Diventà mamma porta cun ellu tutta a gioia di e notti insonni, una nova vita cù u vostru zitellu... Ùn hè micca tutta una nova sperienza ? U vostru corpu, chì hà purtatu u vostru zitellu in u vostru ventre per 9 mesi, si riprende avà pianu pianu. Avete bisognu di dà vi un pocu di tempu per questu prucessu di guarigione. Durante questu tempu, i vestiti di sustegnu, o ciò chì chjamemu "shapewear", ponu esse assai utili per dà à u vostru corpu un bon sustegnu è assistenza. Parlemu di questu oghje.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Chì ghjè questu vestitu modellante postpartum?
In poche parole, si tratta di un tipu di vestitu fattu di materiali cum'è u nylon o u spandex chì sò cuncepiti per adattassi perfettamente intornu à u vostru ventre, ma esse sempre comodi. Ci sò parechji tippi diversi chì e nuove mamme ponu aduprà. Per esempiu, e cinture postpartum, e cinture di supportu, i fasci per u ventre è e cinture di recuperu rientranu in questa categuria.
Mentre ognunu di sti tipi hà i so stili è benefici unichi, u scopu principale di tutti hè di furnisce u sustegnu necessariu per i vostri musculi addominali è a spina dorsale.
Perchè avemu bisognu di aduprà qualcosa di simile?
Ci sò parechji vantaghji à purtà un vestitu di sustegnu cum'è questu per una nova mamma.
- Riduce u dolore in a schiena è in a zona pelvica.
- Aiuta à ricuperà rapidamente dopu à u partu.
- Aiuta à mantene una bona postura .
- Riduce u discomfort fisicu è vi aiuta à fà i travaglii di ogni ghjornu più facilmente.
Stu tipu di cintura di supportu hè particularmente utile per e mamme chì anu avutu un zitellu per cesarea , o per quelle chì anu a diastasi di i retti, una cundizione in a quale i musculi addominali si separanu durante a gravidanza. Dopu à u partu, i musculi addominali ponu diventà debuli è dulurosi. Purtà un indumentu di supportu in momenti cum'è questi vi darà un bon supportu per tuttu u ghjornu.
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Check Availability →Chì sò i vantaghji di utilizà questi?
U prucessu di ricuperazione dopu à u partu ùn hè micca listessu per ogni donna. Varieghja da persona à persona.
A cosa più impurtante hè chì sè avete dolore o altri discomfort in a zona pelvica dopu à u partu, duvete sicuramente cunsultà u vostru duttore per cunsiglii.
Sè u vostru duttore ricumanda di utilizà un indumentu di supportu cum'è questu, eccu alcuni di i benefici chì riceverete.
Ripresa rapida
A ricerca hà dimustratu chì l'usu di una cintura di supportu cum'è questa dopu à u partu pò accurtà u vostru sughjornu in l'uspidale è aiutà à ricuperà più rapidamente, cum'è fà cose cum'è camminà. Imaginate quantu supportu sta cintura furnisce à i vostri musculi addominali quandu duverete alzà u vostru zitellu. Vi darà assai forza.
Ripresa dopu à a cesarea
Ci vole un pocu di più tempu per ricuperà da una cesarea chè da un partu nurmale. A ricerca mostra chì l'usu di cinture o guaine di ricuperazione pò aiutà e mamme à gestisce u dolore è u stress dopu l'operazione.
Gestione di u dolore
Questu hè un ottimu modu per e nuove mamme di gestisce u dolore postpartum. A cumpressione furnita da una cintura cum'è questa pò aiutà à riduce u dolore di schiena, u dolore addominale è u dolore pelvicu cù l'usu continuu.
Aumentu di a fiducia in sè stessu
Per parechje mamme, adattassi à una nova vita dopu a gravidanza pò esse un pocu difficiule. Certe persone ponu sentesi un pocu sicure di sè stesse mentre i so corpi cambianu. In un mumentu cum'è questu, u sustegnu dolce furnitu da questu indumentu di sustegnu hà aiutatu alcune mamme à sentesi più sicure di sè stesse mentre i so corpi guariscenu.
Tuttavia, ci ponu ancu esse svantaghji per questu.
Cum'è cù tuttu, ci ponu esse uni pochi di picculi inconvenienti à l'usu di sti cinture di supportu.
- Allergie cutanee: Certi persone ponu avè allergie cutanee, eruzioni cutanee o pruritu mentre portanu questi. Sè questu vi accade, parlate cù u vostru duttore prima di cuntinuà à aduprà questu.
- Discomfort: Siccomu questi devenu esse purtati continuamente per ottene i migliori risultati, ponu esse scomodi per alcune persone. Certi persone ùn li piace micca a sensazione di strettezza sottu à i vestiti. Ma ùn vi ne fate, ci hè una varietà di stili nantu à u mercatu per adattassi à e vostre preferenze è à u vostru cunfortu.
Chì tipi di vestiti modellanti ci sò?
Per aiutà cù u vostru prucessu di ricuperazione, hè impurtante di sceglie u vestitu di supportu ghjustu chì pudete purtà cun cunfortu è fiducia. Ogni tipu hà diversi vantaghji. Demu un'ochjata à i tipi principali.
| Tipu | Descrizzione è usu |
|---|---|
| Cinture/Fasce per a pancia | Quessi parenu di solitu una larga fascia elastica. Forniscenu una pressione dolce da a vostra gabbia toracica à i vostri fianchi. Ci sò quelli assai fermi, è ancu quelli flessibili. A ricerca mostra chì e bande flessibili sò più utili per cuntrullà u dolore. |
| Fasce addominali | Quessi sò cuncipiti per furnisce sustegnu dopu à l'operazione. Sò spessu cunsigliati da i medichi per e mamme chì si ricuperanu da una cesarea. Offrenu un sustegnu più forte cà i tipi sopra citati, aiutendu à cuntrullà u dolore è accelerà a ripresa. |
| Corsettu di gravidanza | Questu hè un nome genericu per una gamma di vestiti di sustegnu cù diversi livelli di sustegnu. A chjave quì hè di sceglie unu chì hè specificamente cuncipitu per u periodu di ricuperazione postpartum. Ùn aduprate micca corsetti o corsetti a vita regulari. Puderanu esse troppu stretti è fà vi male. |
Cumu sceglite quellu ghjustu per voi?
Tenite questi punti in mente quandu sceglite u vestitu di supportu ghjustu per aiutà cù u vostru periodu di ricuperazione.
- Sceglite unu chì currisponde à u vostru portafogliu .
- Pudete cuntinuà à purtallu, sceglite quellu chì hè còmode per voi.
- Duverebbe esse faciule da mette è da caccià, perchè sì cusì occupata cù un novu criaturu.
- Sceglite quellu chì currisponde perfettamente à a forma è à a taglia di u vostru corpu . Unu chì hè troppu chjucu o troppu grande ùn furnisce micca i benefici desiderati.
Infine, a cosa più impurtante da dì hè di parlà sempre cù u vostru duttore è ottene a so appruvazione è i so cunsiglii prima di aghjunghje qualcosa à u vostru prucessu di ricuperazione.
Missaghju da purtà in casa
- I vestiti modellanti furniscenu un bon sustegnu per a schiena, l'addome è a zona pelvica dopu à u partu.
- Quessi riducenu u dolore è aiutanu à accelerà a ripresa dopu una cesarea o in casi di separazione di i musculi addominali (Diastasis Recti).
- Cunsultate sempre u vostru duttore prima di utilizà questi. Ùn li aduprate micca senza a so appruvazione.
- Sceglite unu chì hè còmode per voi, ùn provoca micca allergie à a vostra pelle, si adatta perfettamente à u vostru corpu è si adatta à u vostru budget.
- Evitate l'usu di corsetti regulari o corsetti stretti. Sceglite sempre quelli chì sò specificamente cuncepiti per l'usu postpartum.
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