Pokud máte kudrnaté vlasy , pravděpodobně vás zajímá, jak si je udržet krásné a zdravé. Péče o husté, kudrnaté vlasy se někdy může zdát jako výzva. Kudrnaté vlasy jsou náchylnější k lámání a vysušování než běžné rovné vlasy. Ale nebojte se! Pokud rozumíte svému typu vlasů a správně se o ně staráte, udržet si zdravé a lesklé kudrnaté vlasy není tak těžké.
Co přesně jsou kudrnaté vlasy?
Jednoduše řečeno, kudrnaté vlasy se vyskytují ve všech tvarech a velikostech. Ačkoli základní struktura našich vlasových stvolů je stejná, existuje mnoho faktorů, které určují tvar našich vlasů. Roli hrají i věci, jako jsou naše geny (DNA) a prostředí, ve kterém žijeme.
Lékaři klasifikují vlasy podle míry jejich kudrnatosti. Podle této klasifikace existují čtyři hlavní typy vlasů:
Rady ohledně péče o kudrnaté vlasy se většinou zaměřují na ty typy vlasů, které jsou velmi kudrnaté a mají kulatý tvar. Protože jiné typy lze obvykle upravovat bez větší námahy. Ale u dobře natočených vlasů vyžaduje trochu úsilí, abyste si zvykli na stejný krásný vzor kudrn.
Proč se nám vlasy krepatí?
90 % našich vlasů se skládá ze speciálního proteinu zvaného keratin . Tento protein se nachází také v naší kůži a nehtech. Způsob, jakým je tento protein zvaný keratin vázán ve vlasovém stvolu, určuje kudrnatost vlasů.
Podobně to ovlivňuje i úhel, pod kterým vlasový folikul , tedy kořínek vlasu, proniká kůží pokožky hlavy. Představte si, že pokud vlasový folikul není symetrický, ale má trochu plochý nebo oválný tvar, vlasy, které z něj vycházejí, budou kudrnatější. Čím kulatější je vlasový folikul, tím rovnější vlasy budou. To je zcela určeno našimi geny (DNA). Dočasná léčba vlasů proto nemůže tuto základní podstatu změnit.
Obvykle nám vlasy s přibývajícím věkem dorostou zpět do svého přirozeného tvaru. Někdy však některé léky, které užíváme, nebo hormonální změny v našem těle (například během těhotenství) mohou způsobit změny ve struktuře vlasů. Pokud si všimnete jakýchkoli neobvyklých změn ve vlasech, včetně řas a obočí, určitě se o tom poraďte se svým lékařem.
Jaká péče je vhodná pro vaše vlasy?
Jedním z největších problémů lidí s kudrnatými vlasy je lámání vlasů. Hlavním důvodem je způsob, jakým o vlasy pečujeme, a strukturální vlastnosti vlasového stvolu. Udržování zdravých vlasových kořínků a pokožky hlavy tedy může lámání vlasů snížit a dosáhnout krásného a lesklého vzhledu.
Tyto tipy vám hodně pomohou, pokud jde o péči o kudrnaté vlasy.
| Tip | Popis |
|---|---|
| Vyhněte se každodennímu mytí. | Kudrnaté vlasy jsou přirozeně suché. Každodenní šamponování může vlasy zbavit jejich přirozených olejů a způsobit, že budou ještě sušší. Stačí si je mýt každé dva nebo tři dny, v závislosti na vašich potřebách. |
| Hydratujte | Používejte dobrý kondicionér při každém mytí vlasů. Používejte také oleje vhodné pro vaše vlasy, které si udrží vlhkost. |
| Zdraví lebky | Při mytí vlasů si důkladně umyjte pokožku hlavy. Šampon jemně vmasírujte konečky prstů. Nečistoty a mastnota zachycené na pokožce hlavy mohou vlasy poškodit. |
| Zabraňte zauzlování | Pročešte si vlasy hřebenem s širokými zuby, abyste odstranili zacuchání. Nejlepší je česat vlasy, dokud jsou ještě vlhké a s naneseným kondicionérem. |
| Chraňte před teplem | Pokud si vlasy žehlíte nebo kulmujete, nezapomeňte použít ochranný přípravek před teplem. Nadměrné teplo je pro vaše vlasy velmi škodlivé. |
Vyhýbejte se šamponům obsahujícím sulfáty.
Při výběru šamponu se snažte vybrat takový , který neobsahuje sulfáty . Sírany jsou chemikálie, které zbavují vlasy jejich přirozených olejů, a vysušují je i pokožku hlavy. Když je vaše pokožka hlavy suchá, vaše tělo produkuje více mazu, aby ji kontrolovalo. Kvůli tomu mohou vaše vlasy vypadat ještě mastnější a špinavější.
Několik dalších důležitých faktů o kudrnatých vlasech
Než se rozhodnete, jak o vlasy zacházet, je důležité znát jejich hustotu a texturu.
- Hustota vlasů: Toto číslo udává, kolik vlasů máte. Pokud není snadno vidět pokožku hlavy , máte husté vlasy.
- Textura vlasů: Toto se týká průměru vlasového stvolu. Pokud je váš vlasový stvol tenký (jemné vlasy), je průměr malý, a pokud je hrubý (hrubé vlasy), je průměr velký. I kudrnaté vlasy mohou být jemné nebo hrubé.
- Pórovitost: Toto je velmi důležité. Vztahuje se k schopnosti vlasů absorbovat a udržovat vlhkost. Kudrnaté vlasy jsou obvykle suché, takže mají vyšší pórovitost. To znamená, že i když snadno absorbují vlhkost, hůře si ji udržují a rychle se odpařuje. Proto je pro kudrnaté vlasy nezbytný kondicionér.
Zlatým pravidlem pro kudrnaté vlasy je nikdy nečesat suché vlasy . Pokud to uděláte, mohou se vaše vlasy krepatět, ztuhnout a poškodit.
Další důležité tipy pro kudrnaté vlasy
Pro udržení zdravých vlasů je také velmi důležité udržovat zdravé tělo. Jezte vyváženou stravu bohatou na bílkoviny, vitamíny a minerály. Stres také přímo ovlivňuje růst vlasů.
Také si dávejte pozor na produkty, které používáte na vlasy. Příliš mnoho gelu a pěny může zachytit nečistoty a mastnotu na pokožce hlavy a poškodit vlasy. I když na trhu existují produkty s označením „pro kudrnaté vlasy“, ne všechny jsou pro vaše vlasy dobré.
Je také velmi důležité chránit si vlasy během spánku. Tření vlasů o povlak na polštář může způsobit jejich lámání a krepatění. Nejlepším řešením je spát s vlasy zabalenými do starého trička (technika ploppingu). Nebo můžete použít hedvábnou čepici.
Pokud budete dodržovat tyto jednoduché tipy, i vy si můžete udržet zdravé, krásné a lesklé kudrnaté vlasy.
Vzkaz k odnesení domů
- Kudrnaté vlasy jsou přirozeně suché, proto se vyhněte každodennímu šamponování.
- Používejte dobrý kondicionér při každém mytí vlasů, abyste vlasům poskytli potřebnou hydrataci.
- Nikdy nečešte suché vlasy. Použijte hřeben s širokými zuby, abyste je rozčesali, dokud jsou ještě mokré.
- Vyhněte se šamponům, které obsahují sulfáty, protože mohou vlasy ještě více vysušovat.
- Když jdete večer spát, zakryjte si vlasy hedvábným šátkem nebo tričkem.
- Pokud si všimnete jakýchkoli neobvyklých změn ve vlasech nebo pokožce hlavy, neváhejte vyhledat lékařskou pomoc .
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář