Sè vo avete un disordine bipolare, probabilmente sperimentate periodi di felicità estrema (mania) è periodi di tristezza estrema (depressione). Ma avete mai sentitu tramindui à u listessu tempu, u listessu ghjornu ? Hè cum'è sentesi incredibilmente energicu mentre si sente incredibilmente tristu è viotu. Hè ciò chì chjamemu mania disforica in medicina. Certi a chjamanu ancu un "statu mistu". Mentre prima era cunsiderata una cundizione rara, avà sapemu chì sta sperienza hè cumuna in circa u 40% di e persone cun disordine bipolare.
Chì sò sti sintomi ?
A mania disforica hè una cumbinazione di sintomi di mania è sintomi di depressione, o si alternanu assai rapidamente. Quessi sintomi ponu esse presenti tuttu u ghjornu, guasi ogni ghjornu, per una settimana o duie o ancu di più.
Basta à capisce, fighjate a differenza trà ste duie caratteristiche.
| Sintomi di Mania | Sintomi di Depressione |
|---|---|
| Sensazione di felicità o eccitazione estrema. | Sentendu tristezza, ansietà, o viotu. |
| Rabbia rapida, irritabilità. | Lentezza di u corpu, sensazione di ùn vulè fà nunda. |
| Sentendu assai energicu è attivu. | Inquietudine, incapacità di stà in un locu. |
| Pensieri di corsa. | Difficultà à cuncentrassi, à piglià decisioni. |
| Parlendu assai prestu, saltendu da un tema à l'altru. | Parlà lentu, scurdamentu. |
| Voglie eccessive per cose cum'è u cibu, e bevande è u sessu. | Perde l'interessu per e cose chì ti piacevanu prima. |
| Pensendu chì unu hè assai impurtante, talentuosu è putente. | Sentendusi inutile è senza speranza per a vita. |
| Bisognu assai bassu di sonnu. | Prublemi di sonnu, cum'è l'insomnia o u sonnu eccessivu. |
Cumu si sente veramente questu?
Imaginete chì sentite una ondata d'energia in u vostru corpu, ma à u listessu tempu, una tristezza è un'ansietà insuportabili venenu da l'internu. Migliaia di pinsamenti vi passanu per a testa, è ùn pudete micca dorme . Ma à u listessu tempu, vi sentite dispiacitu per voi stessu, è a vita pare senza significatu. Questa hè un'esperienza assai stressante, difficiule da capisce è cunfusa.
A vostra famiglia è i vostri amichi ponu vede facilmente stu cambiamentu in voi. Puderanu ancu avè difficultà à capiscevi.
Perchè sperimentate tante emozioni à tempu, pudete sentevi esausti emotivamente.
Chì sò e cose à chì ci vole à fà casu ?
Questa hè a parte più impurtante di questu articulu.
U più grande risicu di a mania disforica hè l'aumentu di u risicu di pinsamenti suicidi . Questu hè perchè avete a disperazione di a depressione cumminata cù l'alta energia di a mania. Questu pò purtà à agisce per impulsu.
Dunque, sè avete pinsamenti chì vi facenu sente cum'è s'è vo site annoiatu da a vita, per piacè ùn soffre micca solu. Cunsultate subitu u vostru duttore. O parlate cù qualchissia di fiducia. Sta cundizione pò ancu esse ligata à altri prublemi cum'è i disordini d'ansietà è l'abusu di sustanzi.
Chì sò i trattamenti per questu?
Ci sò trattamenti efficaci per sta situazione. Dunque, ùn vi ne fate. U vostru duttore vi prescriverà medicazione per aiutà à gestisce sta situazione. Spessu, questu implicherà una cumminazione di unu o più medicazione, cum'è stabilizzatori di l'umore è antipsicotici .
Hè ancu assai utile di ricorre à a terapia di parlà inseme cù i medicamenti.
Altri trattamenti
In i casi induve hè difficiule di cuntrullà cù solu medicazione, u duttore pò riferisce à altri metudi di trattamentu.
- Terapia elettroconvulsiva (ECT): Questu implica mettevi sottu anestesia è mandà impulsi elettrici assai chjuchi à u vostru cervellu. Questu hè un trattamentu assai sicuru è à azzione rapida .
- Stimulazione Magnetica Transcranica Ripetitiva (rTMS): Un trattamentu chì usa onde magnetiche per stimulà e cellule nervose in u cervellu.
- Stimulazione di u nervu vagu (VNS): Un metudu in u quale un dispositivu simile à un pacemaker hè impiantatu in u corpu è manda signali elettrici suttili à u cervellu.
- Stimulazione Cerebrale Profonda (DBS): Un metudu di impiantà chirurgicamente elettrodi in lochi specifici in u cervellu per cuntrullà l'attività cerebrale anormale.
Cose chì pudete fà voi stessu
Mentre ricevi trattamentu , ci sò parechje cose chì pudete fà per gestisce sta situazione.
- Parlate cù qualchissia: Ùn cumbatte micca ste cose solu. Parlate cù un amicu o un membru di a famiglia di fiducia. Hè una bona idea di unisce si à un gruppu di supportu cù persone chì anu u disordine bipolare cum'è voi. Parlà cù un terapeuta pò esse un ottimu modu per aiutà vi à gestisce a vostra situazione.
- Siate cuscenti di questu: Siate cuscenti di sta situazione. Leghjite articuli è blog affidabili in linea. Più a capite, più faciule serà di campà cun ella.
- Cuminciate un "ghjurnale di l'umore": Questu hè assai impurtante. Pigliate un libru è scrivite i vostri sentimenti, umori è sintomi di ogni ghjornu. Cù u tempu, capirete ciò chì scatena u vostru umore è quali segni d'avvertimentu avete prima ch'ellu cummenci. Aumentà a cuscenza di sè stessu in questu modu hè un ottimu modu per cuntrullà i vostri sintomi .
Missaghju da purtà in casa
- A mania disforica hè una cundizione in a quale i sintomi di mania è depressione si verificanu inseme in u disordine bipolare. Questu hè cumunu.
- In questa situazione, mentre sentite una ondata d'energia, pudete ancu sente una tristezza intensa, ansietà è disperazione.
- U risicu di pinsamenti suicidi hè altu. Sè vi sentite cusì, cunsultate subitu u vostru duttore o parlate cù qualchissia di fiducia.
- Sta situazione pò esse gestita cù successu cù medicazione, terapia di parlà è altri trattamenti muderni.
- Registrà i vostri sentimenti in un "ghjurnale di l'umore" pò esse assai utile per gestisce a malatia.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment