Cítili jste někdy v noci, když jdete spát, zvláštní, nepříjemný pocit v nohou? Máte pocit, jako byste to nemohli vydržet, jako by vám v nohou lezli červi, jako by kolem pobíhali mravenci, jako by vás zasáhl elektrický šok. To není jen fantazie. To je skutečný zdravotní stav. Říkáme tomu syndrom neklidných nohou , zkráceně RLS . Mnoho lidí tímto stavem trpí, ale myslí si: „Není to nic vážného, je to jen křeč v nohou.“ Může to však také narušit váš spánek a narušit vaše každodenní činnosti. Pojďme se tedy dnes podívat, co přesně RLS je a co ho způsobuje.
Jaká je přesná příčina syndromu neklidných nohou (RLS)?
Jednoduše řečeno, lékaři stále neznají přesnou příčinu syndromu neklidných nohou (RLS). V minulosti se předpokládalo, že je způsoben onemocněním cév v nohou nebo slabostí nervů, které řídí pohyb a citlivost v nohou. Obě tyto teorie však byly nyní vyvráceny.
Vědci se nyní domnívají, že to může být způsobeno nerovnováhou určitých chemických látek (neurotransmiterů) v našem mozku . Zejména se předpokládá, že je ovlivněna funkce chemické látky zvané „dopamin“, která pomáhá řídit pohyby svalů. Výzkum v této oblasti stále probíhá.
Syndrom neklidných nohou (RLS) lze rozdělit na dvě hlavní části:
1. Primární syndrom neklidných nohou: V tomto případě nelze nalézt žádný základní zdravotní problém. Příčina není jasná. V mnoha případech může být dědičný.
2. Sekundární syndrom neklidných nohou: V tomto případě se příznaky syndromu neklidných nohou vyskytují v důsledku jiného zdravotního stavu nebo příčiny.
Jaká další onemocnění mohou být spojena s RLS?
Ano, syndrom neklidných nohou se nestane jen tak. Někdy může být také příznakem jiného zdravotního problému ve vašem těle. Proto je velmi důležité si toho být vědom.
| Možný související zdravotní stav | Stručné vysvětlení |
|---|---|
| Anémie z nedostatku železa | Toto je hlavní a nejčastější příčina syndromu neklidných nohou (RLS). Pokud je hladina železa v těle nízká, může být narušena funkce dopaminu v mozku. |
| Periferní neuropatie | Zejména nemoci, jako je cukrovka, mohou poškodit nervy v rukou a nohou. Toto poškození nervů může způsobit příznaky syndromu neklidných nohou (RLS). |
| Těhotenství | Mnoho těhotných žen zažívá tento stav, zejména v posledních třech měsících. Obvykle po narození dítěte odezní. |
| Onemocnění ledvin | Pokud je funkce ledvin vážně narušena, v těle se hromadí toxiny (uremie). To je také silná příčina syndromu neklidných nohou. |
| Jiné zdravotní stavy | Stavy jako Parkinsonova choroba, křečové žíly, fibromyalgie, problémy se štítnou žlázou a revmatoidní artritida. |
| Nedostatky vitamínů a minerálů | Může to ovlivnit i nedostatek živin v těle, jako je hořčík a vitamín B12. |
Nejdůležitější je, abyste si, pokud máte příznaky syndromu neklidných nohou, promluvili se svým lékařem , a ne je ignorovali a neříkali: „Tohle je prostě něco,“ protože by to mohl být časný příznak jiného onemocnění, o kterém si nejste vědomi.
Ovlivňují to i některé léky a návyky?
Ano, rozhodně. Některé léky, které denně užíváme, a některé naše návyky mohou syndrom neklidných nohou způsobit, nebo jej zhoršit, pokud jej již máme. Je velmi důležité si toho být vědomi.
| Druh léku/látky | Poznámky a příklady |
|---|---|
| Kofein | Káva, čaj, čokoláda a některé nealkoholické nápoje obsahují kofein. Ty mohou zhoršit příznaky syndromu neklidných nohou. |
| Alkohol | Konzumace alkoholu může také zhoršit příznaky syndromu neklidných nohou. |
| Některá antidepresiva | Některé léky užívané k léčbě deprese mohou syndrom neklidných nohou (RLS) způsobit nebo zhoršit. |
| Antihistaminika | Běžné léky používané na alergie a nachlazení mohou zhoršit příznaky syndromu neklidných nohou (RNL). |
| Jiné léky | Některé léky na vysoký krevní tlak (beta-blokátory) a některé léky na duševní onemocnění (antipsychotika) mohou mít také vliv. |
Velmi důležité!
Pokud užíváte některý z těchto léků a máte příznaky syndromu neklidných nohou (RLS), nepřerušujte jeho užívání ani neměňte dávkování z žádného důvodu bez konzultace s lékařem. Může to způsobit další závažné nežádoucí účinky. Promluvte si o svých potížích se svým lékařem . Lékař vám může změnit léky nebo najít jiné řešení, které vám bude vyhovovat.
Kdo má vyšší riziko vzniku syndromu neklidných nohou (RLS)?
Ačkoli se tento stav může objevit v jakémkoli věku, někteří lidé jsou vystaveni vyššímu riziku.
- Generace:Syndrom neklidných nohou (RLS) je často dědičný. Pokud má toto onemocnění vaše matka, otec nebo sourozenec, je větší pravděpodobnost, že se u vás rozvine. Dědičný RLS obvykle začíná v mladém věku.
- Věk: Pravděpodobnost vzniku syndromu neklidných nohou a jeho závažnost se může s věkem zvyšovat.
- Pohlaví: Tento stav je častější u žen než u mužů.
Takže pokud i vy pociťujete toto nesnesitelné nepohodlí v nohou, když v noci usínáte, neignorujte to. Může to mít zásadní dopad na kvalitu vašeho života. Nejlepší je navštívit lékaře, probrat to s ním, nechat si udělat potřebné testy, zjistit správnou příčinu a vyhledat léčbu.
Vzkaz k odnesení domů
- Syndrom neklidných nohou (RLS) není výplodem fantazie, je to skutečný zdravotní stav.
- Ačkoli existují případy, kdy přesná příčina není známa, může být často spojena s jinými stavy, jako je nedostatek železa, onemocnění ledvin a těhotenství.
- Některé léky, které užíváte, jako je kofein a alkohol, mohou zhoršit příznaky syndromu neklidných nohou.
- Pokud máte příznaky syndromu neklidných nohou, neignorujte je. Určitě se o tom poraďte se svým lékařem.
- Vyhněte se vysazování jakýchkoli léků, které již užíváte, bez konzultace s lékařem.
- Ve většině případů lze syndrom neklidných nohou úspěšně kontrolovat identifikací příčiny a její léčbou.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment