Rydym i gyd yn defnyddio fitaminau ac atchwanegiadau maethol i gadw'n iach ac ennill cryfder. Gallwch brynu'r rhain yn hawdd o'r fferyllfa neu eu gweld mewn hysbysebion ar y teledu. Ond ydych chi erioed wedi meddwl am sut mae'r pethau hyn yn effeithio ar ein harennau ? Yn enwedig os oes gennych unrhyw broblemau arennau, mae'n rhaid i chi feddwl ddwywaith am hyn. Yn syml, gall cymryd y pethau hyn i bawb arall fod yn beryglus.
Pam mae maeth mor bwysig i gleifion yr arennau?
Mae angen maetholion ar ein cyrff i weithredu'n iawn. Mae angen y maetholion hyn arnom ar gyfer popeth o'r egni sydd ei angen arnom i weithredu drwy gydol y dydd, i dwf cyhyrau a meinweoedd, i'r imiwnedd sydd ei angen arnom i ymladd clefydau. Mae'r rhan fwyaf o bobl yn cael y maetholion hanfodol hyn o'r bwyd maen nhw'n ei fwyta bob dydd.
Fodd bynnag, os oes gan rywun gyflwr fel Clefyd yr Arennau Cronig ( CKD ), mae'r stori ychydig yn wahanol. Ar adegau fel hyn, efallai na fydd y corff yn gallu amsugno maetholion yn iawn o'r bwyd rydyn ni'n ei fwyta. Hefyd, mae'n rhaid i gleifion yr arennau gyfyngu ar rai bwydydd (megis bwydydd sy'n uchel mewn potasiwm a ffosfforws). Felly, er mwyn osgoi diffygion maethol a achosir gan hyn, mae meddygon weithiau'n argymell atchwanegiadau maethol arbennig.
Y peth pwysig yw bod y clefyd arennau hwn yn fwy cyffredin yn y gymdeithas nag yr ydym yn ei feddwl. Nid yw llawer o bobl hyd yn oed yn gwybod bod y clefyd hwn ganddynt. Felly, gall rhai o'r meddyginiaethau, poenladdwyr , a hyd yn oed rhai atchwanegiadau maethol a ddefnyddiwn effeithio'n andwyol ar weithrediad yr arennau.
Pa atchwanegiadau y gellir eu hargymell ar gyfer cleifion yr arennau?
Mae atchwanegiadau maethol wedi'u llunio'n arbennig ar gyfer cleifion arennau. Gelwir y rhain yn " fitaminau arennol". Fel arfer, ni allwch brynu'r rhain dros y cownter yn y fferyllfa. Mae angen i chi gael y rhain gyda phresgripsiwn gan feddyg. Oherwydd bydd y meddyg yn rhoi'r rhain i chi ar ôl gwirio'ch adroddiadau gwaed a phenderfynu'n union pa faetholion sydd eu hangen ar eich corff a pha faetholion nad oes eu hangen arno. Mae hyn er mwyn eich atal rhag cymryd maetholion diangen a allai niweidio'ch arennau ymhellach.
Yn gyffredinol, dyma rai atchwanegiadau maethol y gallai fod eu hangen ar gleifion arennau. Ond unwaith eto, peidiwch â defnyddio unrhyw un o'r rhain heb ymgynghori â'ch meddyg.
| Atodiad maethol | Beth i'w wybod |
|---|---|
| Fitaminau Cymhleth B | Mae hyn yn cynnwys fitaminau B1, B2, B6, B12, ac asid ffolig. Efallai y bydd angen y rhain ar gleifion dialysis. |
| Fitamin C | Er y gellir ei argymell mewn dosau bach, gall cymryd gormod arwain at gerrig arennau. Felly, mae cyngor meddygol yn hanfodol. |
| Haearn | Rhoddir haearn ar ffurf pils neu bigiadau ar gyfer anemia a achosir gan glefyd yr arennau. Dylid cymryd hyn hefyd dim ond os yw meddyg yn ei argymell. |
| Fitamin D a Chalsiwm | Mae'r rhain yn angenrheidiol ar gyfer iechyd esgyrn ac i reoli lefelau ffosfforws yn y gwaed. Ond mae'n rhaid i chi fod yn ofalus iawn ynglŷn â'r dos. |
Os oes gennych glefyd yr arennau, peidiwch â chymryd y rhain!
Mae rhai atchwanegiadau maethol, os cânt eu cymryd gan rywun sydd â chlefyd yr arennau, a all waethygu'r cyflwr. Dylech fod yn arbennig o ofalus gydag atchwanegiadau llysieuol. Nid yw popeth sy'n dweud 'naturiol' neu 'ayurvedic' yn ddiogel.
Isod mae rhai o'r atchwanegiadau y dylech eu hosgoi os oes gennych glefyd yr arennau.
| Osgowch! Atchwanegiadau a all fod yn niweidiol i'r arennau | |
|---|---|
| Creatin | Mae pobl sy'n ymarfer corff yn aml yn ei gymryd i adeiladu cyhyrau. Mae hyn yn rhoi baich ychwanegol ar yr arennau. |
| Cromiwm | Gall cymryd gormod niweidio'r arennau. |
| Licorice | Gall godi pwysedd gwaed ac effeithio ar yr arennau. |
| Cranberri | Er ei fod yn hysbys ei fod yn dda ar gyfer heintiau'r llwybr wrinol, gall ei gynnwys ocsalad uchel arwain at gerrig arennau. |
| Cynhyrchion llysieuol eraill | Osgowch atchwanegiadau llysieuol sy'n dod o dan wahanol enwau yn llwyr, fel crafanc cath, Yohimbe, gwinwydd duw taranau, ac ati. Gall llawer o'r rhain fod yn wenwynig i'r arennau. |
Pwysigrwydd siarad â'ch meddyg
Dyma rywbeth rydyn ni wedi'i ddweud dro ar ôl tro drwy gydol yr erthygl hon. Cyn defnyddio unrhyw atchwanegiadau maethol ychwanegol, siaradwch â'ch meddyg. Mae hyn yn bwysig iawn.
Dychmygwch, dyweder bod eich ffrind wedi defnyddio fitamin penodol ac wedi cael canlyniadau da. Ond efallai nad yw'n addas i chi. Oherwydd bod eich cyflwr iechyd, meddyginiaethau eraill rydych chi'n eu cymryd, a swyddogaeth eich arennau yn gwbl wahanol i'r ffrind hwnnw.
Bydd eich meddyg yn eich archwilio, ac os oes angen, yn cynnal prawf wrin a phrawf gwaed, i benderfynu a oes angen unrhyw atchwanegiadau arnoch mewn gwirionedd, ac os felly, beth a faint.
Mae llawer o bobl yn anghofio dweud wrth eu meddyg am y fitaminau a'r cynhyrchion llysieuol maen nhw'n eu cymryd. Mae hynny'n gamgymeriad mawr. Rhowch wybod i'ch meddyg am bob peth bach rydych chi'n ei gymryd. Yna gallwch chi osgoi risgiau diangen.
Yn olaf, mae yna hefyd farnau amrywiol ynghylch a yw'r atchwanegiadau hyn yn gweithio mewn gwirionedd. Er y gallent fod yn ddefnyddiol i rai pobl, nid oes atchwanegiad eto sydd wedi'i brofi i wella swyddogaeth yr arennau'n sylweddol. Y peth gorau i'w wneud yw dilyn diet cytbwys a dilyn cyngor eich meddyg.
Neges i'w Chwistrellu
- Os oes gennych glefyd yr arennau neu os ydych yn amau bod gennych chi ef, peidiwch byth â chymryd fitaminau nac atchwanegiadau maethol eraill heb gyngor meddygol .
- Peidiwch â thybio ei fod yn ddiogel dim ond oherwydd eich bod chi'n gweld y label "naturiol" neu "llysieuol". Gall rhai cynhyrchion llysieuol fod yn niweidiol iawn i'r arennau.
- Os ydych chi eisoes yn defnyddio unrhyw atchwanegiadau maethol, mae'n hanfodol rhoi gwybod i'ch meddyg amdano.
- Er bod atchwanegiadau arbennig (fitaminau arennol) ar gyfer cleifion arennau, dim ond ar gyngor meddygol y dylid eu cymryd.
- Y maeth gorau sydd ei angen arnoch chi yw o ddeiet cytbwys. Ar gyfer hyn, ymgynghorwch â'ch meddyg neu faethegydd y mae'n ei argymell.
💬 Comments (0)
Dim sylwadau wedi'u postio eto. Ychwanegwch eich sylw yma am y tro cyntaf.
Ychwanegwch eich sylw