Pro matku je kojení velmi přirozený a krásný zážitek. Ale zvláště když jste čerstvá matka, vyžaduje si to nějaký čas, abyste si na to zvykli. Někdy můžete při kojení pociťovat bolest a nepohodlí. Možná jste se divily: „Je to normální? Jsem to jen já?“ Takže se nebojte, dnes si o tom všem povíme. Nejste samy, mnoho matek má podobné zkušenosti.
Je normální, že vás při kojení bolí břicho?
Ano, mami. Po porodu můžete během prvních několika dnů až týdnů pociťovat mírné křeče nebo pocit tísně v podbřišku, podobný menstruaci. To se projevuje zejména tehdy, když dítě saje a prsa začínají uvolňovat mléko („uvolňování mléka“).
Nebojte se! Je to proto, že se vaše děloha zmenšuje zpět na původní velikost. To je dobře. Je to součást procesu regenerace těla po porodu.
Je normální, že mám prsa oteklá od mléka (překrvená prsa)?
Je normální, že se vám prsa během prvních dvou až pěti dnů po narození dítěte zdají trochu větší, napjatější a plnější mléka („překrvení“). Je to proto, že vaše tělo zvyšuje produkci mléka, aby uspokojilo potřeby dítěte. Pokud se však vaše dítě dobře kojí každé 2–3 hodiny nebo pokud v tuto dobu odstříkáváte mléko, neměla by vaše prsa být tak plná a napjatá.
Překrvení není dobrá věc. Může způsobit bolestivost, bolest a někdy i infekci prsu („infekce prsu“). Proto byste se měla snažit tomuto stavu co nejvíce vyhnout. Čím déle s kojením nebo odstříkáním odkládáte, tím nepříjemnější a napjatější se vaše prsa mohou stát. Pokud například nemůžete dítě ihned kojit, přiložte si
teplé obklady (přiložte si na prs teplý hadřík). Poté zkuste odstříkat trochu mléka nebo ho odstříkat rukama. Jedním ze způsobů, jak odstříkat trochu mléka, je položit palec na dvorec prsu a druhý prst pod něj
a jemně, ale pevně přitlačit prsty k prsu a poté je spojit, abyste mléko vymačkali. Je normální cítit bolest během kojení nebo po něm? Pokud
je vaše dítě správně přisáté, což znamená, že se dobře přisává , některé matky mohou na začátku kojení pociťovat mírné nepohodlí. To je normální. Ale po chvíli by to mělo odeznít. I když se může zdát, že se dítě pomalu odtahuje od prsu, nemělo by to být bolestivé. Nejdůležitější je ujistit se, že se vaše dítě správně přisává.
Pokud během kojení pociťujete jakékoli nepohodlí nebo bolest,
okamžitě kojit přestaňte a zkuste dítě znovu správně přiložit k prsu. Vaše bradavka a hnědá oblast kolem ní („dvorec“) by měly být nejviditelnější částí úst vašeho dítěte. Pokud se vaše dítě přisaje nesprávně, můžete při každém sání cítit bolest nebo píchání. Pokud to trvá delší dobu, bradavky mohou být bolestivé, bolavé nebo popraskané. Pokud během kojení pociťujete bolest,
určitě navštivte svého lékaře nebo laktační poradkyni. To pomůže zjistit, zda se vaše dítě přisaje správně, nebo zda není něco jiného v pořádku.
Jaké jsou další příčiny bolesti prsou?
Existuje několik hlavních příčin bolesti prsou:
Ucpaný mléčný kanál
Někdy se může ucpat tenká trubice, kterou odvádí mléko z prsu („mlékovod“). Můžete cítit bolest na jednom místě v prsu nebo můžete nahmatat bulku pod kůží. Abyste pomohli ucpaný mlékovod odblokovat
a zmírnit bolest, zkuste tyto věci:
- Dejte si teplou koupel nebo si na postižené místo přiložte teplé obklady. Několikrát denně jemně masírujte postižené místo. Poté co nejdříve dítě kojite.
- Při kojení umístěte dítě tak, aby jeho brada směřovala k té straně bradavky, která je zaseknutá . To pomůže mléku v této oblasti rychleji odtékat.
- Během kojení jemně masírujte místo, kde se bulka nachází. Bulka může zmizet po dvou nebo třech krmení.
- Můžete také použít manuální nebo elektrickou odsávačku mléka a jemně masírovat dané místo několik minut, abyste odstranili část zachyceného mléka.
- Během kojení přikládejte studené obklady (led zabalený v tenké látce).
- Pokud bulka nezmizí do dvou nebo tří dnů, nebo pokud máte horečku, zimnici, bolesti těla nebo něco, co vypadá jako červené pruhy na pravém prsu, okamžitě vyhledejte lékaře.
Mastitida
Jedná se o zánět prsu. Pokud vás prsa bolí, vidíte červené pruhy nebo máte bulku či bulku v jedné oblasti prsu, můžete mít mastitidu. Některé ženy mívají také horečku a zimnici. Pokud si myslíte, že máte mastitidu,
okamžitě vyhledejte lékaře. Mezitím můžete pokračovat v kojení nebo odstříkávání mléka. To pomůže vašim prsům uvolňovat mléko. Před kojením přikládejte teplé obklady.
Po dojení jemně masírujte a přikládejte studené obklady. V případě mastitidy způsobené infekcí mohou být nutná antibiotika. Plesňová infekce v ústech dítěte (moučnivka)
Někdy se v ústech dítěte může rozvinout kvasinková infekce zvaná „moučnivka“. Když k tomu dojde, kůže na obou stranách úst dítěte popraská a na rtech, jazyku nebo vnitřní straně tváří se mohou objevit bílé nebo světle žluté skvrny. Tato infekce se může rozšířit i do prsou. Pokud k tomu dojde, můžete pociťovat příznaky, jako jsou:- Bolest prsou , ať už během kojení nebo po kojení, může být bodavá nebo pálivá.
- Hluboká bolest vycházející zevnitř prsu.
- Silná bolest prsou nebo bradavek , která neustupuje, i když se dítě správně přisaje nebo změní polohu.
- Bradavky jsou popraskané, svědivé, zanícené, růžové, červené, lesklé, olupující se a mají vyrážkovitý vzhled s velmi malými puchýřky .
Pokud vy nebo vaše dítě máte některý z těchto příznaků, navštivte lékaře. Vpáčené nebo ploché bradavky
Některé ženy mohou mít vpáčené bradavky, které nevyčnívají, ale jsou spíše vpáčené. Nebo mohou mít ploché bradavky, které při sání dítěte správně nevyčnívají. Tyto ženy mohou mít potíže s kojením a mohou pociťovat bolest bradavek. Pokud je to váš případ, poraďte se se svým lékařem nebo laktační poradkyní o způsobech, jak si kojení usnadnit a zmírnit bolest. Jak zmírnit bolest prsou nebo bradavek?
Dobře, teď se podívejme, co můžeme udělat pro zmírnění této bolesti. Co můžete dělat během kojení:
- Začněte kojit na straně, která vás nejméně bolí . Často měňte polohy při kojení.
- Zkontrolujte, zda se dítě správně přisaje k prsu .
- Pokud je kojení příliš bolestivé, může být snazší odstříkat mléko odsávačkou.
- Pokud vás bolí bradavky, zeptejte se své laktační poradkyně nebo poskytovatele zdravotní péče, zda je vhodné používat klobouček na bradavky . Klobouček na bradavky je krytí, které si nasazujete přes bradavku a dvorec (oblast kolem bradavky) během kojení. Pomáhá chránit bolavé a popraskané bradavky. Měli byste ho však používat pouze na doporučení lékaře , protože někdy může ovlivnit tvorbu mléka.
- Když odjímáte dítě od prsu, pomalu uvolňujte sání („sání“). Toho dosáhnete tak, že položíte prst na stranu úst dítěte, mezi dásně, a chvíli jím budete otáčet.
- Po krmení si vymáčkněte trochu mateřského mléka do bradavek a nechte je oschnout na vzduchu.
Co dělat po krmení a během něj:
- Před krmením jemně masírujte bolestivé místo.
- Před krmením si na prsa přiložte vlhké nebo suché teplo (horká koupel, láhev s teplou vodou, „vyhřívací podložka“ nebo teplý hadřík). Pokud však máte v prsou kvasinkovou infekci , musíte udržovat bradavky suché, protože kvasinky mají rády vlhkost.
- Dopřejte si dostatek odpočinku a pijte tekutiny.
- Po krmení přikládejte na nateklá prsa ledové obklady nebo studené obklady
- . Zařiďte si pohodlné místo na kojení. Posaďte se na židli s područkami, kluzák nebo pohodlnou židli. Použití podnožky nebo polštáře může poskytnout dodatečnou oporu. Některé matky rády používají obepínající kojící polštáře nebo polštáře s područkami po obou stranách, které kojení usnadní.
A nakonec mi dovolte říct...
Mami, kojení nemusí být bolestivý a tíživý zážitek. Pokud během kojení pociťujete přetrvávající bolest nebo nepohodlí, prosím, netrpte sama a vyhledejte pomoc svého lékaře nebo laktační poradkyně. Poskytnou vám rady a podporu, kterou potřebujete, abyste to zvládli. Pamatujte, že vaše pohoda je stejně důležitá jako pohoda vašeho dítěte. Kojení, Bolest prsou, Bolest bradavek, Kojení, Puštění, Mastitida, Potíže s kojením
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář