Už se vám někdy stalo, že vaše dítě vylezlo z toalety s pláčem a řeklo: „Mami, bolí mě, když jdu na toaletu“? Většinou to může být způsobeno zácpou. Ve skutečnosti je to u malých dětí velmi častý problém. Takže se nebojte, pojďme si o tom promluvit podrobněji.
Jak poznáte, že má dítě zácpu?
Kromě toho, že dítě trpí bolestí při vyprazdňování, existuje několik dalších příznaků, které vám mohou pomoci určit, zda má zácpu. Pojďme se na ně podívat.
| Příznak | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Snížená frekvence stolice | Méně než tři stolice týdně. Stolice, která je velmi tvrdá, suchá a hrudkovitá. |
| Bolest břicha a nadýmání | Pokud dítě neustále říká „bolí ho břicho“ nebo se drží za břicho. |
| Krev ve stolici | Při tvrdé stolici může v důsledku drobných odřenin v oblasti konečníku vytékat několik kapek krve. |
| Znečištění spodního prádla | Toto je velmi důležitá funkce. Pojďme si o tom povědět trochu více. |
Někdy si můžete myslet, že dítě se zácpou má průjem. Je to trochu matoucí, že? Zde je to, co se děje. V konečníku dítěte uvízne velká, tvrdá stolice. Poté z okolí uvízlé stolice uniká trochu vodnaté stolice. Jako rodič si možná myslíte, že se jedná o průjem, ale základním problémem je ve skutečnosti zácpa.
Proč malé děti trpí zácpou?
Důvodů, proč může mít dítě zácpu, může být několik.
- Zadržování stolice:Toto je nejčastější důvod. I když dítě potřebuje na stolici, snaží se to zadržet. Může to být kvůli tlaku na učení se na toaletu. Nebo to může být proto, že nechce používat toaletu v místě, jako je škola. Může to být také proto, že předchozí den mělo při stolici bolest a bolesti se bojí.
- Strava s nízkým obsahem vlákniny a nedostatečný příjem tekutin: Toto je obzvláště časté u malých dětí, které přecházejí z umělé výživy na kravské mléko a pevnou stravu. S klesajícím obsahem vlákniny ve stravě a snižujícím se množstvím konzumované vody se stolice stává suchou a tvrdou.
- Nežádoucí účinky některých léků: Zácpa může být také vedlejším účinkem některých léků, které dítě užívá na jiné zdravotní problémy.
- Zácpa je u dětí velmi častým problémem. Takže se jí moc netrapte, dá se vyléčit.
- Sledujte příznaky, jako je bolest při stolici, tvrdá, suchá stolice, žaludeční křeče a znečištění spodního prádla.
- Dopřejte svému dítěti dostatek potravin bohatých na vlákninu (ovoce, zelenina, celozrnné výrobky) a dostatek vody po celý den.
- Povzbuzujte své dítě, aby chodilo na toaletu v určitou denní dobu (zejména po jídle), a udělejte z toho zvyk.
- Pokud potíže přetrvávají, pokud dochází ke krvácení nebo máte jakékoli pochybnosti, určitě navštivte svého lékaře. Vyhněte se samoléčbě.
Je to jako začarovaný kruh. Jakmile ho to jednou bolí, dítě se příště bojí jít na toaletu. Kvůli strachu zadržuje více stolice. Stolice se pak příště stává ještě sušší, tvrdší a bolí ještě víc. Musíme pomoci tento cyklus prolomit.
Co lze dělat se zácpou? Podívejme se na 3 hlavní léčebné metody
Nejlepších výsledků se často dosáhne kombinací všech tří těchto léčebných postupů.
1. Strava s vysokým obsahem vlákniny a dostatečným množstvím tekutin
To je nejdůležitější. Do jídelníčku vašeho dítěte přidejte více čerstvého ovoce (jako je meloun, banány, mango), zeleniny (sladké brambory, dýně, mrkev), obilovin s vysokým obsahem vlákniny (hnědá rýže, oves), celozrnného chleba a luštěnin (cizrna, čočka, zelené fazolky). Potraviny obsahující probiotika, jako je jogurt, jsou také velmi dobré pro trávicí zdraví.
Velmi důležité: Je nezbytné dávat dítěti dostatek vody a zároveň mu podávat vláknité potraviny. Jinak se problém může zhoršit. Ujistěte se, že vaše dítě pije dostatek vody po celý den. Co nejvíce omezte slazené nápoje.
2. Změkčovadla stolice
V některých případech nemusí stačit pouze změna stravy. Zejména v případech dlouhodobé zácpy vám lékař může předepsat léky na změkčení stolice, které pomohou pročistit střeva a změkčit stolici. Tyto léky jsou obvykle bezpečné pro děti.
Ale rodiče se zde dopouštějí dvou chyb:
1. Nesprávné dávkování: Podává se menší množství léku než je předepsáno, místo přesného množství předepsaného lékařem.
2. Příliš brzké ukončení užívání léku:Jakmile dítě prodělá normální stolici, přestane lék užívat s myšlenkou: „To je vše.“ Pokud přestane, problém se za pár dní znovu objeví. Některé děti mohou muset tyto léky užívat i několik týdnů.
Proto je nesmírně důležité přesně dodržovat pokyny svého lékaře. Nezačínejte, neukončujte ani neměňte dávkování léků bez předchozí konzultace s lékařem.
3. Zvyknutí si chodit na toaletu v určitou dobu
Povzbuzujte své dítě, aby chodilo na toaletu hned ráno a po hlavním jídle. Během těchto období je přirozeně zvýšená stolice, což zvyšuje pravděpodobnost jejího vyprazdňování.
Zvláště u malého dítěte může být účinnější říct: „Je čas jít na toaletu,“ než se ptát: „Chceš jít na toaletu?“ Nechte ho sedět na toaletě asi 5–10 minut. Nenuťte ho, ale udělejte z toho každodenní zvyk.
Nejlepších výsledků dosáhnete, když budete všechny tři tyto metody dodržovat společně. Vyléčit těžkou zácpu pouze změnou stravy může být obtížné. Také pokud se po vyřešení problému léky vrátíte ke své staré stravě s nízkým obsahem vlákniny, problém se může znovu objevit.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment