون، ئازاری گەدە، گۆڕانکاری لە ئارەزووی خواردن و زیادبوونی کێشدا ببن.
ئامۆژگاری بۆ ئەم هەفتەیە: زۆر نیگەران مەبە لە کشانی گەدە و مەمک و شانەکانت. زۆرێک لە دایکان بەدەستیان دەهێنن. هەرچەندە بەتەواوی نامێنن، بەڵام دوای منداڵبوون تاڕادەیەکی زۆر کاڵ دەبنەوە. هەرچەندە کرێم لە بازاڕدا هەبێت، هیچ بەڵگەیەکی زانستی نییە کە بتوانێت ڕێگری لەو نیشانانە بکات. بڕی ئەو نیشانانەی کشانی پێستت بەدەست دەهێنیت بەندە بە لاستیکی سروشتی پێستتەوە.
هەفتەی ٩-١٢ پوختە: بە چاوێک
| هەفتە | گەشەکردنی کۆرپە | ئەو گۆڕانکاریانەی کە دایکەکە هەستی پێدەکات |
|---|---|---|
| هەفتەی ٩ | قەبارەی فستقێکە. ئێسکەپەیکەر، برژانگ، دروستبوونی لووت. سکان دەریدەخات کە خەبات دەکات. | لەوانەیە گەورەبوونی کەمەر و قەبزی و ئازاری سنگ ڕووبدات. |
| هەفتەی ١٠ | قەبارەی زەیتوونێکە. قۆڵ و قاچەکانی درێژن و دەتوانرێت بچەمێنرێنەوە. پەنجەکان بە ڕوونی دیارن. | منداڵدان دەبێتە قەبارەی فاسۆلیایەکی جامبۆ. ماندوێتی، گۆڕانی باری دەروونی. |
| هەفتەی ١١ | قەبارەی شووتییەک. لێدانی دڵ لە دۆپلەر بیستراوە. دروستبوونی ڕەگی ددان. | قژ و نینۆک خێراتر گەشە دەکات. لەوانەیە زیپکە دەربکەوێت. سکچوون کەم دەبێتەوە. |
| هەفتەی ١٢ | قەبارەی مێخەکێکی سیر. شێوەی ڕووخسارێکی پڕ. مەترسی لەبارچوون زۆر کەمە. | هێزی جەستەیی زیاد دەکات. زیادبوونی کێش. لەوانەیە پەڵەی پێست دەربکەوێت. |
پەیامی بردنە ماڵەوە
- سێ مانگی یەکەمی دووگیانی تۆ ماوەیەکی زۆر گرنگە کە هەموو ئەندامە سەرەکییەکان و ئەندامەکانی جەستەی منداڵەکەت دروست دەبن.
- ناڕەحەتی وەک ماندوێتی و سکچوون لەم ماوەیەدا زۆرە و زۆرجار دوای ١٢ هەفتە کەم دەبێتەوە.
- خواردنی خۆراکی هاوسەنگ کە دەوڵەمەندە بە ماددە خۆراکیەکانی وەک کالیسیۆم و ترشی فۆلیک بۆ تۆ و کۆرپەکەت زۆر گرنگە.
- زۆر نیگەران مەبە لە کشانی جەستە یان گۆڕانی ڕەنگی پێست. ئەمانە نیشانە ئاساییەکانی دووگیانین.
- ئەگەر هەر نیگەرانییەک، گومانێک، یان پرسیارێکت هەبوو، هەرگیز درێغی مەکە لە قسەکردن لەگەڵ پزیشکەکەت لەسەر ئەو بابەتە. دڵنیابە لە بەشداریکردن لە کلینیکەکانی بەرنامە بۆ داڕێژراوەکانت.
💬 Comments (0)
تا ئێستا هیچ کۆمێنتێک بڵاو نەکراوەتەوە. بۆ یەکەمجار کۆمێنتەکەت لێرە زیاد بکە.
کۆمێنتەکەت زیاد بکە