Ydych chi'n aml yn cael poen cefn? Weithiau gall y boen fod yn annioddefol. Ar adegau o'r fath, efallai y byddwch chi'n meddwl, "O, petawn i ond yn gallu cael llawdriniaeth ar gyfer hyn, byddai drosodd." Ond a yw llawdriniaeth yn wirioneddol angenrheidiol ar gyfer pob math o boen cefn? Neu ai dyma'r dewis olaf? Gadewch i ni siarad am hyn ychydig, oherwydd mae hon yn broblem sydd gan lawer o bobl.
Gellir trin llawer o broblemau cefn heb lawdriniaeth.
Y peth gorau i'w ddweud yn gyntaf yw nad yw'r rhan fwyaf o boen cefn yn arwain at lawdriniaeth . Mae hyn yn golygu y gellir rheoli'r cyflwr yn aml gyda thriniaethau syml eraill heb droi at lawdriniaeth.
Dychmygwch eich bod wedi dechrau cael poen cefn. Pan ewch chi at feddyg, nid yw'n awgrymu llawdriniaeth ar unwaith. Y peth cyntaf y mae'n ei geisio yw:
- Iâ neu wres: Mae'r dulliau hyn yn helpu i leihau poen a chwyddo.
- Chwistrelliadau Asgwrn Cefn: Mae mathau o bigiadau sy'n cael eu rhoi'n uniongyrchol i'r ardal boenus.
- Therapi Corfforol: Mae hyn yn bwysig iawn. Gwneir ymarferion arbennig sy'n cryfhau'r cyhyrau o amgylch yr asgwrn cefn ac yn cynyddu hyblygrwydd yr asgwrn cefn o dan oruchwyliaeth therapydd corfforol.
- Meddyginiaeth: Efallai y bydd eich meddyg yn argymell poenladdwyr (NSAIDs) fel Ibuprofen a Diclofenac.
- Ymarfer corff: Mae ymchwil hyd yn oed wedi canfod y gall ymarfer corff priodol, rheolaidd leihau poen cefn ac atal iddo ddigwydd eto.
Fel arfer, oni bai bod gennych anaf difrifol i'r llinyn asgwrn cefn, dim ond os yw pob triniaeth arall wedi'i rhoi ar brawf ac nad ydynt wedi arwain at ganlyniadau llwyddiannus y bydd meddyg yn argymell llawdriniaeth.
Felly ym mha achosion mae angen llawdriniaeth?
"Felly pa fath o bobl sydd angen llawdriniaeth?" efallai eich bod chi'n pendroni. Ydy, mae rhai sefyllfaoedd lle mae llawdriniaeth yn bendant yn angenrheidiol. Mae'r tabl isod yn rhestru rhai o'r prif resymau pam y gallai eich meddyg argymell eich bod chi'n gweld llawfeddyg orthopedig .
| Cyflwr neu symptom | Yn syml... |
|---|---|
| Disg Llithriedig | Pan fydd yn parhau ac nad yw'n ymateb i driniaethau eraill, gall arwain at gywasgu nerfau. |
| Sbardunau esgyrn yn yr asgwrn cefn | Pan fydd cyflyrau fel arthritis yn achosi i sbardunau esgyrn bach yn yr asgwrn cefn dyfu a phwyso ar linyn yr asgwrn cefn. |
| Stenosis asgwrn cefn | Gyda henaint, mae camlas yr asgwrn cefn yn culhau, gan achosi symptomau fel gwendid yn yr aelodau oherwydd cywasgiad y nerfau ynddo. |
| Diffyg teimlad neu wendid yn yr aelodau | Colli teimlad neu gryfder yn y breichiau neu'r coesau oherwydd cywasgiad nerf asgwrn cefn. |
| Anhawster cerdded neu ddefnyddio'ch dwylo | Colli cydbwysedd wrth gerdded neu anhawster i gyflawni tasgau cain gyda'r dwylo oherwydd problem gyda'r cefn. |
| Anallu i reoli wrin neu stôl | Mae hwn yn gyflwr difrifol iawn a gall gael ei achosi gan ddifrod i nerfau'r asgwrn cefn. |
| Haint yr Asgwrn Cefn | Gall twymyn uchel ynghyd â phoen cefn fod yn symptom o hyn. |
| Asgwrn wedi torri neu ysigiad yn yr asgwrn cefn | Pan fydd yn digwydd oherwydd achos sydyn fel damwain. |
| Tiwmor yn yr asgwrn cefn | Cywasgiad nerf oherwydd tiwmor ar y llinyn asgwrn cefn. |
Ond cofiwch, nid yw gweld arbenigwr yn golygu eich bod chi'n barod am lawdriniaeth. Mae'n gyfle gwych i ddysgu mwy am eich cyflwr a'ch opsiynau triniaeth. Weithiau gall yr arbenigwr ddweud, "Does dim angen llawdriniaeth arnoch chi eto, gadewch i ni wneud mwy o therapi corfforol."
Os byddaf yn cael llawdriniaeth, a oes amser cywir ar ei chyfer?
Yn y rhan fwyaf o achosion, nid yw llawdriniaeth ar y cefn yn rhywbeth y mae angen ei wneud ar unwaith. Er enghraifft, os oes gennych ddisg herniaidd, efallai y bydd eich meddyg yn argymell aros tua 6 wythnos cyn llawdriniaeth. Yn ystod yr amser hwnnw, byddant yn rhoi cyfle i'ch corff wella ar ei ben ei hun a gweld a fydd pethau fel ffisiotherapi o gymorth.
Fodd bynnag, mae adegau pan fydd angen llawdriniaeth ar frys.
Weithiau, mae angen gwneud llawdriniaeth yn gynt yn hytrach nag yn hwyrach. Dyma achosion fel:
- Os oes gennych boen difrifol, annioddefol, parhaus .
- Mae symptomau sy'n dynodi niwed i'r nerfau yn cynnwys cyflwr o'r enw 'gostyngiad traed' , sef teimlad bod rhan isaf y goes yn hongian i lawr yn afreolus o'r ffêr.
- Os oes niwed difrifol i'r llinyn asgwrn cefn .
Ar adeg fel hon, ni fydd y meddyg eisiau gohirio'r llawdriniaeth. Os oes gennych unrhyw amheuon ynghylch a oes angen llawdriniaeth arnoch ai peidio, nid yw byth yn syniad drwg ceisio ail farn gan arbenigwr arall .
Y peth pwysicaf yw, os yw'r meddyg yn argymell bod angen llawdriniaeth arnoch a'ch bod yn ei gohirio, gallai achosi mwy o broblemau.
Yn syml, mae llinyn asgwrn y cefn y tu mewn i'ch asgwrn cefn yn fwndel sensitif iawn o nerfau. Mae angen i'r nerfau hyn dderbyn ocsigen a maetholion i weithredu'n iawn. Os yw llif y gwaed i'r nerfau hyn yn cael ei leihau oherwydd cywasgiad yn yr asgwrn cefn, gallant gael eu difrodi'n barhaol. Gall hyn arwain at gyflyrau gydol oes fel gwendid yn yr aelodau. Dyna pam na ddylid gohirio llawdriniaeth os oes angen.
Yn olaf, p'un a ydych chi'n cael llawdriniaeth ai peidio, bydd cynnal ffordd iach o fyw yn mynd yn bell i atal problemau cefn yn y dyfodol. Cynnal pwysau iach, cael ymarfer corff yn rheolaidd , aMae ymarfer corff, bwyta diet maethlon, ac osgoi ysmygu yn mynd yn bell i gadw'ch asgwrn cefn yn iach.
Neges i'w Chwistrellu
- Gellir trin y rhan fwyaf o boen cefn heb lawdriniaeth gyda thriniaethau syml fel ymarfer corff, ffisiotherapi a meddyginiaeth.
- Fel arfer, dim ond pan fydd triniaethau eraill wedi methu neu mewn cyflyrau difrifol sy'n effeithio ar y nerfau y caiff llawdriniaeth ei hargymell.
- Nid yw gweld arbenigwr yn golygu cymeradwyo llawdriniaeth, ond yn hytrach y cyfle gorau i ddysgu mwy am eich cyflwr a'r opsiynau sydd ar gael.
- Os yw'ch meddyg yn argymell llawdriniaeth, mae ei gohirio'n ddiangen yn peryglu niwed parhaol i'r nerfau.
- Mae cynnal ffordd iach o fyw (pwysau cywir, ymarfer corff, diet da) yn bwysig iawn ar gyfer iechyd eich cefn.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment