Hè questa a vostra 35a settimana di gravidanza ? U zitellu cresce ! (Settimana di gravidanza 35) Parlemu di i dettagli !

Salutu ! Avà site in una settimana assai particulare di a vostra gravidanza , vale à dì a 35a settimana. Quandu pensate chì in qualchì settimana di più u vostru picculu serà in e vostre braccia, duvete sentevi à tempu incredibilmente felice è un pocu impaziente, nò ? Durante sta settimana, parechji cambiamenti impurtanti stanu accadendu in u sviluppu di u vostru zitellu è in u vostru corpu. Parlemu di tuttu in un modu simplice chì pudete capisce.

Quantu hè cresciutu u vostru zitellu à sta 35esima settimana ? Chì ci hè di novu ?

Pensate solu, u vostru picculu hè avà in un periodu di rapidu aumentu di pesu! Pò guadagnà circa 220 à 340 grammi (vale à dì circa 8 à 12 once) à settimana. Wow, nò? Durante questu tempu, u grassu si deposita in tuttu u corpu di u zitellu, in particulare intornu à e spalle. Stu stratu di grassu hè ciò chì aiuta u zitellu à mantene u calore dopu a nascita.

Vi ricordate di quellu stratu prutettivu biancu è cremosu chì cupria a pelle di u zitellu ? U chjamemu vernix caseosa . Quellu stratu di vernix diventa più grossu sta settimana . Prutege a pelle delicata di u zitellu da l'umidità per via di u liquidu amnioticu in u quale si trova. Inoltre, i peli fini è lanuginosi di u zitellu, chjamati lanugo , sò avà guasi spariti . Ci ne pò esse rimasu un pocu nantu à e spalle è u spinu.

Siccomu u vostru zitellu hè avà abbastanza grande, ci hè assai pocu spaziu per ellu in u ventre . Hè cum'è avè una persona grande in una casa chjuca . Cusì, pudete sente chì u zitellu si move un pocu menu spessu. Ma ùn vi ne fate, questi muvimenti si sentiranu assai più intensi è più forti chè prima. Què hè perchè u zitellu hè avà più grande, più forte, è ci hè menu spaziu.

A maiò parte di u tempu, sta settimana, u vostru zitellu serà in a pusizione di testa prima , ciò chì significa ch'ellu hè prontu à nasce. Quandu questu hè u casu, a testa di u zitellu hè ripusata sopra à u vostru ossu pubicu. Questa hè a pusizione a più faciule per u partu. U vostru duttore vi ne parlerà quandu esaminarete u vostru zitellu.

U cervellu di u zitellu si sviluppa sempre assai prestu. I pulmoni sò avà in gran parte maturi, ma ci vulerà un pocu di tempu per ch'elli si sviluppinu cumpletamente. Hè per quessa chì dicemu ch'ellu hè megliu tene u zitellu in u ventre u più longu pussibule.

Chì cambiamenti avete nutatu sta settimana ?

Mentre u vostru zitellu cresce, u vostru corpu u sentirà ancu. Sta settimana pudete sperimentà cose cum'è:

• Sentendu si stancu tuttu u tempu: Questu hè nurmale durante l'ultime tappe di a gravidanza. Duvete purtà pesu in più, prublemi di sonnuÙn hè micca maraviglia chì ti senti stancu cù tuttu ciò chì vene.
• Difficultà à respirà: U vostru zitellu hè avà più grande, dunque spinge contr'à u vostru diafragma . Questu riduce u spaziu chì i vostri pulmoni anu per gonfiassi cumpletamente. Hè per quessa chì pò esse un pocu difficiule di respirà à volte.
• Bisognu d' urinà spessu: Questu hè perchè a testa di u zitellu hè avà assai più bassa è preme nantu à a vostra vescica . Calchì volta, pudete ancu perde un pocu d'urina quandu ridete o tossite. Ùn vi ne fate micca.
• Mal di schiena : Mentre u vostru ventre cresce, u centru di gravità di u vostru corpu cambia, è i cambiamenti ormonali ponu allentà e vostre articulazioni. Tuttu què pò purtà à u mal di schiena.
• Gonfiore di e gambe: Pudete nutà gonfiore in e gambe è in e caviglie, soprattuttu a sera. Questu hè duvutu à una ritenzione eccessiva di fluidi è à a pressione nantu à i vasi sanguigni da l'utru chì si allarga.
• Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Quessi sò ciò chì si chjamanu "cuntrazzioni di gravidanza". Si sentenu cum'è u vostru stomacu si stringhje per un pezzu è poi si allenta di novu. Ùn sò micca cusì intensi cum'è i veri dulori di travagliu, ùn venenu micca tutti in una volta, è qualchì volta si calmanu quandu cambiate pusizione.
• Dolore di pettu, mal di gola: U zitellu pò spinghje nantu à u stomacu, pruvucendu a risalita di l'acidu di u stomacu.
• Difficultà à dorme: Pò esse difficiule di truvà una pusizione comoda cù una grande panza, è avete bisognu di urinà spessu, tuttu ciò chì pò rende un pocu difficiule di dorme bè a notte.

Cù tuttu què, probabilmente state attraversendu assai emozioni diverse. L'eccitazione è l'anticipazione di l'arrivu di u zitellu, a paura di u partu, è l'ansietà di e responsabilità... Hè tuttu què nurmale è bè ? Ùn site micca a sola, parechje mamme sperimentanu queste emozioni miste durante questu periodu.

Cose à chì duvete fà una attenzione particulare sta settimana

Avà, u zitellu hè solu à pochi ghjorni. Dunque, avete bisognu di fà un pocu più attenzione à ste cose in questi ghjorni.

• Visita à u duttore: Durante questu tempu, duverete vede u duttore circa una volta ogni duie settimane. Forse una volta à settimana. U duttore verificerà u vostru pesu è a pressione sanguigna, ascultarà u battitu di u core di u zitellu è verificerà a taglia è a pusizione di u zitellu.
• Test GBS: Streptococcus di gruppu B (GBS) trà 35 è 37 settimaneUn test hè fattu per vede s'ellu ci hè una batteria chjamata GBS in a vostra vagina è in u vostru rettu. Ancu s'ellu si tratta di una batteria chì hè generalmente innocua per a maiò parte di e persone, ci hè un picculu risicu d'infezzione per u vostru zitellu durante u partu. Dunque, sè fate stu test, vi ponu esse dati antibiotici durante u partu per prevene l'infezzione di u vostru zitellu.
• Assicuratevi chì a vostra borsa d'uspidale sia pronta: Sè ùn l'avete ancu fattu, imballatela avà. Imballate tuttu ciò chì voi è u vostru zitellu averete bisognu, cumpresi vestiti, articuli di toilette è documenti impurtanti.
• Revisione di u vostru pianu di nascita : Sè vo avete un pianu di nascita, riveditelu è parlatene cù u vostru cumpagnu.
• Ricunnosce i segni di u dulore di u travagliu: Sapè a differenza trà u dulore di u travagliu reale è e cuntrazioni di Braxton Hicks. I dulori di u travagliu reale sò più intensi, menu frequenti è si presentanu continuamente.
• Tenite traccia di u numeru di calci di u vostru zitellu: Sè u vostru duttore vi hà urdinatu di cuntà i calci di u vostru zitellu, fate cusì. Sè avete a sensazione chì u vostru zitellu si move menu di u solitu, chjamate subitu u vostru duttore .
• Riposatevi bè è manghjate alimenti nutritivi: Questu hè impurtante durante tutta a gravidanza, ma hè ancu più impurtante in queste ultime settimane. U vostru corpu hà bisognu d'energia.
• Assicuratevi chì a stanza di u vostru zitellu abbia tuttu ciò chì hà bisognu: Hè una bona idea d'avè cose cum'è una culla, vestiti è pannolini pronti avà. In questu modu, ùn averete micca da preoccupassi di e cose di l'ultimu minutu.

Ricurdatevi: Ogni gravidanza hè diversa. Ùn avete micca bisognu di avè a listessa sperienza chè a vostra amica. Ùn abbiate mai paura di dumandà à u vostru duttore s'è vo avete qualchì quistione o preoccupazione.

Eccu alcuni cunsiglii per aiutà vi à stà cunfurtevuli in questi ghjorni.

Hè nurmale di sente si un pocu scomodu oghje ghjornu cù una grande panza. Ma ste piccule cose ponu aiutà vi à ottene qualchì sollievu:

• Dormite nantu à u vostru latu sinistro: Questu riduce a pressione nantu à i vostri principali vasi sanguigni è aiuta u vostru zitellu à ottene un megliu flussu di sangue. Pone un cuscinu trà e vostre gambe pò ancu aiutà à alleviare u dolore di schiena.
• Per l'ardori di stomacu: Manghjate parechji picculi pasti invece di manghjà pasti abbondanti in una volta. Riduce l'alimenti piccanti è grassi. Dormite cù a testa ligeramente elevata.
• Eserciziu leggeru: Se u vostru duttore vi hà datu u permessu, fate eserciziu leggeru cum'è camminà o natà. Questu ùn solu vi farà sente megliu, ma vi aiuterà ancu cù u travagliu.
• Indumenti di supportu : Portà qualcosa cum'è una cintura chì furnisce supportu à l'addome pò aiutà à alleviare u dolore di schiena.
• Truvate modi per rilassassi:Cose cum'è a meditazione per calmà a mente, ascultà musica è fà un bagnu caldu (hè megliu ùn lascià chì l'acqua diventi troppu calda) ponu aiutà a mente è u corpu à sentesi megliu.

Sè succede qualcosa di simile, duvete chjamà subitu u duttore !

Sè avete qualchissia di sti sintomi, ùn aspettate più è chjamate subitu u vostru duttore , o andate à l'uspidale u più vicinu.

• Diminuzione o perdita significativa di i movimenti fetali.
• Sanguinamentu vaginale (sangue rossu brillanti).
• Rottura di a sacca d'acqua (u fluidu esce da a vagina tuttu in una volta o bagnatura cuntinua).
• Apparizione prematura di i dulori di u travagliu (dolore chì si verifica più di quattru volte à l'ora, continuamente, è diventa sempre più severu).
• Cefalea severa o persistente.
• Visione sfocata, sensazione di punti chì fluttuanu davanti à l'ochji.
• Dolore severu in a parte superiore diritta di l'addome.
• Gonfiore severu è improvvisu di a faccia, di e mani è di i pedi (questi ponu esse segni di una cundizione periculosa chjamata preeclampsia ).
• Frebba o sensazione di fretu.

In un mumentu cum'è questu, a cosa più impurtante hè di ùn panicà è di circà cunsiglii medichi rapidamente.

Missaghju da purtà in casa

Avà site in l'ultime tappe di u vostru viaghju di gravidanza. In pochi ghjorni, cuminciarete u capitulu u più bellu di a vostra vita.

• U vostru zitellu cresce assai prestu sta settimana, ingrassa è si prepara à nasce.
• Pudete sperimentà cambiamenti sia fisicamente sia mentalmente. Parechje di queste cose sò nurmali.
• Cunsultate u duttore à tempu è seguitate e so istruzioni.
• Siate cuscenti di i sintomi di risicu è cunsultate subitu un medicu se sentite chì avete un prublema.
• Riposatevi bè, manghjate alimenti nutritivi è siate felici.

Fate tuttu què per u vostru preziosu zitellu. Site una mamma forte è capace. Pudete compie stu viaghju cù successu! Tuttu anderà bè!

Sè vo vulete sapè qualcosa di più, o avete qualchì preoccupazione, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. Vi auguremu tutti u megliu!

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