Cítíte tupou, těžkou bolest v nohou, když jdete na krátkou vzdálenost? Nebo cítíte zvláštní bolest v žilách na nohou, když se jen postavíte? Mnoho lidí si myslí, že se jedná o normální únavu, něco, co se stává s věkem, ale možná je tato bolest způsobena problémem ve vašem cévním systému, tedy v krevním oběhu. Pojďme si o tom dnes promluvit.

Co je cévní bolest?

Jednoduše řečeno, jedná se o bolest, která se objevuje v důsledku problému v oběhovém systému našeho těla, tedy v cévách (tepnách a žilách). Představte si, že máme po celém těle síť vodovodních potrubí. Tato potrubí přivádějí krev, kyslík a živiny do všech částí těla. Co se stane, když se tato potrubí někde ucpou, zúží nebo poškodí? Průtok vody je narušen, že? Stejným způsobem, když jsou naše cévy poškozeny, je narušen i průtok krve. Právě kvůli této obstrukci začneme tento stav pociťovat jako bolest.

Tato bolest nejčastěji postihuje dolní končetiny a kotníky. Občas se však může objevit i v pažích. Dalším lékařským termínem pro tento typ bolesti nohou je cévní klaudikace . Přibližně jeden z deseti lidí s tímto onemocněním může také pociťovat bolest v pažích.

Jak se tato bolest cítí?

Není to jako normální bolest kloubů. Mnoho lidí to zažívá:

• Nepříjemná tíha: Je to, jako by vám z nohou visěly dvě železné koule.
• Pulzující: Bolest, která se cítí jako pulzování v žilách.
• Bolest: Přetrvávající, silná bolest.
• Bolest se zhoršuje při chůzi nebo cvičení: Bolest se zhoršuje při chůzi na krátkou vzdálenost a snižuje se při krátkém stání. Toto je klíčový příznak tohoto onemocnění.

Kdo může tuto bolest cítit nejvíc?

Lidé s onemocněním cév jsou vystaveni nejvyššímu riziku vzniku této bolesti. Obecně platí, že vyšší riziko mají lidé starší 50 let a osoby v následujících skupinách. Pojďme se na ně podívat.

Proč se tento druh bolesti vyskytuje? Hlavní příčiny

Tato bolest se neobjeví jen tak. Může se jednat o nějaký skrytý zdravotní problém. Většinou je způsobena stlačením, zánětem (stav podobný zánětu), zúžením nebo úplným zablokováním cévy.

Zde jsou některé z hlavních důvodů:

• Ateroskleróza:Toto je nejčastější příčina. Cholesterol a další tuky v potravinách, které jíme, se hromadí uvnitř cév, podobně jako rez ve vodovodním potrubí, a zužují cévu zevnitř. To brání průtoku krve.
• Chronická žilní nedostatečnost: Žíly v nohou (modré žíly) mají malé chlopně, které brání krvi v proudění zpět k srdci. Když tyto chlopně oslabí, krev se může hromadit v nohou, což způsobuje otok žil a jejich bolest.
• Hluboká žilní trombóza (DVT): Krevní sraženina, která se tvoří ve velké žíle hluboko v těle. Jedná se o nebezpečný stav, protože se sraženina může uvolnit a usadit v plicích.
• Periferní arteriální onemocnění (PAO): Toto onemocnění je způsobeno zúžením tepen, které přivádějí krev do paží a nohou (ateroskleróza). To může způsobit bolest při chůzi. Je to proto, že svaly potřebují během cvičení více krve, ale zúžené tepny ji nejsou schopny dodat.
• Raynaudův fenomén: Při tomto onemocnění se drobné cévy, které přivádějí krev do prstů na rukou a nohou, náhle zúží, když jsou vystaveny chladu nebo stresu. To způsobí, že prsty na rukou zblednou, zmodrají a poté zčervenají, což způsobuje bolest a necitlivost.
• Křečové žíly: Oteklé, zkroucené a vypouklé žíly na nohou, které jsou jasně viditelné nad kůží. To je také důsledek stavu „chronické žilní insuficience“.

Jaké další příznaky se vyskytují kromě bolesti?

Pokud trpíte onemocněním cév, můžete kromě bolesti pociťovat i další podobné příznaky. Je důležité věnovat pozornost i těmto.

Jak tohle lékař zjistí?

Když o těchto příznacích informujete svého lékaře, první věc, kterou udělá, je, že se vás podrobně zeptá. Například kdy bolest začíná, jak dlouho trvá a co ji způsobuje. Poté provede fyzické vyšetření.

V tomto testu,

• Zkontrolujte, zda se na nohou nebo pažích neobjevily změny barvy kůže, rány nebo vředy.
• Zkontrolujeme, zda je puls slabý, nebo ne, na místech, jako jsou kotníky a zápěstí.
• Zkontrolujte otok.

Po těchto úvodních testech může být provedeno několik dalších testů k potvrzení onemocnění a nalezení přesné příčiny.

• Arteriogram: Do cév se vstříkne speciální barvivo a pořídí se série rentgenových snímků. To umožňuje rentgenovému snímku jasně zobrazit tok krve cévami a zda nedošlo k nějaké blokádě.
• Dopplerovský ultrazvuk:Jedná se o bezbolestné vyšetření. Využívá zvukové vlny k měření rychlosti a směru průtoku krve v cévách. Dokáže snadno odhalit blokády.
• Magnetická rezonance (MRA): Toto je součást vyšetření magnetickou rezonancí. Využívá magnety a rádiové vlny k vytvoření detailních snímků cév. K tomu se může použít i barvivo.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Léčba závisí na příčině vašich příznaků. Váš lékař zvolí léčbu, která je pro vás nejvhodnější.

Zde jsou některé z hlavních metod léčby:

1. Léky: Léky, jako jsou léky na snížení krevního tlaku, léky na snížení cholesterolu a léky na ředění krve, mohou pomoci kontrolovat základní příčinu onemocnění a zmírnit bolest.

2. Angioplastika: Jedná se o méně invazivní zákrok než chirurgický zákrok. Do ucpané tepny se přes nohu nebo paži zavede velmi tenká trubička (katétr) a na konci se nafoukne malý balónek, aby se blokáda rozšířila. Do oblasti se poté umístí stent , malá síťovaná trubička, aby se zabránilo opětovnému ucpání tepny.

3. Bypass: Provádí se, pokud je tepna silně ucpaná. Stejně jako u ucpané silnice chirurg odebere kus zdravé cévy z jiné části těla (obvykle z nohy nebo hrudníku) a vytvoří novou cestu pro tok krve kolem ucpané oblasti.

Jak zvládat a předcházet bolesti doma?

Spolu s lékařskou léčbou jsou pro zvládání této bolesti velmi důležité i změny životního stylu.

• Pravidelně cvičte: Věnujte alespoň 150 minut aerobnímu cvičení, jako je chůze nebo jízda na kole, týdně. Tím se zlepší krevní oběh.
• Neseďte v klidu: Pokud máte práci, která vyžaduje dlouhé sezení, vstaňte alespoň jednou za hodinu, trochu se projděte a protáhněte si tělo.
• Noste kompresní punčochy: Pokud dlouho stojíte nebo cestujete na dlouhé vzdálenosti, nošení těchto speciálních punčoch bude vyvíjet jemný tlak na žíly v nohou a zabrání hromadění krve. Požádejte o radu svého lékaře.
• Jezte zdravě: Jezte potraviny bohaté na ovoce, zeleninu, luštěniny a celozrnné výrobky. Omezte příjem oleje, soli a cukru.
• Úplně přestaňte kouřit: To je to nejlepší, co můžete udělat.
• Kontrolujte další nemoci: Pokud máte onemocnění, jako je cukrovka, vysoký krevní tlak nebo cholesterol, řiďte se pokyny svého lékaře a dobře je kontrolujte.

Pojďme se něco málo dozvědět o vaskulitidě.

Vaskulitida je zánět cév, což je stav, který způsobuje zánět. To je také jedna z možných příčin cévní bolesti. Některé typy vaskulitidy mohou také způsobovat bolesti krku a hrudníku. Spolu s tím,

• Změna barvy končetin
• Závrať
• Zvýšený krevní tlak
• Pracnost
• Bolest hlavy
• Mohou se také objevit příznaky, jako je zhoršení zraku.

I toto onemocnění je stav, který musí být lékařem řádně diagnostikován a léčen.