Co jsou to za kontaktní čočky?

Nesnášíte nošení brýlí, nebo vám nošení brýlí dělá problém, protože žijete aktivním životním stylem? Pak jste pravděpodobně slyšeli o kontaktních čočkách. Jsou to malé kulaté čočky, které se vejdou do očí. Povíme si o nich více?

Co jsou to za kontaktní čočky?

Jednoduše řečeno, kontaktní čočky jsou tenké, kulaté čočky, které se nasazují na povrch oka. Pomáhají vám jasně vidět. Stejně jako brýle, i kontaktní čočky korigují problémy se zrakem zvané refrakční vady. Jedná se o změny tvaru vnitřku oka, které brání správnému zaostření světla. To je důvod rozmazaného vidění. Kontaktní čočky se běžně používají k pomoci lidem s následujícími problémy se zrakem:

• Krátkozrakost ( myopie )
• Dalekozrakost ( hypermetropie )
• Věkem podmíněná dalekozrakost (presbyopie)
• Astigmatismus (světlo vstupující do oka se nezaostřuje na jedno místo - `(astigmatismus)`)

Věděli jste, že miliony lidí po celém světě nosí kontaktní čočky? Poskytují vám velmi jasné vidění . Také se přirozeně pohybují s vašimi očima, takže neomezují vaši schopnost běhat nebo skákat. Mnoho lidí také dává přednost vzhledu kontaktních čoček před brýlemi. Nezapomeňte však, že kontaktní čočky jsou zdravotnické prostředky. Nejsou tedy bez určitých rizik. Hlavním je riziko očních infekcí. Je proto velmi důležité naučit se, jak kontaktní čočky správně čistit a pečovat o ně, abyste je mohli bezpečně používat. Pokud uvažujete o nošení kontaktních čoček, měli byste nejprve navštívit očního specialistu. Ten vám vyšetří oči a určí, zda můžete kontaktní čočky nosit. Vysvětlí vám také různé dostupné typy. Protože se potřeby každého liší v závislosti na jeho očním zdraví, anamnéze a životním stylu. Pokud jsou pro vás kontaktní čočky vhodné, lékař vám předepíše typ, který potřebujete, a také vám čočky správně nasadí do očí.

Jaké typy kontaktních čoček existují?

Existuje mnoho typů kontaktních čoček. Váš oční lékař vám může pomoci vybrat typ, který je pro vás nejvhodnější. Je třeba zvážit čtyři hlavní věci:

• Materiál, ze kterého je čočka vyrobena („materiál čočky“)
• Jak dlouho lze používat („Schéma nošení“)
• Jak často by se měly instalovat nové (harmonogram výměn)
• Speciální funkce

Materiál čočky

Kontaktní čočky mohou být měkké nebo plynopropustné (GP) . Většina lidí volí měkké kontaktní čočky. Pojďme si tyto dva typy čoček názorně porovnat.

Jak dlouho se dá používat? (`Schéma nošení`)

Můžete si vybrat mezi čočkami pro „denní nošení“ nebo „dlouhodobé nošení“.

• Denní kontaktní čočky: Nosí se přes den a v noci se vyjímají. S těmito čočkami byste nikdy neměli spát. Zvyšuje se tím riziko očních infekcí. V závislosti na vašem harmonogramu výměny čoček byste měli čočky buď v noci vyjmout a vyhodit, nebo je vyčistit podle pokynů lékaře a uložit k opětovnému použití následující den.
• Čočky s prodlouženým nošením: Tyto čočky lze nosit ve dne i v noci (i při spaní). Mohou se nosit nepřetržitě až 30 dní. To se však liší od člověka k člověku a v závislosti na typu čočky. Váš lékař vyšetří vaše oči a rozhodne, jak dlouho je můžete bezpečně nosit. Po každém plánovaném vyjmutí čoček byste měli alespoň jednu noc spát bez čoček , aby si vaše oči odpočinuly. Čočky s prodlouženým nošením mohou zvýšit riziko očních infekcí . Proto je velmi důležité, abyste si o tomto riziku promluvili se svým lékařem.

Jak často by se měly instalovat nové? (Harmonogram výměn)

Tato křivka vám říká, jak často byste si měli vyměňovat kontaktní čočky. Toto platí pouze pro měkké kontaktní čočky. Čočky typu „(RGP)“ se obvykle nosí dlouhou dobu, dokud vám lékař neřekne, abyste je vyměnili. Existují dva hlavní režimy výměny měkkých kontaktních čoček:

• Jednodenní kontaktní čočky: Při této metodě používáte každý den nový pár čoček. Nový pár si nasadíte ráno, nosíte ho po celý den a večer si ho před spaním vyndáte a vyhodíte. Tyto čočky byste nikdy neměli znovu používat z žádného důvodu. Může to způsobit oční nepohodlí nebo infekci . Tato metoda je obzvláště vhodná, pokud máte alergie . Snižuje také riziko syndromu suchého oka a nepohodlí z roztoků na kontaktní čočky.
• Plánovaná výměna čoček: Při této metodě nosíte čočky po celý den a vyndáváte je večer před spaním. Místo vyhození je vyčistíte a uložíte do roztoku. Pokud se o ně dobře staráte, můžete je nosit až 30 dní. Pokud nejsou schváleny pro dlouhodobé nošení, nikdy byste je neměli nosit v noci.

Kontaktní čočky se speciálními vlastnostmi („Speciální vlastnosti“)

Některé kontaktní čočky mají speciální vlastnosti, které mohou pomoci kontrolovat určité oční onemocnění nebo poskytnout další výhody. Zde je několik typů čoček, které by pro vás mohly být vhodné:

• Hybridní kontaktní čočky: Tyto čočky mají tvrdý (RGP) střed a měkký materiál kolem něj. Mohou být pohodlnější než čočky RGP a poskytují jasnější vidění. Jsou vhodné pro osoby s nepravidelnými rohovkami v důsledku onemocnění, jako je astigmatismus a ektázie rohovky.
• Torické kontaktní čočky: Jedná se o speciální typ čoček určený pro osoby s astigmatismem. Jsou vyrobeny ze stejných materiálů jako ostatní čočky a dodávají se v měkké i pevné (RGP) formě. Stejně jako bifokální brýle mají torické čočky dvě dioptrické dioptrii. Jedna korekce astigmatismu a druhá korekce krátkozrakosti nebo dalekozrakosti.
• Multifokální kontaktní čočky: Tyto čočky korigují vidění na dálku i na blízko současně. Jsou skvělé pro lidi s krátkozrakostí nebo dalekozrakostí, a také pro ty, kteří se s věkem stávají krátkozrakými (presbyopie). Jedna čočka má dva nebo více předpisů (mohutností) pro korekci vidění na různé vzdálenosti.
• Sklerální kontaktní čočky: I tyto čočky patří k typům RGP čoček. Hlavní rozdíl mezi těmito čočkami a běžnými RGP čočkami spočívá v tom, že jsou větší. Jejich okraje proto nedoléhají na rohovku, ale na bílou část oka (skléru). Mezi čočkou a rohovkou je malá mezera, která pomáhá udržovat oko vlhké. Tyto čočky jsou užitečné pro lidi se syndromem suchého oka a dalšími onemocněními rohovky.
• Orthokeratologické (Ortho-K) kontaktní čočky: Jedná se o speciální typ tvrdých čoček, které nosíte pouze během spánku. Upravují tvar rohovky a korigují problémy se zrakem (často krátkozrakost). Když nosíte čočky Ortho-K v noci, vidíte jasně po většinu dne, ne-li celý den. Váš lékař rozhodne, jak často budete čočky muset nosit, v závislosti na vašich zrakových potřebách.
• Kosmetické (dekorativní) kontaktní čočky: Tyto čočky mění vzhled vašich očí. Někdy zlepšují váš zrak, ale ne vždy. Některé kosmetické čočky mění barvu očí nebo vám způsobují, že vaše oči vypadají jako oči zvířete. Jsou skvělé pro zábavu, ale měli byste si být vědomi rizik. I když nezmění váš zrak, všechny kosmetické čočky vyžadují lékařský předpis.Také je třeba se o ně řádně starat a používat je. Nekupujte módní čočky v obchodech bez lékařského předpisu. Jejich prodej je nelegální a nošení čoček bez předpisu může způsobit vážné poškození očí. Pokud máte zájem o módní čočky, poraďte se se svým lékařem.

Kdo by neměl nosit kontaktní čočky?

Přestože kontaktní čočky mají mnoho výhod, nemusí být pro vás vhodné, pokud máte některý z následujících stavů:

• Pokud máte syndrom suchého oka.
• Pokud máte časté oční infekce.
• Pokud máte závažné alergie.
• Pokud často trávíte čas v prašných nebo zakouřených místech.
• Pokud máte pocit, že neumíte správně čistit a pečovat o své kontaktní čočky.

Jaké jsou nevýhody kontaktních čoček?

Přestože kontaktní čočky mohou mnoha lidem pomoci, vyžadují zvláštní péči a pozornost. Pokud nosíte brýle, můžete s nimi stále žít svůj den. Jako nositel kontaktních čoček však musíte dodržovat následující:

• Kontaktní čočky a pouzdro, ve kterém jsou dodávány, byste měli pečlivě čistit podle pokynů svého lékaře.
• Musíte podstupovat pravidelné kontroly u svého lékaře.
• Musíte se naučit, jak si nasazovat a vyndávat kontaktní čočky.
• Musíte si být vědomi příznaků možných komplikací .

Jaké jsou možné komplikace spojené s používáním kontaktních čoček?

Kontaktní čočky jsou zdravotnické prostředky. Stejně jako všechny zdravotnické prostředky s sebou nesou určitá rizika. Nošení kontaktních čoček může zvýšit riziko komplikací, jako například:

• Mikrobiální keratitida: Jedná se o vzácnou, ale závažnou infekci rohovky. Může k ní dojít, pokud nosíte kontaktní čočky déle, než je doporučeno, nebo pokud nejsou správně čištěny. Do oka se mohou dostat drobné organismy, jako jsou améby, a způsobit poškození. Při rychlé léčbě lze infekce vyléčit. V závažných případech však může infekce vést k slepotě nebo k nutnosti transplantace rohovky.
• Oděrka rohovky:Jedná se o škrábnutí na rohovce. Může se samo zahojit během několika dní. V závažných případech se však do poškozené oblasti mohou dostat bakterie a způsobit akutní stavy, jako jsou vředy na rohovce.
• Akutní zarudnutí očí vyvolané kontaktními čočkami (CLARE): V tomto případě se vaše oči zarudnou a způsobí vám nepříjemný pocit v důsledku nošení kontaktních čoček. Může k tomu dojít, pokud spíte s čočkami, které se nedoporučují pro nošení přes noc, nebo pokud čočky dostatečně často neměníte. Obvykle se CLARE zlepší poté, co čočky na nějakou dobu přestanete nosit. Lékař vám může také předepsat oční kapky, které pomohou vašim očím s hojením.
• Obrovská papilární konjunktivitida (GPC): Toto je stav, který způsobuje zarudnutí, zánět a otok vnitřní strany oční bulvy. Mohou se také objevit malé pupínky. K léčbě GPC může být nutné přestat na několik týdnů nosit kontaktní čočky. Můžete také potřebovat oční kapky nebo masti. V některých případech může být nutné omezit dobu nošení čoček nebo změnit typ čočky. Pomoci může také použití roztoku na čočky bez konzervačních látek.

Jak bezpečně používat kontaktní čočky?

Požádejte svého lékaře o radu přizpůsobenou vašim specifickým potřebám. Obecně vám tyto tipy mohou pomoci snížit riziko komplikací:

• Mytí rukou: Před manipulací s čočkami si důkladně umyjte ruce a osušte je čistým ručníkem, který nepouští vlákna. Vyberte mýdlo bez mlék, olejů ani parfémů. Taková mýdla mohou na rukou zanechat film, který se může přenést na čočky a způsobit nepohodlí v očích.
• Čištění čoček a pouzdra: Váš lékař vám sdělí, jak čistit čočky a pouzdro. Je důležité přesně dodržovat tyto pokyny, abyste předešli vážným infekcím. Nikdy nečistěte čočky ani pouzdro vodou nebo slinami. Tyto látky obsahují bakterie. Používejte pouze roztoky na čištění kontaktních čoček. Váš lékař vám řekne, jaký typ máte použít.
• Chraňte čočky před vodou: Voda a vaše čočky by se nikdy neměly dostat do kontaktu. I když voda vypadá čistě, může obsahovat drobné bakterie, které mohou způsobit oční infekce. Nenoste čočky při plavání, koupání ani používání vířivky.
• Vyjměte si čočky před spaním: Pokud je nemáte lékařsky schválené pro nošení přes noc, nezapomeňte si je před spaním vyjmout. Lidé, kteří nosí čočky v noci, jsou vystaveni vyššímu riziku očních infekcí.
• Dodržujte plán výměny čoček a pouzdra: Váš lékař vám sdělí, jak často byste měli čočky vyměňovat a v jakém pouzdře se dodávají.

Jak si vkládáte kontaktní čočky do očí?

Čím snáze se vám kontaktní čočky nosí, tím snadněji se vám dostanou do očí. Váš lékař vám s tím dá několik tipů. Níže uvádíme několik obecných kroků, kterými se můžete řídit:

1. Důkladně si umyjte ruce: To je vždy první věc, kterou musíte udělat.
2. Rozhodněte se, které oko si vložíte jako první: Vždy začněte se stejným okem, abyste nemuseli měnit čočky. Také si vyberte ruku, kterou budete čočku vkládat (obvykle dominantní ruka).
3. Opláchnutí čočky: Vyjměte první čočku z pouzdra a držte ji v ruce. Opláchněte ji oplachovacím roztokem (ne vodou). Pokud jste čočku vyčistili noc předtím a namočili ji do roztoku, je možné, že ji budete moci vyjmout bez oplachování.
4. Zkontrolujte čočku: Držte čočku na ukazováčku a hledejte prach, škrábance nebo jiné poškození. Zkontrolujte také, zda není obrácená (naruby). Obrácená čočka bude mít okraje vyčnívající ven. Pokud je čočka ve správném směru, okraje čočky by měly být rovné nebo otočené dovnitř.
5. Držte si oční bulvu: Držte horní oční bulvu rukou, která nedrží čočku. Držte spodní oční bulvu prostředníčkem ruky, která drží čočku.
6. Přiložte si čočku k oku: Při přikládání čočky k oku se dívejte „skrz“ čočku a prst. Opatrně nasaďte čočku přímo na rohovku. Nemrkajte, dokud čočka není na místě.
7. Mrkněte očima: Dělejte to pomalu. Nejprve odstraňte spodní víčko, poté horní. Několikrát mrkněte. Měli byste být schopni jasně vidět skrz čočku a vaše oči by měly být v pohodlí.
8. Totéž udělejte pro druhé oko: Postupujte podle stejných kroků pro druhé oko.

Jak se vyjímají kontaktní čočky?

Pro vyjmutí čoček postupujte takto:

1. Důkladně si umyjte a osušte ruce.
2. Prostředníkem preferované ruky stáhněte spodní víčko dolů.
3. Jemně se dotkněte spodního okraje čočky špičkou ukazováčku vaší preferované ruky.
4. Zatímco se díváte vzhůru, zatlačte čočku dolů k bílé části oka.
5. Ukazováčkem a palcem jemně vyjměte čočku z bílé části oka.

Pár tipů pro ty, kteří začínají používat kontaktní čočky

Pokud s používáním kontaktních čoček začínáte, můžete mít mnoho otázek. S postupným používáním se objeví další otázky. Níže uvádíme odpovědi na některé z nejčastějších otázek.

Mám si čočky nasadit před nebo po nanesení make-upu?

Vždy si nasaďte kontaktní čočky před nanesením make-upu nebo krému na obličej. Tím snížíte riziko, že se make-up dostane na čočky nebo do očí. Po nasazení čoček je také vhodné nanést krém na ruce nebo tělo.

Mohu nosit kontaktní čočky s dlouhými nehty?

Krátké nehty vám usnadní nasazování a vyjímání čoček. Pokud si raději necháváte dlouhé nehty, poraďte se se svým lékařem o bezpečné práci s čočkami.

Co dělat, když usnete s nasazenými čočkami?

Pokud se nedoporučuje nosit čočky v noci, zkuste si je vyjmout před spaním. Pokud ale usnete před vyjmutím čoček, nebojte se. Po probuzení zkontrolujte, zda se čočky na oku snadno pohybují. Pokud ano, vyjměte je a několik hodin bez nich nehýbejte. Pokud se čočky nepohybují, počkejte asi 10 minut, dokud se vám oči znovu neuspokojí. Nebo si do očí nakapejte zvlhčující kapky. Jakmile se čočky začnou snadno pohybovat, vyjměte je.

Potřebuji brýle k nošení kontaktních čoček?

Ano, měli byste vždy nosit brýle, které jsou vyrobeny pro vaši aktuální dioptrii. Brýle budete muset nosit, pokud se vám rozbije jedna z čoček nebo pokud dostanete oční infekci. Je dobrým zvykem nosit brýle všude s sebou, protože je můžete kdykoli potřebovat.

Lze změnit dioptrii kontaktních čoček?

Ano, stejně jako dioptrie vašich brýlí se i dioptrie vašich kontaktních čoček může v průběhu času měnit. Je to proto, že se váš zrak může v průběhu let přirozeně měnit. Lidé mladší 21 let mohou potřebovat změnit své dioptrii, protože jejich oči stále rostou. Lidé starší 40 let mohou mít tendenci se rozvinout k presbyopii (změny vidění s věkem). Promluvte si se svým lékařem o všech změnách zraku, které můžete očekávat.

Kdy bych měl/a navštívit oftalmologa?

Pokud máte některý z těchto příznaků, zavolejte svému očnímu specialistovi:

• Pokud pociťujete bolest nebo nepříjemné pocity v jednom nebo obou očích.
• Pokud je v jednom nebo obou očích zarudnutí .
• Pokud je přítomna citlivost na světlo (modré oči).
• Pokud se vám náhle začne rozmazávat zrak .
• Pokud vám slzí oči více než obvykle.
• Pokud z očí vytéká hnisavá tekutina .

Nakonec několik důležitých věcí (vzkaz k zapamatování)

Kontaktní čočky vám skutečně pomáhají vidět svět novým způsobem. Pokud s kontaktními čočkami začínáte, můžete mít spoustu otázek. Některé z těchto otázek ve vás mohou vyvolat trochu nervozity a stresu, i když jste z celého procesu nadšení. Je normální, že jste při zkoušení něčeho nového trochu nervózní. Promluvte si o svých obavách se svým lékařem. Pomohou vám získat potřebné odpovědi a začít si čočky užívat. Pokud nosíte kontaktní čočky již nějakou dobu, možná budete chtít vyzkoušet jiný typ. Zejména pokud se váš oční zdraví nebo zrak v průběhu času změnily. Promluvte si se svým lékařem o vašich možnostech a zjistěte, zda by pro vás nebyl vhodnější jiný typ.

Pro nové i staré nositele je nejdůležitější pečovat o kontaktní čočky a používat je správně. Po letech nošení kontaktních čoček může být normální trochu obcházet pravidla nebo hledat snadné způsoby. Ale nedodržování rad lékaře může být škodlivé pro zdraví vašich očí. Máte-li jakékoli otázky ohledně péče o čočky, jak dlouho je nosit nebo kdy je vyměnit, poraďte se se svým lékařem. Vaše oči jsou vzácné, proto se o ně starejte!

---