Felicità ! Avà site esattamente à a mità di a vostra gravidanza, vale à dì, in a seconda metà. Questu hè un traguardu di quale esse veramente felice. Durante questu tempu, parechji cambiamenti impurtanti stanu accadendu per voi è u vostru picculu in voi. Videmu ciò chì succede durante questu bellu viaghju da a settimana 21 à a 25 ?
Settimana 21: À metà di u viaghju!
Chì succede à u zitellu ? (Sviluppu di u zitellu)
Sta settimana, u vostru zitellu principia à guadagnà un pocu di grassu per tene lu caldu. Ancu s'è u so ritmu di crescita hè un pocu più lentu chè prima, i so organi maturanu sempre bè. Per prutege a so pelle da a secchezza, e ghiandole sebacee in a so pelle producenu una pellicola cerosa. Questu si chjama vernix caseosa . Questu hè ciò chì mantene a so pelle liscia mentre hè in u liquidu amnioticu.
Pensate solu, i denti permanenti di u zitellu cumincianu avà à furmà si. S'ellu hè un zitellu, i testiculi si sò furmati, ma sò sempre in a cavità addominale. Avà, u zitellu dà calci è si dimena assai. U zitellu hè avà circa a dimensione di una grande zucca butternut, o circa 26 centimetri di lunghezza .
Cumu hè a futura mamma ? (I cambiamenti di a futura mamma)
Mentre entre in a seconda metà di a vostra gravidanza sta settimana, u vostru ventre pò cumincià à spustassi un pocu in avanti. Pudete nutà smagliature nantu à i vostri petti o stomacu. U vostru uteru hè avà più altu chè u vostru ombelicu. Pudete avè guadagnatu circa 10-14 libbre avà.
Un picculu cunsigliu per sta settimana
Sè vo site interessatu à e classi di partu, avà hè u megliu tempu per truvà una.
Settimana 22: U zitellu pò avà sente e canzone!
Chì succede à u zitellu ? (Sviluppu di u zitellu)
Settimana dopu settimana, i musculi di u zitellu diventanu più forti. E ciglia è e sopracciglia sò avà ben sviluppate. I capelli sò ancu visibili. U zitellu si move avà assai, è risponde à i soni, i ritmi è a musica da fora. Sè parlate à u zitellu avà, o li cantate canzoni, quelli soni li saranu familiari dopu à a so nascita, è ponu aiutà à cunsulallu.
Sè u zitellu hè una zitella, i so ovari sò digià furmati. U zitellu hè avà longu cum'è una pannocchia di granu, vale à dì circa 28 centimetri .
Cumu hè a futura mamma ? (I cambiamenti di a futura mamma)
U vostru utru cuntinueghja à cresce. Vi sentirete assai megliu avà chì ùn avete più nausea mattutina. Tuttavia, pudete ancu avè crampi in e gambe è i pedi, è qualchì gonfiore in e caviglie è i pedi. Pudete avè bruciore di stomacu frequente mentre u vostru utru preme nantu à u vostru stomacu. U vostru corpu si sente caldu? Hè tuttu per via di l'ormoni di gravidanza!
Cù l'aumentu di pesu, a schiena, e gambe è i pedi ponu diventà indolenziti. Sè a vostra pelle hè secca è pruriginosa, applicà una crema idratante à i vostri seni è à l'addome pò dà sollievu.
Un picculu cunsigliu per sta settimana
Per riduce u dolore à e gambe , manghjate alimenti ricchi di calciu è potassiu . Bere un bicchieru di latte prima di andà in lettu a sera è manghjà frutti cum'è aranci, uva è banane hè assai bonu. Sè a vostra gamba hè furmiculante, pruvate à tene a gamba dritta è arriccià i vostri pedi versu a faccia.
Settimana 23: U zitellu hà crampi!
Chì succede à u zitellu ? (Sviluppu di u zitellu)
U zitellu hà sempre assai pesu da guadagnà, dunque a pelle hè sempre rugosa. I peli fini di u corpu di u zitellu (chjamati lanugo) ponu qualchì volta piglià un culore più scuru. I dite è i dite di i pedi sò cumpletamente furmati. Non solu què, ma avà anu ancu impronte digitali! U zitellu pò cumincià à muoversi, è pudete sente un pocu di tremulazione in u vostru ventre. À questu stadiu, a pelle hè sempre traslucida, vale à dì chì pudete vede à traversu a pelle. U zitellu hè avà circa a lunghezza di una testa di lattuga romana - circa 12 pollici .
Cumu hè a futura mamma ? (I cambiamenti di a futura mamma)
Probabilmente avete guadagnatu circa 5-6 chilò avà. Hè nurmale avè un aumentu di e secrezioni vaginali durante questu tempu. Queste sò generalmente chjare o gialle è ponu avè un odore ligeru. Tuttavia , s'ellu ci hè un cambiamentu significativu di culore o odore, parlate cù u vostru duttore per vede s'ellu avete una infezzione .
Vi face male a parte bassa di a schiena ? Mentre i vostri ligamenti si allentanu in preparazione per u partu, a schiena è l'anche ponu esse indolenzite. Stendersi, riceve un massaggio o tene una buttiglia d'acqua calda pò aiutà. Puderete avè bisognu di urinà menu spessu avà chè in u primu trimestre.
Settimana 24: Età di Viabilità
Chì succede à u zitellu ? (Sviluppu di u zitellu)
Sta settimana hè assai impurtante. Perchè questu hè l'età minima chì un zitellu pò sopravvive fora di u ventre. U zitellu avà principia à pruduce globuli bianchi chì aiutanu à cumbatte e malatie è l'infezioni. Pò ancu risponde à u vostru toccu o à i vostri soni. Pò ancu sussultà s'ellu sente un rumore forte. U zitellu hè avà longu è pesante cum'è un ananas - circa 12,5 pollici è 1,5 libbre .
Cumu hè a futura mamma ? (I cambiamenti di a futura mamma)
Aspettatevi di guadagnà circa una libbra à settimana stu mese. U vostru duttore vi farà probabilmente un test per u diabete gestazionale trà sta settimana è a settimana 28.Pudete esse testatu per questu. Pudete sente un pocu dulore dopu à u sessu, ciò chì hè nurmale. Pudete sente un pocu instabile quandu camminate perchè u vostru ventre diventa più grande. A vostra frequenza cardiaca hè ancu più alta avà perchè duvete pompà più sangue in tuttu u vostru corpu.
Un picculu cunsigliu per sta settimana
U vostru cumpagnu puderà mette l'arechja à u vostru ventre è sente u battitu di u core di u zitellu. Serà una sperienza maravigliosa!
Settimana 25: U battitu di u core di u zitellu
Chì succede à u zitellu ? (Sviluppu di u zitellu)
A pelle di u zitellu hè avà opaca. Questu significa chì ùn si pò vede à traversu. U zitellu deve ancu cresce per adattassi à a so pelle, dunque a pelle hè sempre rugosa. Pudete sente u battitu di u core di u zitellu cù un stetoscopiu. Calchì volta, secondu a pusizione di u zitellu, pudete sentelu ancu s'è qualchissia altru mette l'arechja à u so stomacu.
Cumu hè a futura mamma ? (I cambiamenti di a futura mamma)
U vostru utru cresce più grande in cima è in i lati. Pudete sviluppà emorroidi durante questu tempu. Questu hè causatu da un aumentu di u flussu di sangue, stitichezza è prublemi digestivi. Mentre u vostru zitellu cresce, sentirete i so calci è i so contorsioni. U vostru utru hè avà circa a dimensione di un pallone di football. I vostri seni si sviluppanu più rapidamente chè mai durante a gravidanza.
Ricurdatevi, tutti questi disagi sò tempuranei. Tuttu accade perchè u vostru zitellu si prepara à vene in questu mondu.
| Pussibili difficultà durante questu tempu | Cose simplici chì pudete fà |
|---|---|
| Crampi à e gambe | Manghjate alimenti ricchi di calciu è potassiu. Mantene a gamba dritta è piegate i pedi in sù. |
| Bruciore di stomacu | Manghjate pasti chjuchi è frequenti invece di pasti abbondanti. Riduce l'alimenti piccanti è grassi. |
| Dolore di schiena | Mantene una postura curretta. Immergetevi in acqua calda. Fate esercizii leggeri. |
| Emorroidi | Evitate a stitichezza. Manghjate una dieta ricca di fibre è beie assai acqua. Stà sedutu in un bagnu d'acqua calda (bagnu sitz) pò dà sollievu. Ùn aduprate micca alcun medicamentu senza cunsigliu medicu. |
Ùn abbiate paura di parlà cù u vostru duttore di qualsiasi cambiamentu o preoccupazione chì pudete avè riguardu à u vostru corpu. Ellu o ella puderà dà vi i cunsiglii chì avete bisognu.
Missaghju da purtà in casa
- Avà site in a seconda metà di a vostra gravidanza. Questu hè un passu impurtante.
- U vostru zitellu si sviluppa rapidamente è cumencia à risponde à i soni è à u toccu.
- I discomforti cum'è u dolore di schiena, u dolore à e gambe è u dolore à u pettu sò cumuni. Ma s'è vo avete qualchì dubbitu o preoccupazione, informate subitu u vostru duttore.
- Hè assai impurtante di manghjà una dieta equilibrata, beie abbastanza acqua è stà rilassatu.
- Prufittate di stu bellu tempu è rinfurzà u vostru ligame cù u picculu chì cresce in voi.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu