Gadewch i ni ddysgu mwy am y Diaffram Fagina. A yw'n ddull cynllunio teulu sy'n addas i chi?

Ydych chi'n ystyried dull cynllunio teulu? Os felly, mae'n bwysig iawn dewis dull diogel sy'n addas i chi. Heddiw, rydyn ni'n mynd i siarad am y " Diaffram Fagina" , sef dull rheoli genedigaeth nad yw'n adnabyddus iawn ymhlith llawer, ond y gellir ei ddefnyddio. Mae hwn yn rhywbeth sy'n gweithredu fel rhwystr fel condom neu sbwng. Gadewch i ni weld beth ydyw, sut mae'n gweithio, a pha bethau i fod yn ofalus amdanynt wrth ei ddefnyddio.

Beth yw diaffram fagina? Yn syml...

Dychmygwch hyn, mae hwn yn beth bach hyblyg, ailddefnyddiadwy, siâp cwpan. Mae fel cromen. Pan fyddwch chi'n ei roi y tu mewn i'r fagina, mae'n atal sberm rhag mynd i mewn i'r groth a'r tiwbiau ffalopaidd. Wyddoch chi, er mwyn i feichiogrwydd ddigwydd, mae'n rhaid i sberm gwrdd ag wy. Felly mae'r diaffram hwn yn rhwystro'r daith honno.

Y peth pwysicaf yw nad yw defnyddio'r diaffram hwn ar ei ben ei hun yn ddigon. Rhaid ei ddefnyddio gyda sbermleiddiad. Mae'r sbermleiddiad hwn yn gemegyn sy'n dadactifadu neu'n lladd sberm. Yna ni all y sberm nofio tuag at y groth.

I gael y diaffram hwn, mae angen presgripsiwn arnoch gan feddyg. Fodd bynnag, gellir prynu sbermleiddiad mewn fferyllfa heb bresgripsiwn.

Peth arall i'w gofio yw, er y gall diaffram atal beichiogrwydd, nid yw'n amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (STIs). Felly, mae'n well defnyddio condom yn ogystal â'r diaffram i amddiffyn rhag STIs.

O beth mae'r rhain wedi'u gwneud? Oes gennych chi alergedd?

Fel arfer, mae diafframau fagina wedi'u gwneud o rwber, silicon, neu latecs. Felly os oes gennych unrhyw alergeddau i'r deunyddiau hyn, er enghraifft, alergedd i latecs, dylech ddweud wrth eich meddyg.

Os ydych chi'n defnyddio iraid yn ystod rhyw, defnyddiwch gynhyrchion sy'n seiliedig ar ddŵr neu silicon yn unig. Gall defnyddio iraidiau sy'n seiliedig ar olew niweidio deunydd y diaffram, gan achosi iddo dorri neu rwygo. Gall defnyddio diaffram sydd wedi'i ddifrodi gynyddu'r risg o feichiogrwydd.

Sut mae diaffram y fagina yn gweithio?

Yn syml, mae'r diaffram yn gorchuddio ceg y groth, sef yr agoriad rhwng eich fagina a'ch croth. Felly, yn ystod rhyw, mae'n atal sberm rhag mynd i mewn i'ch croth .

Fel y soniasom yn gynharach, defnyddir hwn gyda sbermladdiad. Daw sbermladdiad ar ffurf ewyn, hufen, neu gel. Gallwch ei ddefnyddio trwy ei roi ar y diaffram. Mae'r sbermladdiadau hyn yn anactifadu sberm, gan ei gwneud hi'n amhosibl iddynt fynd i mewn i'r groth.

Sut ydych chi'n defnyddio'r diaffram fagina hwn?

I gael hwn, mae angen i chi weld meddyg a chael presgripsiwn. Pan fydd y meddyg yn eich gweld, mae'n debyg y byddan nhw'n gwneud archwiliad pelfig i ddod o hyd i'r maint cywir i chi. Byddan nhw hefyd yn dangos i chi sut i'w roi ymlaen a'i dynnu i ffwrdd.

Dyma sut i fewnosod y diaffram:

1. Yn gyntaf, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon (sebon ysgafn, heb arogl sydd orau) a dŵr. Yna rhowch y sbermleiddiad ar y diaffram. Gall y swm sydd angen i chi ei roi amrywio yn dibynnu ar y math o sbermleiddiad rydych chi'n ei ddefnyddio, felly darllenwch y cyfarwyddiadau'n ofalus. Rhowch y sbermleiddiad ar gromen fewnol y diaffram. Hefyd, rhowch ychydig o sbermleiddiad ar flaen y diaffram.

2. Nesaf, dewch o hyd i safle sy'n gyfforddus i chi. Mae rhai pobl yn ei chael hi'n haws i fewnosod hwn wrth orwedd yn y gwely, sefyll gydag un goes i fyny fel cadair, neu eistedd â'u coesau wedi'u croesi. Gall hwn fod yr un safle ag yr ydych yn ei ddefnyddio i fewnosod cwpan mislif neu tampon heb gymhwysydd.

3. Gyda'r naill law, lledaenwch eich labia ar wahân a gafaelwch yn agoriad y fagina. Gyda'r llaw arall, gafaelwch yn y diaffram, gyda'r rhan debyg i gromen yn wynebu eich llaw.

4. Dewch â dwy ochr y diaffram at ei gilydd a gwasgwch nhw at ei gilydd, cyn belled ag y gallwch chi eu rhoi drwy agoriad y fagina.

5. Nawr mewnosodwch y diaffram i'r fagina, ar hyd y wal gefn. Dylai fod wedi'i gyfeirio tuag at ben isaf eich asgwrn cefn (asgwrn y gynffon). Gwthiwch ef mor ddwfn â phosibl.

6. Unwaith y bydd y diaffram y tu mewn i'ch fagina, gwthiwch ymyl y diaffram yn ysgafn gyda'ch bys mynegai i gau ceg y groth. Dylech allu teimlo ceg y groth trwy gromen y diaffram. Dylai deimlo fel pêl feddal, efallai hyd yn oed fel blaen eich trwyn. Dylai diaffram sydd wedi'i fewnosod yn iawn fod yn glyd yn erbyn eich asgwrn cyhoeddus, ac ni ddylech deimlo unrhyw anghysur na llosgi.

7. Ar ôl mewnosod y diaffram, rhowch ychydig mwy o sbermleiddiad y tu mewn i'r fagina.

Fel arfer, ni allwch deimlo diaffram sydd wedi'i fewnosod yn iawn – hyd yn oed pan fyddwch chi'n cerdded, tisian, neu gael rhyw. Os gallwch chi deimlo'r diaffram, mae'n syniad da gwirio gyda'ch meddyg i wneud yn siŵr ei fod o'r maint cywir ac wedi'i fewnosod yn gywir.

Dyma sut i gael gwared ar y diaffram:

1. Yn gyntaf, golchwch eich dwylo'n drylwyr gyda sebon a dŵr.

2. Yna mewnosodwch eich bys mynegai i'r fagina a dewch o hyd i ymyl y diaffram.

3. Llithrwch eich bys o dan yr ymyl, llacio'r sugno rhwng y diaffram a wal y fagina, a'i dynnu i lawr ac allan.

4. Golchwch y diaffram yn drylwyr gyda sebon a dŵr, gadewch iddo sychu yn yr awyr, yna rhowch ef yn ei gynhwysydd a'i storio mewn lle oer, sych allan o olau haul uniongyrchol.

Pryd y dylid mewnosod a thynnu'r diaffram?

Mewnosodwch y diaffram ychydig oriau cyn cael rhyw. Mae'n well cael rhyw o fewn dwy awr i fewnosod y diaffram. Os caiff ei adael yn rhy hir, gall effeithiolrwydd y sbermleiddiad leihau. Os yw wedi bod yn fwy na dwy awr, ail-roi'r sbermleiddiad ymlaen. Os ydych chi'n cael rhyw fwy nag unwaith wrth wisgo'r diaffram, bydd angen i chi roi sbermleiddiad newydd bob tro.

Tynnwch y diaffram rhwng 6 a 24 awr ar ôl rhyw. Os byddwch chi'n ei dynnu cyn hynny, gall y sbermleiddiad ollwng allan cyn i'r holl sberm gael ei ladd, ac rydych chi mewn perygl o feichiogi. Hefyd, os byddwch chi'n ei adael i mewn am fwy na 24 awr, rydych chi mewn perygl o haint a chyflwr o'r enw "Syndrom Sioc Gwenwynig (TSS)".

Peidiwch â defnyddio'r toiled, nac aros o leiaf chwe awr ar ôl rhyw. Gall gwneud hynny olchi'r sbermleiddiad i ffwrdd yn rhy gynnar.

Pa mor hir mae'n ei gymryd i ailosod y diaffram?

Gallwch ddefnyddio un diaffram am tua dwy flynedd, ond mae adegau pan fydd angen i chi ei ddisodli wrth i'ch corff newid. Er enghraifft:

• Os ydych chi wedi cael llawdriniaeth ar y pelfis.
• Os ydych chi'n aml yn cael heintiau'r llwybr wrinol (UTIs).
• Os yw eich pwysau wedi cynyddu neu ostwng mwy na 4.5 kg (10 pwys).
• Os yw'r diaffram yn teimlo fel ei fod yn llithro, nid yw fel pe bai wedi sownd.
• Os ydych chi wedi rhoi genedigaeth i blentyn, wedi cael erthyliad, neu wedi cael gamesgoriad.
• Os ydych chi'n teimlo poen neu anghysur yn ystod rhyw.

Mewn achos o'r fath, mae'n well gweld meddyg a chael y diaffram wedi'i wirio ac, os oes angen, cael un newydd. Hefyd, os gwelwch unrhyw graciau neu dyllau yn y diaffram, yn bendant ceisiwch un newydd. Mewn ardal sydd wedi'i goleuo'n dda, tynnwch y silicon gyda'ch bysedd i weld a yw wedi cracio. Llenwch ef â dŵr i weld a yw'n gollwng. Os gwelwch unrhyw ddifrod, mae'n bryd ei ddisodli.

Pa mor effeithiol yw diafframau'r fagina?

Os cânt eu defnyddio'n gywir, bob tro, gall diafframau atal beichiogrwydd mewn tua 94% o achosion. Fodd bynnag, gyda defnydd nodweddiadol (gyda chamgymeriadau achlysurol), dim ond tua 87% y maent yn effeithiol.

Er mwyn lleihau'r risg o feichiogrwydd ymhellach, mae'n well defnyddio math arall o atal cenhedlu, fel condom, ynghyd â'r diaffram. Mae condomau hefyd yn darparu amddiffyniad rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.

Beth yw manteision defnyddio diaffram fagina?

Mae gan y dull hwn sawl mantais:

• Ailddefnyddiadwy: Gellir golchi'r un diaffram a'i ddefnyddio am tua dwy flynedd.
• Cynnal a chadw isel: Nid oes rhaid i chi gofio ei gymryd bob dydd fel pils rheoli genedigaeth. Nid oes rhaid i chi boeni am hyn ar ddiwrnodau pan nad ydych chi'n weithgar yn rhywiol.
• Dim hormonau:Nid yw hyn yn effeithio ar brosesau hormonaidd naturiol y corff.
• Llai o sgîl-effeithiau: Oni bai bod cymhlethdodau, fel arfer nid oes unrhyw sgîl-effeithiau.
• Rydych chi'n cael rheolaeth: Nid oes rhaid i chi aros i'ch partner gofio dod â chondom i gael rhyw i atal beichiogrwydd.
• Cyfleus yn ystod rhyw: Gallwch ei roi ymlaen ychydig oriau cyn cael rhyw, felly does dim rhaid i chi frwydro i ddod o hyd i gondom pan fyddwch chi "mewn hwyliau".

Hefyd, os ydych chi eisiau cael babi eto, bydd eich ffrwythlondeb yn dychwelyd cyn gynted ag y bydd y diaffram yn cael ei dynnu. Nid oes rhaid i chi aros i geisio cael babi.

Felly beth yw'r anfanteision?

Mae anfanteision hefyd i ddiafframau fagina:

• Gallwch chi feichiogi os na fyddwch chi'n ei ddefnyddio'n gywir ac yn gyson.
• Efallai y byddwch chi'n llithro yn ystod rhyw, ond yna mae risg o feichiogrwydd.
• Efallai y bydd ychydig yn anodd ar y dechrau nes i chi ddod i arfer â'i roi ymlaen yn iawn.

Yr anfantais fwyaf yw ei bod hi'n cymryd peth amser i ddod i arfer ag e. Gall fod braidd yn anodd ar y dechrau dysgu sut i'w fewnosod yn iawn. Nes i chi ddod i arfer ag e, mae'n well defnyddio math ychwanegol o atal cenhedlu i atal beichiogrwydd.

Beth yw'r risgiau o ddefnyddio diaffram?

Pan gaiff ei ddefnyddio'n iawn, nid yw sgîl-effeithiau fel arfer yn digwydd. Fodd bynnag, mewn rhai achosion:

• Os oes gennych alergedd i'r cynhwysion yn y diaffram neu'r cemegau mewn sbermleiddiadau, efallai y byddwch chi'n profi cochni a chosi ar y croen.
• Gall sbermisladdiad niweidio leinin y fagina, gan achosi llid a llid. Gall y difrod hwn hefyd gynyddu'r risg o ddal heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.
• Gall septwmau fagina gynyddu'r risg o ddatblygu heintiau'r llwybr wrinol (UTIs).
• Os byddwch chi'n gadael y diaffram yn ei le am fwy na 24 awr heb ei olchi, mae risg o Syndrom Sioc Gwenwynig (TSS).

Pwy na ddylai ddefnyddio diaffram?

Peidiwch â defnyddio diaffram yn yr achosion hyn:

• Os ydych chi wedi rhoi genedigaeth i blentyn llai na chwe wythnos yn ôl.
• Os oes gennych alergedd i ddeunydd y diaffram (e.e. latecs) neu i'r cemegau mewn sbermleiddiadau.
• Os ydych chi'n cael heintiau'r llwybr wrinol yn aml, neu os oes gennych chi haint yn y fagina neu haint yn y pelfis ar hyn o bryd.
• Os ydych chi'n HIV positif neu os oes gennych chi risg uwch o ddal heintiau a drosglwyddir yn rhywiol (e.e., os oes gennych chi fwy nag un partner rhywiol neu os nad ydych chi'n defnyddio condomau).
• Os ydych chi wedi cael TSS o'r blaen.

Os yw eich ffrwythlondeb naturiol a'ch ffordd o fyw rywiol yn ddigon uchel i'ch gwneud chi'n fwy tebygol o feichiogi, efallai nad y diaffram yw'r dewis gorau i chi. Efallai y bydd angen ffurf fwy effeithiol o atal cenhedlu arnoch chi, fel atal cenhedlu gwrthdroadwy hir-weithredol (LARC). Os ydych chi o dan 30 oed ac yn cael rhyw yn aml (teirgwaith neu fwy yr wythnos), rydych chi'n fwy tebygol o feichiogi.

Pryd ddylech chi weld meddyg?

Ewch i weld meddyg os oes gennych unrhyw un o'r symptomau hyn:

• Symptomau TSS (twymyn uchel, gwendid, chwydu, dolur rhydd, brech tebyg i losg haul).
• Symptomau `(UTI)` (poen wrth droethi, troethi'n aml, gollyngiad o'r fagina).
• Os oes gwaed ar y diaffram yn ystod amser heblaw mislif.
• Poen neu gosi yn y fagina.

A all eich partner deimlo eich diaffram?

Fel arfer ddim. Ond yn anaml iawn y gall ddigwydd. Os ydych chi neu'ch partner yn profi anghysur neu boen gyda'ch diaffram, ewch i weld meddyg. Efallai y bydd angen diaffram o faint gwahanol arnoch, neu efallai y bydd angen i chi wneud yn siŵr eich bod chi'n ei roi ymlaen yn gywir. Mewn rhai achosion, efallai y bydd angen i chi roi cynnig ar ddull atal cenhedlu gwahanol.

Yn olaf, pethau i'w cofio (Neges i'w Chwilio Adref)

Siaradwch â'ch meddyg am fanteision ac anfanteision defnyddio diaffram. Er nad ydyn nhw mor effeithiol â dulliau rheoli genedigaeth eraill fel IUDs, gallant leihau'r risg o feichiogrwydd yn sylweddol os cânt eu defnyddio'n gywir ac yn gyson. Hefyd, cofiwch nad yw diafframau'n amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol fel condomau. Siaradwch â'ch meddyg am eich opsiynau gorau ar gyfer atal beichiogrwydd wrth amddiffyn rhag heintiau a drosglwyddir yn rhywiol.

Peidiwch byth â bod â chywilydd nac ofn siarad am y pethau hyn. Y peth pwysicaf yw bod yn wybodus wrth wneud penderfyniadau am eich iechyd a'ch dyfodol. Gallwch ofyn unrhyw gwestiwn i feddyg, a byddant yn eich helpu.

` diaffram fagina, atal cenhedlu, cynllunio teulu, sbermleiddiad, iechyd menywod, atal beichiogrwydd, sbermleiddiad