Mít dvojčata je velká radost. Pro novopečenou matku to ale s sebou nese i spoustu výzev, zejména pokud jde o jejich krmení. „Mám kojit? Nebo je snazší dávat umělé mléko?“ Tuto otázku si pravděpodobně kladete na mysl. Možná se na vás někteří lidé budou dívat divně, pokud kojíte. Pokud jim dáte lahvičku umělého mléka, někteří se zeptají: „Proč jim nedáváte to nejlepší, co jim přirozeně jde?“ Ať už kdokoli říká cokoli, nejdůležitější je udělat správné rozhodnutí pro vás a vaše děti. Pojďme si o tom tedy promluvit podrobněji .
Překvapivé výhody kojení
Všechny hlavní zdravotnické organizace na světě, včetně Americké akademie pediatrie (AAP), se shodují, že kojení je pro kojence nejlepší výživou. Doporučují výhradní kojení během prvních 6 měsíců života. Podporují kojení do 2 let věku nebo tak dlouho, jak si to přeje matka i dítě, a to i v případě, že se zavádějí i jiné příkrmy.
Mateřské mléko není jen mléko. Pro kojence je cenné v mnoha ohledech.
| Hlavní výhody kojení | |
|---|---|
| Výhody pro dítě | Výhody pro matku |
| Obsahuje přirozené protilátky, které zvyšují odolnost vůči nemocem, jako jsou ušní infekce. | Snižuje riziko rakoviny prsu, rakoviny vaječníků, cukrovky, srdečních onemocnění a osteoporózy. |
| Je snadněji stravitelné než sušené mléko, takže způsobuje méně zácpy a plynatosti . | Pouto s miminky se stává velmi silným. Je to krásný zážitek. |
| Může snížit riziko syndromu náhlého úmrtí kojence (SIDS) během prvního roku života dítěte. | Cena je velmi nízká. To znamená, že je to téměř zdarma! |
| Některé studie ukázaly, že to může pomoci s rozvojem inteligence dítěte. | - |
| Snižuje riziko obezity, astmatu, cukrovky 1. a 2. typu, vysokého cholesterolu a rakoviny, jako je Hodgkinova choroba, leukémie a lymfom v pozdějším věku. | - |
Řiďte se těmito tipy pro úspěšné kojit dvojčata
Kojení dvojčat ve stejnou dobu není snadný úkol, ale existuje několik věcí, které vám mohou pomoci uspět.
- Promluvte si se svým lékařem: Zeptejte se svého pediatra na nejlepší způsoby kojit dvojčata.
- Procvičujte si různé polohy : Existují různé polohy, ve kterých můžete držet obě děti současně a kojit. Je velmi důležité se o nich předem dozvědět.
- Naučte se používat odsávačku mléka: Vzhledem k tomu, že se dvojčata často rodí předčasně, může být nutné je ponechat na jednotce intenzivní péče pro novorozence. Pokud k tomu dojde, nebudete moci své dítě přímo kojit. Buďte připraveni odstříkat mléko a v té době ho podat dítěti.
- Zůstaňte s dítětem: Pokud vaše dítě nemusí zůstat na JIP, zůstaňte s ním v nemocnici ve stejném pokoji (rooming-in). Můžete ho tak kojit, kdykoli bude chtít.
- Krmte obě najednou: Dokud nebude obtížné krmit obě mláďata najednou, snažte se krmit obě najednou co nejvíce. Ušetří vám to čas.
- Vyměňte strany: Místo krmení každého dítěte pouze z jednoho prsu vyměňte strany při každém krmení. To pomůže zajistit, aby tvorba mléka z obou prsů byla dobrá.
- Jezte a pijte zdravě: Jezte vyváženou stravu, pravidelně dopřejte svačiny a pijte dostatek tekutin, jako je voda, ovocná šťáva nebo mléko. Pokud jste dobře živeni, vaše dítě bude produkovat dobré mléko.
- Požádejte o pomoc z domova: To je nejdůležitější věc. Požádejte svého manžela, matku, sestru, kamarádky atd. o pomoc s domácími pracemi a vařením. Pak můžete svá dvě miminka mazlit a kojit je tak dlouho, jak potřebují, aniž byste se unavili.
Pojďme se také dozvědět o umělé výživě.
Pokud je kojení problémem nebo se rozhodnete dávat umělou výživu z jiného důvodu, netrapte se tím. Umělá výživa je také zdravou volbou pro vaše dítě. Pokud používáte umělou výživu, vaše dítě dostane nejlepší alternativu k mateřskému mléku.
Velmi důležité: Nikdy se nepokoušejte doma vyrábět sušené mléko ani nedávejte kojenci kravské mléko. Je to pro zdraví dítěte velmi nebezpečné.
Mnoho matek volí umělou výživu z různých důvodů . Pojďme se na to podívat.
| Důvody, proč si vybrat sušené mléko | Popis |
|---|---|
| Pohodlí | Kojit dítě může kdokoli a kdykoli. Netýká se to pouze matek. |
| Flexibilita | Pokud chodíte do práce, nemusíte v práci odsávat mléko. Umělé mléko můžete dát chůvě nebo do školky. |
| Manželův příspěvek | Otec může také v noci vstát a pomoci dítěti nakrmit. To posílí pouto mezi ním a dítětem. |
| Snadné plánování mléčných jídel | Protože umělé mléko se tráví o něco déle než mateřské mléko, děti, které pijí umělé mléko, nemají tak často hlad, zejména v prvních několika měsících. |
| Žádná omezení ohledně jídla | Kojící matky se někdy musí vyhýbat potravinám, které jejich dětem neprospívají (např. kořeněným, mastným jídlům). U umělé výživy to není problém. |
| Občasné pití | Pro kojící matky je nejlepší se alkoholu vyhýbat, protože malé množství přechází mateřským mlékem k dítěti. Pokud krmíte umělou výživou, můžete si občas dát něco jako sklenku vína (ale je důležité, abyste si z toho neudělali zvyk). |
Nejdůležitější je, aby bez ohledu na to, jakou metodu si zvolíte – mateřské mléko, umělou výživu nebo kombinaci obojího – obě děti byly dobře živeny, dobře opečovávány a dostávaly vaši lásku.
Vzkaz k odnesení domů
- Mateřské mléko je nejlepší výživou, kterou dítě může dostat, ale umělé mléko je také velmi bezpečnou a zdravou alternativou.
- Toto rozhodnutí je velmi osobní. Nenechte se tlačit názory ostatních lidí. Nejdůležitější je vybrat si to, co nejlépe vyhovuje vám a vašim dvojčatům.
- Pokud se rozhodnete kojit, vyhledejte podporu. Naučte se polohy pro kojení dvojčat, v případě potřeby používejte odsávačku mléka a požádejte členy rodiny o pomoc s domácími pracemi.
- Pokud se rozhodnete podávat umělé mléko, nejenže vám to usnadní život, ale také to dá otci dítěte možnost zapojit se do procesu kojení.
- Nevyrábějte si doma sušené mléko ani nedávejte kojencům kravské mléko z žádného důvodu.
- Vždy se poraďte se svým lékařem o svém plánu kojení a o všech obavách, které můžete mít.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář