Pokud jste těhotná, možná jste si všimla velké změny v prsou spolu se změnami na vašem těle . Vaše prsa se mohou trochu zvětšit, mohou trochu bolet, mohou se stát citlivými... To jsou zcela normální věci. S těmito změnami se vám nyní může vaše obvyklá podprsenka zdát těsná a nepohodlná.
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
Proč potřebujete speciální podprsenku během těhotenství?
Jednoduše řečeno, jak se vaše tělo připravuje na přijetí dítěte, zvětšuje se jak velikost pasu, tak i velikost košíčků. Nošení těsné podprsenky v tomto období může vyvíjet zbytečný tlak na prsa, což může způsobovat bolest a někdy i ucpávání mlékovodů. Proto je důležité zvážit pohodlnou podprsenku, která je speciálně navržena pro těhotenství. Obvykle jim říkáme těhotenské podprsenky .
Nezapomeňte, že v tomto období jsou nejdůležitější pohodlí a opora . Nošení podprsenky, která dobře padne vašemu tělu a netlačí, může dokonce zmírnit bolesti zad a krku.
Jsou těhotenská podprsenka a podprsenka pro kojící matky dvě různé věci?
Ano, mezi nimi existují drobné rozdíly . Mnoho lidí si je pletou. Pojďme se podívat, jaký je mezi nimi rozdíl.
| Typ podprsenky | Popis |
|---|---|
| Těhotenská podprsenka | Jsou navrženy tak, aby poskytovaly dobrou oporu a pohodlí vašim rostoucím prsům během těhotenství. Ramínka jsou širší a měkčí než u běžné podprsenky. Vzadu mají další přezky, které obepínají hrudník. Košíčky jsou flexibilní, takže se s růstem prsou přizpůsobí. |
| Kojící podprsenka | Tato podprsenka nabízí stejné pohodlí a oporu jako těhotenská podprsenka. Zvláštní na ní je ale odnímatelná klopa na horní straně košíčku. Díky tomu je kojení snadné, aniž byste museli podprsenku úplně sundávat. Pokud plánujete kojit, je dobré ji vyzkoušet ke konci těhotenství. |
Jak vybrat nejlepší těhotenskou podprsenku?
Při výběru dobré těhotenské podprsenky myslete na tyto věci.
- Zjistěte si správnou velikost: Pokud je to možné, zajděte do obchodu s prádlem, kde vám někdo změří. Tak si můžete vybrat správnou velikost pro vaši měnící se postavu.
- Prostor pro růst: Při koupi podprsenky zkuste co nejvíce utáhnout háčky vzadu. Pak, jak vám poprsí roste, je můžete povolovat, aby vám seděly.
- Dobrá opora: Nošení podprsenky s dobrou oporou může někdy pomoci zmírnit výskyt strií na prsou.
- Prodyšné materiály: Vyberte si podprsenku vyrobenou z přírodních, prodyšných materiálů, jako je bavlna, spíše než ze syntetických materiálů, jako je polyester. Snížíte tak riziko pocení a svědění kůže.
Nejsou podprsenky s kosticemi vhodné pro toto roční období?
Někteří odborníci tvrdí, že nošení těsných podprsenek s kosticemi není v prvních měsících těhotenství dobrý nápad. Důvodem je, že těsná kostice může tlačit na rostoucí mlékovody, ucpávat je nebo způsobovat infekci prsu zvanou mastitida .
Pokud si ale myslíte, že podprsenka s kosticemi je nejpohodlnější, vyberte si takovou s velmi ohebnou kosticí . Také se musíte ujistit, že vám dobře padne. Kostice by neměla být příliš těsná ke kůži, aby nezpůsobovala zarudnutí nebo svírání.
Co se děje s prsy během těhotenství?
Hladiny hormonů ve vašem těle se během této doby dramaticky mění a v důsledku toho můžete pociťovat tyto příznaky.
- Prsa a bradavky se stávají bolestivými nebo příliš citlivými na dotek.
- Prsa jsou plná a velká.
- Zvětšení nebo změna barvy bradavek a dvorce.
- Někdy, kolem 4. měsíce těhotenství, si můžete všimnout velmi malého množství husté, žluté tekutiny, která vytéká z prsou. Tomu se říkáKolostrum je první mléko, které dítě dostane. Toto „tekuté zlato“, plné živin a protilátek, pomáhá chránit vaše dítě před nemocemi v prvních dnech po narození.
Nepohodlí spojené s těmito změnami lze do značné míry zmírnit dobře padnoucí těhotenskou podprsenkou.
Od kdy musím nosit těhotenskou podprsenku?
Neexistuje pro to přesný den. Liší se to od člověka k člověku. Nejlepší je začít přemýšlet o nové, pohodlnější podprsence od prvního dne, kdy začnete cítit těsnost a nepohodlí ve vaší současné podprsence. Některé ženy si této změny všímají již v 6. týdnu.
Vaše prsa se budou během těhotenství a po narození dítěte měnit, takže možná nebudete moci nosit stejnou podprsenku po celou dobu. Ale nevyhazujte je, možná je budete později znovu potřebovat.
| Známky toho, že vám podprsenka nesedí | |
|---|---|
| Známky špatného uchycení | Co dělat |
| Vyberte si podprsenku s větším objemem košíčků nebo pásu. |
| Vyberte si podprsenku s menší velikostí košíčků. |
| Navštivte svého lékaře: Pokud i přes dobře padnoucí podprsenku pociťujete bolest nebo nepohodlí v prsou, nebo pokud si všimnete neobvyklého výtoku z prsou, změn na kůži nebo změn bradavek, určitě o tom informujte svého lékaře. | |
Vzkaz k odnesení domů
- Je zcela normální, že se prsa během těhotenství zvětší a jsou citlivá, a je důležité poskytnout svému tělu pohodlí a oporu.
- Jakmile vám bude běžná podprsenka těsná, zvolte těhotenskou podprsenku.
- Před koupí podprsenky si pokud možno změřte svou přesnou velikost. Vyberte si podprsenku, která umožňuje další růst prsou.
- Výběr podprsenky vyrobené z přírodních, prodyšných materiálů, jako je bavlna, může pomoci předejít podráždění kůže.
- Uvědomte si, že těhotenská podprsenka (pro těhotenství) a kojící podprsenka (pro kojení) jsou dva typy podprsenek určené k různým účelům.
- Pokud si všimnete přetrvávající bolesti nebo neobvyklých změn v prsou, okamžitě se poraďte s lékařem.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.