Také vás celoročně trápí nepříjemný stav, kdy kýcháte, máte rýmu a máte pocit, že kašlete? Máte pocit, že se tyto příznaky zhoršují, když jste doma? Pak si pravděpodobně myslíte, že pořízení dobré čističky vzduchu neboli „vzduchového filtru“ všechny tyto problémy vyřeší. Ale je to opravdu tak? Vyplatí se utratit peníze za vzduchový filtr? Pojďme si o tom promluvit trochu hlouběji.
Krok jedna: Před instalací vzduchového filtru připravte domácí prostředí
Jako lékaři vlastně doporučujeme v první řadě nekupovat vzduchový filtr. Existuje mnohem důležitější první krok. A to co nejvíce omezit faktory, které ve vašem domácím prostředí spouštějí alergie a astma. Zamyslete se nad tím, pokud pravidelně nečistíte místo, kde se hromadí nečistoty, nemá smysl na něj stříkat parfém. Stejně tak je to i s tímto. Nejprve musíme odstranit příčinu problému.
Zde je tedy několik věcí, které můžete udělat ještě předtím, než vůbec začnete uvažovat o vzduchovém filtru.
- Odstraňte koberce: Pokud je to možné, odstraňte koberce z domu a použijte hladký povrch, jako je dlaždice nebo terazzo. Koberce jsou skvělým místem pro úkryt alergenů, jako je prach a roztoči .
- Pečujte o své domácí mazlíčky: Pokud máte doma štěně nebo kotě, může to být těžké rozhodnutí. Pokud však máte alergie, držte je co nejvíce mimo dům. Pokud to není možné, vůbec je neberte do ložnice. Také je přestaňte nechat spát na vaší posteli, pohovce nebo si s nimi hrát.
- Používejte klimatizaci: Používání klimatizace místo otevírání oken během horkého počasí snižuje množství alergenů, jako je pyl, které se nacházejí ve venkovním prostředí a vstupují do domu.
- Pravidelně čistěte filtry: Pravidelně čistěte nebo vyměňujte filtr klimatizace a filtr domácího větracího systému (systém DUCT ), nejméně každé tři měsíce.
- Mějte okna zavřená: V době, kdy máte silné alergie, mějte okna v domě a autě co nejvíce zavřená. A omezte čas, který strávíte venku.
- Zákaz kouření v interiéru: Pokud někdo v domácnosti kouří, přestaňte s tím v interiéru úplně. Cigaretový kouř je hlavní spouštěčem astmatu a alergií.
- Perte prádlo v horké vodě: Při praní ložního prádla, povlaků na polštáře a záclon používejte co nejteplejší vodu . Tím se zabijí roztoči.
- Omezte množství předmětů, které shromažďují prach:Prach se obvykle hromadí, když je v domě spousta dekorací, hromady knih a nepotřebných věcí. Udržujte svůj domov co nejjednodušší a nejuspořádanější.
Krok dva: Nyní se zamysleme nad vzduchovým filtrem.
Dobře. Vyzkoušeli jste už všechno, co jsem zmínil, ale stále se vám od příznaků nedostalo dostatečné zmírnění? Pak je teď ideální čas zvážit vzduchový filtr.
Nezapomeňte však, že vzduchový filtr není kouzelné řešení, které lze použít samostatně k dosažení skvělých výsledků. Je to jen další pomocník v kombinaci s metodami čištění, o kterých jsme hovořili dříve.
Dokonce i organizace jako Agentura pro ochranu životního prostředí USA (EPA) a Americká plicní asociace tvrdí, že čističky vzduchu mohou být užitečné pro lidi s alergiemi a astmatem, ale nejsou univerzálním řešením. I v dobře větraném a čistém domě existují různé názory na to, kolik další úlevy vzduchový filtr poskytuje.
Jaké jsou tyto typy vzduchových filtrů?
Na trhu je mnoho různých typů vzduchových filtrů. Abyste si vybrali ten, který vyhovuje vašim potřebám, je důležité mít o těchto typech alespoň trochu přehledu.
| Typ filtru | Jak to funguje a důležité body |
|---|---|
| Mechanické filtry | Tyto filtry fungují tak, že protlačují vzduch speciální síťkou (sítkem), která zachycuje částice, jako je prach, pyl a zvířecí chlupy. Nejlepším a nejoblíbenějším filtrem tohoto typu je HEPA filtr . HEPA je zkratka pro High-Efficiency Particulate Air (vysoce účinný filtr částic) . Skutečný HEPA filtr by měl být schopen zachytit 90 % částic větších než 0,3 mikronu, které jím projdou. Vyberte si filtr, který je certifikován jako „True HEPA“ (pravý HEPA) spíše než „HEPA typ“. |
| Elektronické filtry | Ty využívají elektrické náboje k přitahování a zachycování částic ve vzduchu. Některé mají sběrné desky, které částice shromažďují. Nebo se tyto částice usazují na stěnách a nábytku v místnosti. Musíme je později uklidit. |
| Hybridní filtry | Jednoduše řečeno, tyto prvky zahrnují jak mechanické, tak elektronické metody. |
| Filtry v plynné fázi | Používají se k odstranění pachů a plynných znečišťujících látek. Například výparů z vaření, barev a parfémů. Neodstraňují alergeny, jako je prach a pyl. |
| Generátory ozonu | Přestože se uvádí, že tyto přístroje produkují ozon a čistí vzduch, jejich používání vůbec nedoporučujeme. Vdechování vysokých koncentrací ozonu je pro plíce velmi škodlivé. Proto je nejlepší se od takových zařízení vyhýbat. |
Jeden pro celý dům? Nebo jeden pro každou místnost?
Pokud máte dům s centrální klimatizací, můžete si nainstalovat celodomní filtrační systém, který se k ní připojí. Filtry však mohou být drahé a je nutné je často měnit. Obecně doporučujeme používat přenosný vzduchový filtr, který se vejde do místnosti, kde trávíte nejvíce času, zejména do ložnice.
Před koupí vzduchového filtru si položte tyto otázky
Dobře, teď když jste se rozhodli koupit vzduchový filtr, nejděte jen do obchodu a nekupujte ten nejhezčí nebo nejlevnější. Udělejte informované rozhodnutí, položte si tyto otázky nebo se zeptejte prodejce.
- Co to odstraňuje? Co to neodstraňuje? (např. jen prach? Odstraňuje to i cigaretový kouř? Odstraňuje to pachy?)
- Jak je to efektivní? (Splňuje to standard „True HEPA“?)
- Je to vhodné pro danou velikost místnosti? (Dokáže to vyčistit vzduch ve vaší ložnici během 4-6 minut?)
- Jaká je hodnota CADR?CADR je zkratka pro „(Clean Air Delivery Rate)“ (rychlost dodávání čistého vzduchu). Jednoduše řečeno, jedná se o ukazatel rychlosti čištění vzduchu. Existují samostatné hodnoty CADR pro prach, pyl a kouř. Čím vyšší je tato hodnota, tím je zařízení efektivnější.
- Je snadné vyměnit filtr? (Pokud je to možné, požádejte o výměnu v obchodě.)
- Jak často bych měl měnit filtr? A kolik filtry stojí? Jsou snadno dostupné po celý rok?
- Jaký je zvuk? Je dostatečně tichý na to, aby se dal používat i při spaní? Zkuste ho na chvíli zapnout v obchodě. Zkuste si představit, jak zní v tichém prostředí vašeho domova.
Nakonec, pokud jste zdraví a žijete v relativně čistém prostředí, není třeba zbytečně utrácet peníze za vzduchový filtr. Pokud však máte astma, alergie nebo chronické onemocnění plic, jako je CHOPN, může být vhodné se o tomto typu zařízení poradit se svým lékařem .
Vzkaz k odnesení domů
- Vzduchový filtr je řešením druhé volby pro alergie a astma. První a nejdůležitější věcí je udržovat domácí prostředí bez alergenů.
- Před zakoupením vzduchového filtru se poraďte se svým lékařem o svých příznacích a potřebě takového zařízení.
- Vyberte si typ filtru, který nejlépe vyhovuje vašim potřebám. Pro alergiky je nejlepší filtr „True HEPA“ .
- Vyhněte se nákupu generátorů ozonu, které mohou být škodlivé pro plíce.
- Před nákupem pečlivě prostudujte faktory, jako je hodnocení CADR, cena a snadnost výměny filtru a hladina hluku zařízení.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář