Har du rygsmerter om natten? Er det normalt, eller er det et tegn på noget alvorligt? (Nattesmerter i ryggen)

Rygsmerter er noget, de fleste mennesker har oplevet mindst én gang i deres liv. Efter en hård dag på arbejdet har du måske lyst til at gå i seng om aftenen og håbe på en vis lindring. Men hvis dine rygsmerter starter, når du går i seng om aftenen, eller hvis smerten er værre om natten end om dagen, kan det være noget at være bekymret over. Dette kaldes natlige rygsmerter eller (Nocturnal Back Pain).

Hvad er forskellen på normale rygsmerter og rygsmerter, der kommer om natten?

Normalt får vi rygsmerter på grund af årsager som at løfte tunge genstande med en forkert kropsholdning eller at sidde i samme stilling i lang tid. Når vi har denne form for smerter, aftager smerten, når vi går i seng og hviler os et stykke tid, og når vi lægger os ned i en behagelig stilling.

Men med denne såkaldte nattesmerter sker det modsatte. Du kan være smertefri hele dagen og først begynde at føle smerte, når du går i seng om aftenen. Eller den smerte, du havde i løbet af dagen, kan blive værre, når du prøver at sove om natten. Smerten stiger til det punkt, at uanset hvordan du lægger dig ned eller lægger puder, kan du ikke finde lindring. Dette gør det til et mareridt at sove trygt.

Kort sagt er det rygsmerter, der starter eller forværres, når du hviler, i stedet for at aftage med hvile.

Hvad er årsagerne til dette?

Ligesom med almindelige rygsmerter er det svært at udpege en eller to præcise årsager til denne, men der er et par hovedfaktorer, der kan bidrage.

• Mekaniske problemer i rygsøjlen: Dette er den mest almindelige årsag. Mellem ryghvirvlerne i vores rygsøjle er der puder kaldet diske. Disse er de støddæmpere, der absorberer stødet fra vores bevægelser. Når vi ældes, eller af andre årsager, kan disse diske slides ned og blive tyndere. Denne tilstand kaldes diskdegeneration .
• Skader: Skader på rygsøjlen, for eksempel et fald, en ulykke eller en sportsskade, kan forårsage brud eller forstuvninger i rygsøjlen.
• Andre sygdomme og tilstande: Der er en række andre sygdomme, der kan forårsage rygsmerter.
• Skoliose
• Spinal stenose (forsnævring af rygmarvskanalen)
• Nyresten
• Graviditet
• Endometriose
• NogleTyper af gigt
• Nogle kræfttilstande

Kunne dette være et tegn på noget alvorligt? 'Røde flag'

Ja, selvom det er meget sjældent, kan rygsmerter om natten være et rødt flag for en mere alvorlig tilstand. Derfor skal vi være særligt forsigtige med dette.

Nogle af disse alvorlige tilstande er:

• Spinale tumorer : Disse kan være primære tumorer, der udvikler sig i selve rygsøjlen, eller de kan være metastatiske tumorer, der udvikler sig fra kræft, der har spredt sig til rygsøjlen fra en anden del af kroppen (f.eks. lunge, bryst).
• Osteomyelitis: En bakteriel infektion i rygsøjlens knogler.
• Ankyloserende spondylitis (AS): Dette er også en type gigt. Denne tilstand kan forårsage, at ryghvirvlerne i rygsøjlen smelter sammen, hvilket får rygsøjlen til at blive stiv og fikseret i én position.

Der er flere andre "røde lys"-symptomer, der kan indikere en alvorlig tilstand som denne. Hvis du har et af symptomerne nedenfor sammen med dine rygsmerter om natten, bør du helt sikkert være opmærksom på det.

Så hvad skal jeg gøre?

Det vigtigste er ikke at gå i panik. Det meste af tiden er rygsmerter om natten ikke forårsaget af den alvorlige sygdom, vi talte om tidligere. Det er mere sandsynligt, at de skyldes et simpelt mekanisk problem.

Men hvis du har et eller flere af de ovennævnte "røde lys"-symptomer sammen med dine rygsmerter, er der helt sikkert noget, du skal gøre.

Det vil sige, kontakt straks en kvalificeret læge. Spring ikke dette over eller udsæt det. Især hvis du har en historie med kræft, skal du ikke tøve to gange.

Når du ser din læge, vil han eller hun stille dig spørgsmål om dine symptomer og om nødvendigt foretage en fysisk undersøgelse. Derefter kan de om nødvendigt henvise dig til røntgenbilleder, blodprøver eller andre specialiserede scanninger (såsom en MR-scanning). Når årsagen er fastslået, vil den passende behandling blive ordineret.