Oes gennych chi gylchrediad gwaed gwael? (Cylchrediad Gwael) Gadewch i ni ddarganfod yn union beth yw hyn!

Ydych chi weithiau'n teimlo fel bod eich dwylo a'ch traed yn ddideimlad, neu fod eich bysedd a'ch traed yn mynd yn oer? Ydych chi'n teimlo poen yn eich coesau fel pe bai'ch cyhyrau'n crampio pan fyddwch chi'n cerdded? Yn aml, rydyn ni'n anwybyddu'r rhain fel pethau normal. Fodd bynnag, gall y rhain fod yn arwydd bod eich cylchrediad gwaed, neu lif y gwaed, ychydig yn wan. Nid yw hwn yn glefyd ynddo'i hun, ond gall fod yn symptom o glefyd arall. Felly gadewch i ni siarad am hyn yn union, yn syml, heddiw.

Beth yw cylchrediad gwael?

Dychmygwch fod ein corff fel dinas fawr. Mae gan bob tŷ yn y ddinas hon (hynny yw, pob cell yn ein corff) rwydwaith o ffyrdd sy'n cludo pethau hanfodol fel bwyd, dŵr ac ocsigen. Y ffyrdd hyn yw ein pibellau gwaed. Y cerbydau sy'n cludo'r pethau hanfodol hyn ar hyd y ffyrdd hyn yw ein gwaed. Prif ganolfan, neu beiriant, y system drafnidiaeth gyfan hon yw ein calon.

Felly, pan fydd y galon, y pibellau gwaed (rhydwelïau, gwythiennau) i gyd yn iach, mae'r gwasanaeth cludo hwn yn digwydd heb unrhyw ymyrraeth. Mae pob cell yn y corff yn derbyn yr ocsigen a'r maetholion sydd eu hangen arni ar amser, ac mae'r cynhyrchion gwastraff a gynhyrchir yn y celloedd yn cael eu cymryd yn ôl.

Mae cylchrediad gwaed gwael yn golygu bod rhwystr, blocâd, neu broblem yn rhywle yn y system drafnidiaeth hon. Fel coeden yn cwympo ar y ffordd, gan achosi tagfeydd traffig. Mae'r rhwystr hwn yn atal gwaed rhag symud yn iawn. Yn enwedig i'r ardaloedd pellaf o'r galon, hynny yw, blaenau ein bysedd a'n traed, mae llawer llai o lif gwaed.

Beth yw symptomau cylchrediad gwaed gwael?

Pan fydd llif y gwaed yn y corff yn lleihau, gall amryw o symptomau ymddangos. Mae'r rhain fel arfer yn effeithio ar rannau o'r corff fwyaf, fel y dwylo, y traed a'r bysedd. Gadewch i ni edrych ar beth yw'r symptomau hyn.

Beth yw prif achosion cylchrediad gwaed gwael?

Nid oes un achos sengl dros y cyflwr hwn, ond gall llawer o ffactorau gyfrannu ato. Yn gyffredinol, mae pobl dros 40 oed, y rhai sydd â phwysau corff gormodol, y rhai â diabetes, a'r rhai nad ydynt yn ymarfer corff digonol mewn mwy o berygl. Gadewch i ni edrych ar y prif achosion.

Sut mae meddyg yn gwneud diagnosis cywir o'r cyflwr hwn?

Os oes gennych y symptomau a grybwyllir uchod, y peth gorau i'w wneud yw gweld eich meddyg teulu. Bydd ef neu hi'n cymryd sawl cam i wneud diagnosis o'r cyflwr.

1. Archwiliad corfforol: Bydd y meddyg yn archwilio eich breichiau a'ch coesau. Bydd yn chwilio am chwydd, newidiadau yn lliw'r croen, ac anafiadau. Bydd hefyd yn gwirio'r pwls yn eich breichiau a'ch coesau.

2. Gofyn manylion i chi: Gofynnir llawer o gwestiynau i chi, fel beth yw eich symptomau, ers faint rydych chi wedi bod yn dioddef ohonynt, a oes gennych chi afiechydon eraill fel diabetes neu bwysedd gwaed uchel, a ydych chi'n ysmygu, ac a oes gan unrhyw un yn eich teulu'r afiechydon hyn.

3. Profion arbennig: Os oes angen, gall y meddyg argymell sawl prawf fel y rhain i ddod o hyd i'r union achos.

• Uwchsain Doppler: Gall hyn wirio cyflymder llif y gwaed o fewn y pibellau gwaed ac a oes unrhyw rwystr.
• Prawf Mynegai Ffêr-Brachial (ABI): Mae hwn yn mesur ac yn cymharu'r pwysedd gwaed yn eich coes a'ch braich. Os yw'r pwysedd yn eich coes yn llawer is nag yn eich braich, mae'n golygu nad yw'ch coes yn cael digon o lif gwaed.
• Angiograffeg neu Sgan CT: Mae'r profion hyn yn tynnu delweddau clir o'r pibellau gwaed a gallant nodi ble a faint o rwystr sydd yn bresennol.
• Profion gwaed: Mae'r rhain yn helpu i ddarganfod pethau fel lefelau colesterol, lefelau siwgr, ac a oes unrhyw broblemau ceulo gwaed.

Beth yw'r triniaethau ar gyfer hyn?

Mae'r driniaeth yn dibynnu ar achos eich cylchrediad gwael. Bydd eich meddyg yn dewis y driniaeth sydd fwyaf addas i chi. Gellir rhannu'r rhain yn dair prif gategori.

1. Newidiadau ffordd o fyw

Dyma'r peth pwysicaf a'r peth cyntaf i'w wneud. Hyd yn oed os ydych chi'n defnyddio meddyginiaeth, os na wnewch chi'r newidiadau hyn, bydd y canlyniadau'n fach iawn.

• Os ydych chi'n ysmygu, stopiwch ar unwaith.
• Dod i arfer â diet iach (llai o olew, halen, siwgr, mwy o lysiau a ffrwythau).
• Ymarfer corff rheolaidd (mae hyd yn oed rhywbeth mor syml â cherdded am 30 munud y dydd yn fuddiol iawn).
• Rheoli pwysau'r corff.
• Os oes gennych ddiabetes, pwysedd gwaed uchel, neu golesterol, rheolwch nhw'n dda.

2. Triniaeth â meddyginiaeth

Yn dibynnu ar eich cyflwr, gall eich meddyg ragnodi meddyginiaethau fel:

• Statinau: Mae'r rhain yn lleihau lefel y colesterol drwg yn y gwaed ac yn ei atal rhag cronni yn y pibellau gwaed.
• Cyffuriau gwrthblatennau: Mae cyffuriau fel aspirin yn lleihau'r risg o geuladau gwaed.
• Teneuwyr gwaed: Mae cyffuriau fel Warfarin yn atal ceuladau gwaed rhag ffurfio. Rhoddir y rhain yn arbennig ar gyfer cyflyrau fel DVT.
• Meddyginiaethau pwysedd gwaed.

3. Llawfeddygaeth a thriniaethau eraill

Mewn rhai achosion, os yw'r rhwystr yn y pibellau gwaed yn ddifrifol ac na ellir ei reoli â meddyginiaeth yn unig, mae angen troi at driniaethau fel hyn.

• Angioplasti: Gweithdrefn lle mae dyfais debyg i falŵn yn cael ei mewnosod i bibell waed sydd wedi'i blocio a'i chwyddo i ehangu'r bibell waed. Weithiau mae dyfais fach debyg i rwyll o'r enw stent yn cael ei mewnosod i atal y bibell waed rhag cael ei blocio eto.
• Llawfeddygaeth Dargyfeirio: Dargyfeirio'r bibell waed sydd wedi'i blocio a chreu llwybr newydd gan ddefnyddio darn o wythïen a gymerwyd o ran arall o'r corff.
• Tynnu thrombws â chymorth cathetr: Os yw ceulad gwaed mawr wedi mynd yn sownd, caiff ei dynnu gyda dyfais arbennig.

Pryd ddylech chi geisio cyngor meddygol?

Mae hyn yn bwysig iawn. Er bod rhai symptomau'n normal, mae eraill yn dynodi argyfwng. Felly gwnewch yn siŵr eich bod chi'n gwybod y gwahaniaeth.