Diventate eccessivamente spaventati ancu da u più chjucu disagiu fisicu ? Questu si chjama Disturbu di Sintomi Somatichi !

Vi pare qualchì volta chì vi preoccupate troppu di picculi prublemi fisichi, forse solu un mal di testa, un mal di gola, o ancu un pocu di stanchezza ? Forse andate da un duttore è fate fà esami, ma avete sempre difficultà à accettà lu ? S'ellu hè cusì, pò esse assai impurtante per voi amparà di più nantu à a cundizione di salute mentale di a quale parleremu oghje, vale à dì , u Disordine di Sintomi Somatichi (SSD) .

Chì ghjè esattamente u disordine di sintomi somatici?

In poche parole, u Disordine di Sintomi Somatichi hè una cundizione di salute mentale in a quale una persona hè intensamente preoccupata da i so sintomi fisichi è pensa, sente è si cumporta in modi inusuali in risposta à questi sintomi. Sta cundizione pò interferisce cù a so capacità di funziunà è di gode di a vita.

Imaginate questu. Avete un ligeru mal di stomacu. Una persona nurmale verificaria s'ellu l'alimentu hè statu digeritu o s'ellu si tratta di gastrite . Ma qualchissia cun (SSD) pò avè assai paura di stu ligeru mal di stomacu , pensendu: "Oh, ùn sò micca s'ellu aghju qualcosa di seriu, forse ancu u cancru?". Calchì volta sti sintomi ùn ponu avè alcuna spiegazione medica, o ponu esse sensazioni fisiche nurmali o picculi disagi. Calchì volta, ancu s'ellu ci hè in realtà una cundizione medica, ciò chì vedemu quì hè chì l'ansietà hè assai più grande di i sintomi.

Parechje persone cun SSD ùn sanu micca ch'elli anu un prublema di salute mentale sottostante. Credenu d'avè una malatia fisica seria. Questa ansietà eccessiva li porta à visità spessu i medichi è ancu à sottumessu à testi è trattamenti medichi inutili.

Chì ghjè a differenza trà (Disturbu di Sintomi Somatichi) è (Disturbu d'Ansietà di Malattia)?

Avà pudete pensà: "Allora questu hè cum'è avè paura constantemente di malà?" Hè un pocu sfarente. ( Disturbu d'ansietà di malattia) hè ancu una cundizione di salute mentale. Hè carattarizata da una preoccupazione è una paura eccessive chì qualchissia abbia o averà una malatia. Tuttavia, à u cuntrariu di u Disturbu di Sintomi Somatichi, e persone cun Disturbu d'Ansietà da Malattia di solitu ùn sperimentanu alcun sintomu fisicu o ne sperimentanu assai pochi. U so prublema principale hè a paura di ammalassi.

Dunque, chì hè u Disordine di Cunversione ? Chì hè a differenza trà ellu è SSD ?

U Disordine di Cunversione, cunnisciutu ancu cum'è "disordine di sintomi neurologichi funziunali", hè una cundizione in a quale u sistema nervosu ùn hà micca una causa fisica o neurologica specifica. Questu pò influenzà i vostri sensi, i vostri muvimenti è altre cose.

E persone cun Disturbu di Cunversione sperimentanu ancu stress è ansietà , ma a preoccupazione eccessiva è a preoccupazione per i sintomi fisichi ùn facenu micca parte di a diagnosi di Disturbu di Cunversione. Tuttavia, in u Disturbu di Sintomi Somatichi, a preoccupazione eccessiva per i sintomi fisichi hè a parte principale di a diagnosi. Capite a differenza?

Quale hè u più affettatu da sta cundizione (Disordine di Sintomi Somatichi)?

Sta cundizione, chjamata Disturbu di Sintomi Somatichi, pò influenzà qualchissia, da i zitelli à l'adulti. Tuttavia, principia più spessu intornu à l'età di 30 anni.

Un'altra cosa hè chì sta cundizione hè signalata per esse circa dece volte più cumuna trà e donne .

Quantu cumuna hè sta cundizione?

U Disordine di Sintomi Somatici hè una cundizione abbastanza cumuna. Si stima chì trà u 5% è u 7% di a pupulazione adulta pò avè sta cundizione.

Chì sò i sintomi di u disordine di sintomi somatici?

Ci sò parechji sintomi fisichi chì una persona cun (SSD) pò sperimentà. Sò:

• Dolore (questu hè u sintomu u più cumunimenti signalatu. Pò esse qualcosa da un mal di testa à un mal di stomacu à un dolore di corpu)
• Stanchezza o debulezza
• Difficultà à respirà (i medichi chjamanu ancu questu "dispnea")

Questi sintomi fisichi ponu esse lievi o severi. Unu o più sintomi ponu accade à u listessu tempu. Ci pò esse una ragione medica per questu, o ùn ci pò esse nisuna causa evidente.

Tuttavia, e caratteristiche principali di u Disordine di Sintomi Somatichi sò u modu in cui e persone pensanu, sentenu è si cumportanu in risposta à questi sintomi fisichi. E persone cun SSD ponu fà cose cum'è:

• Sentendu una grande ansietà per i so sintomi fisichi.
• Ancu cù un sintomu fisicu minore, ci hè a paura: "Ùn sò micca s'ellu hè un segnu di una malatia seria".
• Sò andati da un duttore dopu à l'altru, anu fattu parechji testi, è ancu s'è i risultati li dicianu ch'elli ùn eranu micca malati, ùn li anu ancu cridutu.
• Sentendu chì i medichi ùn prestanu micca abbastanza attenzione à i so sintomi.
• Passà da un duttore à l'altru, o riceve trattamentu da parechji duttori à u listessu tempu.
• Passà troppu tempu è energia à pensà à i vostri prublemi di salute è à truvà suluzioni per elli.
• Spessu mostra una sensibilità inusual à l'effetti secundarii di i medicamenti .
• Cumincià à dipende da l'altri, dumandà aiutu è sustegnu emotivu, è arrabbiassi quandu i so bisogni ùn sò micca soddisfatti.
• Avè difficultà à fà attività di ogni ghjornu per via di pinsamenti, sentimenti è cumpurtamenti riguardu à i so sintomi fisichi.

Circa u 30% à u 60% di e persone cun Disturbu di Sintomi Somatichi ponu ancu avè cundizioni concomitanti cum'è ansietà è/o depressione .

Chì sò e cause di u disordine di sintomi somatici?

I circadori stanu sempre pruvendu à capisce esattamente ciò chì causa a SSD, ma credenu chì una cumminazione di fattori genetichi, ambientali è psicologichi pò cuntribuisce à questu. Alcuni di questi includenu:

• Esse abusatu fisicamente o sessualmente da zitellu.
• Mancanza di una bona capiscitura è sviluppu di i propri sentimenti è emozioni durante a zitiddina. Questu pò esse influenzatu da fattori cum'è a negligenza parentale è a mancanza di vicinanza emotiva.
• Preoccupazione è attenzione eccessiva à i prucessi chì si verificanu in u corpu è à i pussibuli sintomi.

Cumu sapete s'è vo avete un disordine di sintomi somatici?

Quandu descrivite i vostri sintomi, u vostru duttore farà prima un esame fisicu, forse analisi di sangue è analisi di urina per vede s'ellu ci sò altre cundizioni chì puderanu causà i vostri sintomi fisichi. Vi dumanderanu ancu di a vostra storia medica.

Sè i risultati di sti testi cunfermanu chì ùn avete micca una malatia o cundizione medica, o chì a cundizione chì avete ùn currisponde micca à a gravità di i vostri sintomi, u vostru duttore pò riferisce vi à un cunsiglieru di salute mentale , cum'è un psicologu o un psichiatra .

Un psicologu o un psichiatra usa criteri specifichi per cunfirmà s'è vo avete un disordine di sintomi somatici.

Per esse diagnosticata cun questu disordine, una persona deve avè unu o più sintomi chì interferiscenu cù a vita quotidiana è causanu angustia per almenu sei mesi . Devenu ancu mustrà pinsamenti, sentimenti o cumpurtamenti eccessivi in ​​risposta à questi sintomi. Devenu ancu risponde à almenu unu di i criteri seguenti:

• Avè pinsamenti eccessivi è prulungati nantu à a gravità di i sintomi fisichi.
• Avè un livellu persistentemente altu d'ansietà per a salute o per i sintomi fisichi.
• Cuncentrà troppu tempu è energia nantu à i sintomi fisichi è i prublemi di salute.

E persone cun un disordine di sintomi somatici ponu truvà difficiule d'accettà chì a so ansietà hè eccessiva.

Chì sò i trattamenti per questu?

L'obiettivu principale di u trattamentu di u Disordine di Sintomi Somatichi hè di gestisce i sintomi fisichi, è ancu i sintomi mentali, aduprendu a psicoterapia (vale à dì a terapia di parlà) è qualchì volta medicazione per l'ansietà è a depressione sottostanti.

Terapia Cognitiva Cumportamentale (`Terapia Cognitiva Cumportamentale – TCC` )Hè una forma di psicoterapia chì aiuta e persone à amparà à cambià i so mudelli di pensamentu o di cumpurtamentu, cambiendu cusì u modu in cui si sentenu. Sottu a guida di un psicologu o di un psichiatra, a TCC aiuta e persone à affruntà l'ansietà è u stress è à risponde più efficacemente à diverse situazioni.

Sè vo avete un disordine di sintomi somatici, a TCC pò aiutà vi cù cose cum'è:

• Valutate i vostri sentimenti è credenze nantu à i vostri sintomi fisichi è a salute in generale.
• Truvate modi per riduce u stress è l'ansietà riguardu à i vostri sintomi.
• Smetti di fucalizza troppu nantu à i vostri sintomi fisichi.
• Identificate ciò chì aggrava i vostri sintomi fisichi.
• Ancu s'è vo avete dolore o altri sintomi, truvate modi per stà attivu è suciale.
• Segui bè a to rutina cutidiana.

U vostru duttore pò ancu prescrive medicazione cum'è antidepressivi . In più di migliurà l'umore, hè statu signalatu chì sti medicazione aiutanu à alleviare sintomi cum'è u dolore, a fatigue, u dolore articulariu è i prublemi di sonnu.

L'impurtante hè chì ci sia un trattamentu per sta cundizione. Cù un trattamentu adattatu, parechje persone ponu ricuperà da i so sintomi.

Quali sò i fattori di risicu per u sviluppu di u disordine di sintomi somatici?

A ricerca hà scupertu chì ci sò certi fattori di risicu chì ponu cuntribuisce à u sviluppu di u Disordine di Sintomi Somatichi. Alcuni di elli sò:

• Avè una storia di prestà una attenzione eccessiva à e sensazioni di u corpu.
• Avè un disordine di usu di sustanzi.
• Avè prublemi cù l'usu di l'alcol (`Disordine di l'usu di l'alcol`).
• Esse trascuratu cum'è zitellu.
• Avè una storia di abusu fisicu è sessuale .
• Avè un stile di vita caòticu / sperimentà eventi traumatichi.
• Soffre di malatie croniche durante a zitiddina.
• Avè altre cundizioni di salute mentale, in particulare ansietà o depressione .
• Avè certi disordini di personalità, cum'è u disordine di personalità evitante, u disordine di personalità paranoide è u disordine di personalità obsessivo-compulsivu (OCD).

Per e persone chì sò propensi à a cundizione (SSD), a terapia pò aiutalli à amparà altri modi per trattà u stress è e cose chì aggravanu i so sintomi (trigger). Questu pò aiutà à riduce l'intensità di i so sintomi.

Chì ghjè a prognosi di u disordine di sintomi somatici?

U Disordine di Sintomi Somatici hè spessu una cundizione crònica (à longu andà). I sintomi ponu cumparisce in certi mumenti, persiste per mesi o anni, è dopu si spariscenu di novu.

Ma s'ellu ùn hè micca trattatu, u Disordine di Sintomi Somatichi pò purtà à e seguenti cundizioni:

• Limitazione di l'attività di ogni ghjornu.
• Perdita di l'impiegu o scarsa prestazione di u travagliu.
• Diventà disabile mentale.
• Diminuzione di a qualità di vita.
• Prublemi cù l'usu di l'alcol è di e droghe.

Ma a bona nutizia hè chì cù u trattamentu, parechje persone ponu sperimentà un miglioramentu significativu o una remissione cumpleta di i so sintomi. Dunque, ùn perde micca a speranza.

S'e aghju (Disordine di Sintomi Somatici), cumu possu piglià cura di mè stessu ?

Sè vo site statu diagnosticatu cù un disordine di sintomi somatici, seguità sti passi vi aiuterà sicuramente cù u vostru trattamentu:

• Custruite una bona relazione di cullaburazione cù u vostru duttore di famiglia, u duttore chì cunsultate regularmente.
• Mantene u listessu medicu di famiglia. Questu pò aiutà à evità testi è trattamenti inutili.
• Cunsultate u vostru duttore per parlà di i vostri sintomi fisichi è di cumu li state affrontendu.
• Cunsultate u vostru prufessiunale di salute mentale / psichiatra per gestisce è monitorà i vostri sintomi mentali, cum'è l'ansietà è a paura eccessive.

Quandu devu cunsultà u mo duttore per via di u disordine di sintomi somatici?

Hè assai impurtante di cunsultà u vostru duttore di famiglia è/o prufessiunale di salute mentale/ psichiatra nantu à sti prublemi:

• Sè vi sentite cusì sopraffattu da i vostri sintomi fisichi chì ùn pudete mancu fà i vostri compiti di ogni ghjornu .
• Sè avete sintomi d'ansietà o di depressione (cum'è sentesi constantemente tristu, senza interessu in qualcosa, o avè prublemi à dorme).

A cosa più impurtante da ricurdà hè chì u Disordine di Sintomi Somatichi (SSD) hè una cundizione di salute mentale. Cum'è cù tutte e cundizioni di salute mentale, circà aiutu appena i sintomi cumincianu à cumparisce pò aiutà à riduce l'interruzzione di a vostra vita. I prufessiunali di a salute mentale ponu furnisce piani di trattamentu per aiutà à gestisce i vostri pinsamenti è cumpurtamenti.

Missaghju da purtà in casa

Va bè, avà avete una megliu capiscitura di ciò chì avemu parlatu (Disturbu di Sintomi Somatichi). Ricurdatevi, sè vi preoccupate constantemente di i vostri prublemi fisichi, è a vostra mente ùn l'accetta ancu quandu i medichi dicenu "ùn ci hè nunda chì ùn va", ùn a scartate micca cum'è "solu una fobia mentale". Puderia esse (SSD).

Ùn hè micca colpa vostra, hè una cundizione trattabile. Uttene l'aiutu ghjustu hè a cosa più impurtante. Ùn avete micca bisognu di luttà cun questu solu. Parlate cù un duttore o un psichiatra di fiducia. Vi aiuteranu. Pudete sicuramente campà torna una vita rilassata è felice!