Beth yw testosteron? Gadewch i ni ei ddeall yn syml.

Pan fyddwn ni'n meddwl am testosteron , rydyn ni'n meddwl am gryfder gwrywaidd , cyhyrau mawr, a llais dwfn, iawn? Mae rhywfaint o wirionedd i hynny. Ond oeddech chi'n gwybod bod yr hormon hwn hefyd yn bwysig iawn i ddynion a menywod? Mae'n hormon anhygoel, hanfodol sy'n rheoli llawer o bethau yn ein corff. Felly heddiw, gadewch i ni siarad amdano'n syml, fel pe baem yn siarad â ffrind, a deall popeth.

Beth yn union yw testosteron?

Yn syml, mae testosteron yn hormon yn ein corff. Mae hormonau fel negeswyr sy'n cario negeseuon i wahanol rannau o'n corff. Cynhyrchir yr hormon testosteron yn bennaf gan organau ein system atgenhedlu. Hynny yw, mewn dynion, cynhyrchir yr hormon hwn gan y ceilliau , ac mewn menywod, gan yr ofarïau .

Yn ogystal, mae ein chwarennau adrenal yn cynhyrchu hormon arall o'r enw DHEA. Yna mae ein corff yn trosi'r DHEA hwn yn testosteron ac estrogen.

Testosteron yw'r prif hormon androgen . Mae androgenau yn grŵp o hormonau sy'n datblygu nodweddion gwrywaidd. Dyna pam mae gan ddynion lefelau llawer uwch o testosteron yn naturiol yn eu cyrff.

Felly, a yw testosteron yn steroid?

Ydy, mae testosteron naturiol yn steroid. I fod yn fanwl gywir, mae'n steroid anabolig-androgenig . Mae "anabolig" yma yn golygu ei fod yn adeiladu cyhyrau . Mae "androgenig" yn golygu ei fod yn cynyddu nodweddion rhywiol gwrywaidd.

Mae meddygon yn defnyddio'r testosteron synthetig hwn i drin amrywiol gyflyrau meddygol. Ond mae rhai pobl yn ei gamddefnyddio mewn dosau uchel i wella perfformiad athletaidd neu i wneud eu cyrff yn fwy. Mae hyn yn beryglus iawn.Gall hyn arwain at broblemau iechyd difrifol fel ceuladau gwaed a strôc. Gall hefyd gynyddu'r risg o ganser y prostad.

Beth mae testosteron yn ei wneud i'n corff?

Mae'r hormon testosteron yn cyflawni amrywiol swyddogaethau ar wahanol gyfnodau o'n bywydau.

Tra yn y groth (cyfnod y ffetws)

Tua 7 wythnos i mewn i feichiogrwydd, mae ceilliau gwryw yn dechrau datblygu oherwydd genyn ar ei gromosom Y. Mae'r ceilliau hyn yn cynhyrchu testosteron. Yr hormon hwn yw'r allwedd i ddatblygiad organau atgenhedlu mewnol ac allanol gwryw.

Pan fydd bechgyn yn cyrraedd y glasoed

Mae testosteron yn gyfrifol am lawer o'r newidiadau a welwn pan fydd bachgen yn cyrraedd glasoed.

• Mynd yn dalach.
• Twf gwallt ar y corff ac mewn mannau preifat.
• Chwyddiant y pidyn, y ceilliau, a'r chwarren brostad.
• Gyriant rhyw cynyddol.

Ar gyfer dynion sy'n oedolion

Mae testosteron yn hanfodol i ddyn sy'n oedolyn.

• Mae'r hormon hwn yn hanfodol ar gyfer cynhyrchu sberm .
• Yn rhoi signal i'r corff i gynhyrchu celloedd gwaed coch newydd.
• Yn helpu i gadw esgyrn a chyhyrau'n gryf .
• Yn helpu i gynnal awydd rhywiol a bywiogrwydd cyffredinol, yn ogystal â chyflwr meddyliol da .

Ar gyfer menywod hŷn

Mae testosteron yn bwysig i fenywod hefyd, yn enwedig wrth hybu libido. Fodd bynnag, mae'r rhan fwyaf o'r testosteron a gynhyrchir gan ofarïau menywod yn cael ei drawsnewid yn estradiol, y prif hormon rhyw benywaidd.

Sut mae'r corff yn rheoli'r lefelau testosteron hyn?

Mae hon yn system reoli ddiddorol iawn. Meddyliwch amdani fel cwmni. Yr hypothalamws yn ein hymennydd yw'r bos mawr. Mae'n anfon neges i'r chwarren bitwidol (sy'n debyg i reolwr canol). Gelwir y neges honno yn `(hormon rhyddhau gonadotropin - GnRH)`.

Pan dderbynnir y neges hon, mae'r chwarren bitwidol yn rhyddhau hormon o'r enw "hormon Luteinizing (LH)". Mae'r hormon "LH" hwn yn teithio trwy'r llif gwaed ac yn dweud wrth y ceilliau (neu'r ofarïau) "Iawn, nawr gwnewch testosteron."

Pan fydd lefelau testosteron yn y gwaed yn cynyddu, mae'n anfon signal i'r ymennydd eto, gan ddweud, "Digon, peidiwch â gwneud mwy." Dyma sut mae'r corff bob amser yn cynnal lefelau testosteron ar lefel arferol. Os nad yw unrhyw un o'r tri organ hyn (hypothalamws, chwarren bitwidol, ceilliau/ofarïau) yn gweithio'n iawn, gall lefelau testosteron ddod yn annormal.

Sut mae lefelau testosteron yn cael eu mesur?

Os yw'ch meddyg yn amau ​​​​bod eich lefelau testosteron yn annormal, bydd ef neu hi'n archebu sawl prawf gwaed.

• Prawf gwaed cyfanswm testosteron: Fel arfer, gwneir hyn yn y bore oherwydd bod lefelau testosteron ar eu huchaf yn y bore.
• Prawf gwaed ar gyfer hormon ysgogi ffoliglau (FSH).
• Prawf gwaed ar gyfer yr hormon luteinizing (LH).

Beth yw lefelau testosteron arferol?

Mae lefelau testosteron arferol yn amrywio yn ôl oedran a rhyw. Mae'r tablau isod yn rhoi syniad o hyn. Mesurir lefelau mewn nanogramau fesul deciliter (ng/dL).

Beth yw achosion lefelau testosteron uwch?

Gall fod sawl rheswm pam mae'r corff yn cynhyrchu gormod o testosteron.

• Syndrom Ofarïaidd Polycystig (PCOS): Mae hwn yn anghydbwysedd hormonaidd sy'n effeithio amlaf ar fenywod. Yn y cyflwr hwn, mae'r ofarïau'n cynhyrchu gormod o androgenau (testosteron). Gall hyn achosi symptomau fel mwy o wallt corff ac ennill pwysau.
• Hyperplasia Adrenal Cynhenid ​​(CAH): Mae hwn yn gyflwr genetig lle mae'r chwarennau adrenal yn cynhyrchu gormod o hormonau, fel testosteron, yn lle'r hormon cortisol.
• Tiwmorau yn yr ofarïau neu'r ceilliau.
• Tiwmorau'r chwarren adrenal.

Pan fydd testosteron yn cynyddu mewn dynion

Mae'n anodd dweud a oes gan oedolyn gwrywaidd lefelau testosteron uwch na'r arfer. Ond os oes gan fechgyn lefelau testosteron uwch, gallant brofi glasoed cynamserol . Hynny yw, maent yn dangos arwyddion o glasoed cyn 9 oed.

Pan fydd testosteron yn cynyddu mewn menywod

Os bydd lefelau testosteron ffetws benywaidd yn cynyddu, gall ei clitoris ehangu ac edrych fel pidyn bach. Gall merched hefyd fynd i mewn i'r glasoed yn gynharach.

Gall lefelau testosteron uchel mewn menywod sy'n oedolion fod yn symptom o'r cyflwr `(PCOS)`. Gall `(PCOS)` achosi symptomau fel:

• Acne.
• Twf gwallt diangen ar yr wyneb a'r corff (hirsutism).
• Mislif afreolaidd.
• Colli gwallt ar y blaen (moelni).
• Dyfnhau'r llais.

Beth sy'n digwydd os bydd lefelau testosteron yn gostwng?

Gwelir symptomau lefelau testosteron isel yn bennaf mewn dynion. Gelwir y cyflwr hwn yn hypogonadiaeth gwrywaidd . Mae wedi'i rannu'n ddau brif fath. Un yw'r cyflwr sy'n digwydd oherwydd rhyw glefyd neu ddifrod i organau fel y ceilliau a'r chwarren bitwidol. Y llall yw'r gostyngiad mewn testosteron sy'n digwydd gydag oedran, yn enwedig gyda chyflyrau fel gordewdra a diabetes math 2.

Os yw'r amser yn y groth yn lleihau

Os nad oes digon o testosteron yn ystod y cyfnod embryonig, nid yw nodweddion gwrywaidd yn datblygu'n iawn. Gelwir y cyflwr hwn yn Syndrom Ansensitifrwydd i Androgenau (AIS) . Yn yr achos hwn, er bod person yn wrywaidd yn enetig, nid yw ei gorff yn ymateb i hormonau gwrywaidd.

Os yw'n lleihau yn ystod y glasoed

Os yw lefelau testosteron bachgen yn isel yn ystod y glasoed, gall y canlynol ddigwydd:

• Mae ennill uchder yn araf.
• Llai o dwf gwallt mewn mannau preifat.
• Llai o dwf y pidyn a'r ceilliau.
• Llai o ddyfnhau'r llais.
• Llai o gryfder a dygnwch.

Os yw'n llai i ddynion sy'n oedolion

Mae lefelau testosteron yn naturiol yn gostwng ychydig wrth i ddynion heneiddio. Fodd bynnag, mewn rhai dynion hŷn, gall y lefelau hyn ostwng yn sylweddol. Gall hyn arwain at symptomau fel:

• Colli màs cyhyrau a chynnydd mewn braster y corff heb unrhyw reswm amlwg.
• Colli gwallt corff.
• Hwyliau iselderus.
• Camweithrediad erectile.
• Llai o awydd rhywiol.
• Osteoporosis.
• Anawsterau cof a sylw.

Pryd ddylwn i weld meddyg?

Os ydych chi'n meddwl bod gennych chi symptomau lefelau testosteron isel neu uchel, peidiwch â chynhyrfu a siaradwch â'ch meddyg amdano . Gall ef neu hi gynnal y profion angenrheidiol a'ch cyfeirio at arbenigwr.

Mae testosteron yn hanfodol ar gyfer ein hiechyd atgenhedlu. Mae'n naturiol i'r lefelau hyn amrywio gydag oedran ac iechyd cyffredinol. Fodd bynnag, os yw'r lefelau hyn yn parhau i fod yn gyson isel neu'n uchel, gall symptomau anghyfforddus ddigwydd. Felly mae'n bwysig iawn ceisio cyngor meddygol. Mae triniaethau da ar gyfer hyn.