Narušují vám alergie milostný život? (Alergická rýma)

Máte alergie? Pokud ano, určitě to znáte. Neustále kýcháte, slzí vám oči, teče vám z nosu, máte ucpaný nos a těžko se vám dýchá. Takže když jste v tak těžké situaci, nemáte chuť se milovat ani mít sex se svým partnerem , že? To je přece normální. Mnoho lidí o tom ale neradi mluví. Pojďme si o tom dnes otevřeně promluvit.

Existuje skutečně souvislost mezi alergiemi a sexuálním životem?

Ano. To není jen odhad. Nedávná lékařská studie to potvrdila. 83 % lidí s chronickými alergiemi, známými také jako „alergická rýma“ nebo „senná rýma“, uvedlo, že když se jejich alergie zhorší, přímo to ovlivňuje jejich sexuální život. Také asi 17 % uvedlo, že tato alergie je pro jejich sexuální život velkou překážkou.

Většinou, když jdeme k lékaři, mluvíme jen o věcech, jako je kýchání, ucpaný nos a únava. Ale váháme mluvit o dopadu na náš sexuální život. I to je ale velmi důležitá součást kvality našeho života.

Proč se ti nechce milovat, když máš alergii?

Existuje pro to několik důvodů . Podívejme se, jaké to jsou.

• Fyzické nepohodlí: Představte si, že vám neustále teče z nosu, máte červené oči a máte potíže s dýcháním. V takové chvíli se vám nechce někoho líbat nebo objímat, že ne? Fyzické nepohodlí nevytváří pocity náklonnosti. Jednoduše řečeno, když se vaše tělo necítí dobře, vaše mysl se na tyto věci nesoustředí.

• Únava a nespavost: Mnoho lidí s alergiemi nemůže v noci dobře spát. Mají potíže s dýcháním, protože mají ucpaný nos, a chrápou. Takže jsou celý den unavení. Když jdou večer spát, chtějí jen spát, ne milovat se.

• Ztráta čichu: To je něco, co mnoho lidí neví. Čich má obrovský vliv na sexuální přitažlivost. Chemické látky zvané „feromony“, které naše tělo uvolňuje, pomáhají přitahovat partnera. Pokud máte tedy kvůli alergiím ucpaný nos a necítíte čich, tato přitažlivost se může snížit.

Dobře, takže co s tím uděláme?

Může to způsobit několik věcí. Pojďme si je probrat postupně.

V první řadě: vyhýbejte se věcem, které způsobují alergie.

Nejlepší léčbou alergie je zjistit, co ji způsobuje, a co nejvíce se jí vyhýbat. Chcete-li zjistit, na co přesně jste alergičtí, můžete navštívit svého lékaře a nechat si udělat alergologický test.

• Domácí mazlíčci: Mnozí z nás milují psy a kočky. Jsou chvíle, kdy je necháváme spát v našich postelích. Pokud jste ale alergičtí na prach nebo zvířecí chlupy, je velmi důležité, abyste si domácí mazlíčky do ložnice nebrali . Alespoň se ujistěte, že vám nelezou do postele.

• Pyl: Pokud jste alergičtí na věci, jako je tráva a pyl, mějte okna v ložnici co nejvíce zavřená. Pokud používáte klimatizaci, nastavte ji na režim „recirkulace“. Také mytí těla a nošení čistého oblečení před spaním může pomoci odstranit pyl, který se vám během dne nahromadil na těle a ve vlasech.

Musíte si dávat pozor na jídlo a pití?

Ano. Někdy, i když si nemyslíte, že máte potravinovou alergii, mohou určité potraviny vaši alergii vyvolat. Tomu se říká „syndrom orální alergie“. K tomu dochází, když jsou bílkoviny v některém ovoci a zelenině podobné bílkovinám v pylu, na který jste alergičtí. Tělo pak reaguje na oba stejně.

Ale pamatujte, že tento efekt se často ztrácí důkladnou tepelnou úpravou těchto potravin, jejich zavařováním nebo skladováním v chladničce.

Pokud užíváte léky, vězte tyto věci

Mnoho lidí používá volně prodejné léky na alergie. Mezi příklady patří Benadryl, Zyrtec, Claritin, nosní spreje a oční kapky. I když mohou poskytnout dočasnou úlevu, mohou mít vedlejší účinky.

Některé léky na alergii, zejména Benadryl, mohou způsobovat ospalost . Léky jako Sudafed mohou způsobovat nepohodlí a neklid. Další důležitou věcí je, že tato antihistaminika vysušují tělo. To znamená, že kromě vysušování hlenu může ženská vagina také vysušit. To může způsobit bolestivý sex. To může dále snížit sexuální touhu.

Naštěstí nyní existují velmi účinné léky, které tyto vedlejší účinky nemají. Lékař vám může předepsat léky, které nezpůsobují ospalost a které vám budou účinkovat, nebo nosní spreje jako „(Flonase)“ nebo „(Nasonex)“. Ty mohou do značné míry pomoci kontrolovat příznaky, jako je ucpaný nos, kýchání a svědění očí.

Pokud jsou příznaky velmi závažné, existuje také léčebná metoda „imunoterapie“, což jsou injekce proti alergii.

Existují věci, které se dají dělat bez léků?

Ano, rozhodně.

• Výplach dutin: Výplach nosní dutiny roztokem slané vody může pomoci zmírnit ucpaný nos a nepohodlí. Můžete k tomu použít zařízení, jako je neti pot nebo i běžnou stříkačku.
• Úprava prostředí: Pokud jste alergičtí na prach, odstraňte z domova koberce. Na okna je lepší použít žaluzie místo látkových záclon.