Avete mai avutu un dolore acutu in u spinu di u ghjinochju mentre ghjucavate, curriate, saltate, o cascate di colpu ? U vostru ghjinochju hè gonfiu, incapace di piegassi o di raddrizzassi, è avete difficultà à marchjà ? In momenti cum'è questi, pensemu chì hè solu una semplice distorsione. Ma questu puderia esse qualcosa di più seriu, una ferita à un ligamentu impurtante in u spinu di u ghjinochju. Hè di questu chì parlemu oghje.
In poche parole, chì hè una ferita di u PCL?
A nostra articulazione di u ghjinochju hè un'articulazione assai cumplessa è impurtante. L'ossu di a coscia è l'ossu di a gamba sò cunnessi da bande forti chjamate ligamenti. Quessi ligamenti tenenu u ghjinochju in piazza, impedenduli di spustassi inutilmente è cuntrullendu i so movimenti. Trà questi ligamenti, u ligamentu u più forte
in u fondu di u ghjinochju hè
u Ligamentu Cruciatu Posteriore , o
PCL in breve. Quandu stu ligamentu PCL hè dannighjatu in un accidente, vale à dì distorsione, ligeramente strappatu o cumpletamente strappatu, a chjamemu una ferita PCL. Pudete avè intesu parlà di ferite di u LCA (Ligamentu Cruciatu Anteriore). Accadenu sempre à l'atleti. U PCL hè listessu, ma hè un ligamentu in u fondu di u ghjinochju. In paragone à e ferite di u LCA, e ferite di u PCL sò una cundizione un pocu menu cumuna. Menu di u 20% di e ferite di u ligamentu di u ghjinochju sò ferite PCL.
Chì livelli di danni pò causà questu?
I duttori classificanu sta ferita di u PCL in quattru livelli principali secondu a gravità. Hè impurtante per voi sapè ancu questu.
| Gradu di danni | Descrizzione simplice |
|---|
| Gradu I | Una lacera parziale o un dannu à u ligamentu. |
| Gradu II | U ligamentu hè un pocu strappatu, è u ghjinochju si sente un pocu liberu. |
| Gradu III | U ligamentu hè cumpletamente strappatu / rottu. U ghjinochju hè instabile. (Una strappatura cumpleta) |
| Gradu IV | U PCL hè statu dannighjatu, ma à u listessu tempu un altru ligamentu in u ghjinochju hè statu ancu dannighjatu. |
Chì sò i sintomi di una ferita di u PCL?
Quandu si verifica una ferita di u PCL, ogni persona pò sperimentà sintomi diversi. Tuttavia, ci sò alcuni sintomi cumuni chì ponu esse osservati:
- Dolore chì principia daretu à u ghjinochju. Stu dolore pò aumentà gradualmente.
- Gonfiore di u ghjinochju pocu dopu l'accidentu.
- U ghjinochju si sente instabile , cum'è s'ellu cedessi, è ùn ci hè nisun cuntrollu.
- Difficultà à piegà è à raddrizzà u ghjinochju, sensazione di rigidità .
- Difficultà à marchjà , soprattuttu quandu si scendenu e scale o si stende nantu à pendite.
Ma ricordate, qualchì volta e ferite minori ùn ponu micca causà questi sintomi. Dunque hè impurtante fà attenzione à qualsiasi cambiamentu minore o dolore in u vostru ghjinochju.
Cumu si verificanu queste ferite di PCL?
Sta ferita si verifica di solitu dopu à un colpu duru o un accidente à u ghjinochju. Ci sò parechje cause principali:
- Cascà nantu à un ghjinochju piegatu: Questu accade più spessu. Pò accade quandu cascate di colpu in ghjinochju mentre ghjucate o correte.
- Un colpu forte à a parte anteriore di u ghjinochju: Imaginate di batte u ghjinochju contr'à u cruscottu, cum'è in un accidente di vittura. Un colpu cusì forte pò dannà u PCL.
- Iperestensione di u ghjinochju: Questu pò accade se u ghjinochju torna oltre u so limite.
- Dislocazione di l'articulazione di u ghjinochju: Questa hè una cundizione seria. Sè questu accade, ci hè una alta probabilità di danni à i ligamenti.
- Atterraggio incorrectu dopu un saltu.
Cumu truvate questu, duttore?
Quandu vedi un duttore, ellu o ella ti dumanderà prima di a ferita è di i to sintomi. Dopu, esamineranu attentamente u to ghjinochju. Piegheranu, raddrizzeranu è moveranu u to ghjinochju in diverse direzzione per verificà a stabilità. Ci sò testi speciali per determinà se u PCL hè dannighjatu. Inoltre, ponu ancu fà i seguenti testi per determinà l'estensione di u dannu:
- Raggi X: Da questuPudete verificà s'ellu l'osse sò dannighjate o rotte.
- Scansione MRI (Risonanza Magnetica): Questu hè u megliu modu per vede chjaramente i danni à i tessuti molli cum'è i ligamenti è a cartilagine .
- Scansione TC (Tomografia Computerizzata): Questu pò ancu esse necessariu in certi casi particulari.
Chì sò i trattamenti dispunibili ?
U trattamentu dipende da a gravità di a vostra ferita di u PCL. E ferite minori ponu generalmente esse trattate senza chirurgia, ma e ferite più gravi ponu richiede chirurgia.
Trattamentu micca chirurgicu
A maiò parte di e ferite PCL da lievi à moderate ponu esse trattate cù questi metudi.
- Riposu : State luntanu da ogni attività chì mette stress nantu à u ghjinochju è aumenta u dolore per un pezzu.
- Ghiacciu: Applicà una borsa di ghiaccio à a zona ferita per circa 15 minuti, circa quattru volte à ghjornu. Questu riducerà u dolore è u gonfiore.
- Compressione: Imballà u ghjinochju cù una fascia elastica aiuterà ancu à cuntrullà u gonfiore.
- Elevazione : Quandu hè pussibule, mantene a gamba elevata sopra u core appoghjendula nantu à un cuscinu.
- Stampe: U vostru duttore pò ricumandà l'usu di stampe per riduce u pesu nantu à u vostru ghjinochju.
- Ginocchiera: Questu pò esse cunsigliatu per mantene u ghjinochju stabile è prutettu.
- Fisioterapia : Questu hè assai impurtante . L'esercizii per rinfurzà i musculi intornu à u ghjinochju è restaurà u muvimentu è a stabilità di u ghjinochju devenu esse fatti sottu a guida di un fisioterapeuta.
- Antidolorifici: U vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è NSAID (medicinali antiinflamatori non steroidali) per riduce u dolore è u gonfiore.
Chirurgia
Sè u vostru ligamentu PCL hè cumpletamente strappatu (Gradu III), sè altri ligamenti in u ghjinochju sò ancu dannighjati (Gradu IV), o sè l'instabilità di u ghjinochju ùn migliora micca cù trattamenti non chirurgichi, u vostru duttore pò raccomandà a chirurgia. Questu hè spessu fattu per mezu di
l'artroscopia di u ghjinochju .Questa hè una chirurgia chjamata ricustruzzione. Invece di fà una grande incisione, una camera è strumenti sò inseriti attraversu parechji picculi fori per ricustruisce u ligamentu strappatu. Questa hè una prucedura menu invasiva è menu dolorosa chè a chirurgia aperta tradiziunale.
Quandu duvete sicuramente cunsultà un duttore?
Sè avete una ferita à u ghjinochju, hè megliu ùn ignurà nisunu di i sintomi. Sè què accade, cunsultate subitu un duttore.
Sè avete questi sintomi, cunsultate subitu un medicu.
| Caratteristica | Perchè hè seriu? |
| Avè un dolore severu è gonfiore in u ghjinochju | Questu puderia esse un segnu di danni serii. |
| Instabilità di u ghjinochju, una sensazione di vacillazione | Pò esse un segnu chì u ligamentu hè statu cumpletamente strappatu. |
| Intorpidimentu di i pedi | Pò esse un segnu chì un nervu hè statu dannighjatu. |
| Scolorimentu o sensazione di fretu in i pedi | Puderia esse un segnu di danni à un vasu sanguinu è una perdita di approvvigionamentu di sangue. Questa hè una emergenza. |
Missaghju da purtà in casa
- U PCL hè un ligamentu impurtante situatu in u spinu di u ghjinochju chì aiuta à mantene u ghjinochju stabile.
- E ferite di u PCL ponu esse causate da cadute, colpi duri à u ghjinochju è pieghendu u ghjinochju troppu in daretu.
- I sintomi principali sò u dolore à u ghjinochju, u gonfiore è l'instabilità.
- L'opzioni di trattamentu dipendenu da a gravità di a ferita. Ci hè una varietà di trattamenti, da u riposu è a fisioterapia à a chirurgia.
- Sè avete sintomi severi, cum'è intorpidimentu o scolorimentu di u pede, hè una emergenza. Cunsultate subitu u vostru duttore.
- Per a megliu ripresa, seguitate sempre esattamente l'istruzzioni date da u vostru duttore è fisioterapeuta.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu