Používáte kapsle s lněným olejem? Pak byste měli vědět tyto věci!

Možná jste si všimli, že v dnešní době mnoho lidí používá různé doplňky stravy k péči o své zdraví. Jedním z nejoblíbenějších z nich jsou kapsle s lněným olejem. Říká se, že jsou dobré pro srdce, mozek a oči. Než ale něco takového začnete používat, je pro vaši bezpečnost velmi důležité znát o tom všechny podrobnosti.

Co je to za lněný olej?

Jednoduše řečeno, jedná se o olej extrahovaný ze semen lnu. Obsahuje mnoho omega-3 mastných kyselin, což je složka prospěšná pro naše tělo. Proto se říká, že je užitečný pro zdraví srdce, mozkové funkce a zrak. Může také pomoci snížit některé záněty v těle.

Ale tady je něco velmi důležitého, co bychom všichni měli pochopit. Tyto doplňky stravy nejsou přísně regulovány, testovány a schváleny jako léky na předpis. Nazývají se „doplňky stravy“. To znamená, že jejich kvalita, čistota a skutečný obsah se mohou lišit lahvička od lahvičky. Takže jen proto, že je něco „přírodní“, neznamená to, že je to 100% bezpečné.

Co byste měli sdělit svému lékaři před použitím tohoto přípravku

Pokud uvažujete o užívání lněného oleje, nebo pokud jej již používáte, je nezbytné se o tom poradit se svým lékařem. Lékař vám poskytne kompletní přehled o vašem zdravotním stavu a řekne vám, zda je pro vás vhodný. To je obzvláště důležité, pokud máte některý z následujících stavů:

• Poruchy srážlivosti krve: Pokud máte problém se srážlivostí krve nebo stav, který vám snadno způsobuje krvácení.
• Žaludeční a střevní problémy: Pokud máte onemocnění, jako je onemocnění žaludku nebo střevní neprůchodnost.
• Alergie: Pokud jste v minulosti měli alergickou reakci na lněné semínko, jiné rostliny, potraviny, léky nebo konzervační látky.
• Těhotenství: Pokud jste těhotná nebo doufáte, že otěhotníte.
• Pokud kojíte: Pokud kojíte.

Užívání tohoto doplňku stravy za těchto okolností může způsobit nežádoucí komplikace. Proto se poraďte se svým lékařem, aniž byste cokoli tajili.

Jak to správně používáte?

Při použití je velmi důležité dodržovat pokyny uvedené na lahvičce.

• Zapijte to sklenicí vody.
• Obvykle je nejlepší užívat je s jídlem , aby se zmírnily žaludeční nevolnosti.
• Neužívejte více, než je doporučená dávka uvedená na lahvičce. Užívání většího množství sice nepřinese větší přínos, ale může zvýšit riziko nežádoucích účinků.
• Pokud podáte dětem: Před podáním těchto doplňků stravy dětem se rozhodně poraďte s pediatrem. Může být nutná zvláštní opatrnost.

Co dělat při předávkování? (Předávkování)

Představte si, že jste vypili více, než je předepsané množství. Pokud se tak stane, nepropadejte panice a okamžitě volejte Národní toxikologické informační centrum v Národní nemocnici v Colombu. Nebo se obraťte na pohotovostní oddělení (ETU) nejbližší nemocnice.

Co když dávku vynechám?

Pokud zapomenete užít tento lék, užijte jej, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku, vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v plánovaném čase. Nikdy neužívejte dvě dávky najednou.

Jiné léky, které mohou s tímto přípravkem interagovat (interakce)

Lněný olej ředí krev. Pokud tedy užíváte jiné léky na ředění krve, jejich současné užívání může zvýšit riziko krvácení. Je velmi důležité informovat svého lékaře o všech lécích, vitamínech nebo ájurvédských bylinkách, které užíváte.

Tento seznam nemusí být vše, proto je nejlepší informovat svého lékaře o všech lécích, doplňcích stravy a bylinkách, které užíváte. Nezapomeňte svému lékaři sdělit, pokud kouříte nebo pijete alkohol.

Jaké jsou možné vedlejší účinky?

Ačkoli většina lidí nepociťuje závažné vedlejší účinky, někdy se takové věci mohou stát.

Jak tohle udržíte v bezpečí?

Stejně jako jakýkoli jiný lék by měl být tento lék uchováván v bezpečí.

• Uchovávejte mimo dosah dětí a domácích zvířat.
• Skladujte při pokojové teplotě, mimo dosah slunečního záření, tepla a vlhkosti.
• Po uplynutí doby použitelnosti zlikvidujte.