Máte cukrovku? Nebo jím trpí někdo z vaší rodiny či přítel? Pak pravděpodobně víte, jak důležité je kontrolovat „krevní cukr“, tedy hladinu cukru v krvi. Ale někdy, ať se snažíme sebevíc, se nám může vymknout kontrole. Co se tedy doopravdy stane, když se to stane? Dá se to brát na lehkou váhu? Pojďme si o tomto velmi důležitém tématu dnes promluvit.
Co znamená tato ztráta kontroly hladiny cukru v krvi?
Jednoduše řečeno to znamená, že hladina glukózy v krvi je buď příliš vysoká, nebo příliš nízká, což je nebezpečné.
Zamyslete se nad tím, buňky v našem těle potřebují k fungování energii. Hlavním palivem pro tuto energii je glukóza, což je cukr. Tuto glukózu získáváme z potravin, které jíme, zejména z potravin, které obsahují sacharidy (škroby). Když jíme, naše tělo produkuje hormon zvaný inzulín . Tento inzulín funguje jako klíč, který otevírá dveře glukóze do buněk.
Osoba s cukrovkou má s tímto procesem problém. U osoby s cukrovkou 1. typu tělo neprodukuje dostatek inzulinu. U osoby s cukrovkou 2. typu tělo inzulin produkuje, ale buňky na něj správně nereagují. Z obou důvodů se cukr v krvi hromadí a jeho hladina stoupá.
Nekontrolovaná vysoká hladina cukru v krvi po dlouhou dobu může vést k velmi vážným zdravotním problémům. To je něco, co by měli zvážit lidé s cukrovkou i bez ní.
Jaké hladiny cukru v krvi mohou být nebezpečné?
Váš lékař vám přesně řekne, jaká je pro vás zdravá hladina cukru v krvi, ale obecně si buďme vědomi hladin, které mohou být pro diabetiky nebezpečné.
| Stav | Hladina cukru v krvi (mg/dl) | Popis |
|---|---|---|
| Vysoká hladina cukru v krvi (hyperglykémie) | Vyšší než 180 mg/dl (2 hodiny po jídle) | To je úroveň, která si vyžaduje obavy. Čím vyšší úroveň, tím větší nebezpečí. |
| Nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie) | Méně než 70 mg/dl | I toto je úroveň, kterou je třeba vzít v úvahu. |
| Vysoký stupeň nebezpečí (vysoký) | Nad 600 mg/dl | Jedná se o potenciálně život ohrožující stav, který vyžaduje neodkladnou lékařskou pomoc. |
| Vysoká úroveň nebezpečí (nízká) | Méně než 40 mg/dl | I to může být život ohrožující a vyžaduje okamžitou léčbu. |
Jaký je to pocit, když je hladina cukru v krvi vysoká (hyperglykémie)?
Pokud máte vysokou hladinu cukru v krvi, nemusíte si všimnout velkého rozdílu. Příznaky se mohou objevit až za několik dní nebo týdnů. Hlavní příznaky jsou:
- Pocit větší žízně než obvykle
- Rozmazané vidění
- Častá potřeba močení
- Pocit většího hladu než obvykle
- Pocit extrémní únavy
- Častý výskyt kožních infekcí
- Hojení ran trvá nějakou dobu.
Jak se projevuje nízká hladina cukru v krvi (hypoglykémie)?
Pokud užíváte inzulin nebo jiné léky snižující hladinu cukru v krvi, riskujete nízkou hladinu cukru v krvi. Hlavními důvody jsou cvičení, nedostatečné stravování a pití alkoholu. Tento stav se může vyskytnout i u lidí bez cukrovky. Mezi příznaky patří:
- Pocit, jako by se ti třeslo tělo
- Bledost , pocení
- Úzkost , zoufalství
- Cítím se velmi hladový/á
- Nadměrná únava
- Pocit závratě , točení hlavy nebo točení hlavy
- Bušení srdce
V takových chvílích může úlevu poskytnout pití něčeho s trochou cukru (ovocný nápoj, sladký nápoj) nebo užití glukózové tablety.
Komplikace, které nastávají, pokud není hladina cukru v krvi dlouhodobě kontrolována
Tohle vlastně není hra. Dlouhodobá vysoká hladina cukru v krvi vás může postihnout od hlavy až k patě.
- Srdeční onemocnění/infarkt: Poškození cév zvyšuje riziko infarktu.
- Mrtvice: Poškození cév vedoucích do mozku může způsobit paralýzu.
- Poškození ledvin: Postupem času mohou ledviny selhat.
- Poškození nervů: Může způsobit necitlivost, bolest a ztrátu citlivosti v končetinách.
- Poškození očí: Může dojít ke zhoršení zraku a dokonce k oslepnutí.
- Kožní problémy: Mohou se objevit kožní infekce a nehojící se rány.
Kdy byste měli okamžitě navštívit lékaře?
Vysoká a nízká hladina cukru v krvi představuje naléhavé lékařské situace. Pokud se neléčí rychle, může vést ke ztrátě vědomí (diabetickému kómatu). Pokud znáte někoho s cukrovkou, kdo je v bezvědomí, okamžitě ho odvezte na pohotovost.
Zvláště si dejte pozor na následující dvě nouzové situace.
| Nouzový stav | Popis a charakteristiky |
|---|---|
| Diabetická ketoacidóza (DKA) | Pokud není dostatek inzulínu, buňky nemohou cukr využívat. Tělo pak spaluje tuk pro získání energie. Tím vznikají chemické látky zvané ketony . Ty se hromadí v krvi, čímž ji okyselují a mohou být život ohrožující. Příznaky: Potíže s dýcháním, zvracení, extrémní únava, ovocný zápach z úst, suchá kůže, extrémní žízeň. |
| Hyperosmolární hyperglykemický syndrom (HHS) | Zde hladina cukru v krvi stoupá nad 600 mg/dl . To je velmi nebezpečné. Charakteristika:Nadměrná žízeň (která může později zmizet), horečka, ospalost, zmatenost, slabost na jedné straně těla, ztráta zraku, halucinace. |
| Co děláte v takových chvílích? | |
Pokud je hladina cukru v krvi vyšší než 240 mg/dl, použijte testovací proužek na ketony v moči. Pokud je hladina střední nebo vysoká, okamžitě kontaktujte svého lékaře. Pokud máte příznaky DKA nebo HHS, bez váhání vyhledejte pohotovost. | |
Jak se lze těmto nebezpečným situacím vyhnout?
Tohle nemůžete udělat sami. Je to něco, co musíte udělat společně vy, vaše rodina a váš lékař.
- Úzce spolupracujte se svým lékařem: Zeptejte se ho přesně, jaké jsou vaše cílové hodnoty hladiny cukru v krvi, co dělat, když je příliš nízká, a co dělat, když onemocníte. Přesně dodržujte jeho pokyny.
- Pravidelně si kontrolujte hladinu cukru v krvi: Kontrolujte si hladinu cukru v krvi několikrát denně podle pokynů lékaře. Díky novým technologiím, které jsou dnes k dispozici, existují dokonce i zařízení, která nepřetržitě měří hladinu cukru v krvi (kontinuální glukometry).
- Užívejte léky přesně podle pokynů: Užívejte inzulin nebo jiné léky ve správný čas a ve správném dávkování. Vynechávání nebo užívání příliš velkého množství léků je příčinou mnoha nouzových situací.
- Poznejte své tělo: Pochopte, jak věci, jako je jídlo, které jíte, cvičení a stres, ovlivňují vaši hladinu cukru v krvi. Pak se můžete podle toho přizpůsobit.
- Dbejte na svůj jídelníček: Vězte, které potraviny zvyšují hladinu cukru v krvi a které ji regulují (např. potraviny s vysokým obsahem vlákniny). Velmi důležité je také jíst včas.
Vzkaz k odnesení domů
- Jak nekontrolovatelně vysoká (hyperglykémie), tak nízká (hypoglykémie) hladina cukru v krvi je velmi nebezpečná.
- Nekontrolovaná hladina cukru v krvi může v průběhu času vést k závažným komplikacím, jako jsou srdeční onemocnění, onemocnění ledvin, mrtvice, poškození nervů a slepota.
- Vždy si všímejte varovných signálů vysoké a nízké hladiny cukru v krvi (jako je žízeň, třes, rozmazané vidění).
- V naléhavých situacích, jako je DKA a HHS, je nezbytné okamžitě navštívit nemocniční jednotku urgentní péče (ETU).
- Zvládejte svou cukrovku dobře. Dodržujte pokyny svého lékaře, pravidelně si mějte hladinu cukru v krvi, užívejte předepsané léky a osvojte si zdravý životní styl.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář