Mae'n wirioneddol annifyr, onid yw, gwella o un salwch ac yna cael un arall? "Pam mae hyn yn digwydd i mi?" Mae'n debyg eich bod wedi meddwl. Os ydych chi wedi bod yn cael haint neu salwch yn olynol am yr ychydig fisoedd diwethaf, mae'n wirioneddol annifyr. Mae rhai pobl yn gwella'n gyflym hyd yn oed gydag annwyd, ond os ydych chi'n mynd yn sâl un ar ôl y llall, mae'n rhaid bod rheswm dros hynny. Mae hyn yn digwydd pan nad yw system amddiffyn ein corff, y system imiwnedd , yn gweithio'n iawn. Heddiw, byddwn yn siarad am pam mae hyn yn digwydd a beth allwch chi ei wneud amdano.
Beth yw arwyddion heintiau mynych?
Weithiau mae'n amlwg iawn eich bod chi'n cael heintiau cylchol. Er enghraifft, os ydych chi'n dal i gael heintiau'r llwybr wrinol ( UTIs ), mae'n hawdd ei ddeall. Ond weithiau nid yw mor amlwg.
Gweld a oes gennych chi unrhyw brofiadau tebyg:
- Annwyd sy'n dod yn ôl ar ôl gwella: Rydych chi'n dal annwyd neu ffliw, yn cymryd meddyginiaeth ac yn teimlo ychydig yn well. Ond o fewn wythnos neu ddwy, rydych chi'n teimlo fel pe bai'r un salwch yn dod yn ôl.
- Eryr Cylchol: Mae eryr yn frech boenus ar y croen a achosir gan yr un firws sy'n achosi brech yr ieir (firws Varicella-zoster). Ar ôl i rywun gael brech yr ieir, mae'r firws yn aros yn segur yng nghelloedd nerf y corff. Pan fydd ein system imiwnedd yn wan, gall y firws ail-actifadu ac achosi eryr. Mae cael eryr fwy nag unwaith yn arwydd bod gan rywun system imiwnedd wan.
- Niwmonia Cylchol: Mae niwmonia yn haint difrifol sy'n effeithio ar yr ysgyfaint. Os oes gan berson niwmonia, wedi cael triniaeth ac wedi gwella'n llwyr, ac yna'n ei ddatblygu eto tua mis yn ddiweddarach, fe'i hystyrir yn niwmonia cylchol.
- Heintiau ffwngaidd neu furum mynych: Os yw heintiau burum y fagina, yn enwedig mewn menywod, neu heintiau ffwngaidd mewn mannau fel ewinedd a thraed, yn gwella gyda meddyginiaeth ac yna'n ailymddangos ar ôl ychydig fisoedd, mae'n golygu nad yw'ch system imiwnedd yn gallu dileu'r asiant heintus o'ch corff yn llwyr.
Wel, pam wyt ti'n dal i fynd yn sâl fel hyn?
Mae sawl rheswm pam rydyn ni'n cael heintiau'n aml. Mae rhai'n gysylltiedig â'n ffordd o fyw. Mae eraill oherwydd cyflyrau penodol yn ein corff. Gadewch i ni edrych ar y prif achosion.
| Achos | Sut mae'n effeithio ar imiwnedd? |
|---|---|
| Diffyg cwsg | Wrth i ni gysgu mae ein cyrff yn cynhyrchu proteinau o'r enw cytocinau. Mae'r rhain yn hanfodol ar gyfer ymladd heintiau a llid. Pan nad ydym yn cael digon o gwsg , mae cynhyrchiad celloedd sy'n ymladd heintiau ac gwrthgyrff yn lleihau. Gall hyn ein gwneud yn fwy agored i salwch a chymryd mwy o amser i wella o salwch. |
| Ysmygu | Mae ysmygu yn atal y system imiwnedd yn uniongyrchol. Mae hefyd yn niweidio'r ysgyfaint a'r llwybr resbiradol, gan eich gwneud yn fwy agored i heintiau ac yn fwy tebygol o ddatblygu afiechydon difrifol. |
| Gor-ddefnydd o alcohol | Mae yfed gormod o alcohol yn gwanhau system amddiffyn ein corff. Gall swyddogaeth a nifer y celloedd imiwnedd leihau. Gall hyd yn oed un goryfed gwanhau'r system imiwnedd dros dro. |
| Ddim yn golchi dwylo | Mae peidio â golchi'ch dwylo ar ôl defnyddio'r ystafell ymolchi, cyn bwyta, a chyn cyffwrdd â'ch trwyn neu'ch ceg yn brif achos heintiau mynych. Efallai eich bod chi'n meddwl eich bod chi'n mynd yn sâl dro ar ôl tro, ond mewn gwirionedd, rydych chi'n cael eich heintio â gwahanol fathau o firysau. Mae'n bwysig iawn golchi'ch dwylo â sebon a dŵr am o leiaf 20 eiliad . |
| Achosion etifeddol | Efallai bod gan rai pobl dueddiad genetig i gael heintiau'n haws nag eraill. Gelwir hyn yn "Rhagdueddiad Genetig." Gall pethau fel niwmonia a heintiau'r llwybr wrinol redeg mewn teuluoedd. |
| Problemau strwythurol yn y corff | Gall annormaledd yn siâp neu safle organ yn y corff hefyd arwain at heintiau mynych. Er enghraifft, gall person â llwybr wrinol o siâp annormal brofi heintiau llwybr wrinol mynych. |
| Diabetes | Mae lefelau siwgr gwaed uchel yn creu amgylchedd ffafriol i ficro-organebau fel burum ffynnu. Mae pobl ddiabetig yn fwy tebygol o ddatblygu heintiau'r fagina a heintiau'r croen. Maent hefyd yn fwy tebygol o ddatblygu heintiau, yn enwedig yn y traed, oherwydd nam ar gylchrediad y gwaed a swyddogaeth nerfau. |
| Clefydau'r system imiwnedd | Mae dau fath o'r rhain. Un yw Anhwylderau Diffyg Imiwnedd. Dyma pan fydd y system imiwnedd yn wan ac yn methu â ymladd heintiau. Y llall yw Anhwylderau Hunanimiwn. Dyma pan fydd y system imiwnedd yn ymosod ar gelloedd y corff ei hun ar gam. Mae enghreifftiau'n cynnwys Diabetes Math 1 ac Arthritis Rhewmatoid. Mae'r ddau gyflwr hyn yn lleihau gallu'r corff i ymladd heintiau. |
| Myeloma Lluosog | Mae hwn yn fath o ganser sy'n effeithio ar y celloedd plasma ym mêr yr esgyrn. Celloedd plasma yw'r celloedd sy'n gwneud gwrthgyrff sy'n ymladd haint. Pan fydd y clefyd hwn yn digwydd, mae'r corff yn cael anhawster i ymladd heintiau oherwydd bod celloedd plasma annormal yn cael eu cynhyrchu. Fodd bynnag, mae hwn yn gyflwr prin iawn , felly nid oes angen i bawb sy'n mynd yn sâl boeni eu bod nhw'n ei gael. |
Y peth pwysicaf yw peidio â cheisio gwneud diagnosis o'ch hun yn seiliedig ar y rhesymau hyn. Er eich ymwybyddiaeth chi yn unig y mae'r rhain.
Efallai y bydd y rhesymau hyn yn gwneud i chi deimlo ychydig yn ofnus. Efallai y byddwch chi'n meddwl, "O, wn i ddim a oes gen i unrhyw un o'r rhain." Ond peidiwch ag ofni.Gellir rheoli llawer o'r cyflyrau hyn yn dda. Y peth pwysicaf yw, os ydych chi'n teimlo eich bod chi'n cael heintiau fel hyn yn gyson, ewch i weld eich meddyg i siarad amdano, cael prawf os oes angen, a dod o hyd i'r achos go iawn.
Neges i'w Chwistrellu
- Nid yw'n anghyffredin mynd yn sâl yn aml, yn enwedig yr un math o haint, a gallai fod yn arwydd o system imiwnedd wan.
- Gall newidiadau syml i ffordd o fyw fel cael cwsg da, bwyta bwydydd maethlon, ac osgoi ysmygu ac yfed gormod o alcohol fynd yn bell i gryfhau'ch system imiwnedd.
- Os yw pethau fel annwyd, heintiau'r llwybr wrinol, a heintiau ffwngaidd croen yn parhau i ddigwydd eto, peidiwch â'u hanwybyddu gan "dyna sut mae hi".
- Yn bwysicaf oll: Os oes gennych unrhyw amheuon am hyn, ewch i weld meddyg yn bendant i ddarganfod yr achos. Peidiwch â phoeni am ddyfalu ar eich pen eich hun.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw