Chì sò e vere cause di u disordine bipolare ? (Disordine bipolare) Parlemu di questu !

A vostra mente si sente fora di locu ? Calchì volta vi sentite incredibilmente felice è eccitatu senza ragione... Vi sentite cum'è s'è vo pudete cunquistà u mondu. Ma altre volte, vi sentite cusì tristu è viotu chì ùn pudete mancu alzassi da u lettu ? Stu tipu di cambiamentu rapidu trà l'estremi di felicità è tristezza pò sembrà cum'è cavalcà una muntagna russa. Questu hè ciò chì chjamemu disordine bipolare in a scienza medica. Parechje persone anu paura è vergogna di parlà ne. Ma ùn hè micca colpa vostra. Hè una cundizione medica chì deve esse trattata, cum'è u diabete o a pressione alta. Dunque, parlemu ne apertamente è onestamente oghje.

Chì succede veramente in u nostru cervellu ?

In poche parole, u disordine bipolare hè un squilibriu in i prucessi chimichi è i circuiti in u nostru cervellu. Hè cum'è un prublema in u sistema di cablaggio di una casa. L'esperti credenu chì questu hè direttamente affettatu da l'attività di i messageri chimichi, o neurotrasmettitori, in u nostru cervellu.

Questi messageri cuntrolanu tuttu in a nostra mente, da a felicità à a tristezza, u sonnu, l'appetitu è ​​l'attività. Di questi, parleremu di trè sustanze chimiche principali.

Quandu i livelli di sti sustanzi chimichi diventanu troppu alti o troppu bassi, i nostri umori ponu fluttuà trà l'estremi, da a mania, induve ci sentimu estremamente felici è energichi, à a depressione maiò , induve ci sentimu cusì tristi chì ùn pudemu fà nunda.

Hè sta una malatia ereditaria?

Iè, a risposta à sta quistione hè "probabilmente sì". Ci hè un forte ligame geneticu cù u disordine bipolare. Pensate cusì, se qualchissia in a vostra famiglia hà u diabete, site à un certu risicu di sviluppallu ancu voi. Ma questu ùn significa micca chì se qualchissia in a vostra famiglia l'hà, u svilupparete sicuramente ancu voi. Ma u risicu hè più altu ch'è a persona media.

• Studi di gemelli: U studiu u più cunvincente nantu à questu tema hè statu fattu nantu à i gemelli. In i gemelli identichi , se unu di elli hà un disordine bipolare, l'altru hà una probabilità da 40% à 70% di sviluppallu in a so vita. Questu mostra quantu i geni ghjocanu un rolu in questu.
• Studi di famiglia: A ricerca realizata in università cum'è Johns Hopkins è Stanford in i Stati Uniti hà trovu chì se un genitore hà un disordine bipolare (Bipolare I o Bipolare II), u risicu chì i zitelli sviluppinu quellu disordine o un'altra malattia mentale (per esempiu, depressione maggiore, ADHD) hè più altu.

Ma a cosa più impurtante da capisce quì hè chì i geni solu ùn sò micca rispunsevuli di questu. I geni sò cum'è a polvere da sparu chì pò esse accesa. Per ch'ella s'accenda, hà bisognu di una scintilla esterna.

Cumu ci affettanu l'ambiente è u nostru modu di vita ?

Quella scintilla hè u nostru ambiente è u nostru modu di vita. Queste cose ponu scatenà sintomi bipolari in qualchissia chì hè geneticamente à risicu.

• Avvenimenti stressanti di a vita: Cose cum'è a morte di una persona cara, a perdita di un impiegu o a rottura di una relazione ponu esse fattori scatenanti putenti.
• Esperienze di a zitiddina:Per un zitellu chì i so genitori soffrenu di disordine bipolare, l'ambiente domesticu pò esse constantemente instabile. Cose cum'è cambiamenti d'umore bruschi è abusi verbali ponu avè un impattu seriu nantu à a salute mentale di u zitellu.
• Usu di droghe è alcolu : E droghe è l'alcolu sò sustanzi chì perturbanu cumpletamente l'equilibriu chimicu in u cervellu. U so usu pò rende i sintomi bipolari più severi è riduce a risposta à u trattamentu.

Ciò significa chì se una persona cun una predisposizione genetica sperimenta un avvenimentu stressante in a vita, e probabilità chì sta malatia emerga sò assai più alte.

Quantu influenza a mancanza di sonnu questu?

U sonnu hè più prufundamente ligatu à u disordine bipolare di ciò chì si puderebbe pensà. I nostri corpi anu un ciclu naturale sonnu-veglia. A ricerca hà dimustratu chì parechje persone cun disordine bipolare anu un difettu geneticu in questu ciclu.

Questu hè un ciclu assai periculosu.

1. Inchietassi di ùn pudè dorme.

2. Quella preoccupazione mi face perde u sonnu.

3. Quandu u sonnu hè persu per parechji ghjorni, u cervellu diventa iperattivu è entra in un statu di mania.

4. Quandu entre in un statu di mania, u vostru bisognu di dorme diminuisce ancu di più. Avete più energia, è pudete travaglià è parlà continuamente.

Questu hè chjamatu "disrupzione di u ritmu suciale". Quandu cose cum'è dorme, manghjà è travaglià à tempi regulari di a ghjurnata sò disturbate, affetta direttamente e parte di u cervellu chì cuntrolanu l'umore.

Sè avete prublemi à addurmintassi o à stà addurmintatu, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. U vostru duttore pò ricumandà medicazione per dorme senza dipendenza è sicure, è ancu trattamenti cum'è a Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) per aiutà vi à superà e vostre paure è ansietà riguardu à u sonnu.