Os ydych chi'n cael triniaeth am ganser y fron, mae'n debyg bod eich meddyg wedi rhagnodi cyffur i chi o'r enw Tamoxifen. Dyma un o'r cyffuriau a ddefnyddir amlaf mewn triniaeth canser y fron ledled y byd. Mae rhai yn ei alw'n "asgwrn cefn triniaeth canser y fron." Fodd bynnag, mae rhai pobl ychydig yn poeni y bydd y cyffur hwn yn achosi ennill pwysau. Felly heddiw, gadewch i ni siarad am a yw hyn yn wir neu a oes rhywbeth arall yn achosi hyn.
A oes cysylltiad gwirioneddol rhwng Tamoxifen ac ennill pwysau?
Yn syml, mae tamoxifen yn gyffur sy'n atal twf celloedd canser y fron. Mae'r hormon estrogen yn ein cyrff yn helpu rhai celloedd canser i dyfu. Mae'r cyffur hwn yn rhwystro gweithred yr hormon estrogen. Ers dros 30 mlynedd, mae meddygon wedi bod yn rhagnodi'r cyffur hwn ar gyfer canser y fron sy'n derbynyddion hormonau positif.
Nawr, gadewch i ni edrych ar y stori am ennill pwysau. Er bod llawer o bobl yn credu bod tamoxifen yn achosi ennill pwysau, nid yw ymchwil diweddar wedi canfod cysylltiad cryf, uniongyrchol rhwng y ddau.
Mae hyn yn golygu, os ydych chi'n ennill pwysau, ei bod hi'n annhebygol iawn mai'r feddyginiaeth tamoxifen yw'r unig reswm. Gallai fod ffactorau eraill yn cyfrannu ato.
Fodd bynnag, nid yw hynny'n golygu nad oes gan tamoxifen unrhyw sgîl-effeithiau. Gall rhai pobl brofi sgîl-effeithiau bach. Mae yna hefyd ychydig o gyflyrau prin y dylech fod yn ymwybodol ohonynt.
Beth yw sgîl-effeithiau'r feddyginiaeth hon?
Er bod tamoxifen yn gyffur diogel iawn, fel unrhyw gyffur, gall achosi rhai sgîl-effeithiau. Fodd bynnag, nid yw pawb yn eu cael. Mae'n bwysig siarad â'ch meddyg am hyn a bod yn ymwybodol ohonynt.
| Math o sgil-effaith | Esboniad syml |
|---|---|
| Cyflyrau i fod yn ymwybodol ohonynt (ond anaml y byddant yn digwydd) | Efallai y bydd cynnydd bach iawn yn y risg o ganser yr endometriwm neu geuladau gwaed. Peidiwch â phoeni am hyn, bydd eich meddyg yn eich monitro am hyn. |
| Sgil-effeithiau cyffredin (ond nid difrifol) |
|
| Newidiadau mewn pwysau | Er bod llawer o bobl yn siarad am ennill pwysau, efallai y bydd rhai pobl hyd yn oed yn sylwi ar golli pwysau . |
Felly beth yw'r rhesymau eraill dros ennill pwysau yn ystod triniaeth canser?
Ie, dyma'r peth pwysicaf. Yn hytrach na beio tamoxifen ei hun, mae sawl rheswm arall sy'n cyfrannu at ennill pwysau yn ystod triniaeth canser.
Newidiadau mewn lefelau hormonau
Mae triniaeth canser y fron yn achosi newidiadau yn lefelau hormonau'r corff. Gall y newidiadau hormonaidd hyn arafu metaboledd y corff ac arwain at ennill pwysau.
Triniaethau canser eraill
Os ydych chi'n cymryd cemotherapi neu therapïau wedi'u targedu eraill ynghyd â tamoxifen, gall effeithiau'r meddyginiaethau hynny hefyd achosi ennill pwysau.
Cyflwr lymffedema
Ar ôl rhai triniaethau canser, gall hylif lymff gronni mewn gwahanol rannau o'r corff, yn enwedig y breichiau a'r coesau. Gelwir hyn yn lymffedema . Gall y croniad hylif hwn wneud i chi edrych yn drymach.
Newidiadau ffordd o fyw
Mae hwn hefyd yn rheswm pwysig iawn. Meddyliwch, gyda'r blinder corfforol a meddyliol sy'n dod gyda thriniaeth canser, mae'n anodd aros mor egnïol ag o'r blaen. Mae ymarfer corff a cherdded yn dod yn llai cyffredin. Hefyd, oherwydd y straen yn y meddwl, mae rhai pobl yn tueddu i fwyta ychydig mwy, neu maen nhw'n teimlo fel bwyta bwydydd melys ac olewog. Pan gyfunir hyn i gyd, gall pwysau'r corff gynyddu'n raddol.
Beth allwch chi ei wneud i reoli eich pwysau?
Os ydych chi'n teimlo eich bod chi dros bwysau, peidiwch â phoeni amdano. Mae yna lawer o bethau y gallwch chi eu gwneud. Y peth pwysicaf yw siarad amdano'n agored gyda'ch meddyg a'ch tîm gofal.
Efallai y byddan nhw'n rhoi cyngor fel hyn i chi:
| Beth i'w wneud | Pam mae hynny'n bwysig? |
|---|---|
| Gweler dietegydd | Byddant yn eich helpu i greu cynllun prydau rheoli pwysau sy'n briodol ar gyfer eich cyflwr iechyd a'ch triniaeth. |
| Lleihau'r defnydd o halen | Mae halen yn achosi i'r corff gadw hylif. Mae lleihau faint o halen rydych chi'n ei gymryd yn lleihau chwydd ac ymddangosiad ennill pwysau. |
| Osgowch fwydydd a diodydd calorïau uchel. | Yn lle diodydd siwgrog, bwydydd melys a bwydydd brasterog, canolbwyntiwch ar ffrwythau, llysiau a bwydydd ffibrog. |
| Byddwch yn ofalus ynglŷn â'r swm rydych chi'n ei fwyta. | Defnyddiwch blât bach wrth rannu bwyd. Bwytewch ddognau bach yn hytrach na dognau mawr ar unwaith. |
| Dechreuwch ymarfer corff. | Yn bwysicaf oll: Dechreuwch ymarfer corff dim ond ar ôl ymgynghori â'ch meddyg a chyda'i gymeradwyaeth. Gallwch ddechrau gyda rhywbeth mor syml â cherdded. |
Mae triniaeth canser y fron yn her feddyliol fawr. Peidiwch ag ychwanegu mwy o straen at eich pwysau trwy boeni amdano. Y peth gorau y gallwch chi ei wneud yw bwyta'n dda, aros mor egnïol â phosibl, a dilyn cyngor eich tîm meddygol.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid oes cysylltiad gwyddonol profedig rhwng y cyffur Tamoxifen ac ennill pwysau.
- Gall ffactorau eraill (triniaethau eraill, newidiadau hormonaidd, newidiadau ffordd o fyw) gyfrannu at ennill pwysau yn ystod triniaeth canser.
- Os ydych chi'n poeni am eich cynnydd pwysau, peidiwch â phoeni amdano ar eich pen eich hun, ond yn bendant siaradwch â'ch meddyg amdano.
- Gallwch chi wneud y gorau o'ch iechyd trwy fabwysiadu diet iach a ffordd o fyw egnïol sydd wedi'i chymeradwyo gan eich meddyg.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw