Srdeční onemocnění jsou pro mnoho z nás velkým problémem. Někdy se i bez jakýchkoli závažných příznaků může v těle rozvinout vážné onemocnění. Byli byste tedy překvapeni, kdybychom vám řekli, že existuje způsob, jak předem zjistit zdraví svého srdce, tedy jaké je u vás riziko vzniku srdečních onemocnění, zejména ischemické choroby srdeční (ICHS)? Ano, právě zde se hodí krevní testy. Na základě výsledků těchto testů a vaší zdravotní anamnézy vám lékař vypracuje nejvhodnější léčebný plán.
Heart disease risk
Check the risk of developing a heart disease within the next 10 years with the Framingham Score
Kdo potřebuje dělat tyto krevní testy?
Možná si teď říkáte: „Potřebuji tento test?“ Existuje několik důvodů, proč vám lékař může tento typ krevního testu předepsat. Pokud máte jeden nebo více z těchto rizikových faktorů, je důležité tyto testy zvážit.
- Nezdravé stravovací návyky: Pokud jíte hodně mastných, sladkých a moučných jídel.
- Rodinná anamnéza: Pokud vaše matka, otec nebo sourozenci měli srdeční onemocnění před dosažením věku 50 let.
- Obezita nebo nadváha: Pokud máte nadváhu vzhledem k vaší výšce.
- Nedostatek pohybu: Pokud jste někdo, kdo celý den sedí na jednom místě a necvičí.
- Kouření nebo užívání tabáku: Pokud kouříte cigarety nebo užíváte jiné druhy tabáku.
- Jiné zdravotní stavy: Pokud již máte onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, nebo jste v minulosti prodělali infarkt či mrtvici.
Pokud máte tato rizika, nepanikařte. Neznamená to, že se u vás srdeční onemocnění určitě rozvine. Je však moudré riziko včas identifikovat a podniknout nezbytné kroky.
Co hledají krevní testy?
Při posuzování rizika srdečních onemocnění věnují lékaři zvláštní pozornost několika hodnotám v krvi. Jednoduše řečeno, jedná se o klíčové faktory, které nám poskytují vodítka o zdraví našeho srdce. Pojďme se na každý z nich podívat zjednodušeně.
| Test | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Celkový cholesterol (TC) | Množství celkového cholesterolu v krvi. Čím vyšší je tato hladina, tím vyšší je riziko srdečních onemocnění. |
| Triglyceridy (TG) | I toto je typ tuku v krvi. Jeho hladinu mohou zvyšovat potraviny s vysokým obsahem cukru, mouky, tuku a alkoholu. Cvičení může snížit jeho hladinu. |
| Lipoprotein s vysokou hustotou (HDL) | Tomu se říká „dobrý cholesterol“. Odstraňuje špatný cholesterol z tepen. Čím vyšší je jeho hodnota, tím lépe. |
| Lipoprotein s nízkou hustotou (LDL) | Toto je „špatný cholesterol“ . Když se jeho hladina zvýší, může se ukládat v cévách a ucpávat je. Je hlavní příčinou infarktů. |
| Kompletní krevní obraz (CBC) | Poskytuje kompletní popis červených krvinek, bílých krvinek a krevních destiček v krvi. Dokáže identifikovat onemocnění, jako je anémie. |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Ukazuje vaši průměrnou hladinu cukru v krvi za poslední 2–3 měsíce. To je velmi důležité pro diagnostiku cukrovky. |
| Glukóza nalačno (hladina cukru v krvi nalačno) | Hladina cukru v krvi se měří po 8–10 hodinách hladovění. Dokáže odhalit cukrovku a její prediabetesové rizikové faktory. |
| Ultracitlivý C-reaktivní protein (us-CRP) | Ukazuje úroveň jemného zánětu v cévách. Čím vyšší je tato hodnota, tím vyšší je riziko srdečních onemocnění. |
| Sérový kreatinin (CR) | Test, který měří funkci ledvin. Pokud ledviny nefungují správně, může to ovlivnit i srdce. |
Kromě těchto testů vám lékař může v závislosti na vašem riziku předepsat další specifické testy. Například testy jako „lipoprotein (a)“, „apolipoprotein B (ApoB)“ a „homocystein (Hcy)“. Každý z těchto testů pomáhá získat jasnější představu o vašem riziku srdečních onemocnění.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Jak se připravujete před testem?
Dobře, teď se podívejme, co musíme udělat, než půjdeme k testu.
1. Půst: Některé testy, zejména ty, které měří cholesterol (lipidový profil) a hladinu cukru v krvi (hladina cukru v krvi nalačno), vyžadují, abyste se před testem asi 8–12 hodin zdrželi jídla a pití. Pití vody je obvykle v pořádku. Nezapomeňte se na to ale zeptat svého lékaře.
2. Informace o lécích: Informujte svého lékaře o všech lécích, vitamínech nebo jiných doplňcích stravy, které pravidelně užíváte. Některé léky mohou ovlivnit výsledky testů.
A co je nejdůležitější: Nikdy nepřerušujte užívání léků bez předchozí konzultace s lékařem. V případě potřeby vám poradí, co dělat.
Jak porozumět výsledkům testů?
Až dostanete zprávu o krevním testu, možná vás čísla a slova v ní trochu zastraší. Ale nebojte se. Pojďme se jednoduše podívat na to, jaké zdravé hladiny hlavních složek obsahuje.
Varování: Toto jsou pouze průměrné hodnoty. Tyto hodnoty se mohou lišit v závislosti na vašem věku, pohlaví a dalších zdravotních stavech. Proto se vždy poraďte se svým lékařem, aby vám poskytl co nejpřesnější interpretaci vaší zprávy.
| Test | Ideální úroveň |
|---|---|
| Celkový cholesterol (TC) | Méně než 200 mg/dl |
| Triglyceridy (TG) | Méně než 150 mg/dl |
| HDL (dobrý cholesterol) | Muži: více než 45 mg/dl Ženy: více než 55 mg/dl |
| LDL (špatný cholesterol) | - Pro osoby s průměrným rizikem: méně než 130 mg/dl - Pro osoby s cukrovkou/srdečním onemocněním: 100 mg/dl nebo méně než 70 mg/dl (dle doporučení lékaře) |
| Hemoglobin A1c (HbA1c) | Méně než 5,7 % (zdraví) 5,7 % - 6,4 % (riziko prediabetu) Nad 6,5 % (diabetes) |
| Hladiny cukru v krvi nalačno | Méně než 100 mg/dl (zdravé) 100 - 125 mg/dl (riziko prediabetu) Nad 126 mg/dl (diabetes) |
Co děláte po obdržení výsledků?
Pokud jsou výsledky vašich krevních testů ohrožené, nepanikařte. Neznamená to, že máte okamžitě nemoc. Je to varování před rizikem .
Lékař s vámi tyto výsledky probere a vysvětlí vám, co dělat dál. Můžete:
- Změny životního stylu: Poskytuje rady, jak kontrolovat svůj jídelníček a cvičení.
- Předepisování léků: Žádost o zahájení užívání léků na snížení cholesterolu, kontrolu krevního tlaku nebo kontrolu hladiny cukru v krvi.
- Další testy: Můžete být odesláni na další testy, jako je EKG, echokardiografie a zátěžové EKG, aby se hlouběji posoudila funkce srdce.
Nezapomeňte, že tyto krevní testy jsou skvělou příležitostí k tomu, abyste převzali odpovědnost za své vlastní zdraví. Důležité je využít tyto výsledky k provedení nezbytných změn pro zdravý život.
Vzkaz k odnesení domů
- Krevní testy jsou velmi důležitým nástrojem pro včasnou detekci rizika srdečních onemocnění.
- Zvýšený špatný cholesterol (LDL) a snížený dobrý cholesterol (HDL) jsou hlavními varovnými signály.
- Testy HbA1c a hladiny cukru v krvi nalačno jsou nezbytné pro identifikaci cukrovky a jejích prediabetních rizikových faktorů.
- Ať už jsou výsledky vašich krevních testů jakékoli, nedělejte rozhodnutí sami. Vždy se poraďte se svým lékařem.
- I když jsou výsledky testů ohroženy, riziko lze do značné míry kontrolovat správným životním stylem a v případě potřeby i léky.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.