Má vaše dítě ADHD? Zde je návod, jak mu ve škole pomoci! (ADHD a škola)

Nedává vaše dítě pozor ve škole? Zdá se mu, že má problém zůstat na jednom místě? Možná je trochu moc neposedné? Pokud ano, mohlo by se jednat o poruchu zvanou ADHD. Nepanikařte, když to uslyšíte, protože nejdůležitější je si toho být vědom. Existuje mnoho věcí, které mohou takovému dítěti ve škole pomoci. Promluvíme si o tom?

Jak ADHD ovlivňuje dítě ve škole?

Dítě s ADHD ( porucha pozornosti s hyperaktivitou ) může mít ve škole potíže s soustředěním, věnováním pozornosti a pilnou prací. Možná jste si všimli, že tyto děti jsou neposedné, roztěkané, nadměrně mluví nebo dokonce narušují práci ostatních ve třídě.

Představte si, že když učitel učí ve třídě, může být pro dítě s ADHD velmi obtížné soustředit se a soustředit se na to, co se říká. Jeho myšlenky běží, možná se chce dívat z okna nebo sledovat, co dělá dítě vedle něj. Nebo nedokáže sedět v klidu a vrtí se a vydává tiché zvuky rukama a nohama. To nedělá úmyslně, je to součást jeho onemocnění. Proto kárání dítěti nepomůže.

Některé děti s ADHD se navíc mohou potýkat s dalšími obtížemi nazývanými poruchy učení, které mohou školní práci ještě více ztížit. Mohou mít například specifické potíže se čtením, psaním nebo matematikou.

Jak učitelé rozpoznají příznaky ADHD?

Děti s ADHD často začínají chodit do školy ještě dříve, než si svého stavu plně uvědomí. Rodiče si mohou myslet, že jejich dítě je zlobivé nebo trochu líné. V takových chvílích jsou tedy učitelé často první, kdo si u svého dítěte všimne známek ADHD. Jsou to oni, kdo s dítětem tráví většinu času.

Mohou si o tom promluvit s rodiči dítěte. Mohou říct: „Váš syn/dcera se ve třídě chová trochu jinak, zdá se být méně pozorný/á a někdy ruší ostatní děti.“ Když učitel/ka řekne něco takového, nerozčilujte se, ale pozorně poslouchejte. Rodiče pak mohou dítě odkázat ke kvalifikovanému lékaři, třeba pediatrovi nebo dětskému a adolescentnímu psychiatrovi, aby se ujistili, že se skutečně jedná o ADHD, a pokud ano, jaká je její povaha.

Jak mohou učitelé pomoci dítěti s ADHD?

Jakmile lékař potvrdí, že vaše dítě má ADHD, je velmi důležité informovat všechny učitele, kteří vaše dítě učí. Řekněte to nejen třídnímu učiteli, ale i učitelům, kteří vyučují jiné předměty. To jim pomůže pochopit potřeby vašeho dítěte, odpovídajícím způsobem mu pomoci a věnovat mu ve třídě zvláštní pozornost.

Co jsou to speciální vzdělávací plány (IEP a plán 504)?

Učitelé vám mohou pomoci určit, zda vaše dítě potřebuje IEP (Individualizovaný vzdělávací program) nebo plán 504 .

Ačkoli se jedná o metody používané v americkém vzdělávacím systému, na Srí Lance existují také různé metody na úrovni škol, jak podporovat děti se speciálními potřebami. Nejdůležitější je identifikovat speciální podporu, kterou dítě potřebuje, prodiskutovat ji se školou a přizpůsobit ji dítěti.

Jednoduše řečeno:

• IEP (Individualizovaný vzdělávací program): Jedná se o písemný plán vypracovaný pro vaše dítě. Poskytuje speciální vzdělávací služby a související služby (například logopedii) přizpůsobené vašemu dítěti. Učitel vašeho dítěte může navrhnout vyšetření, aby se zjistilo, zda by pro vaše dítě IEP měl prospěch.
• Plán 504: Tento plán také poskytuje služby a úpravy vzdělávacího prostředí tak, aby vyhovovaly potřebám dítěte. Může to například zahrnovat poskytnutí více času dítěti na psaní testu, jeho sezení v méně rušivé části učebny nebo poskytnutí více času na úkoly.

Na Srí Lance existují různé programy a poradenské služby na úrovni škol a ministerstva školství na podporu takových dětí. Nejdůležitější je otevřeně si o tom promluvit s učitelem a ředitelem vašeho dítěte.

Důležitost udržování pravidelného kontaktu s učiteli

Učitelé s vámi mohou mluvit o pokroku vašeho dítěte. Pravidelně se učitele ptejte, jak se vašemu dítěti ve škole daří, co se mu daří a s čím má potíže. Někdy je dobrým způsobem, jak si sdílet poznámky, použití komunikační knihy, do které si s učitelem můžete dělat poznámky o pokroku vašeho dítěte.

Představte si, že by vaše dítě dnes ve třídě věnovalo velmi pozornou pozornost hodině a učitel by si to mohl zapsat do sešitu. Pak byste mohli dítě doma pochválit slovy: „Dnes učitel řekl, že ses dobře učil/a, jsem moc spokojený/á, synu/dcero.“ Také pokud si všimnete něčeho, s čím má vaše dítě doma potíže, nebo pokud si všimnete nějakých změn v jeho chování, můžete o tom informovat učitele. Tato obousměrná výměna informací je velmi cenná.

Identifikujme a pomozme speciálním potřebám dítěte.

Učitelé se mohou zaměřit na specifické potřeby vašeho dítěte. Protože ne všechny děti s ADHD jsou stejné. Každé dítě má jiné problémy.

• Některé děti potřebují pomoc s soustředěním a zvládáním rozptýlení.
• Jiní potřebují pomoc s organizací – s věcmi jako knihy, stůl a dochvilnost.
• Některé děti se zdráhají začít s úkolem nebo mají potíže s dokončením úkolu, který začaly.
• Některé děti s ADHD mají také potíže s klidným sezením nebo tichou prací.

Zeptejte se učitele: „Jak ADHD mého dítěte ovlivňuje jeho život ve třídě? Co mohu doma dělat, abych mu pomohl se školními úkoly?“ Tento otevřený rozhovor je nejlepším způsobem, jak své dítě podpořit.

Co mohou učitelé udělat, aby pomohli svým dětem k úspěchu

V závislosti na tom, co dítě potřebuje, může učitel ve třídě dělat mnoho věcí. Mezi ně patří například:

• Posaďte dítě na místo s menším počtem rušivých vlivů: Například posaďte dítě na místo s menším počtem rušivých vlivů, například k oknu nebo dveřím, do přední části třídy, blízko učitele a dále od okna. To pomůže vašemu dítěti méně se rozptylovat tím, co se děje venku a co dělají ostatní.
• Jasné a stručné pokyny: Děti s ADHD snadno pochopí krátké, jasné a podrobné pokyny, například „nejdřív udělej tohle, pak tamto“, spíše než dlouhé popisy.
• Dodržujte jednoduché třídní rutiny a pravidla: Pro děti je snazší mít každý den jasný a konzistentní režim. Věci jako: „Až přijdeš do třídy, dej si tašku sem, uspořádej si knihy takto.“ Pak vědí, co bude následovat.
• Buďte k dítěti vřelí, povzbuzující a pozitivní: Vždy chvalte své dítě za jeho úsilí, bez ohledu na to, jak malé je. Říkání věcí jako „Dnes jsi opravdu tvrdě pracoval, to je skvělé“ nebo „Je skvělé, že ses snažil odpovědět“ vaše dítě povzbudí. Povzbuzení je účinnější než trest.
• Organizace: Věci jako pomoc dítěti s organizací knih a stolu, pomoc s vytvořením seznamu úkolů a zvyknutí si na používání kalendáře.
• Veďte je k pomalé a nespěchající práci: Děti s ADHD často do práce spěchají a dělají chyby. Je důležité jim připomínat: „Nebojte se, dejte si na čas a pečlivě si přečtěte otázku.“
• Dávejte dítěti pokyny, abyste se udrželi v klidu: Pokud se při výuce rozptýlíte , rychle mu to připomeňte například: „Co jsme právě dělali, synu?“ nebo ho poplácejte po rameni, abyste upoutali jeho pozornost.
• Poskytování krátkých přestávek na pohyb ve třídě: Protože je pro studenty obtížné zůstat dlouho na jednom místě, zadání malého úkolu (např. utírání prachovky, přinášení knihy, přinášení něčeho k učitelskému stolu) a poskytnutí příležitosti k pohybu jim dává šanci se trochu pohybovat a uvolnit svou energii.
• Poskytnutí více času na dokončení úkolu: Některým dětem může dokončení úkolu trvat o něco déle než jiným. Je důležité jim to umožnit, zejména během zkoušek.
• Učit děti kontrolovat svou práci a rozpoznávat chyby z nedbalosti:Učení věcí jako: „Podívej se znovu na svou odpověď, jestli tam někde není malá chyba, jestli se neposunulo číslo, jestli nechybí písmeno?“

Jak pomáháte starším dětem (jako dětem s maturitou nebo maturitou)?

Pro o něco starší děti, tedy pro děti s ADHD ve třídách jako O/L a A/L, mohou učitelé dělat i tyto věci:

• Výuka studijních dovedností: Například výuka různých technik psaní poznámek, vytváření myšlenkových map, čtení nahlas a přípravy na testy a time managementu.
• Rozdělte velké, vícestupňové projekty a úkoly na menší, lépe zvládnutelné části: Když děti čelí velkému úkolu najednou, mohou se cítit zahlcené a dokonce se zdráhat začít. Je snazší rozdělit ho na menší části a říct jim: „Nejdřív dokončete tuto část tento týden a pak tuto.“ Představte si velký projekt, rozdělte ho na části jako „hledání informací“, „jejich organizace“, „napsání konceptu“ a „jeho dokončení“ a každé části stanovte konkrétní termín.

Síla pozitivního přístupu učitele

Důležitější než toto všechno je přístup učitele. Učitelé mohou z vašeho dítěte dostat to nejlepší. Když učitelé vidí to nejlepší ve svých studentech, studenti začnou vidět to nejlepší v sobě. Učitelé mohou dětem předat poselství, že „každé dítě, ať už má ADHD nebo ne, může růst, učit se a uspět.“ To je velmi důležité pro sebevědomí a motivaci dítěte. Když učitel řekne: „Zvládneš to“, „Jsi dobrý/á“, „Když se o to pokusíš, není to nemožné“, dítě se o to pokusí. Učitel, který vidí silné stránky dítěte spíše než jeho nedostatky, je největším přínosem, který dítě s ADHD může mít.

Nejdůležitější věci k zapamatování (vzkaz na zapamatování)

Takže, pokud má vaše dítě ADHD, nepanikařte. Není to konec světa. Není to chyba dítěte, ani vaše chyba. Nejdůležitější je dítěti porozumět a poskytnout mu podporu, lásku a vedení, které potřebuje.

• Nejprve si nechte od kvalifikovaného lékaře stanovit přesnou diagnózu ADHD. Vyhněte se samodiagnostice.
• Otevřeně a upřímně si o tom promluvte s učiteli vašeho dítěte. Jsou to ti nejdůležitější lidé, kteří vašemu dítěti ve škole mohou pomoci. Vybudujte si dobré partnerství.
• Identifikujte silné stránky svého dítěte a povzbuzujte ho. Každé dítě je v něčem dobré. Najděte to a pomozte mu to rozvíjet.
• Doma naučte své dítě pracovat spořádaně, dodržovat pravidelný režim a procvičovat si pozornost. Je také dobré ho zvykat na drobné domácí práce.
• Spolupracujte s učiteli na vývoji metodiky učení a podpory ve škole, která je pro dítě vhodná.
• Buďte ke svému dítěti trpěliví a milující. Některé dny budou těžké, ale vaše podpora bude pro vaše dítě velkou posilou. Chvalte jeho úsilí.
• V případě potřeby zvažte možnosti, jako je poradenství nebo behaviorální terapie.

ADHD není něco, co omezuje schopnosti dítěte. Můžeme ji zvládat, maximálně využít jeho jedinečné schopnosti a pomoci mu žít úspěšný a šťastný život. Na této cestě nejste sami a existuje mnoho lékařů, učitelů a poradců, kteří vám na této cestě mohou pomoci a vést vás.

ADHD , škola, vzdělávání, učitelé, děti, pozornost, hyperaktivita, učení