Sì una nova mamma ? O avete intenzione d'avè un criaturu? Allora probabilmente avete assai dumande in mente. "Chì cambiamenti accadrà à u mo corpu?", "Chì succede veramente in u mo corpu?" Probabilmente vi dumandate sempre. Ùn abbiate paura di nunda. In tuttu stu maravigliosu viaghju di 9 mesi, vi aiuteremu à diventà una mamma più informata, sicura di sè è preparata. Dunque, cuminciamu stu viaghju dendu un'ochjata à ciò chì succede in u vostru ventre.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Settimane 1 è 2: U bellu principiu di u viaghju
À questu puntu, u vostru zitellu hè sempre solu un barlume di speranza in a vostra mente. Siccomu hè difficiule di sapè esattamente quandu hè accaduta a cuncepzione, i medichi calculanu a vostra "data di scadenza" da u primu ghjornu di a vostra ultima menstruazione. Ùn hè micca stupente? Questu significa tecnicamente, u contu à rebours principia prima ancu di esse incinta!
Durante questu tempu, u rivestimentu di u vostru utru s'ingrassisce è si prepara per a gravidanza. Quandu u vostru periodu principia, ci sò circa 20 picculi ovi chjamati "ova" in sacchi pieni di fluidu (folliculi) in l'ovarii. Sè avete un ciclu nurmale di 28 ghjorni, circa 14 ghjorni dopu u vostru periodu, un ovu serà liberatu da unu di questi sacchi. Questu hè chjamatu "ovulazione" . Questu ovu viaghja longu a tuba di Falloppiu è aspetta l'arrivu di un spermatozoide.
U vostru periodu u più fertile hè quellu di i pochi ghjorni intornu à l'ovulazione . Vale à dì, i pochi ghjorni chì venenu 14 ghjorni dopu à l'iniziu di e vostre regule. Sè vo sperate un zitellu, questu hè u megliu mumentu per pruvà.
Dopu chì l'ovu hè statu fecundatu, ciò chì accade trà 24 è 72 ore dopu l'ovulazione, viaghja versu l'utru. Ma ùn vi ne fate micca s'è vo ùn rimanete micca incinta a prima volta. Sicondu l'età di una donna, a probabilità di rimanere incinta hè di circa 25% per mese. Cusì pudete avè bisognu di pruvà parechje volte.
Cunsiglii impurtanti per voi sta settimana
Sè vo pensate à avè un criaturu, a megliu cosa da fà hè di scuntrà u vostru ginecologu per una visita preconcepimentu. Puderanu parlà di i fattori di risicu geneticu, i fattori ambientali è i cambiamenti di stile di vita chì avete bisognu di fà per avè una gravidanza sana. È, soprattuttu, cuminciate à piglià 0,4 milligrammi (mg) d'acidu folicu à ghjornu, o 400 microgrammi. Piglià l'acidu folicu parechji mesi prima di cuncepisce pò riduce assai u risicu di difetti di u tubu neurale, cum'è a spina bifida, chì ponu influenzà u sistema nervosu di u vostru criaturu.
Settimana 3: Cumu una piccula vita germoglia
Felicità ! Sè u vostru ovulu è u sperma di u vostru cumpagnu si sò fusi cù successu, avà avete un embrione in u vostru utru. Ma hè assai chjucu, circa a dimensione di una testa di spilla. Ùn pare ancu un criaturu. Hè solu un gruppu di circa 100 cellule chì si dividenu rapidamente. U stratu esternu di questu gruppu di cellule diventerà a placenta , è u stratu internu diventerà l'embrione .
Ùn sentirete micca cambiamenti in u vostru corpu à questu puntu. Imagine, ùn avete mancu cessatu di menstruate ancu. Ma l'ormoni stanu travagliendu in u vostru corpu, denduvi i signali chì avete bisognu per piantà di menstruate è mantene a gravidanza.
Cunsiglii impurtanti per voi sta settimana
Ùn avete micca a pazienza ? Pruvate un test di gravidanza in casa. Hè altrettantu precisu cum'è un test d'urina fattu da un duttore. Pudete ottene i risultati subitu. Ma assicuratevi di leghje attentamente l'istruzzioni è di tene tuttu ciò chì aduprate pulitu.
Settimana 4: Primi segni è germinazione
L'ovu fecundatu s'attacca avà à u muru di u vostru utru è cumencia à cresce quì. Questu si chjama "impiantu" . Questu pò accade in circa 4 ghjorni da a fecundazione.
Probabilmente aspettate e vostre regule sta settimana. U primu è u più impurtante segnu chì site incinta hè quandu ùn succede micca. Mentre l'embrione s'implanta in u muru uterinu, pudete nutà una piccula macchia. Questu hè nurmale, dunque ùn vi ne fate.
Avà, a cavità amniotica, chì hè piena di liquidu amnioticu per prutege u zitellu, è a placenta, chì furnisce ossigenu è nutrienti à u zitellu, cumincianu à furmà si in l'utru. I vostri seni ponu esse un pocu indolenziti è gonfi. Ma pudete micca nutà alcun cambiamentu. À a fine di sta settimana, pudete ancu fà un test di gravidanza in casa per cunfirmà s'è vo site incinta.
Cunsiglii impurtanti per voi sta settimana
Pruvate à manghjà una dieta sana . Ciò significa manghjà una dieta equilibrata da diversi gruppi alimentari è beie almenu 6-8 bicchieri d'acqua à ghjornu. Ma ùn avete micca bisognu di "manghjà per dui". Avete bisognu solu di 300 calorie in più à ghjornu durante a gravidanza. Ùn vi preoccupate micca di perde u cibu per via di a nausea mattutina. Sè site digià un bon manghjatore, u vostru zitellu riceverà a nutrizione chì hà bisognu.
| U sviluppu di u zitellu à a fine di u primu mese | |
|---|---|
| Parte crescente | Chì succede ? |
| Saccu amnioticu | Un saccu impermeabile si forma intornu à l'ovu fecundatu, chì si riempie pianu pianu di fluidu. Questu prutege l'embrione in crescita. |
| Placenta | Questu hè un organu tondu è pianu chì furnisce nutrienti da a mamma à u zitellu è elimina i rifiuti di u zitellu. |
| Visu è corpu | Una faccia rudimentaria si forma cù grandi cerchi neri per l'ochji. A bocca, a mandibula inferiore è a gola si stanu sviluppendu. |
| Circulazione di u sangue (Circulazione) | I globuli rossi si formanu, è a circulazione di u sangue cumencia. |
| Dimensione | À a fine di u primu mese, u vostru zitellu hè longu circa 1/4 di pollice - più chjucu chè un granu di risu! |
Missaghju da purtà in casa
- A data di scadenza hè calculata da u primu ghjornu di a vostra ultima menstruazione.
- Sè vo pensate à avè un zitellu, hè essenziale piglià l'acidu folicu ogni ghjornu, ancu prima di a cuncepimentu.
- Ancu s'è a cessazione di a menstruazione hè u segnu principale di gravidanza, pò esse cunfirmata cù una prova in casa.
- Ùn vi ne fate micca s'è vo ùn site micca incinta à u primu tentativu. Pò piglià un pocu di tempu, è questu hè nurmale.
- Sè avete qualchì quistione o preoccupazione nantu à a vostra gravidanza, ùn esitate micca à parlà cù u vostru duttore.
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